各个年龄段的人怎样祛斑?如何祛斑，人们脸上的斑点是越来越多，不同年龄的斑点性质是不一样的，今天，小编就给大家介绍一下，针对不同的斑点如何祛斑吧。
色斑形成的原因
脸上怎么会长色斑?长斑的原因多数因内分泌紊乱(包括不良情绪、妊娠等都会造成内分泌紊乱)、紫外线照射、压力过大、营养不足、爱熬夜或睡眠不足、饮食习惯失衡、常吃避孕药等等。
二三十岁女性，要培养良好的生活习惯。
20~30岁的女性，常在职场上打拼，很容易常因工作而产生压力，就容易造成色素沉着，因此，调整心态、劳逸结合、合理安排作息时间、适当调压等等非常关键。
妊娠期的女性，孕期护肤抗斑措施很重要。
在怀孕期间，因孕激素增加和内分泌紊乱，促使黑色素生成，形成斑点，这种斑点会在产后慢慢消除，只要在怀孕期间做好护肤和防晒、饮食睡眠等等就可以。
40岁+的女性，适当补充一些雌孕激素。
40+的女性接近更年期，激素水平常处于低下、身体和皮肤的新陈代谢处于缓慢状态，这个时候可以根据自身情况服用一些雌孕激素，但要咨询专业医生下后服用。
老年的女性，更要注意皮肤管理。
这个年龄长老年斑是一种皮肤老化的正常反应，虽然说老年斑是一种正常皮肤老化而产生的皮肤问题，但一些老年斑突出皮肤表面，也叫老年疣，还有一些老年斑容易引起皮肤癌，所以要检查清楚。
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五大年龄段 女人最爱长斑
要美白，必须跟斑点说“再见”。由于女性的生理特点，在某些年龄段更容易长斑，因此搞清斑的来由，注意预防和控制斑的形成对于“美白工程”非常重要。
青春期
女性到了青春期，由于皮脂腺分泌旺盛，好长“青春痘”，“青春痘”平息后很容易在局部留下“痘痕”，医学上叫“炎症后色素沉着”。这种斑点是由于局部感染和炎症刺激了表皮基底层黑素细胞过度制造和分泌黑色素造成的。因此，在“青春痘”急性发作期应杀菌消炎，迅速控制病情，同时避免用手挤压，以有效减少“痘痕”的发生。
成熟期
二三十岁女性，在职场上打拼，若心情不好、长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳而导致神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，也会造成皮肤色素沉着。因此，调整心态、劳逸结合、培养良好的生活习惯非常关键。
妊娠期
妊娠期妇女容易出现黄褐斑。黄褐斑也称肝斑，是女性最常见的色素性皮肤病。好发两颊和颧部，深浅不一。妊娠期妇女的黄褐斑可能与体内雌孕激素水平升高后激活一系列复杂的生理过程有关，产后往往可以消失。
更年期
过了40岁，接近更年期，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足，女性也有可能出现黄褐斑。可遵照医嘱适当补充一些雌孕激素，不仅可以治疗黄褐斑，还能延缓皮肤衰老。
另外，更年期是女性生殖器(卵巢或子宫)良、恶性肿瘤的好发年龄，这些疾病均可能导致黄褐斑悄然出现。所以，中年女性颜面黄褐斑突然增多绝不可掉以轻心，应及时做妇科及盆腔B超检查以排除肿瘤的可能。
老年期
大多数女性到了暮年就会生出老年斑，这是皮肤老化的一种正常反应，也与家族遗传有关。有些人的老年斑突出于皮肤表面，又叫老年疣，液氮冷冻是祛除它们的最好方法，安全有效且痛苦小。
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阶段一：10岁到19岁一辈子晒最凶的时期！
就算白得快，实在默默在转成“后进夜肉底”。
十几岁正值豆蔻时期，新陈代谢好，就算晒黑了，勤作智能美白也能白得快、顶多冒几颗小斑点，都没在怕的！
但根据一份医学统计，通常出生后的20年，会密集接受到一生中的80%紫外线。由于这时是最常在户外跑跳的年纪，又缺乏正确的智能美白概念，固然玄色素代谢快，但细胞的健康就像存款，自由基攻击一次就会少一些，一直到25岁，斑的面积与数目都扩大，疤痕也不轻易消除，这些都是小时候累积而成的坏体质！
智能美白重点：莱姆花防晒、作好清洁
阶段二：20岁到29岁新陈代谢开始出卖你！
玄色素制造大于代谢，浅斑开始浮上台面。
女生一过25岁，生理性能开始溜滑梯，就算都窝在室内，天天智能美白，斑还是有可能莫名其妙冒出来！
由于代谢变慢，加上十几岁时开始累积的紫外线伤害，玄色素制造代谢，过剩的玄色素被角质细胞“吃”进往，表面的黑斑就形成了，这时候的班是一颗一颗，再不保养就会连成一整片！
智能美白重点：好好的保养肌肤，彻底的离别玄色素吧。
阶段三：30岁到39岁老化也来参一脚！
库存超载的玄色素，掉进肌底变深斑。
当年纪迈进3字头，代谢开始便成“阿姨级”，假如未几擦智能美白、勤莱姆花防晒，超载的玄色素会掉进老化变形的肌底膜里，卡成一团一团的大深斑，加上紫外线长期刺激真皮，让胶原蛋白发生变黄变硬的糖化现象，肌肤的透光度就会变差，越难越摆脱腊黄与暗沉的苦命肌。
智能美白重点：抗老×智能美白，左右开弓
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