每到一定的年龄，脸上容易长斑，如雀斑，晒斑，老人斑~还有人说脸上长一点小雀斑很可爱，可爱个屁啊，在大天朝都是以白为美啦!!不想做斑点狗，就快点动手自己DIY面膜吧!!
土豆美白面膜
材料：土豆一个、牛奶三分之一杯，面粉适量。
方法：土豆去皮洗净切块，再榨汁倒入容器内，再倒入牛奶、面粉进行调匀，洗脸后直接涂敷在脸上，20min后清洗干净。
功效：帮助修复疤痕，淡化色斑。
红糖蜂蜜祛斑面膜
材料：一小勺的红糖，适量的蜂蜜。
做法：两者调匀，静置五分钟即可，洗脸后敷脸，再进行正确的皮肤按摩，数分钟后温水洗去。
功效：可消除面部色斑，美白皮肤。
珍珠粉白术面膜
材料：准备适量的珍珠粉、白术。
方法：白术磨粉，再加入珍珠粉、牛奶一同调匀，晚上洁面后将其面膜敷于面部，大概二十分钟后温水洗去。
功效：淡化脸上的色素，同时还能够收缩毛孔，促进肌肤新陈代谢。
桃仁祛斑面膜
材料：50克的桃仁、当归、白附子、白芷、白芨、川芎粉。蜂蜜、鲜乳适量。
做法：将上面的中药磨粉装瓶备用，每次使用时取一部分的混合粉末放入面膜碗中，加入鲜乳调成糊状，最后倒入蜂蜜搅拌，敷脸二十分钟后可以洗了，每周两到三次。
功效：中药对美白淡斑，排除毒素更有效哦!
精选阅读
怎么diy祛斑面膜
没有人愿意自己的肌肤上出现各种斑点，所以会选择一些好的方法和安全的方法来处理色斑的问题，那么怎么diy祛斑面膜?
1、红糖面膜：准备红糖30克，矿泉水适量，将红糖加矿泉水，用小火煮至糊状。晾凉后，将其均匀的涂抹在脸部有斑部位。10分钟后用水洗净。
2、白芷面膜：将白芷、白附子各10克都研成细末之后加入适量的水、蜂蜜进行搅拌成糊状即可。洁面之后，直接均匀地敷在面部约20分钟用清水洗净即可。
3、花粉面膜
材料：花粉5g、鸡蛋清1个、柠檬汁20ml、鲜奶20ml
做法：先购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉，然后在这些花粉中各取一些，一齐来大概5g左右即可，放在容器中。如果是干性肌肤的MM，可以加鸡蛋清去调制;如果是油性肌肤的MM，就可以加入20ml柠檬汁搅拌;如果是其他肌肤的MM的话，就可以用牛奶调制。把材料调制好成糊状，便可涂抹在脸上，大概20-30分钟后洗净即可。
功效：这款面膜蕴含4种花粉的营养，根据几种肌肤类型调节。可以去除色斑又能滋润肌肤，美白肌肤。
4、葡萄面膜
材料：葡萄适量、面粉少许、压缩面膜纸
做法：先把葡萄洗净，然后把葡萄籽取出来，只留下葡萄的肉和皮。然后用榨汁机把它们打成汁，然后把压缩面膜纸放进去泡至吸收即可敷，另外也可以加入少许面粉，敷在面膜纸上即可。
功效：葡萄具有抗氧化，防皱还有祛除皱纹的功效，还能让肌肤变的水润通透，祛斑祛黄。
祛斑就应该要注意选择对的方法，毕竟每个人的实际情况都不相同，所以色斑的具体处理方法也有一些差异，建议大家科学的处理这个问题。
祛斑面膜DIY
1、芦荟祛斑面膜——做法：1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。
使用方法：静敷10分钟后洗净即可。
效果：持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化。
2、冬瓜面膜——使用方法：冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。
效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。
3、玫瑰桃仁面膜
做法：核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。
在桃仁糊中加入玫瑰花(10克，干)瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。
使用方法：放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。
效果：美颜淡斑;玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。
4、西红柿祛斑面膜——做法：将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。
使用方法：静敷25分钟后洗净即可。
效果：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。
5、胡萝卜甘油面膜——做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。
使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
效果：可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
diy祛斑面膜怎么样
美白祛斑的方法有很多，不同的人群所采用的方法不一样，diy祛斑面膜也是不错的。那么，diy祛斑面膜怎么样？
1、自制牛奶蜂蜜美白祛斑面膜：一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用会使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。
2、自制蜂蜜调色美白祛斑面膜：做法：10克麦片，1个蛋清，8克蜂蜜放入碗中，用勺子拌匀。使用方法：静敷20分钟后用温水洗净。
3、自制蜂蜜柠檬美白祛斑面膜：生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较明显的防晒作用。
祛斑可以采用一些小偏方，其中包括生姜汁。新鲜生姜、新鲜茄子各1块。将生姜和茄子洗干净切成厚片，用来交替摩擦老年斑处皮肤，至皮肤发红为止，每日1~2次，润泽肌肤消除老年斑。还有就是梨奶，生梨1个，牛奶50克。生梨去皮、核切成小块，用榨汁机取梨汁30克与牛奶混合调匀。用棉花棒蘸梨汁混合涂于患处，每日2~3次，连用数日消斑。
上文已经对于diy祛斑面膜怎么样做了比较详细的介绍了，我们都知道了diy祛斑面膜效果也是不错的，我们都可以尝试的。
两款祛斑面膜DIY
苹果1个，番茄1个，淀粉5克
1.将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净。
2.将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。
功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。
橄榄油面膜
橄榄油50毫克，蜂蜜20克
1.将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。
2.在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调匀，然后把消毒纱布浸在油中。
3.取浸满橄榄油的蜂蜜和纱布覆盖在脸上，20分钟后取下。
功效：本方有润肤、祛斑、除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑的女性。橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，有显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。但对橄榄油过敏者不宜使用本面膜。
diy蜂蜜美白祛斑面膜
社会发展至今，已经不再崇尚某一种美，也就说美的标准有很多，黑是一种健康的美。白是一种高贵纯洁之美，然而白富美这个词的出现已经在大多数意义上表达出了人们最为普遍意义上的审美标准，这就难怪越来越多的妹子希望自己变白，一百遮三丑毕竟不是空穴来风，而说到白的方法，就不能不提蜂蜜面膜美白方法，那么最有效美白的蜂蜜面膜怎么做?
牛奶维E蜂蜜面膜
材料：蛋清、蜂蜜、奶粉、维他命E
做法：准备好适量的奶粉，在奶粉中加上半小勺蜂蜜，再添上一点点的蛋清，三种材料一同混合搅匀，敷在脸部15分钟左右(避开眼部周围)，然后用温水洗净。皮肤变得柔软、光滑、有光泽，适用于中性皮肤。
橄榄油祛斑面膜
材料：橄榄油、蜂蜜
做法：取适量的橄榄油隔水加热，至37度左右，然后在其中加上些许蜂蜜调试，混合均匀后用纱布浸泡其中，完全浸透后取出敷在面部，20分钟后取下，将脸清洗干净。有效润肤、除皱、美白，还有显著的抗衰老功效。
珍珠粉蜂蜜美白面膜
材料：蜂蜜、蛋清、珍珠粉、柠檬精油
做法：取适量的珍珠粉，然后加上少量的蜂蜜和蛋清，再添上一滴柠檬精油，混合搅匀成糊状，洁面后直接涂于面部，待上15分钟左右洗净，每周1次。柠檬精油和珍珠粉搭配具有美白亮肤、净化皮肤之作用，蜂蜜则让肌肤更加水润滋养。
蜂蜜玫瑰面膜
材料：蜂蜜、玫瑰汁、燕麦粉
做法：蜂蜜和燕麦粉按照2：1的比例调配好，然后再加上10ml的玫瑰汁调和，混合均匀成粘稠状即可。在洁面后直接敷在脸上，待30分钟后用清水洗净，早晚各1次。这款面膜有美白祛斑的功效，最适合用来改善面部色素斑。
蜂蜜的保健护肤效果就已经不必小编在此多言，而想要变白的妹子可一定要看看上文小编总结的蜂蜜美白面膜的方法哦。
DIY美白去斑面膜
化学的快速美白产品，我们又担心重金属超标，对身体有害。所以，大家不妨试试纯天然的植物吧。这些材料随手可得，而且安全有效。想要加速色素的分解，应该选用一些美白，排毒，调节内分泌，保湿的原料。这样，不仅可以使皮肤的斑点淡化，也可以让皮肤有光泽，气色好。
一、一款复合植物面膜。所需材料如下：
1.玫瑰粉4克玫瑰含天然植物胶原蛋白，富含香茅醇、丁香油酚、锌、钾、钙、硒等微量元素及多种维生素。有增加皮肤弹性，排毒养颜，收敛的效果。同时，含有大量的天然VC成分，所以美白功效也很突出哦。在这里，我们主要用它来作为调节女性内分泌的作用。
2.黄芪粉4克黄芪含有多种对人体有益的微量元素，可以营养肌肤，提升皮肤抗病能力，延缓衰老，嫩肤美白，去黄气，使皮肤健康有光泽。在这里，我们主要用它来改善皮肤光泽度，减轻肤色暗淡。
3.银耳粉1克银耳主要含有多糖，蛋白质，起到滋润、补水，保湿的作用。
4.甘草粉1克甘草含甘草甜素、甘草黄酮类化合物甘草贰、甘草甙元及天冬酞胺、甘露醇等。甘草黄酮在美容化妆品中有多种功效。草黄酮是一种很好的美容添加剂，在抑制细胞黑色素的形成、抑制酪氨酸酶的活性、抗氧化方面的效果很好。中药里面，它还是一味很好的解毒药材。一般红肿化脓的大豆豆，用这个敷一下，很快就消了。
5.茉莉纯露30毫升：有很好的保湿效果，在这里作为溶剂使用。也可以用别的纯露，或者清水来代替。我选择茉莉纯露的原因是，它非常温和，一般不会引起过敏或者刺激。6.玫瑰果油5滴：含丰富天然维他命C、γ-亚麻油酸、蛋白质、矿物质，淡化色素的效果非常好。加到此款面膜里，淡化色素的同时，起到滋润的作用。
二.植物面膜制作方法：
1、先将几种粉末混合2、加入纯露或者纯净水搅拌，并滴入玫瑰果油3、继续搅拌混合的植物粉末4、用面膜刷均匀的刷在面部，避开眼睛和嘴角5、外面再敷一层湿润的纸膜，以便更好的吸收6、20分钟后揭下面膜，用清水洗净就OK了
怎么样?其实很简单吧?好的植物面膜见效并不是很慢，每次做完，都可以去镜子前面看看效果哦，一周做2、3次，坚持一段时间，皮肤会越来越白净通透，肤色也会亮起来的!
自制祛斑面膜怎么做 diy祛斑面膜
面膜是我们最常用的一种护肤方法，面膜的种类有很多，美白祛斑一直是很多人关心的一个护肤话题，美白祛斑的面膜也很多，自制美白祛斑面膜安全又实惠。
自制祛斑面膜怎么做
1、红糖面膜：准备红糖30克，矿泉水适量，将红糖加矿泉水，用小火煮至糊状。晾凉后，将其均匀的涂抹在脸部有斑部位。10分钟后用水洗净。
2、白芷面膜：将白芷、白附子各10克都研成细末之后加入适量的水、蜂蜜进行搅拌成糊状即可。洁面之后，直接均匀地敷在面部约20分钟用清水洗净即可。
功效：可以淡化斑点，促进肌肤的新陈代谢，光滑肌肤。
diy祛斑面膜
【DIY①】香蕉祛斑面膜
材料：香蕉1根
做法：香蕉去皮，捣烂成糊状后均匀敷面。大约20分钟后清水洗净即可
效果：会使得面部肌肤变得细嫩美白有关泽，适合干性肌肤和敏感肌肤
【DIY②】玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣(10克)、核桃仁(10克)、面粉(10克)，
做法：核桃仁打磨成粉，加入面粉再调入水，充分混合;在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色就可以了;放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净
不仅能延缓皮肤衰老，抗皱抗皮肤氧化，还能美白祛斑，祛黑头，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。
【DIY③】番茄蜂蜜祛斑面膜
材料：番茄半个、蜂蜜适量
做法：番茄直接榨汁，和适量蜂蜜一起调和均匀，然后涂抹脸部和手部，15分钟后清水洗净即可
效果：美白效果极好，既能够去油去黄，消斑也非常给力
【DIY④】蜂蜜柠檬面膜
材料：鸡蛋清一个、蜂蜜一小匙、柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁)、橄榄油10滴、面粉适量
做法：把各材料混合后搅拌成膏状，敷面后15-20分钟左右取下，用温水洗净
效果：有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白
【DIY⑤】苹果柠檬面膜
材料：苹果一个、柠檬少量(鲜牛奶、甜杏仁、蛋清)
做法：苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。
效果：使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
怎么自制祛斑面膜
自制面膜一：酸奶燕麦美白祛斑面膜
制作方法：把2勺的酸奶喝一勺的燕麦片搅拌在一起，然后敷在脸上。静待20分钟后，用温水洗去。
功效：酸奶中有氢昆类衍生物，可以分解皮肤中的老化角质细胞，同时还能抑制和祛除黑色素斑点。而酸奶和燕麦片中都具有维生素E等活性成分对皮肤又具有美白祛斑的作用。
自制面膜二：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
制作方法：首先准备材料：咖啡粉两匙,杏仁粉四匙,鸡蛋一个。先用热水把杏仁泡软，再捣成泥状;把蛋黄分隔开，留着蛋白。接着就把杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，并且放入密闭瓶中存起来。在晚上睡觉前把杏仁咖啡蛋白祛斑面膜均匀地涂在面部，可以当睡眠面膜用喔。第二天起来就用温水洗掉就可以了!
功效：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜能够提亮肤色，淡化色斑;还能很好地滋润的你皮肤，长期使用还能够紧致你的肌肤。自制面膜三：小黄瓜美白面膜
制作方法：首先，我们要准备鸡蛋一颗并取出蛋白、原味奶粉1匙，柠檬汁2滴(如果是敏感肤质的mm就不要加柠檬汁了)、5公分长的小黄瓜并磨成糊状。然后把上述的东西都调和在一起，均匀地涂在脸上，盖上面膜纸。20分钟后，用温水洗掉。
功效：小黄瓜含丰富的维他命C和镇静保湿的物质。可以用来镇静晒伤后的肌肤，同时还可以收敛毛孔，美白，保湿。蛋白同样是具有收敛毛孔，镇静皮肤的功效。而奶粉中含有脂质和蛋白质具有滋润保湿的作用，同时也能帮助面膜黏着。柠檬汁中含有的维生素C及柠檬酸成分能够促进肌肤新陈代谢，防止黑色素的沉着，美白肌肤。因此，这款产品非常适合用来美白祛斑滋润肌肤。
小提示：油性皮肤的mm应该使用脱脂奶粉，而个性皮肤的则选择全脂奶粉，蛋白改成全蛋或者直接使用蛋黄。
自制面膜四：珍珠粉牛奶面膜
制作方法：把适量的牛奶倒进碗里，加入0.3克左右的纳米珍珠粉。然后把两者搅拌均匀。接着，使用面膜纸充分吸收碗中的精华。然后把面膜纸摊开，敷在脸上。静待15分钟后，取下面膜，用温水把脸洗干净。最后在有雀斑的地方用手指轻轻地按摩，这样有助于促进血液的循环，同时还可以促进皮肤吸收营养物质。
功效：牛奶能够很好地滋养肌肤，给肌肤补水。而珍珠粉给能够淡化斑点，美白肌肤，让你的肌肤如破壳鸡蛋般白皙细嫩。
自制面膜五：玫瑰核桃仁祛斑面膜
制作方法：我们准备的材料有：核桃仁10克、面粉10克、玫瑰花干瓣10克。首先把核桃仁洗干净，沥干水分，打磨成粉。然后加入面粉，调入适量的清水，搅拌混合。接着加入玫瑰花瓣，用小火煮，直到花瓣软化。这时的面糊的粉红色的，还有淡淡的清香味!等待面糊凉了之后，就可以均匀地涂在脸上了。30分钟后用清水洗干净。
功效：这款面膜能有效地美白祛斑。玫瑰具有很好的活血功效，能有效的防止黑色素的沉着。而桃仁具有祛除淤血，抗炎，抗过敏的功效，经常使用就能抑制黑色素沉着，淡化斑点。这时一款实惠又有效的面膜。
自制面膜六：香蕉面膜
制作方法：把香蕉去皮，然后捣烂成糊状。然后敷在脸上，10到15分钟后洗去。
功效:这种面膜特别适用于干性和敏感性的肌肤。这种方法是让你的肌肤变得细嫩，而且还有效祛除脸部痤疮和雀斑。这种面膜温和不刺激，适用于各种肌肤。
自制面膜七：蛋清蜂蜜面膜
制作方法：取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，加入蜂蜜调匀即可。清洗后将其均匀地涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周两次。同时伴以按摩，可刺激皮肤细胞加快养分吸收，促进血液循环，有利于增强美容效果。
功效：蜂蜜能润肤，蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
自制面膜八：胡萝卜蜂蜜珍珠粉面膜
制作方法：先把珍珠粉到入调膜的碗里，把胡萝卜洗净切成小块，放入榨汁机，然后在榨汁里稍微加一点矿泉水榨汁。榨汁完成后用干净的纱布滤汁。把过滤好的胡萝卜汁中加入蜂蜜，搅拌均匀后，慢慢到入备用珍珠粉的碗里，搅拌均匀直到成糊状即可。洁面后，把面膜涂抹在脸上，20分钟后清洗干净。
功效：做完面膜后，感觉皮肤光滑、紧实、有弹性。可以延缓皮肤衰老，还能使皮肤自然、白皙、透明、有光泽。
自制面膜九：蜂蜜牛奶美白面膜
制作方法：将奶粉、蜂蜜、鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
功效：每天在洗澡前把脸皮肤洗干净后涂抹一些蜂蜜，洗澡的时候蒸汽就会把蜂蜜蒸入毛细孔。这样你的皮肤不但可以美白而且还会变得很细腻。让你拥有婴儿般华润的皮肤。
自制面膜十：蜂蜜橄榄油面膜
制作方法：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。
功效：此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
自制面膜十一：红酒蜂蜜面膜
制作方法：将一小杯红酒加2-3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。注意：酒精过敏的人慎用!
功效：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
自制面膜十二：蜂蜜双仁面膜
制作方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。
功效：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。
最容易长斑的三个阶段
1、10岁到19岁：一辈子晒最凶的时期，通常出生后的20年，会密集接受到一生中的80%紫外线。一直到25岁，斑的面积与数量都扩大，疤痕也不容易消除，这些都是小时候累积而成的坏体质。
2、20岁到29岁：新陈代谢开始出卖你，女人一过25岁，新陈代谢变慢，加上十几岁时开始累积的紫外线伤害，过剩的黑色素被角质细胞“吃”进去，表面的黑斑就形成了。
3、30岁到39岁：老化也来参一脚，紫外线长期刺激真皮，肌肤的透光度就会变差，越难越摆脱腊黄与暗沉的苦命肌。
祛斑各方人马出击绝招
雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。
护肤品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。
过度化学脱皮--些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。
如何护肤去斑
去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。
第二种就是退黑剂，很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。
第三种是全身性维生素C滴注，静脉注射3-5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20-30次才对黄褐斑起作用。
第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。
如何预防长斑
肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：
(1)长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。
(2)睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
(3)夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。
(4)防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
自制面膜;
白茯苓研磨;用蜜调和每夜敷面。
黑丑研磨;用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、
外搽3%氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3%的乳酸至退屑。还可由专业医师用60%左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。
还可以用以下办法适试试：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
天然食物轻松除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
DIY面膜去晒斑的方法
对妹纸们说，脸上长斑是不能容忍的，像一些斑点是后天形成的，使皮肤受伤而引起的斑点，如日晒斑。对于脸上的日晒斑可以选择一些具有祛斑功效的蔬果去除，下面小编给大家推荐几个DIY面膜去晒斑的方法。
香芹绿叶牛奶面膜
材料：适量的香芹
做法：香芹洗净切成碎末，再倒入一杯纯酸奶稍微搅拌后静置3个小时，然后放入冰箱。一天分2-3次涂抹在长斑处，15分钟后用清洗冲洗干净。
黄瓜加柠檬，简单去晒斑。
方法：先将黄瓜和柠檬分别榨汁后搅混，洗脸后将其汁液涂敷脸上，30分钟后洗脸，最后涂上护理液或润肤霜，增白效果非常好!
西红柿汁美白又能去晒斑
西红柿是含有大量vc的蔬菜，可以将西红柿做成面膜，也可以在其中加入适量的甘油搅拌制作成面膜，敷在脸上10分钟，最后进行清水洗脸和日常护肤。
土豆面膜祛斑
方法：土豆洗净后去皮榨汁倒入杯子里加入鲜牛奶和面粉搅成糊状敷脸20分钟洗脸再涂抹护肤品。
蒲公英花水美白又祛斑
方法：将蒲公英花用开水浸泡几分钟温度变凉后取汁液每天用其洗脸，坚持下去，美白祛斑的效果也很好。
DIY美白祛斑面膜的秘方
看到别人的好肌肤，看到脸上长斑，自己都不能直视，也不想花太多钱去美容院?每个月购买祛斑产品，口袋真的是要瘪下去了。正确的美白祛斑的方法非常重要，小编就来教你几招DIY美白祛斑面膜的秘方。
苹果面膜
【材料】：苹果一个、适量的蛋清或牛奶
【做法】：苹果去皮切块，搅拌成泥状然后涂于脸部，若是干性皮肤或过敏性皮肤的话，再加入牛奶或植物油;若是油性皮肤的话，放入适量的蛋清;15~20分钟后就可洗脸。每隔一天一次，20天为一个疗程。
【功效】：能起到美容滋润肌肤和美白肌肤的作用，能有效去除暗疮、雀斑等。
中药粉美白淡斑面膜
【材料】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉、鲜乳适量、蜂蜜1ml
【做法】：把所有材料搅成糊状，再加蜂蜜搅均，敷脸15~20分钟再洗脸，每个星期2~3次。
【功效】：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，促进黑色素代谢。
玫瑰桃仁面膜
【材料】核桃仁粉和面粉各10g、干玫瑰花瓣10g
【做法】：将核桃仁粉、面粉加水搅拌，加入干玫瑰花瓣一起用小火煮，直到玫瑰软化，面糊呈粉红色。其混合物放凉之均匀涂抹脸上，30分钟后洗干净。
【功效】：玫瑰具有活血的作用，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。
银耳面膜
【材料】：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹粉各5克，配面粉5克。
【做法】：把所有材料一起搅拌，用水调和。将其涂面，每次30分钟。
【功效】：茯苓能有效淡化色斑，并引导诸药直入肌肤。
地瓜淡斑面膜
【材料】：一个地瓜、适量的牛奶和蛋清
【做法】：地瓜去皮煮熟，搅碎成泥，在地瓜泥倒入蛋清和牛奶，调成糊状敷在脸上，大概需要敷脸10~20分钟后就可以洗脸。
【功效】：去除黑斑或黄褐斑，改善干性肌肤，起到滋润肌肤和紧致皮肤。
酸奶麦片面膜
【材料】：适量的酸奶、燕麦
【做法】：酸奶与燕麦调和，搅拌之后均匀涂在面部，约20分钟洗净即可。
【功效】：酸奶成分能在一定程度清洁老化角质，和减少斑点产生，麦片里的维E具有美白的效果。
祛斑百科网qb29.com的《祛斑DIY面膜重锤出击》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑面膜知识”专题！
