晒伤、晒黑、晒出斑点.......对此不少女性朋友烦恼不已，所以要做好防晒及使用天然面膜，也能防止皮肤变黑。一起来看看下面的建议，深入了解自然的美白祛斑方法吧。
1、防晒
不想被日光晒伤、晒黑、晒出斑点的话，那么就好好防晒，因为皮肤被过度日晒或暴晒后容易产生斑点，所以每天每个季节都要防晒。
2、每周去角质数次
清除老化角质层，使皮肤变白和增强皮肤的吸收护肤品养分。你也可以自己做磨砂膏，在常用的洁面乳中，添加1茶匙杏仁粉或燕麦，使用去除角质层的砂膏最好选择较弱的刷子，以免伤害脆弱的脸部皮肤。
3、制作柠檬汁洗液
材料：一个柠檬，适量的清水。
做法：柠檬榨汁，把适量的清水倒入柠檬汁，稀释柠檬的酸度，以免刺激皮肤或太粘，用棉球蘸少许柠檬汁涂抹脸上，20分钟后，用温水洗净脸上的柠檬汁。每周重复3次，但一个星期不要做得太频繁，以免刺激皮肤。
功效：柠檬汁也含有柠檬酸，它有轻微漂白作用和提亮肤色。
4、用生土豆擦皮肤
土豆富含维生素C，对脸上的斑点能起到护肤和淡化斑点的作用。方法：将土豆片敷脸，等待水分彻底变干后洗脸。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。
5、制作姜黄糊
材料：姜黄和橄榄油各适量。
做法：把姜黄和橄榄油混匀，拌成糊状，在脸上涂抹薄薄一层，等待20分钟，用温水冲洗干净。
注意：姜黄可能暂时将皮肤染黄，但很快就能洗干净。
6、用纯芦荟
大家都知道，芦荟是一种具有舒缓肌肤和缓解被灼伤皮肤等作用，芦荟含有蒽醌，可以去掉皮肤表层细胞，滋润舒缓肌肤。方法：将芦荟汁涂在整张脸，20分钟后冲洗干净，或者就让它留在皮肤上。
7、椰子汁冲洗皮肤
材料：适量的椰子汁
做法：用棉球蘸少许椰子汁，涂抹斑点处，20分钟后洗脸，有效淡化斑点和嫩肤。
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5种有效简单的民间祛斑小方法
面部色斑是发生在面部的淡褐色或褐色的斑点、斑块或斑片，是由于色素沉着发展而来，斑点是颜值的减分项，所以大家还是早早去除，恢复白皙干净的皮肤。小编为大家讲讲几个实用的祛斑方法。
白术醋
用料：白术、米醋各适量。
做法：白术洗净后晾干再切片，然后放入干净的容器内，再倒入米醋泡7天，之后就可以饮用。
用法：每次服用10毫升，一日一次。
功效：长期服用可以祛斑、美容、健脾。
生姜汁
用料：新鲜生姜、新鲜茄子各1块。
做法：生姜和茄子洗净后切片，用其擦拭老年斑处的皮肤，交替擦拭长斑的地方，至皮肤发红为止，每日1~2次。
功效：润泽肌肤，消除老年斑。
梨奶
用料：生梨1个，牛奶50克。
做法：生梨去皮、核，切成小块，再榨汁，之后取30g梨汁与牛奶调匀备用，之后用棉花棒沾取梨汁，涂在斑点上，每日2~3次，连用数日。
功效：清热，润肤，消斑。
蛋清柠檬
用料：柠檬1个，蛋清1个。
做法：柠檬洗净后挤5滴柠檬汁，和蛋清调制好，洗脸后敷脸，20min后清洗干净，一天一次。
功效：清热，润肤，去除油性皮肤上的雀斑，
白萝卜蜜
用料：山药100克，白萝卜150克，豆腐50克，适量的蛋清和蜂蜜。
做法：1)山药、白萝卜去皮洗干净，切成小块;
2)全部一同榨汁，调入蜂蜜拌匀，制成饮料;
3)也可以将其敷于脸部，20min后清洗干净，每日或隔日1次。
功效：补肺，滋润皮肤，除黑斑。
最有效祛斑民间偏方
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。除了用昂贵的祛斑产品外，还有其他有效的祛斑方法吗?今天就为大家揭秘四个民间祛斑小秘方。
秘方一：茄子汁涂抹
需要材料：新鲜茄子一个
做法：将茄子洗净，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后，取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处，坚持每日一次，十天就能明显见到斑点淡化了很多。
秘方二：黄瓜祛斑
需要材料：新鲜黄瓜一根
做法：将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十分常见的食物，十分容易找到，这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。
秘方三：醋水洗脸
需要擦脸：食醋适量
做法：这个方法据说十分有效，每天在洗脸时，在水中加入1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用。长期坚持，不仅能淡化脸部晒斑雀斑，同时还能美白细腻肌肤。
小秘方四：香菜汤洗面
需要材料：香菜
做法：准备适量的香菜，将其洗净放入锅中，加入适量清水熬成汤。每天坚持利用香菜汤洗面，长期坚持能去黑斑，这个是民间妙方，感兴趣的MM可以试试看。
秘方五：西红柿汁
需要材料：西红柿
做法：将西红柿洗净去蒂，切成小块放入榨汁机中榨取汁液，可适量调入蜂蜜，直接饮用即可。西红柿被誉为维生素C的仓库，它含有丰富的维生素C对于防止雀斑具有很好的效果，可使皮肤白皙，黑斑消退。
三个最有效的民间美白祛斑秘方揭秘
黄脸婆是大部分女性朋友都讨厌听到的，但很多时候被色斑问题困扰着，色斑的出现不仅让颜值下线，肤色也变得暗沉，就显老，也容易被人称为黄脸婆。怎么去掉这些讨厌的斑斑点点，那么和小编一起来了解几个民间美白祛斑方法，希望可以帮到你。
一：DIY自制生姜蜂蜜茶美白祛斑
生姜含有的姜辣素，可以减少脂褐素产生，而蜂蜜有滋润皮肤的作用，所以两者一起搭配食用可以有助于淡化斑斑点点。
生姜蜂蜜茶做法：
1、买来生姜，洗干净，切成小块，别切得太碎;
2、把切好的生姜放入茶壶里加入清水煮，煮开后加入红茶;
3、用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后;
4、大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜，即可。
二：自制磨砂橄榄油面膜美白祛斑
材料：砂糖、橄榄油
做法：两者调成膏状，洁面后涂敷在脸上，方法就跟洗面奶一样，轻轻搓洗，五分钟后洗干净。
功效：有助于清除皮肤老化角质，加快皮肤代谢能力，可以改善粗糙皮肤，也有助于减淡色斑。
三：香蕉牛奶面膜美白祛斑
材料：香蕉、牛奶
做法：两者混在一起捣鼓成泥状，之后敷在脸上，在敷面膜时轻轻按摩，在面膜还没干的时候就把脸洗净。
功效：有深层补水的功效，常使用可以美白淡斑。
最快最有效的5个祛斑小方法！
脸上的色斑带来的各种烦恼，却没有什么有效的方法去除。凭什么别人可以整天貌美如花，而我只能满脸豆渣?!今天小编为大家讲解一些有效的祛斑方法，如果你也处在祛斑的水深火热之中，可以花点时间看完全文。
全年都要防晒
脸上长斑后如经过日光或是暴晒后，肌肤会发生明显的变化，虽然肉眼看不出来，但皮肤底层可能已经有不少的黑色素堆积。所以不论在室内还是室外、一年四季都要做好防晒。
定期去除老化角质
部分斑点沉积在皮肤的底层，如果过度的角质层堆积在皮肤上，就会影响祛斑产品的吸收，所以要清理老化的角质层，然后再进行美白护理，从内到外淡斑
勿忘记加强保湿
美白祛斑是一种净化皮肤的过程，在去除黑色素的过程中，由于清除老化角质层后，肌肤会变得干燥，这个时候需要及时补充水分，避免长痘长斑等皮肤问题出现。
脸部按摩要适度
每天洗脸后进行护肤时，先把双手搓热，再用双手顺着肌肤的脉络进行适当的按摩，5分钟即可。每天适当给肌肤按摩，促进肌肤的新陈代谢和有效预防肌肤老化。
秘方内调
每天可以选择一杯西红柿汁代替白开水，这也是一种去除斑点的食疗。西红柿含有丰富的维生素C和西红柿素，常喝西红柿汁，有效淡化面部斑点，有效避免色素沉着。
最有效的美白祛斑方法
问题分析：你好晒斑，即医学上所说的日光性皮炎，亦称日光红斑，呈椭圆形突起或平滑的深棕色斑块。肌肤遭到曝晒，会使色素母细胞分泌更多麦拉宁黑色素，这些黑色素如果不能正常顺利地代谢，会导致黑斑的形成；考虑可以用赫思婷靓丽祛斑调理去除；意见建议：注意防晒很重要，日晒会使加深或增多。多吃含有维生素c的食物可帮助淡斑和减少黑色素的形成，例如例如吃西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。多喝水，加快新陈代谢。
祛斑注意事项：1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、尽量避免日光照射。3、保持脸部皮肤干净。4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
1、一年四季都要注意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜。2、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢。3、多吃含维的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑。wo知道有伊焕白肤克，这能去的很撤底呢。
最健康最有效的美白去斑方法推荐你用丽尓美去晒斑中药，这个系列挺好的，出门时也可以涂上一点，我见我姐也是这样用的，她去上学一个星期回来后，好像变了个人似的，她脸上的斑斑都淡化了，差不多都看不见了，希望你也能这样。
民间秘方杜绝斑点，不可不知的美白祛斑小方法
如果脸上长难看的斑点话，不但会影响个人的形象，认为选择激光祛斑害怕各种副作用，那么有什么办法能自己祛斑的呢?下面和小编一起看看有哪些美白祛斑小窍门？
祛斑美白第一招：维C维E补起来
平日可以多食用富含维生素C和服用维生素C片，有效阻碍黑色素沉积在皮肤上，淡化斑点。所以在日常多食用如西红柿、柠檬、猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等含有大量的维生素C和维生素E的食物。
祛斑美白第二招：生姜酒精去斑
材料：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精。
做法：先把生姜切块，再放入酒精浸泡，然后密封起来，半个月后取出，最后用棉签沾取涂抹在长斑处，一天4-5次，半月可见效。
祛斑美白第三招：柠檬冰糖水
把柠檬去皮榨汁，然后放入适量的冰糖即可。柠檬富含维生素C，还含有钙、铁、磷等。坚持食用有效预防皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
材料：糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。
做法：把碱面和适量的温水搅拌好，然后把生石灰和糯米搅匀，和碱面一起搅拌，再把石灰杯覆盖在潮湿地面上，静置2小时。糯米熟后，最后把熟米调制成膏，涂在斑点处，去除斑点明显。
最快最有效的美白祛斑方法
女人随着年纪的增长，皮肤就开始有各种问题，色斑也开始冒出来，小编给大家有效的美白去除方法，让大家轻松去斑。
最快最有效的美白祛斑方法一：彻底清洁肌肤
脸上之所以长斑其中原因就是皮肤清洁做不到位或是卸妆不干净，所以肌肤的清洁工作对美白祛斑很重要。正确洗脸方法：先用温水打开毛孔，再在手掌心挤出适量的洗面奶，轻轻搓开洗面奶，然后涂抹在脸上。
最快最有效的美白祛斑方法二：绿茶水洗脸
绿茶具有滋润肌肤和有效阻挡电脑辐射等作用，特别适合长时间对着电脑的白领们。绿茶洗脸方法：每日早晚洗脸可以在洗脸水加入适量的绿茶水，再配合洗面奶洁面，有效改善暗黄肌肤，并可有效淡化斑点。
最快最有效的美白祛斑方法三：强力卸妆
上妆用心，卸妆懒惰，彩妆残留在肌肤会容易堵塞毛孔，容易造成痘痘和色斑等皮肤问题，所以上妆用心，卸妆工作同样要用心。
最快最有效的美白祛斑方法四：七子白美白
材料：白术、白芷、白芍、白茯苓、白芨、白蔹和白僵蚕各适量，适量的牛奶和珍珠粉。
做法：把所有药材打成粉，再倒入牛奶调交，后加入珍珠粉调成面膜，洁面后，涂抹在脸上，每天坚持使用，即可有效消除色斑。
最快最有效的美白祛斑方法五：牛奶杏仁薏仁粉美白
材料：杏仁和薏仁各适量，一杯牛奶。
做法：杏仁和薏仁打成粉末，再倒入热牛奶搅拌即可饮用。具有美白、淡化斑点等效果，也能使肌肤更水润哦!
这几个方法可有效美白祛斑，大家也赶紧试试吧!
最有效民间白醋祛斑小偏方
白醋是用来调味的，但大家却不知道白醋也可以淡斑和美容，常常使用白醋洗脸有效嫩白皮肤，淡化色斑。那么下面和大家讲讲关于更多白醋祛斑的偏方，好用又经济实惠。
一、白醋洗脸
这个方法就是把适量的白醋倒入水中，搅拌好即可洗脸。把脸蛋放在里面浸泡，起来换气后在浸泡下去。再温水洗干净，坚持下去会发现脸上的斑点少了不少。
二、白醋+盐+水擦脸法
方法也比较简单，就是把白醋、食盐、清水调和在一起，比例为9：3：1，再把干净的毛巾放入里面泡湿。取出擦脸，早晚各一次，有效美白淡斑。
三、白醋+冬瓜汁敷面
方法就是把冬瓜削皮切块，再榨汁，再倒入一勺或者两勺白醋搅拌，把它们直接涂抹在脸上，十分钟后用温水洗去，每日使用;两到三次。
四、白醋+白术擦脸法
把适量的白术放入容器内，倒入白醋里面，白醋也淹没白术，泡一个星期。每日取适量的混合液涂抹在长斑处，十五分钟后洗去，连续使用十五天，可以淡化雀斑。
怎么祛雀斑最有效 民间偏方恢复净白无瑕脸
一、生姜酒精去雀斑
材料：鲜生姜、酒精、棉签
做法：首先准备好50g的生姜，洗净后切片放入容器中，再加上500ml浓度为50%的酒精，用保鲜膜封口浸泡15天，之后用棉签沾取汁液涂抹在患有雀斑的地方，每天4-5次，坚持半月就能见效，长期使用可根除。
二、蛋清陈醋洗雀斑
材料：鸡蛋、陈醋
做法：首先准备好一枚生鸡蛋，将其清洗干净后浸泡在陈醋中，等待3天，把鸡蛋取出将蛋清部分涂抹在面部患有雀斑的地方，一天4-5次。也可以在每天早晨洗脸时，在水中加入1-2汤匙食醋，有效淡化面部色素沉淀。
三、冬瓜仁桃花去雀斑
材料：桃花、冬瓜仁、蜜糖
做法：首先取冬瓜仁、桃花各25g，并将两种材料放入微波炉中焙干，之后将其研磨成粉末状，再加入适量蜜糖调和成粘稠状。每天一次涂抹脸上，30分钟后洗净即可。连续一周可以除去雀斑。
四、柠檬冰糖水
材料：柠檬、冰糖
做法：取新鲜柠檬洗净去皮，放入榨汁机中榨成汁，之后加入些许冰糖调和口感饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，此外还有钙、铁、磷等营养成分，长期食用可以防止皮肤血管老化，抑制黑色素沉淀，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还有抗氧化功能，是MM们最适合的美容养颜饮品。
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