分享美白祛斑的简单方法八大妙招轻松挥别斑点肌肤
番茄蜂蜜祛斑面膜
准备蕃茄一个、蜂蜜适量。将蕃茄榨汁，将新鲜的番茄汁倒入面膜碗中，再加入适量蜂蜜一同混合均匀。清洁好脸部，将蕃茄蜂蜜混合液均匀的涂抹在脸上，20分钟后用清水冲洗干净即可。能使肌肤变的又白又嫩，斑点也逐渐消退了。
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柠檬汁祛斑
含丰富维生素C的柠檬，可是美白祛斑最佳的水果，100克的柠檬中含维C量高达50毫克，每天饮用杯柠檬汁，皮肤会变得越来越白，斑点也会变得越来越淡。
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山楂蛋清祛斑面膜
将新鲜的山楂洗净捣烂，然后混合蛋清做成面膜敷脸，敷脸20分钟后用清水冲洗掉即可。山楂中的酸性成分能有效扩张血管，使斑点消除，蛋清含丰富的氨基酸，两者混合一起，祛斑功效极佳。
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胡萝卜
爱美的女生们应该都知道胡萝卜含丰富的维生素，不仅能美容皮肤防止皮肤变得粗糙，还能消除脸部的斑斑点点。每天饮用一杯新鲜的胡萝卜汁，再隔天使用新鲜的胡萝卜汁进行涂脸，洗完脸后涂，在脸部保持10分钟即可洗去。
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桃花美白祛斑法
准备桃花8朵，蜂蜜一匙。将桃花捣烂，然后混合蜂蜜搅拌均匀。清洁好肌肤，将混合液均匀涂抹在脸部。20分钟后洗净即可。桃花含多种维生素和微量元素，能减少黑色素沉淀，使皮肤白皙无瑕。
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黑木耳红枣汤
将黑木耳与红枣同煮30分钟，然后加入冰糖再熬煮10分钟，凉至温热后即可食用。黑木耳和红枣都具有祛斑的功效，将两者混合一起，效果更佳，坚持服用，不仅斑点消除，皮肤也会变得白里透红。
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柿子饼
根据研究发现，柿子饼具有润心肺，去面部黑斑、雀斑的极佳功效。柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等有益成分。但记住不可空腹吃柿子。
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按摩祛斑
斑点的生长很多原因是因为人体气血运行不好造成的，所以我们要经常给脸部按摩，能起到活血散淤的作用，促使沉积在表皮内的黑色素，逐渐向外扩散、消除。按摩手法：在长斑的部位用拇指指腹以画圈转动，力气不要太大，每个点按摩半分钟。
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八大淡斑妙招，美白又省钱。
夏天来了，脸上的斑点却不请自来，想打扮漂漂亮亮出门的愿望一次次的落空，真的很不甘心，如何对付难看的斑点，试试用蛋美容的这些精奇的怪招。
1、醋蛋液
方法：鸡蛋洗净，放入米醋里面，泡一个月密封好，当蛋壳被溶解后，取一小汤匙溶液和温水搅拌饮用，每日一杯。
功效：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2、蜂蜜蛋白膜
材料：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙。
做法：两者调匀，睡前用干净的刷子将其涂敷在脸上，20min后洗去，每周两次。
3、杏仁膏
方法：杏仁用热水泡一下去皮，再捣碎成泥状，掺入蛋清调匀，每日涂在脸上，第二天早上用清水洗去。
4、白雪膜
方法：把三个鸡蛋放入白酒里面，泡四到五天，密封好，之后每日取其涂面，但过敏性皮肤者慎用。
功效：能使面黑渐白，皱纹减少。
5、蛋黄面膜
方法：把适量的牛奶和蛋清调匀，敷脸15min就可以洗去，特别适合中性皮肤的妹纸。
6、蛋壳软膜
方法：把蛋壳开门的软膜取出，贴敷在面部，让它自然风干后取出，用软海绵擦去油。
7、鸡蛋细盐磨砂膏
方法：将蛋清和一小匙细盐充分调匀，之后用毛巾沾取涂在脸上，使用方法和磨砂膏一样。
8、蜂蜜蛋黄面膜
材料：一个蛋黄，适量的蜂蜜、面粉。
做法：三者调制成浓浆，涂敷在脸上，20min后温水洗去。
分享最有效的美白祛斑方法 八大小窍门告别遮瑕粉
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牛奶祛斑
牛奶的美白效果相信大家都知道。首先将化妆棉放入鲜奶中，让化妆棉吸满新鲜的牛奶，然后清洁好脸部，使用温热的毛巾敷脸2分钟，使毛孔自然张开，以便肌肤更好的吸收。然后将沾满鲜奶的化妆棉敷在脸上，十五分钟后取下洗净。长期坚持，可令皮肤细嫩白净。
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番茄
蕃茄中含丰富的维生素，能美白肌肤、淡化色斑。准备蕃茄半个、蜂蜜适量。榨取蕃茄汁，然后混合蜂蜜搅拌均匀。清洁好脸部后，均匀涂抹上，15分钟洗去即可。
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香蕉
香蕉能软化肌肤的角质，净白皮肤，使黑色细胞脱落。将熟透的香蕉捣烂，清洁好脸部后，静敷15-20分钟后洗净即可。香蕉还能补充肌肤水分，长期使用此面膜可使皮肤细嫩光滑。非常适用于干性或敏感性皮肤。
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黑木耳红枣汤
《本草纲目》中记载：黑木耳可去面上黄褐斑，润肤，抗衰老；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。准备黑木耳30克，红枣20枚。将两者加水放入锅中熬煮一个小时，再加入冰糖即可出锅食用。不仅能祛斑，还可使脸色红润有光泽。
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胡萝卜
胡萝卜中含丰富的各种维生素，能美白肌肤。特备丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A对肌肤有再生功效，能防止皮肤粗糙，去除脸部斑点。洗完脸后，可将新鲜的胡萝卜汁涂抹在脸上，10分钟后洗净。也可每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁，祛斑效果特别好。
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柠檬
被誉为“维生素C的仓库”的柠檬，是美白祛斑的佳品，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克，此外还含有多种维生素、铁、钙、磷等对肌肤有益的成分，每天一杯柠檬汁，可快速消除脸部的斑点，使皮肤非常白净。
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牛奶核桃糊
准备核桃仁300g，豆浆200g，牛奶200g，黑芝麻200g。先将核桃仁和黑芝麻倒入搅拌机搅碎。然后再将牛奶豆浆倒入搅拌机，慢慢的边倒边磨，然后一同倒进锅里煮沸，以个人口味加入白糖，即可饮用。每天一碗，能淡化斑点，美白肌肤。
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柿子饼
《普济方》中曾说道：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。干柿子饼在各大超市都是有的卖的，既美味又能去除色斑，何乐而不为呢！
如何美白祛斑最有效 学会八大方法告别黄脸婆
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美白补水
美白产品的辅助是必不可少的，美白产品能通过渗透到肌肤的真皮层，使真皮层的黑色素达到平衡，这个时候表皮层的色斑细胞就会脱落了，而肌肤充足的水分能加速色斑的脱落，促进肌肤的新陈代谢，使淡斑效果更快更有效。所以水分的补充也是非常重要的。
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去除老化角质
为了让祛斑彻底快速的深入我们肌肤的真皮层去淡化色斑，就要先疏通毛孔，去除堵住毛孔的老化角质，同时角质的去除能使肌肤更加白净。虽然去角质也是非常有效的，但千万不可太频繁了，每半个月去一个就可以了。
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补充天然维生素
维生素C能美白肌肤，抑制黑色素的产生，维生素A能淡化斑点，令肌肤光滑细嫩。所以这两种成分的补充是非常重要的，每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁，西红柿的维生素C含量非常高，胡萝卜中的维生素A非常丰富，除了这些，还含有很多对皮肤有益的其它成分，坚持每天一杯，皮肤会变的白净透亮。
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茄子祛斑
将茄子榨汁，滤取汁液，然后用少量温开水调和，冷却后使用，每次清洁好脸部后，就取少量拍打于面部，早晚各使用一次，没用完的可放置于冰箱内冷藏，可保存一星期左右，长期坚持，去除斑点非常有效，而且茄子美白效果是白菜等蔬菜的好几倍，还能抑制黑色素的生长。
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丝瓜祛斑
使用天然的丝瓜水，每次清洁好脸部后，轻柔的拍打上，丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等。长期使用，肌肤会变得非常白净。
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柠檬祛斑
每天一杯柠檬汁，皮肤可白净透亮，柠檬中丰富的维生素C是美白最好的成分，能抑制黑色素的产生。而100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克，可谓是维生素C的仓库，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等对皮肤有益的成分。
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防晒措施
平时出门的时候，一定要做好防晒措施，在室内的时候就使用隔离霜，因为长有色斑的皮肤是非常脆弱的，特别是在阳光下暴晒的时候，你的皮肤底层的黑素色就会急速的增长。
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保持好心情
女性的内分泌和情绪是导致斑点生长的一大原因，所以在使用祛斑产品的时候，保持美好的心情是非常重要的，能让祛斑效果更加的好。心情美丽，人自然就美了。
祛斑嫩肤用什么好？八大方法可帮忙
祛斑嫩肤方法
1.柠檬汁洗脸法
柠檬里面含有很多维生素C，可以帮助皮肤代谢，起到良好的淡斑效果。平时可以往洗脸水里面加入适量柠檬汁，混合均匀之后洗脸即可。
2.柠檬祛斑法
首先把柠檬切成片状，再使用相关工具将其研磨成碎末。然后将其和硼砂末、白砂糖混合均匀，接着密封储存。大约3天之后即可取出少许用温水冲泡饮用。坚持一段时间之后即可起到不错的淡斑效果。
3.蛋清柠檬汁法
首先准备好1个蛋清和5滴柠檬汁。将其混合均匀变成糊状物后涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟到20分钟后再用温水把脸上的汁液洗去。一般一天敷一次即可。除了能够帮助淡斑以外，还可以美白皮肤，提升皮肤质量。
4.梨汁牛奶敷脸法
首先准备好适量的新鲜梨子汁和牛奶。比例为3：5。将其混合均匀后再用一根棉签蘸取少许，然后涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。一般一天敷三次即可。
5.白醋甘油法
首先准备好适量的白醋和甘油。比例为5:1。将其混合均匀后涂抹在脸上即可。一般一天涂三次。可以防止皮肤表面堆积很多色素，美白皮肤，起到良好的淡斑效果。
6.鸡蛋白醋祛斑法
先把鸡蛋放进白醋里面进行充分浸泡，注意要让鸡蛋完全浸没到醋里面，接着密封储存。等到鸡蛋壳变软之后即可取出鸡蛋，用干净的针刺穿鸡蛋，使蛋清从孔中流出。再把蛋清储存好，每天将其均匀涂抹在脸上即可。
7.猕猴桃蜂蜜水
猕猴桃里面含有很多维生素，可以减少堆积在皮肤表面的色素，帮助淡斑。平时可以使用相关工具把猕猴桃榨成汁，然后再倒入适量水和蜂蜜，混合均匀后饮用即可。
8.生姜蒸馏水祛斑面膜
先把生姜榨成汁，然后倒入适量水混合均匀。再把面膜纸放在里面进行充分浸泡，然后把面膜敷在脸上即可。大约20分钟之后即可取下，然后用温水把脸上的残液洗去。
高效祛斑养颜八大食疗法
斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。
其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。
中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。
1。胡桃芝麻饮
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
2。黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
3。白鸭消斑汤
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
4。枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。
5。健脾消斑粥
生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
6。当归山楂茶
当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。
7。猪肾消斑粥
猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可补肾健脾，祛淤化斑。
8。茯苓消斑汤
白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。可健脾消斑，祛风通络。
美容达人分享祛斑小妙招 冬季美白祛斑方法大揭秘
冬瓜+醋
将新鲜的冬瓜切块榨成汁，然后加入适量的白醋，均匀搅拌，涂抹在脸部，有斑点的位置多次涂抹，10分钟就用温水洗净，每天坚持2~3次，效果更佳，能够轻松去除色斑。
西红柿+蜂蜜
将新鲜的西红柿榨成汁，加入适量的蜂蜜，5：1的比例混合在一起，均匀涂抹在脸上，敷10分钟就可以洗掉，坚持使用15天，就可以轻松美白又祛斑。
柠檬+黄瓜
将新鲜的柠檬榨成汁，加入适量的蜂蜜，然后把黄瓜切成薄片，浸泡在柠檬蜂蜜水里面，然后把黄瓜片敷在脸上，这样不仅能够美白嫩肤，还能去除斑点。
苦瓜+蜂蜜
将新鲜的苦瓜洗净去籽，切成块状，放入榨汁机达成泥状，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，涂抹在脸上，15分钟用温水洗净即可，每周敷2次，祛斑又美白。
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