长斑的原因有很多但是比较常见的还是没有做好日常皮肤护理常常让皮肤暴露于紫外线下，久而久之导致色素沉积长了斑，其实只要选择正确的洗脸方法就可以祛斑，那么什么方法洗脸能祛斑?
只有找到长斑原因才能选择适合的祛斑方法，一般肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成，如果您已经长斑不要担心只要使用以下方法进行洗脸还是能够一定程度祛斑：
1、用白醋捣入中药白术适量调和、密封浸泡，每天洗脸后，用浸泡一星期的白醋白术擦试面部长斑的地方，便可令雀斑逐渐消除、隐退。
2、晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱混合的醋和水，轻轻涂擦脸上有皱纹的地方，用手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
3、买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，你可以选择直接扑到脸上，或干脆把脸浸入调好的温水，凉水，然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
长斑并不可怕只要好好做祛斑工作那么还是可以重新拥有白皙美丽的肌肤，一般比较常见的洗脸祛斑方法就是以上几种，如果想要彻底摆脱色斑困扰的人群除了用上述方法进行洗脸祛斑，建议多用一些自制祛斑面膜坚持使用。
长了斑的人群要及时选用适合的药物进行治疗才能恢复健康，在此笔者为您介绍几种药物：
氢醌乳膏：本品用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
祛斑调经胶囊：益气补血、祛斑养颜、活血调经、适用于气血两亏所致的面部色斑和月经不调、症见颜面色斑等。
调经祛斑胶囊：主要作用养血调经、祛瘀消斑。
延伸阅读
啤酒洗脸能祛斑吗？啤酒洗脸的正确方法
啤酒洗脸能祛斑吗?
啤酒洗脸可以起到不错的淡斑效果。此外其还可以帮助皮肤美白，使毛孔收缩，对皮肤有很大的好处。此外啤酒里面含有较多营养物质，可以保护皮肤，防止皮肤受到伤害，使皮肤变得非常光滑白嫩，帮助治疗相关皮肤疾病。但是要注意不要太过依赖这种方法，否则会对皮肤造成一定的伤害。每次使用后要间隔一段时间再使用。此外这种方法只能够起到良好的淡斑效果。要想完全将皮肤表面的色斑祛除，平时还是需要去医院通过相关手术或者其它方法帮助淡斑。
啤酒洗脸的正确方法
首先准备好一盆温水，接着再往里面倒入适量新鲜的啤酒，大约50到80毫升即可。搅拌均匀之后再把一块干净的毛巾放进去进行充分浸泡，等到毛巾吸慢水分之后即可捞出，稍微拧干水分之后再用毛巾清洗脸部即可。接着再用普通的清水把脸部清洗干净。可以每天洗一次，坚持一段时间后即可起到良好的淡斑效果。此外平时还可以用一块干净的化妆棉蘸取适量啤酒，再用化妆棉清洗皮肤即可。大约5分钟之后再用清水把皮肤表面的啤酒洗去。除了可以帮助淡斑以外，还可以提升皮肤质量，使皮肤变得光滑白嫩。另外还可以适量饮用啤酒，可以帮助血液流动，促进代谢，帮助排出毒素，防止毛孔粗大，从而防止皮肤表面堆积过多色素，帮助淡斑。
常见的祛斑小妙方
1.黄瓜祛斑
平时可以把黄瓜洗净切片后放在脸上长有较多色斑的位置，可以帮助淡斑，防止皮肤表面堆积过多老化角质。另外还可以以黄瓜为原材料制作成黄瓜粥食用。首先准备好适量黄瓜和大米。把黄瓜洗净切块备用。大米则提前放在水里面进行充分浸泡，同时洗净。往锅里面放入大米和生姜，加水开大火煮开之后再用小火把大米煮熟，接着再把黄瓜放进去继续熬煮，把所有食材煮熟之后再加入少许盐调味即可出锅食用。
盐水洗脸能祛斑吗？盐水洗脸祛斑方法
盐水洗脸能祛斑吗?
盐水洗脸可以帮助淡斑。因为在用盐水洗脸时可以帮助清洁脸部，防止脸上堆积过多油脂死皮等脏物质，从而防止毛孔被堵塞，帮助色素的排出，从而起到不错的淡斑效果。此外盐水还具有一定的消炎杀菌作用，能够使皮肤表面的暗疮尽快凋谢。平时还可以在盐水里面添加少许柠檬汁，淡斑效果更好。但若是只用这种方法是无法完全将皮肤表面的色斑完全去除的。想要让脸上的色斑完全去除，还是需要去医院使用相关方法进行淡斑的，盐水洗脸只能够作为辅助手段。
盐水洗脸祛斑方法
首先准备好一盆洗脸水。往里面添加1勺盐和少许柠檬汁，搅拌均匀后再用其清洗脸部即可。清洗时从额头开始涂抹，然后自上而下进行涂抹。涂抹时还可以微微用力进行按摩，可以促进皮肤的吸收，提高淡斑效果。涂抹完毕后再过大约30秒再用温水把脸上的汁液洗去，然后再在脸上涂抹少许温和的护肤品即可。
常见祛斑小妙方
1.番茄蜂蜜汁
首先准备好1个番茄和适量的蜂蜜。把番茄洗净后使用相关工具将其榨成汁，然后再和适量蜂蜜倒在一起混合均匀，蜂蜜大约为番茄汁的五分之一即可。接着把脸部清洗干净，再把混合液均匀涂抹在脸上即可。大约10分钟后再用温水把脸上的混合液洗去。
2.饮用醋蛋液
首先准备好1个鸡蛋和1斤左右的米醋。先把鸡蛋清洗干净放到一个干净的瓶子里面，注意不要去壳，接着再往瓶子里面倒入米醋，注意要让鸡蛋完全浸没到醋里面，然后密封储存。一个月，鸡蛋壳基本溶解在白醋里面之后即可使用。每天挖一勺蛋醋液出来，再往里面加入适量温水，混匀后即可饮用。
3.鲜奶敷脸
首先在睡觉前把脸洗干净，然后准备好一杯牛奶，再把两片面膜放在里面进行充分浸泡，过一段时间后即可把面膜取出，然后敷在脸上即可。此外还可以在睡前喝少许牛奶，可以帮助进入睡眠。
用什么洗脸可以祛斑？醋洗脸能祛斑吗？
用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌．不过不要直接用．每天洗练滴上7－10滴就可以．你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧．用化妆品只起到暂时的作用买一瓶白醋每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶醋的妙用十二招1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗；2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口；4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能治疗便秘和高血压。存入冰箱中，更可延长保存期限；5、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用；如果再加一匙蜂蜜，风味更佳；6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚；7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤：当你撞伤或扭伤时，可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状，抹在纱布上贴于患处，再在纱布外层再贴张油纸，以绷带绑好，更能防止溢漏；8、冰水加醋能解酒：喝了酒或觉得疲劳时，饮些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲劳。冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖；9、每晚擦醋预防长头皮：每晚睡觉前，擦一点酸醋在头皮根处，能预防头皮的产生；10、清洁皮、铝、铜制品：用亚麻仁油和醋擦皮制品脏污处，然后用布擦净，立刻光洁如新。铝制器皿用久发，如用热醋浸泡20分钟，用清水洗净即可。铜器用久产生铜绿时，不防用醋和盐擦试，再用水洗净试干即可；11、防钉子脱落：打钉子时，如果在钉子尖端沾点酸醋，钉子打进去后比较不易脱落；12、使羊毛衣焕然一新：羊毛衣洗净时，在水中加点醋，羊毛衣就会变得美观如新。嫩肤祛斑常用醋润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。
问题分析：洗脸时在水中滴入一二滴白醋即可。或是将脸润湿后挤点香浴盐轻柔有斑的地方。坚持一段时间，你就会发现脸上的斑淡了许多。意见建议：此外平时外出时也应避免太阳直晒。我就是用这样的方法，现在脸上的情况好了许多，希望对你也有帮助。
洗脸时在水中滴入一二滴白醋即可。或是将脸润湿后挤点香浴盐轻柔有斑的地方。坚持一段时间，你就会发现脸上的斑淡了许多。
芦荟洗脸能祛斑吗
芦荟洗脸只能清洁皮肤。脸上长好多斑，这是肌肤营养不良的表现，与内分泌失调有关。你可以多多食用嫩肤的食品，例如多吃黑豆。
家养芦荟抹脸能去斑方法；可在每晚洗脸后，将芦荟汁用脱脂棉涂于脸上，5分钟后再洗去；每晚涂1次即可。注意鲜芦荟汁不能直接涂，把新鲜芦荟汁直接涂于面部以求达到美肤效果的做法其实是错误的。因为芦荟汁直接涂于皮肤会有刺激，引起过敏等不良反应。芦荟中所含的氨基酸类，有机酸类，芦荟辛等成分有抑制酪氨酸酶活性，阻碍黑色素形成的作用。而且能增强微循环，促进细胞的新陈代谢，逐渐去除皮肤中沉着的色素。
一直以来，芦荟都是美白、祛斑的上品。其中含有的天然蛋白质、维生素、氨基酸、芦荟素、芦荟黏多糖等都是能够美白皮肤的特效成分。下面就介绍两种芦荟祛斑的方法。一、新鲜芦荟美白祛斑制作方法及功效：新鲜芦荟叶压榨取汁，涂抹在脸部，可以改善肌肤一些痘痕及粉刺，淡化斑点。用普通的压缩面膜浸泡在芦荟汁里面，经常敷脸，可以感觉皮肤湿润、清爽，改善皮肤粗糙现象，减少细纹，使肌肤更加光泽细嫩。二、芦荟黄瓜美白祛斑面膜准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
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