秋天是一个舒服的季节，但脸上的斑斑点点却一直让人烦恼不已，那如何去除色斑呢?有什么方法去除色斑呢?今天小编为大家推荐几个祛斑小方法，希望帮助到大家。
1、注重防晒
防晒是祛斑最关键的一个环节，也是预防色斑加重和反弹的关键，即使在凉爽的秋天，但也存在比较强烈的紫外线，所以出门前要涂抹好防晒霜，此外把防晒工具带上。
2、多吃水果
很多水果都有淡斑美白的功效，如橘子富含vc、果酸、微量元素硒，能为肌肤补充营养，滋润肌肤，还能促进皮肤胶原的形成，增加皮肤的弹性，还能起到不错的淡斑作用。
3、戒骄戒躁
很多妹纸脸上长斑后就开始担心这个那个，经常焦虑不安，就容易使其背上思想包袱，但这些不好的情绪很容易消耗体内淡斑的维生素C，还会加重内分泌紊乱现象，让色斑越发严重。
4、定期去角质
如有大量的老化角质堆积的话，护肤品、祛斑产品就进入不了皮肤底层，所有的护肤步骤就是白做，所以要定期清除老化角质，去角质时要注意力度，时间在五分钟之内，然后清洗干净，一周一到两次。
5、多敷面膜!
最好选用补水面膜，也可以选用美白淡斑面膜，但要注意美白淡斑面膜不能天天敷，以免给肌肤增加负担，定期敷能减淡色斑。
延伸阅读
记住着五招，祛斑淡斑就有望了！
脸上长斑真的很烦人，冬天还好说，一到夏天，脸上斑点容易变多，颜色越来越深，怎么办?有什么祛斑窍门呢?在日常生活中，要做好防晒护肤，做好抗斑措施，有效预防斑点出现。
1、注重防晒
防晒~~~~~~~听见小编的呐喊没有?夏天为什么要防晒相信大家都知道，阳光那么耀眼，不注重防晒，斑点不变多对不起你。
tips：出门前30min涂抹防晒产品，另外，出门也带上防晒伞，以备急用。
2、多吃水果
如橘子富含果酸、维生素C和微量元素硒，其正维生素C的含量相比其他水果都高，多食用橘子有效滋润肌肤，并抗氧化，促进胶原形成，还能起到漂白作用，淡化斑点。
3、戒骄戒躁
生活中不愉快的事情、大姨妈的大脾气等等，不良的情绪会内分泌容易变得紊乱，进而促使并加重斑点，所以大家要学会调节情绪，不要让负能量缠身。
4、定期去角质
角质层原本是保护皮肤的，但过厚的角质只会阻挡护肤，减弱皮肤的通透性，所以祛斑前先清除老化角质层，去角质层工作建议一周使用一到两次。
5、敷面膜!
面膜首要的作用就是补水，另外还可以选择一些去斑的面膜，定时用，一定能对斑点有所缓解。
祛斑效果最好的五个小窍门，不看看可惜了!!
斑点的形成，分为先天因素和后天因素，先天因素多数是遗传因素，如雀斑，而后天因素多数是过度日晒、滥用化妆品等等，如晒斑、黄褐斑等，下面我们一起看看生活中食物祛斑小窍门。
白檀香
方法：把适量的白檀香捣碎成粉末，再倒入适量的小米浆水搅拌备用，每日晚上睡前将它们敷于面部，第二天早上起床再洗脸。
芦荟
方法：1)把芦荟叶去皮洗净，再捣碎成泥状，过滤榨汁;
2)再加入1汤匙面粉和蜂蜜充分搅拌备用，洗脸后敷于面部十分钟，最后用温水洗净。
桃花
方法：准备桃花干4-5颗，适量的冬瓜籽棉，冬瓜籽去壳磨粉，之后干桃花磨成细粉，两者粉末调和，最后加入适量的蜂蜜搅拌，睡前敷于面部，第二天早上用温水清洗干净。
冬瓜
方法：冬瓜去皮去籽后洗净，再捣碎成泥状，每日洗脸后敷脸，20min后清水洗干净，该面膜可以有效清洁毛孔污垢，疏通毛孔，从而淡化斑点。
胡萝卜甘油
方法：胡萝卜去皮榨汁，倒入5ml甘油搅拌，再放入一次性面膜浸湿，每日洗脸后敷脸，十五分钟后清洗干净，每个星期使用一到两次。
晒斑的五个去除方法
经过一个夏天的洗礼，脸上免不了冒出少许晒斑，今天小编就来跟大家分享晒斑的五个去除方法。
晒斑的去除方法分享一：晚间护肤
想要去除晒斑，就必须要重视晚间护肤的步骤工作，每天晚上将脸部彻底清洁干净后，使用晚霜舒缓肌肤、滋润肌肤，这样才能有效改善肌肤干燥问题。如果使用面膜护肤，效果会更好。
晒斑的去除方法分享二：做好防晒工作
晒斑主要是由阳光造成的，所以必须从源头抓起，做好防晒的工作，即使晒斑已经出现了，防晒的工作也不能懈怠，出门前必须涂防晒霜，出门后尽量减少肌肤与阳光接触，以减少紫外线的伤害。
晒斑的去除方法分享三：补水
如果肌肤干燥缺水，就算涂抹更多昂贵的护肤品没有什么用，紫外线就会有机可乘，就会容易产生色素沉着，从而产生晒斑，因此让肌肤时刻保持水润状态非常重要!
晒斑的去除方法分享四：补充维生素
维生素C能起到有效去除黑色素的作用，减少色斑的形成，维生素E是一种抗氧化剂，减少肌肤被氧化，预防色斑的形成。
晒斑的去除方法分享五：激光去晒斑
激光去晒斑是一个不错的选择，激光去除晒斑是通过激光选择性击碎黑色素后，分解为成碎小颗粒，一部分碎小颗粒会跟着新陈代谢排出体外，一部分碎小颗粒会被细胞吞噬，达到祛斑效果。
如果晒斑比较轻微的话，可以采用DIY天然方法去除。
1、柠檬黄瓜面膜
材料：柠檬、黄瓜各适量
用法：洁面之后，将柠檬和黄瓜一同榨汁，隔掉残杂，用化妆棉沾湿，涂在晒斑处40-50分钟，最后清水洗净，再涂抹护肤产品。
2、西红柿汁敷脸
材料：一个西红柿、一匙甘油。
用法：西红柿榨汁，后放入甘油搅拌好。在每次用其洗脸，10分钟后洗脸，长期坚持使用便可以淡化晒斑。
3、绿叶面膜
材料：适量的香芹菜、一杯酸奶
用法：把香芹叶切碎末，再和酸奶搅拌，再静置2-3小时后装好，每天取出适量的分量，涂在脸上长斑点的部位，一天2-3次，只有坚持下去才能看到淡斑效果。
注意事项：在晒斑护理过程中，要注意防止二次晒伤。
轻松祛斑的五个小方法
脸上长斑是一种烦恼的事情，特别是女性朋友脸上长斑，不仅可能会影响容貌，还会使得女性朋友失去信心，所以要及时去除斑点。那么，要如何祛斑呢?下面介绍一下轻松祛斑的五个小方法。
轻松祛斑的五个小方法
一：做好皮肤清洁
工作一天或是在外活动，脸上容易吸附一些肉眼看不到的细菌和灰尘，还有一些空气的灰尘，也容易堵塞毛孔，容易导致黑色素沉积在皮肤上，从而造成斑点出现。所以想要预防或减轻斑点的话，那么要做好日常的皮肤清洁，还有定期去除老化的角质层。
二：调理内分泌
不但要做好皮肤清洁，还有要调理内分泌，因为内分泌紊乱也会导致斑点出现，可以从饮食上去改善内分泌紊乱。可以多吃一些富含维生素C和E的食物，少吃感光食物和色素含量高的食物。
三：饮食均衡
在日常饮食，不要过于挑食，注意荤素的均衡，所以想要皮肤好的话，首先要给肌肤补充所需营养，多喝水补充水分。
四：防晒
想要脸上不长斑的话，除了皮肤清洁和饮食均衡，更重要的是做好防晒。正确的防晒：每天都涂抹防晒产品，根据当季的紫外线指数选择防晒产品，一年四季、阴天雨天都要防晒。
五：好心情好皮肤
不好的情绪或是压力过大的时候，各种皮肤问题容易找上你，所以要保持好心情，要及时调节心情和学会减压，皮肤和我们的心情也有很大的关系的，我们最好每天保持愉快之心情，解除疲劳。
脸上长斑了怎么去除？祛斑这几个方法就够了
外国女性觉得脸上长斑是一种特别的标志，甚至是认为美丽的印记，但在中国，女性朋友认为一斑毁所有，做不来朋友的，脸上没有斑点，皮肤白白的，可以逆袭做女神。那么，脸上长斑了怎么祛除呢?
脸上长斑了怎么去除1、维生素E
方法：准备一粒维生素E胶囊，用针戳破倒入容器内，涂在斑点处，每日睡前使用，可在次日再洗去，长期坚持，可美白淡斑。
脸上长斑了怎么去除2、蜂蜜红糖祛斑法
方法：把一勺的红糖倒入美容碗，再倒入适量的蜂蜜调匀，再敷在洗干净的脸上，二十分钟后清洗干净。该方法能起到健肤、淡化斑点等作用。
脸上长斑了怎么去除3、茶叶祛斑法
方法：洗脸前泡好一杯茶水，洗脸后将茶水敷于面部，轻轻拍打，也可以用化妆棉沾取茶水，敷在脸上，静置几分钟后清洗干净。可以淡化色斑，有美白作用。
脸上长斑了怎么去除4、柠檬片祛斑法
方法：柠檬去皮切片装瓶，再倒入适量的清水河蜂蜜，清水要淹没柠檬片，之后盖好瓶子密封好，放入冰箱冷冻24小时。第二天可以取1片柠檬水泡水喝，这个方法可以很好淡化黑色素，进而淡化斑点。
脸上长斑了怎么去除5、专业的祛斑产品
祛斑小方法虽然有效淡化斑点，但需要的时间比较长，见效慢，需要坚持再坚持才能看到效果。想要短时间去除斑点话，可以选择一款有效的祛斑产品，大家在选择祛斑产品时，本着一种态度，适合自己最重要，坚持使用可以看到效果。
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