美白祛斑面膜能够给肌肤最天然的护理，安全又直接。女性还能根据自己的肤质状态来选择不同的调配材料，美白祛斑效果更有效。那么，美白祛斑面膜怎么制作呢?
一、鲜果美白祛斑面膜
制作方法：柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。
二、蔬菜美白祛斑面膜
制作方法：去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。
三、豆腐祛斑面膜
制作方法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。
四、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
制作方法：首先准备材料，咖啡粉两匙,杏仁粉四匙,鸡蛋一个。先用热水把杏仁泡软，再捣成泥状;把蛋黄分隔开，留着蛋白。
现在把我们准备好的材料统统混合到一起，并且搅拌均匀，然后密封保存好就可以了。注意自制面膜需要尽快使用，否则就会变质，损伤我们的肌肤。这款面膜作为睡眠面膜是很不错的选择，每天睡前涂抹均匀，然后早餐起床清洗掉就可以了。
小编提醒，美容护肤一直是所有女性追逐的目标，想要通过各种的方法保持自己的年轻，我们平时要养成很好的生活习惯和护肤习惯。
延伸阅读
美白祛斑自制面膜怎么制作
有太多女性被脸上的斑斑点点所烦恼不已，很多女性花高价钱去美容院祛斑，结果却并不尽如人意，一些品牌的美白祛斑面膜也不敢尝试。那么，美白祛斑自制面膜怎么制作呢?
要找到一款真正有效的美白祛斑面膜，还真的是不容易。其实要美白祛斑，并非要买那些昂贵得不得了的祛斑产品，我们平时最常吃的蔬菜水果，用来自制祛斑面膜，一样可以达到美白祛斑的功效。
1、玫瑰桃仁祛斑面膜
核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。
在桃仁糊中加入玫瑰花(10克，干)瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。效果:美颜淡斑;玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。
2、芦荟祛斑面膜
1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化。
3、牛奶面膜
用鲜奶来匀肤也是不错的护肤方法，首先准备一小杯鲜奶，再用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，涂抹在脸上15分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净即可，如果长期坚持这样做，可以使肌肤变得白白净净。
以上就是美白祛斑自制面膜的制作方法，上述这三款自制的美白祛斑面膜确实是有很好的效果，尤其是自制的牛奶面膜，美白效果更是尤为显着。
有哪些面膜可以帮助美白祛斑？怎么制作
美白祛斑面膜制作方法
(1)鲜奶酸奶面膜
首先准备好50毫升酸奶，50毫升牛奶和半个柠檬。
使用相关工具把柠檬榨成汁液，然后再往柠檬汁里面加入少许牛奶和酸奶，进行充分搅拌使其混匀之后即可将其均匀涂抹在脸上。当然在涂抹前要注意保证脸部卫生干净。
(2)海藻甘油面膜
首先准备好2小匙海藻粉和1小匙甘油。在海藻粉里面适量甘油，使其充分混合，接着再加入适量水，进行充分搅拌使其混匀，同样可以起到不错的祛斑效果。海藻粉能够防止皮肤干燥，使皮肤更加湿润光滑。
(3)香蕉燕麦面膜
首先准备好半根香蕉和2小匙燕麦。往燕麦粉里面倒入适量水，然后进行充分搅拌使其变成糊状物备用。香蕉去皮，然后使用相关工具把香蕉打成泥状物。再把香蕉泥和糊状物放在一起混合均匀即可使用。
(4)玉竹蜂蜜面膜
首先准备好5克玉竹和半匙蜂蜜。
往锅里面加入适量水，然后把玉竹放进去，开火进行熬煮得到玉竹汁。接着在往里面加入少许蜂蜜，搅拌一下，使其充分混合之后即可使用。
(5)苹果面膜
还可以准备好少许苹果。去掉苹果皮和苹果核，然后把苹果切成块状，再使用相关工具使其变成泥状物。接着把苹果泥均匀涂抹在脸上即可。大约15分钟到20分钟左右再用清水把脸上的苹果泥洗去。如果皮肤比较干燥，可以在苹果里面加入少许牛奶。如果皮肤非常油，则可以加入少许蛋清。
(6)杏仁咖啡蛋白面膜
首先准备好杏仁，咖啡粉和适量蛋白。
把杏仁放在热水里面进行充分浸泡，使其变软，再使用相关工具把杏仁捣成泥状。然后再往里面加入少许咖啡粉和蛋白，进行充分搅拌使其混合均匀。再把混合物放到一个干净的密封瓶子里面。在晚上把脸部清洗干净之后即可将其均匀涂抹在脸上。第二天早上起床后再用温水把脸上的混合物洗去。
美白去皱祛斑面膜怎么制作？六大面膜制作方法
美白去皱祛斑面膜制作方法
1.橘子皮蜂蜜祛皱
把橘子榨成汁之后倒入少许蜂蜜和酒精。混合均匀之后放在冰箱里面，大约7天之后即可取出将混合液均匀涂抹在脸上。橘子榨汁时注意不要去掉皮，要一起榨成汁。等脸上的汁液变干后再用温水把脸部洗净。
2.香蕉橄榄油祛皱
首先准备好一根香蕉和半勺橄榄油。把香蕉皮剥掉之后使用相关工具把果肉捣成泥状，然后倒入少许橄榄油混合均匀。再把混合物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。
3.珍珠粉甘油祛皱
首先准备好适量珍珠粉和甘油，将其混合均匀搅拌成糊状物。再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。大约2到3个小时之后即可用温水把脸上的糊状物洗去。混合过程中要注意做好消毒措施。坚持使用3个月左右的时间后即可起到良好的祛斑效果。
4.苹果去皱
首先准备好适量苹果。将其去核之后洗净切块，再使用相关工具将其榨成汁，然后和牛奶混在一起。再把混合物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。
5.荷叶薏仁紧致面膜
首先准备好3勺荷叶和2勺薏仁粉。先开小火煮荷叶得到荷叶水，大约2分钟即可。接着再把荷叶水倒在薏仁粉里面进行充分搅拌使其混合均匀。接着把混合物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约10到15分钟之后即可用温水把脸部清洗干净。一般一周使用2到3次左右即可。这种面膜可以帮助体内循环，防止体内毒素堆积过多，保护脸部，减少脸部上的皱纹。
6.菊花玉米须紧致面膜
首先准备好2勺干菊花和1勺干玉米须。先往锅里面加入适量水，把干菊花和干玉米放进去开小火进行煎煮，大约2分钟之后即可得到汁液。等到汁液温度适合时再把一张干净的面膜纸放在里面，进行充分浸泡，过一会儿即可捞出放在脸上敷制，大约10到15分钟之后即可把面膜取下，用温水把脸部清洗干净。
祛斑面膜怎么自己制作？5大祛斑面膜制作方法
祛斑面膜制作方法
1.白茯苓蜂蜜面膜
首先准备好适量的白茯苓和蜂蜜。先使用相关工具把茯苓研磨成细粉，接着把两种物质混合均匀。再在晚上把脸部清洗干净后把混合物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去，涂上少许温和的保湿水。
2.醋泡鸡蛋
首先准备好一个新鲜的鸡蛋，不要去壳，将其清洗干净之后放到1斤白醋里面进行充分浸泡，注意要让鸡蛋完全浸没到醋里面，然后密封储存。大约一个月后，鸡蛋壳溶解时即可使用醋蛋液帮助淡斑。每天取出1勺左右的醋蛋液，用适量开水进行冲泡混合均匀后即可饮用。一天一杯，坚持一段时间后即可起到良好的淡斑效果。此外还可以一个星期后，发现鸡蛋壳变软时取出鸡蛋，用干净的针刺穿鸡蛋钻孔，然后让蛋清从孔中流出。把蛋清储存好，每天将其涂在脸上一次，大约15分钟之后再用温水将其洗去，淡斑效果也不错。
3.牛奶核桃糊
首先准备好300克核桃仁，200克牛奶，200克豆浆和200克黑芝麻。先使用相关工具把核桃仁和芝麻研磨成汁，同时把牛奶和豆浆倒在一起放入搅拌机中进行充分搅拌，搅拌过程中一边缓缓倒入核桃仁汁和芝麻汁，使其混合均匀，最后再把核桃糊放到锅里面进行煮制，煮沸之后再加入少许白糖增加甜味即可食用。
4.蜂蜜玫瑰面膜
首先准备好10毫升玫瑰汁，3 0克燕麦粉和60克蜂蜜。把三种物质倒在一起混合后再将其涂在脸上长有较多色斑的位置即可。当然涂抹之前要先把脸部清洗干净。大约半个小时之后再用温水把脸上的混合物洗去。一般在早上起床后和晚上睡觉前各敷一次即可。可以起到良好的淡斑效果。
5.珍珠粉美白面膜
把珍珠粉，牛奶和蜂蜜倒在一起混匀后再把混合物均匀涂抹在脸上即可。蜂蜜量不能太多，否则涂抹时很难涂抹均匀。大约20分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。这种面膜最好在临睡前使用。
珍珠粉美白祛斑面膜怎么做？五种面膜制作方法
珍珠粉祛斑面膜制作方法
1.珍珠粉+鸡蛋
首先准备好一个鸡蛋和4克珍珠粉。先把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离，再把蛋清和珍珠粉倒在一起混合均匀。接着将混合物涂抹在脸上即可。大约15分钟到20分钟左右即可用清水把脸上的混合物洗去。
2.珍珠粉+番茄+蜂蜜
首先准备好适量番茄，蜂蜜和少许的珍珠粉。先使用相关工具把番茄榨成汁，然后把珍珠粉和蜂蜜放进去进行充分搅拌使其混合均匀变成膏状物。接着把脸部清洗干净，在脸上长有较多色斑的位置均匀涂抹膏状物即可。涂抹完毕之后还可以轻轻按摩，能够促进皮肤吸收，提高面膜淡斑效果。大约20分钟到30分钟左右即可用清水把脸上的膏状物洗去。
3.珍珠粉+牛奶+蜂蜜
把珍珠粉放在一个干净的碗里面，然后把牛奶和蜂蜜放进去进行充分搅拌使其混合均匀。接着把脸部清洗干净，在脸上长有较多色斑的位置均匀涂抹混合物即可。涂抹完毕之后还可以轻轻按摩，能够促进皮肤吸收，提高面膜淡斑效果。
4.珍珠粉+芦荟+面粉
首先准备好2匙芦荟汁、2匙面粉和0.15克珍珠粉。先使用相关工具把芦荟榨成汁，接着把芦荟汁倒在珍珠粉和面粉里面，进行充分搅拌使其混合均匀变成糊状物。接着把糊状物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。除了脸部以外，还可以在颈部位置涂抹少许，等到糊状物干了之后再涂一次。过一段时间之后即可用清水把脸上的糊状物洗去。
5.珍珠粉+香蕉+奶油+浓茶水
首先准备好1根香蕉，浓茶水，奶油和珍珠粉。把香蕉皮去掉之后使用相关工具把香蕉捣成泥状。接着把香蕉泥和珍珠粉混合在一起，珍珠粉大约0.3克左右即可。接着再倒入少许浓茶水和奶油，浓茶水和奶油2匙左右即可。然后进行充分搅拌使其混合均匀。把脸部清洗干净之后，再把混合物均匀涂抹在脸上即可。大约20分钟之后即可用清水把脸上的混合物洗去。
自制美白去皱祛斑面膜 祛斑面膜制作方法
祛斑面膜制作方法
1.芦荟蜂蜜牛奶面膜
首先准备好1勺蜂蜜，20毫升牛奶和适量芦荟汁。将三种液体倒在一起后搅拌混匀。接着再把一张干净的面膜放在混合液里面进行充分浸泡，过一段时间之后即可捞出贴在脸上，注意贴合紧密，大约20分钟之后即可把面膜取下，用清水把脸上的残液洗去。可以起到良好的淡斑效果。还可以防止皮肤表面出现过多皱纹。
2.绿豆芦荟面膜
首先准备好适量的绿豆粉，芦荟汁和化妆水。将三种物质倒在一起后进行充分搅拌使其混合均匀变成糊状物，再将糊状物均匀涂抹在脸上即可。涂抹的时候要注意避开眼睛和嘴巴这些位置，防止把糊状物涂到里面，大约10到15分钟之后再用清水把脸上的糊状物洗去即可。
3.珍珠粉牛奶蜂蜜面膜
首先把牛奶和蜂蜜倒在一个干净的碗里面混匀，接着再倒入适量珍珠粉再次搅拌均匀使其变成糊状物。接着把糊状物均匀涂抹在脸上即可。
4.七白膏
首先准备好适量白茯苓，白附子，北细辛，鸡蛋清，白术，白芷和白芨。使用相关工具把所有药材打成粉末后混合均匀，加入适量鸡蛋清搅成糊状物，再将其制成丸子状储存。每天晚上把脸部清洗干净后，再用第二遍的淘米水把丸子化开，在脸上长有较多色斑的位置均匀涂抹即可。
5.豆腐面膜
首先准备好一块豆腐和适量蜂蜜，面粉。先把豆腐捣成泥状，将多余的水分过滤掉之后再把豆腐和蜂蜜，面粉倒在一起混匀。蜂蜜和面粉之间的比例大约为3:1。最后再把混合物均匀涂抹在脸上即可。大约20分钟之后再用温水把脸上的豆腐泥洗去。
6.红茶面膜
首先准备好适量红茶，红糖和面粉。先往锅里面加入适量水，再把红茶和红糖放进去开火进行煎煮，过一段时间之后即可把渣滓过滤得到纯汁。等到纯汁温度大约为40度时即可再往里面添加适量面粉，再次混匀之后即可均匀涂抹在脸上，大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去即可。
苦瓜祛斑面膜怎么制作？4大苦瓜面膜制作方法
苦瓜祛斑面膜制作方法
1.苦瓜蜂蜜绿豆面膜
首先准备好1片苦瓜，1勺蜂蜜，1滴茶树精油和2勺绿豆粉。把苦瓜清洗干净后使用相关工具捣成泥状，然后再将其和蜂蜜，茶树精油倒在一起，再加入适量水混合均匀。接着再和绿豆粉再次混匀。最后再把脸部清洗干净，把混合物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15到20分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去即可。苦瓜和绿豆粉都是属于凉性的食物，其可以防止体内堆积过多毒素，帮助消除肿胀。而茶树精油可以减少皮肤表面的细菌数量。所以这种面膜对皮肤有很大好处，可以起到不错的淡斑效果。此外这个面膜比较适合油脂分泌较多的人群。
2.苦瓜柠檬面膜
首先准备好1/4根苦瓜和1/8个柠檬。把苦瓜清洗干净后剖开，把里面的籽去除，接着切成块状。然后再使用相关工具将其榨成汁。柠檬则去皮去籽之后也切成块状，然后也使用相关工具榨成汁。最后再把两种汁液倒在一起混合均匀。接着再把一张干净的面膜纸放在里面进行充分浸泡，等到面膜纸充分吸收之后即可取出，再把脸部清洗干净，把面膜纸敷在脸上即可。大约12到25分钟后再把面膜纸取下，用温水把脸上的苦瓜汁洗去。
3.苦瓜蛋清蜂蜜面膜
首先准备好半个苦瓜，1个蛋清和1勺蜂蜜。把苦瓜清洗干净后剖开，把里面的籽去除，接着使用相关工具将其榨成汁。然后再往里面加入蛋清，倒入蜂蜜，混合均匀后再把一张干净的面膜纸放在里面进行充分浸泡，等到面膜纸充分吸收之后即可取出，再把脸部清洗干净，把面膜纸敷在脸上即可。大约15分钟后再把面膜纸取下，用温水把脸上的苦瓜汁洗去。
4.白苦瓜面膜
首先准备好1根新鲜的白苦瓜和适量面粉。把白苦瓜洗净后放到冰箱里面冷藏，大约2个小时之后即可取出，把苦瓜剖开后把里面的籽去除，然后使用相关工具榨成汁，接着再往里面加入面粉，混匀之后敷在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟后再用温水把脸上的混合物洗去。
祛斑百科网qb29.com的《美白祛斑面膜怎么制作》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“制作用食物祛斑美白面膜”专题！
