目前很多爱美的人在努力的寻找一些祛斑的方法，希望通过这些方式来完成自己的美丽计划，那么请问祛斑网有什么好方法吗?
美白祛斑汤的做法一、营养美白汤
材料：鲜淮山250克，熟薏仁50克，清鸡汤400毫升，发菜少许，鸡蛋1只，葱少许，水400毫升，香油少许。
做法：
1、将淮山削去外皮，切小块。
2、淮山块和熟薏仁放入调理杯中，并加入清鸡汤打成浓汤状，倒入锅中。
3、发菜用剪刀切段状，用清水清洗并略浸泡30分钟。
4、鸡蛋打匀待用。
5、浓汤加入发菜煮开，并调入调味料及熄火，最后加入蛋液并拌匀成蛋丝状即可。
功效：淮山含丰富的蛋白质、钙、铁和维生素B、C，在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日1次。
美白祛斑汤的做法二、美白祛斑汤
材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。
做法：
1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。
2、我们可以先煮开五杯左右的水，让后在沸水中加入薏仁，在用小火熬煮二十分钟。
3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。
功效：主治肤色灰暗。
美白祛斑汤的做法三、去脂美白汤
原料：鲜萝卜缨60克，薏苡仁30克，鲜马齿苋40克。
做法：
1、先将薏仁三十克，放入到水中煮开。
2、放入新鲜的萝卜马齿苋，再熬煮十分钟就行了。
3、每日1次，常食。
功效：主治肤色灰暗或油脂过多。
美白祛斑精油有哪些
柠檬精油、玫瑰精油、橙花精油都是可以尝使用来祛斑的精油。柠檬精油是极佳的美白淡斑精油，收缩毛孔，紧致肌肤，控制皮脂的分泌，适用于油性皮肤和需要美白的皮肤。玫瑰精油香味宜人，绝佳的护肤圣品，淡化色斑、美白，补水、滋养肌肤，促进细胞再生、延缓老化。玫瑰精油适用于各种皮肤，特别有益敏感、老化肌肤。橙花精油可以帮助细胞再生、增强细胞活力，美白保湿，增加皮肤弹性，滋养抗皱、恢复娇嫩状态。
色斑一旦产生就比较顽固，不太好去除。面部色斑对日光特别敏感，遇到日晒就会加深。而且无论春夏秋冬，晴天户外都要抵抗紫外线的照射。大风吹刮很容易使皮肤变黑长斑，因此外出要尽量做好皮肤的防护工作，防止皮肤受到风吹的侵蚀。
相信通过上面的具体分析介绍，大家对色斑的处理有了大概的了解，毕竟每个人的情况是有所差异的，所以处理上的方法也会有所不同。
延伸阅读
有什么好的祛斑方法？
秋天是一个又爱又恨的季节，天气虽然稍微凉爽些，但是皮肤也容易干燥色斑情况也会跟着严重。怎样在这个季节进行自己的肌肤护理呢?而祛斑的各种妙招让人看着眼花，那有什么好的祛斑方法？
医学方法祛斑：
治疗色斑方法有多种，最常见的包括激光、冷冻、高频电针、化学腐蚀等，比如雀斑的斑点并不是很多，治疗的时候就不需要很深。
而激光祛斑是较为多人选择的祛斑方法，不会损伤正常的皮肤，激光祛斑是通过热效反应顺利穿过色斑位置，击碎多余的黑色素，再排出皮肤外，基本上是不会留下疤痕，摒除其他祛斑方法的缺点。
日常护理淡斑自制面膜：
1、首先把盐和醋加水溶解，按照比例9：3：1，再将其液体倒在毛巾或化妆棉上，涂抹在脸上，早晚一次，这个方法祛斑效果较为明显，也能起到美白的效果。
2、把适量的蜂蜜和水调匀之后加入珍珠粉，坚持使用这个方法，可以看到脸上的色斑有明显变淡。
3、先把香蕉搅碎成糊状，放入牛奶和水，按照比例2：5：1，再涂抹在脸上，请拍脸部，等过了20分钟洗掉就可以。
4.中药美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：(1)洗脸：加适量的水，即可。
(2)敷脸：少许蜂蜜、牛奶、蛋白，全部搅匀之后涂脸，等到干之后就可以洗掉了，一个星期一到两次。
(3)可用于青春痘、黑班、雀斑，可缩小鼻旁的毛细孔。
男性祛斑有什么好方法
追求个形象和气质的提升是一件值得提倡的事情，男性在生活中也有可能会存在色斑的困扰，那么男性祛斑有什么好方法?
1、蛋醋溶液去斑
将新鲜的鸡蛋洗干净,放在米醋里存一个月左右,蛋壳融化掉之后就可以使用了。每天取出一汤勺醋蛋液,再加点温开水饮用即可。另外还有一种方法是将鸡蛋泡在醋里,等蛋壳软化之后,取出其中的蛋清,涂抹在斑点处,过15分钟洗掉,每天坚持面部色斑会消除。
2、蜂蜜牛奶面膜
制作方法:将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌,调成膏状,然后敷在面部,过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑,还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。
3、丝瓜面膜
将丝瓜晾干研成粉,每晚临睡前用水调匀,然后涂抹在脸上,次日洗去,长期坚持使用,有很好的祛斑功效。
4、西红柿面膜
西红柿含有大量的谷胱甘肽,对抑制黑色素与预防黑色素沉着有很好的效果,并且还可以瓦解黑色素,每天晚上使用西红柿汁涂脸,可有效消除各种斑点,常吃西红柿也同样有祛斑效果。
5、醋盐水洗脸
将醋、盐和水按3:1:9的比例混合,然后将毛巾浸泡透,再取出轻轻擦拭脸部,早晚各一次,坚持一段时间,可发现色斑慢慢淡化,并逐渐消失。
如何预防脸上长斑
1、睡眠与饮食对皮肤的影响,特别是睡眠,保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
2、女性的生理期的保养要足够重视:生理期的女性免疫力较弱,尤其是面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
3、夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
4、防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
祛斑就应该要选择好的方法，当然男士朋友也应该要根据实际的情况来选择好的解决方式，才有可能让你的色斑情况有所好转。
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