祛斑的方法是有很多的,患者们可以根据自身的实际,选择适合自己的方法祛斑。下面小编为大家介绍,吃什么中药可以祛斑?祛斑可以吃什么?
黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色,呈现为大片的淡黄色色斑。祛斑可以吃的中药是有很多的,下面为大家介绍其中的一些:
僵蚕+白附子:采用僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,研成极细粉每晚睡前用水或牛乳调匀搽面部。可以治疗黑斑、皮肤粗糙也可美白和去粉刺。
茯苓+白蜜:使用白茯苓研末加白蜜调和每夜外敷面部。有一定的营养肌肤消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕与蜂蜜搭配使用既能营养肌肤又能淡化色素斑。
祛斑可以吃的食物有很多的,下面为大家介绍其中的一些:
黄瓜粥:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
以上的情况介绍,可以帮助到患者们更加清楚到中药祛斑的情况,同时患者们可以结合好相关的食物祛斑的。
色斑的存在让不少人都受到了影响,一般,需要采用不同的方法进行处理。而想要祛斑的话,可以通过食物大家这一目的,究竟吃西红柿可以祛斑吗?下面去了解一下吧。
据了解,吃西红柿是可以祛斑的。一般,可以喝番茄汁治雀斑。每天喝一杯番茄汁或是经常食用番茄,可以起到防湖口祛斑的作用。
番茄中含有大量的维生素c,所以它还被称为是维生素c的仓库,另外维生素c可以抑制肌肤内酪氨酸酶的活性,起到降低黑色素形成的作用,令肌肤更加嫩白。
当然,想要祛斑的话,还可以喝绿豆百合美白汤。材料:绿豆、赤小豆、百合各适量。做法:1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。功效:绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
当然,猕猴桃也可以祛斑的。猕猴桃被称为水果之王,它除了可以清热生津、止渴利尿,针对人们食欲不振消化不良等症状有很有效的治疗作用。然而,最重要的是,它富含维生素c,特别对于女生来说,可谓美容的圣果了。女生经常会遇到的长斑、衰老问题,都可以通过吃猕猴桃来抑制。
温馨提醒,生活中吃西红柿的话可以起到一点祛斑的功效。若是大家想要祛斑的话,可以喝番茄汁、绿豆百合美白汤。
食物除了可以用于填饱肚子外,它里面也还有很多其他的成分,所以食物使用恰当也是可以去除色斑的,那么吃什么可以祛斑?
祛斑可以吃的食物1.黄瓜:黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分,对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。
2.冬瓜:冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果明显。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
3.菠萝:萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。它有丰富的维他命,可以让皮肤的表面更好嫩滑,光泽,具有极好的淡化面部色斑的效果。
4.西红柿:酪氨酸酶是形成黑色素的根源,而维生素C能够抑制酪氨酸酶的合成,阻断黑色素生成,从而改善皮肤暗沉,使肌肤嫩白无暇。西红柿被称为维生素C仓库,每天喝一杯西红柿汁或生吃西红柿可以起到防治色斑的作用。
5.猕猴桃:猕猴桃号称水果之王,它的维生素含量比苹果、梨等水果高很多倍,每100g猕猴桃的维生素C含量高达300毫克。同时,猕猴桃中丰富的果酸也能抑制黑色素沉积,能够消除或淡化色斑。因此猕猴桃具有祛斑、排毒、养颜及抗衰老的功效,常吃猕猴桃不知不觉中皮肤就变白了。
以上主要介绍了祛斑人群可以吃的食物,所以平时可以多吃上述介绍的食物,这样肌肤会变得越来越好,当然色斑也会逐渐淡化的。
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