活性斑怎么去除
➊明确色斑的诊断
由于种类繁多，所以到底是上面提及都哪一种，得让皮肤科医生来明确。
很多时候，皮肤科医生还需要借助一定的方法来明确色斑的类型，如皮肤镜检查、伍氏灯检查，甚至病理诊断。
➋依据诊断，针对性纠正或治疗
雀斑或日晒斑：首先要纠正生活习惯，避免色斑加重，可辅助一定护肤品、外用药物甚或激光治疗。
炎症后色素沉着：首先治疗诱发色素沉着的皮肤疾病，如痤疮、脂溢性皮炎或过敏性皮炎等;其次配合适当安全有效的祛斑产品，因为这些皮肤疾病往往使得皮肤处于一种相对较为敏感的状态，因而使用产品就更要注意，避免产品中活性成分的刺激。
黄褐斑：需要根据不同的诱发因素进行系统治疗，而且依照黄褐斑面积大小和颜色深浅，选择不同阶梯的药物治疗。部分病人可以配合外用药物或激光治疗，但治疗方案因人而异。
色斑能预防吗
对于没有家族史的患者，我们会告诉患者一些重要的预防措施：
➊防晒
日晒会诱发各种色斑的早期产生，且对已出现的皮疹，会使得其颜色进一步加深，面积加大，这就需要科学地使用防晒霜。
➋戒烟
吸烟会明显加速女性皮肤的老化，这已是公认的现象。因此少吸烟，并少吸二手烟，也是预防包括老人斑在内的一些色斑的重要措施之一。
➌「防斑」工作：长期化、习惯化、意识化
很多广告中的祛斑效果是「如剥壳的鸡蛋」，而事实上，护肤品祛斑效果如果能够达到10～20%，药物祛斑的效果有30%，就已是出类拔萃的产品或药品。
激光祛斑也并非一劳永逸，激光后如不能科学防护，依旧会「回到解放前」。
所以，大家对祛斑的期望值要降低，但在日常生活中又处处注意防护，避免有害因素，这样才能将「防斑」工作真正落到实处。
活性斑的祛除需要做好防晒工作、注重晒后修复、多吃美容养颜的食物、保证睡眠质量、少用含铅的化妆品。
活性斑是由酪氨酸酶活动造成的斑，它的性质不稳定，容易受外界日光及内分泌等因素影响，颜色深浅发生变化。
活性斑的主要形式表现为黄褐斑、雀斑、继发性色素沉着斑。治疗活性斑一般需要内调，首先需要注意的就是做好防晒工作。
阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它能够让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。所以出门一定要涂抹好防晒霜，阳光强烈的时候也要撑伞。
如果防晒没有做好，那么一定要做好晒后修复，除了涂抹修复霜以外，还要给脸部补充水分。
少用化妆品也是很重要的一点，化妆品中含有大量的铅、汞等金属，这些东西虽然可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是代价就是让皮肤质量越来越差。
保证充足的睡眠也很重要，经常熬夜或者睡眠不足都会让肌肤加速衰老，甚至加重黑色素沉着。此外，活性斑不一定是活性的，如果不及时治疗，很有可能成为定性斑，真皮斑，这样的斑更不容易消除。
精选阅读
晒斑怎么去除？
太阳稍微大一些时容易使得皮肤黑色素细胞活性变得活跃，也会将皮肤晒伤晒黑，甚至会留下晒斑，影响容貌，那么晒斑怎么去除?
日晒斑
在强烈的日光洗礼后，晒斑就会容易冒出来，晒斑是经过日晒或暴晒后产生的斑点，或是使用劣质的化妆品也会导致晒斑。
晒斑的去除自然方法：晒伤修复
在晒伤后皮肤容易出现发热红肿的现象，所以需要镇静肌肤，可以敷晒后修复面膜，给肌肤补充水分和修复受损肌肤，再涂抹修复肌肤的产品促进肌肤的新陈代谢。
晒斑的去除自然方法：选择适当的优质的防晒品
大家现在知道晒斑是因什么引起的，所以预防晒斑最好的方法就是正确防晒，就算脸上有晒斑也不能忽视防晒。在选择防晒产品也需要分季节，需要选择防紫外线指数较高的防晒产品，反之选择防紫外线指数较低的防晒产品。只有加强防晒，才不会旧斑刚去，新斑又来。
晒斑的去除自然方法：饮食调理
脸上长晒斑后，要多吃新鲜蔬果。蔬果里面含有大量的维生素C，有效减弱紫外光的敏感和减少黑色素的产生。
晒斑的去除自然方法：水果面膜
材料：柠檬、香蕉、苹果等
做法：可以将水果分开使用也可以一起榨汁，再倒入适量的蛋清调成泥状，在洗脸后用刷子或手取其涂敷在脸上，20分钟后清洗干净。
怎么如何去除晒斑呢?
晒斑是皮肤被较强的紫外线的照射引起急性损性反应，而晒斑的内在病理是因为黑色素的增加而导致的。所以消除晒斑要内外一起调理，这样才能抑制黑色素的合成。那么怎么如何去除晒斑呢?
柠檬汁
柠檬汁可起到剥脱死皮功效和淡化晒斑的效果，但是不要直接将柠檬汁涂抹在晒伤的皮肤上，可能会刺激晒后皮肤，所以在柠檬汁加入适量的蜂蜜搅拌，起到保护皮肤的作用，涂抹在晒斑印记明显的位置，大概25分钟左右后再清洗干净就行。
黄瓜
黄瓜含较多水量和富含维生素C成分，起到滋养皮肤，淡化晒斑，把黄瓜切成薄片再捣成泥状，像面膜一样敷在有问题的区域，20分钟左右后清洗干净。
土豆
土豆可以修复晒后粗糙的皮肤。只要把土豆切片涂抹在晒伤的皮肤上，15分钟后拿走就行。
小苏打
和柠檬汁一样，小苏打也有去角质的效果，将一杯小苏打、一汤匙糖、半杯水混合调好，擦洗皮肤，起到淡化晒斑的效果。
红茶
如果你被晒的非常严重，不但是出现红印，还可以脱皮了，推荐一种更强效的镇静方法，泡一杯红茶等到凉之后倒在干净的喷雾瓶子里，喷在晒后的皮肤，不仅能缓解皮肤脱皮现象，还能减少红印。
生活细节预防晒斑
1、防止毛孔阻塞，日常清洁脸部的时候要轻轻按摩几分钟、敷面、做好美白工作。
2、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。
3、营养补充，并健全肝脏功能。
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲劳。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前后作适的保养及护理。
8、避免长时间曝晒在日光下。
9、对紫外线，要做好防晒工作，选择防晒、并还原美白肌肤。
10、避免食用色素含量高之食物、饮料。
11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
怎么去除脸上色斑？去除女人色斑的方法
脸上长斑是一件烦恼的事情，当脸上的斑点越来越多的时候，自己都不能直视了，斑点实在有碍容貌，早点下斑比较好，比较好的祛斑方法有哪些呢?下面大家就跟着我一起来看一看吧!
1、防晒
就算脸上长斑也要做好防晒，长斑的原因有很多，日晒就是造斑点的原因之一，所以去除斑点只能从防晒入手，紫外线照射在皮肤上，就容易诱发黑色素增生，从而造成斑点出现，所以无论在什么时候，都得做好防晒。
2、调节内分泌
其实不少的皮肤问题有内分泌紊乱脱离不了关系，尤其是斑点，在月经不调、妊娠期间、更年期、长期吃避孕药的女性，都影响内分泌的正常运转，刺激黑色素细胞产生斑点。所以想要祛斑，也要从调理内分泌使其恢复正常，色斑等问题都能够得到很好的治疗。
3、抗衰老
到了一定的年龄，皮肤松弛、皱纹、斑点等问题也容易找上门来，这个时候只能做一些延缓衰老的措施，不然当皮肤新陈代谢和身体机能开始减弱时，代谢黑色素功能也会减弱，就更容易长斑。小编提醒大家，要养成健康的生活习惯和饮食习惯，预防斑点出现。
4、遗传体质
很多人之所以会出现满脸色斑的情况，有可能是因家族遗传导致的，一些容易长斑的肤质或天生皮肤黑的人群多因是遗传因素素所致，不过可以做好防晒美白措施，控制斑点的的生成数量和颜色深浅。
怎么去除脸上老年斑?
现在很多老年人长斑是很普遍的事情，50岁以后是高发老年斑的人群，但随着现在很多年轻人因为压力过大和长时间对着电脑，也会长老年斑的。那么怎么去除老年斑?
1、改变饮食结构
首先从饮食上改变，减少脂肪的摄入，肉食和蔬菜都均衡摄入，常吃富含维生素的新鲜蔬果，如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻等食物，少吃辛辣食物和不要抽烟喝酒，不饮用过浓的咖啡。
2、面部肌肉动起来
有一组数据调查发现，有不少演员和歌唱家不长老年斑，比普通人推迟8-10年，这是因为他们常常进行面部肌肉运动。所以，在吃饭的时候多细嚼慢咽，有效改善面部血液循环和新陈代谢，预防老年斑的出现。
3、适当参加体育活动
不爱运动是容易造成老年色素沉积在血管上等原因，所以要适量的锻炼身体。在锻炼身体的时候要注意，不要长时间在阳光下，以免黑色素沉积在皮肤上。
4、常喝姜蜜水
生姜富含多种活性成分和姜辣素，在一定程度上清除自由基。常常饮用生姜蜂蜜水，能改善面部和手背等处的老年斑。生姜蜂蜜水方法：放几片生姜片到杯子里，用开水浸泡，5-10分钟即可，后加入少许蜂蜜搅拌即可。
蝴蝶斑要怎么去除?
蝴蝶斑要怎么去除?脸上长蝴蝶斑，很容易影响女性朋友的心理，也会影响女性朋友的个人形象，所以大家都在找去除蝴蝶斑的方法，下面小编与你一起分享去除蝴蝶斑的方法。
蝴蝶斑要怎么去除?饮食调理法则：
1、苹果
苹果含有的营养价值很高，除了有高营养成分，还能有一定的程度上去除蝴蝶斑的作用。因为苹果富含多种维生素和蛋白质、粗纤维等等，常常吃苹果或是选择苹果制作成面膜敷脸也能淡化面部的蝴蝶斑。
2、葡萄
葡萄富含维他命C和维生素E，也含有大量的水分和酸性物质，葡萄能够滋润肌肤，也有效促进皮肤的新陈代谢。除了葡萄外，红酒也含有大量的维生素E，有效预防细胞被氧化而出现皮肤问题，也能淡化面部色斑。
3、番茄
番茄除了可以做菜外，也可以当作面膜使用，如果你是皮肤粗糙的话，可以将西红柿汁涂抹在脸上，15分钟后洗净，能有利于清除面部老化角质层，而且也可以祛斑。
运动调理法则：
做规律的运动，可以给健康带来极大的好处。这些好处如下所述：
1、增加心肺功能，以长期的眼光来看，可以减少心脏血管疾病的危险性。
2、是控制体重最有效的方式，同时可以控制热量的摄取量。
3、适量的锻炼身体可以调节松弛的肌肤，消除脂肪，使你拥有健康的感觉。
4、有助于消除精神的紧张与压力。
5、有助于减少老化的现象，促进皮肤新陈代谢。
怎么去除蝴蝶斑?
在看脸和颜值的社会，为了让自己看上去年轻美丽，都是女性一直追求的事情，一份市场调查表明，90%以上的女性最担心的问题是色斑在不知不觉中间爬上面庞，美容护肤，SPA香熏水疗所有这一切都是因为我们怕岁月留痕，怕就此失去魅力。
不少的女性在怀孕期间都会长蝴蝶斑，那为什么会长蝴蝶斑呢?形成蝴蝶斑的原因是由于紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素促进更多的黑色素形成，和在怀孕期间的孕激素、雌激素等等都会让黑色素细胞分泌更多的黑色素，新陈代谢功能减弱，黑色素的代谢速度减慢，加上外界的刺激，便会形成蝴蝶斑即黄褐斑!怎么去除蝴蝶斑也是多数女性朋友比较关心的话题，下面小编给大家讲讲蝴蝶斑的治疗方法。
蝴蝶斑最佳治疗方法：调节饮食
多吃富含vc的食物，如西红柿或是胡萝卜汁。坚持饮用西红柿汁可抑制黑色素沉积在脸上，减少色斑出现在脸上。
蝴蝶斑最佳治疗方法：脸部按摩
每天用正确的手法按摩脸部，大概5分钟左右，动作不宜过重，不要让肌肤出现不舒服的感觉。因为力度过大或不正确的按摩手法都可能加剧斑点情况，还会加速老化的速度，斑点也更容易滋生。
蝴蝶斑最佳治疗方法：睡眠充足、调节好心情
睡眠和情绪对准妈妈也很重要，所以调节自己不良的情绪和保证好的睡眠质量。如熬夜、心情抑郁烦躁都会加剧色斑的情况，科学家发现晚上12点至凌晨2点是人体自动美容时间，如果这段时间不睡觉的话会严重影响皮肤的健康。
蝴蝶斑最佳治疗方法：合理的使用祛斑产品
要想有白皙的肌肤，选择适合自己肤质的美白产品，不要选择含有激素或含有铅汞、香料等等成分护肤产品或化妆品，这些成分都可能会让黑色素沉积在脸上，所以选择天然成分的祛斑产品。
怎么去除晒斑?晒斑的去除自然方法
晒斑是一种常见的色斑问题，晒斑的形成和过度日晒有关，晒斑早期的症状时浅红色、红色椭圆形的斑点，之后变成零碎棕色斑块，这就是晒斑。怎么去除晒斑?下面我们一起看看如何去除晒斑。
柠檬是晒斑的去除自然方法
柠檬富含vc，vc可以将深色的黑色素还原成浅色黑色素，淡化晒斑。我们可以把柠檬制作成柠檬片敷脸，也可以将柠檬泡水饮用。
外敷的做法：装有清水的瓶子，将事先准备好的柠檬水和清水一起搅拌好，再把一次性面膜纸放入里面浸泡，洗脸后把它们取出敷脸。十五分钟后洗去，再轻轻拍打脸蛋，吸收柠檬水成分。
内服的做法：柠檬削皮，再切成片状备用，早上用其泡水饮用，不仅有助于消除体内的毒素，还能淡化晒斑。
七白膏是晒斑的去除自然方法
材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷以及白芨。
做法：除了鸡蛋外，其他材料按照比例1:1:1:1:1:1磨成细粉，再和蛋清调制成黏糊状，最后制作成丸子状备用。每次使用，取一颗和适量的洗米水冲开用其敷脸，十五分钟后洗去。
珍珠粉是晒斑的去除自然方法
材料：优质珍珠粉2克、维生素E胶囊5颗、蜂蜜以及面粉适量。
做法：把珍珠粉倒入美容碗里面，再把维生素E胶囊戳破，加入珍珠粉里面拌好，再倒入蜂蜜调制成黏糊备用。每次使用时，取适量的混合物，抹在脸上，二十分钟后用清水洗去，每个星期两到三次。
功效：珍珠粉有美白效果，因为珍珠粉富含锌元素，可以减少氧化物产生，抑制自由基活性。加上维生素E胶囊一起使用，可以美白淡斑。
石榴面膜是晒斑的去除自然方法
材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清、压缩面膜。
做法：石榴去皮取肉，将其榨汁备用，再和蜂蜜、蛋清拌成黏糊状。之后把压缩面膜放入里面浸湿，再取出敷在面部，十五分钟后用清水洗去。
功效：石榴富含花青素、红石榴多酚可以起到不错抗氧化作用，此外也含有维生素C、亚麻油等等，不仅可以帮助我们美白肌肤，还能为肌肤补充水分。
脸上蝴蝶斑怎么去除？如何去除蝴蝶斑？
大家都想拥有白白嫩嫩的肌肤，但现实中很多女性朋友被蝴蝶斑困扰着，为了去除脸上的斑点，费尽心思，却没有达到去除蝴蝶斑的目的。下面小编为大家推荐几个淡化蝴蝶斑的几个小方法，或许能帮到你。
红茶面膜
材料：红茶、红糖、面粉、清水
做法：除了面粉外其他材料放入锅中加水稍煮片刻，然后隔渣取汁，静置几分钟后，等到汁液大概四十度时加入适量的面粉，调制好涂敷在脸上，十五分钟后洗脸。
功效：有很好的滋润肌肤的作用，常常使用皮肤会越来越好，斑点也会少很多。
木瓜红枣莲子蜜
材料：木瓜、莲子、蜂蜜各适量。
做法：木瓜去籽切块，和莲子放入锅中加水煮开，最后加入红枣用文火煮熟，然后加入适量的蜂蜜调制好即可饮用。
功效：调节内分泌、补血养颜、调经益气、滋补身体。
珍珠粉祛斑面膜
准备材料：珍珠粉，白术适量。
方法：白术磨成细粉，再和珍珠粉调混，之后倒入碗里，加入适量的牛奶调制好，洁面后，热敷几分钟，然后把面膜涂敷在脸上，有效促进皮肤代谢，等到其风干后洗去，2-3天一次。
功效：促进肌肤代谢，缩小毛孔，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。
老年斑怎么去除？
是不是在照镜子无意中发现自己脸上长了老年斑，自己就想不明白，明明岁数不大，怎么皮肤就这么提前衰老了，给别人看见多丢人，想找到老年斑怎么去除的方法却不得其门而入，现在就告诉你老年斑怎么去除!
第一步了解老年斑
想知道老年斑怎么去除，必须先了解老年斑。老年斑就是一种脂褐质色素斑块，是老年人最常见的斑点，但是很多年轻人由于长期对着电脑和压力过大也可能长老年斑，随着年龄的增长，身体的细胞代谢能力就会逐渐减退，抗氧化能力也会相比其他年纪会较弱，所以皮肤容易发生氧化，从而形成老年斑。老年斑多数长在老年人的面部、手背、足背、小腿上出现。
第二步去除老年斑
通过上面的科普大家都知道老年斑是怎么回事后，那么老年斑怎么去除来了!解决这个问题啊，其实需要多管齐下，才能事半功倍。
首先心态要好
祛老年斑的很重要的一点就是要保持好的心情，避免不良的情绪影响内分泌调而造成色斑。老年斑的出现肯定会影响个人的心情，但是要调整好自己的心情，只要你好好的善待身体，笑也是治愈人的一种好的方法，每天保证充足的睡眠和乐观心情，远离老年斑。
其次保证维生素E的摄入
祛除老年斑根本就是提升细胞的抗氧化能力。有关数据显示，维生素E是最有效的抗氧化剂，所以在日常饮食可以多吃一点维生素E的食物，例如说玉米、大豆、花生、瓜子、蛋黄等富含维生素C的食物，可以提升身体的抗衰老性能，有效避免老年斑的形成。
再次小偏方的运用
生姜除了是烹饪食物的调味料之外，还可以帮助淡化色斑的作用，也是解决老年斑怎么去除的小偏方，生姜是个宝，因为姜含有多种活性成分和姜辣素是一种很强的对抗脂素的成分。只要将姜切成丝状，然后加入热水中泡10分钟，加适量的蜂蜜均匀搅拌就可以饮用。每日一杯，会明显减轻老年斑。
祛斑百科网qb29.com的《活性斑怎么去除》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“活性黄褐斑”专题！
