有些女人脸上长斑,但是有些女人脸上却不长斑,都是因人而异的,到底我们女人脸上长斑有什么原因?怎样用柠檬去斑?
脸上长斑有什么原因:
一、压力
当人受到压力时,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做准备。如果长期受到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会变得很活跃。
二、荷尔蒙分泌失调
避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素,会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点,因避孕药而形成的斑点,虽然在服药中断后会停止,但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加,从怀孕45个月开始会容易出现斑,这时候出现的斑点在产后大部分会消失。可是,新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因,都会使斑加深。有时新长出的斑,产后也不会消失,所以需要更加注意。
三、新陈代谢缓慢
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调,使身体处于敏感状态下,从而加剧色素问题。我们常说的便秘会形成斑,其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。另外,身体状态不正常的时候,紫外线的照射也会加速斑的形成。
怎样用柠檬去斑:
1、在用温水洗脸,沐浴的时候,皮肤毛孔完全打开,这时候使用柠檬切片擦拭面部或全身,都可以起到美白,淡化色斑的作用。推荐在晚上使用。早上洗脸不推荐使用柠檬。
2、睡前10点-11点,是皮肤吸收营养成分的最佳时机。这时候做一个简单的柠檬面膜再好不过了。直接将柠檬薄片敷于面部,最好全部覆盖到。如果对柠檬比较敏感,可以挤一些柠檬汁液兑蜂蜜擦拭面部。
3、柠檬蜂蜜的做法。将柠檬薄片一层一层的放入小玻璃瓶中,倒入蜂蜜,压紧密封。放置冷藏数天,即可使用。用温水冲泡,或者在温热茶水中加入几片,都有很好的功效。防止过高温度使维C流失。
4、平时可以直接将新鲜柠檬片兑入水中喝。晒干的柠檬片亦可,不过要在大一些的超市购买,防止柠檬片中添加色素等化学产品。
长斑的原因何止以上这么多,还有很多的原因,不管是哪种原因长的斑,都需要去到医院进行针对性治疗,才可以去掉脸上的色斑。
祛斑的药物现在的确很多,大家在祛斑的时候,可以使用下面三款药物:
丝白祛斑软膏:活血化瘀、祛风消斑。适用于气血瘀滞,肌肤失养所致的黄褐斑。
景天祛斑胶囊:活血行气,祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊:疏风清热,活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
1.多吃维生素食物
在色斑情况很严重时,平时可以通过进食水果蔬菜来摄入足够的维生素。这种营养物质可以阻碍体内的相关氧化过程,防止体内生成过多色素,从而帮助淡化色斑。西红柿,土豆都是不错的选择。
2.防晒
想要将脸上的色斑淡化去除,做好防晒措施是十分必要的。紫外线会对皮肤造成很大的伤害,导致皮肤表面堆积很多色素。因此平时尽量不要在太阳很大时外出。如果实在要出去,可以打着防晒伞,涂抹防晒霜。另外即便在秋冬季节也有紫外线存在,所以此时也要注意防晒。
3.生理期保养
当体内的内分泌出现问题时,色斑情况也会十分严重。而女性在生理期时,身体比较虚弱,体内的内分泌很容易出现问题、所以在生理期时女性要好好保养身体,保护好皮肤,防止皮肤受到刺激。还可以多泡下脚,能够促进血液流动。
4.饮食习惯
饮食方面也要多加注意。平时饮食方面要清淡一点,不要进食含有很多油脂的食物,否则会使得体内堆积过多毒素,色斑情况十分严重。另外非常辛辣会对人体产生很大刺激的食物也要少碰。
5.多摄入维生素C
维生素C是一种抗氧化物质,能够阻碍体内的氧化过程,防止体内生成过多的色素,帮助皮肤代谢,减少堆积在皮肤表面的色素,从而起到良好的淡斑效果。平时可以通过多吃水果蔬菜来补充。猕猴桃柠檬等水果都是不错的选择。但要注意不要进食感光类食物。
6.保证睡眠质量
平时还要好好休息。要保持充分的睡眠。如果总是熬夜,就会加速皮肤衰老,导致体内生成较多色素,使得色斑情况更加严重。此外夜晚是皮肤自动修复,身体排毒的时间。所以早睡早起能够保证皮肤有足够的时间进行自动修复。一般来说每天最好保持八个小时以上的睡眠时间。在晚上睡觉前还可以使用一些温和刺激性较小的化妆品,或者敷一些自制面膜,可以帮助淡斑,起到不错的淡斑效果。
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