美白祛斑面膜一：豆腐酵母粉面膜
材料：水豆腐50克，酵母粉适量
做法：将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。
功效：具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的产生。
美白祛斑面膜二：番茄蜂蜜面膜
材料：番茄一个，蜂蜜适量
做法：将番茄去皮榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：可以有效美白祛斑，滋润肌肤。
美白祛斑面膜三：红糖面膜
材料：红糖30克，矿泉水适量
做法：将红糖加矿泉水，用小火煮至糊状。晾凉后，将其均匀的涂抹在脸部有斑部位。10分钟后用水洗净。
功效：可以淡化斑点，促进肌肤的新陈代谢，光滑肌肤。
美白祛斑面膜四：淘米水珍珠粉面膜
材料：珍珠粉适量，淘米水适量
做法：将珍珠粉放入面膜碗中，加入适量淘米水搅拌均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：可有效美白、紧致肌肤、延缓衰老、淡化斑点。
美白祛斑面膜五：白芷面膜
材料：白芷10克，白附子10克，蜂蜜适量，水适量
做法：将白芷和白附子研磨成细末，加入蜂蜜和纯净水一同调和均匀至糊状。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：有效去除斑点，美白肌肤。对雀斑和黄褐斑有着非常大的功效。
美白祛斑面膜六：芦荟蜂蜜面膜
材料：芦荟叶一片，面粉适量，蜂蜜适量。
做法：将新鲜的芦荟叶去皮将肉榨汁，同面粉和蜂蜜一同搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：芦荟汁具有非常好的淡化色斑的作用，加以蜂蜜面粉能滋润美白肌肤。
美白祛斑面膜七：冬瓜桃仁面膜
材料：冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜适量
做法:将冬瓜籽仁、桃仁晒干磨成细粉，加入蜂蜜充分搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：淡化斑点、美容肌肤的效果非常佳。
美白祛斑面膜八：三白面膜
材料：：白芷粉一勺、白茯苓一勺、白芨一勺、牛奶适量
做法：将以上三种药粉混合，加入牛奶调和均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：能美白祛斑、使肌肤柔嫩光滑。
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最有效的祛斑方法 自制面膜美白祛斑两不误
金银花珍珠粉面膜
材料：金银花、珍珠粉、
方法：将金银花研磨成粉，倒入适量水与珍珠粉，均匀的搅拌在一起。清洁面部后将其直接敷在脸上，20分钟后洗净。
功效：珍珠粉具有控油祛痘，美白的功效，搭配着金银花不仅滋润肌肤，还能有效祛斑。将美白的效果发挥到最大。
芦荟蜂蜜面膜
材料：芦荟、蜂蜜、，蜂蜜、珍珠粉
方法：将芦荟切成丁状榨汁加入蜂蜜与珍珠粉搅匀，做成面膜敷在脸上，睡觉敷上15~20分钟，坚持使用会发现脸上的斑点淡了许多。
功效：芦荟有排毒养颜的功效，内含丰富的蛋白质和维生素c，不仅可以祛斑美白，还能防止皱纹。
白芨绿豆面膜
材料：白芨、绿豆、灵芝
方法：将白芨、绿豆、灵芝成粉，倒入适量的水，倒入适量的水，均匀的搅拌在一起。冷热交替洗脸，促进脸部的血液循环，洗完脸后再将面膜均匀的涂抹在脸部。15~20分钟用温水洗净，一星期两次。
功效：白芨具有消炎抗菌和清洁皮肤的功能，而且还有非常棒的美白效果，搭配着蜂蜜更能有效快速的祛斑，使肌肤变得滑嫩细腻。
茶水美白
材料：茶
方法：将脸用清水洗净后，用茶水涂到脸上2~3分钟，并用手轻轻拍脸。清水洗净即可。Tips:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
功效：能够消除粉刺，去除脸上多余的油脂。还有非常去色斑、美白的效果。
怎么美白祛斑最有效 自制面膜拒做“斑女郎”
李仁祛斑面膜
材料：李子仁15克，鸡蛋清1个。
做法：把准备好的李子核去壳，然后将李子仁研成粉末，取蛋清加入李子仁中搅拌均匀即可。每晚临睡前将制好的面膜涂抹在脸上，20分钟左右清洗干净。一周两次。
功效：这款面膜可有效祛除黄褐斑、黑斑等，经常使用还能防斑点的产生。李子仁中含丰富的果酸、维他命E，有祛斑和养颜的作用的哦。
石榴美白祛斑面膜
材料：石榴1个，蜂蜜适量，鸡蛋清1个
做法：准备好一个新鲜双流去皮，取出石榴果肉，然后放入水果机中榨成汁。再加入一个蛋清、与适量的蜂蜜，一起搅拌均匀，敷于脸部，时间约为15分钟左右，用水清洗干净。
功效：石榴中含有丰富的石榴多酚、花青素，可以抗氧化，保护肌肤。还能促进新陈代谢，排出毛孔内的垃圾黑色素等，有效抑制色斑的形成。
花粉祛斑面膜
材料：少许花粉、鸡蛋清1个、适量柠檬汁、牛奶
做法：将花粉与蛋清、牛奶放入面膜碗中，如果是油性肤质的MM可以加入适量的柠檬汁，然后把碗内所有的材料一同搅拌均匀敷于脸部，待20-30分钟左右用清水洗去即可。
功效：花粉富含多种氨基酸、维生素E及微量元素，既营养皮肤，又能防止黄褐斑。还能祛除老年斑、日晒斑等多种色素斑点。
生蔬祛斑面膜
材料：荷兰芹半根、黄瓜、草莓、柠檬、生姜、冬瓜、豆腐、花茶
做法：将荷兰芹、黄瓜、草莓三种材料榨汁备用；将花茶加温水榨汁备用；冬瓜用水煮上半个小时放置备用；再把生姜切片，在脸上轻轻按摩；把之前所准备好备用的材料去适量与豆腐一起捣碎混合调匀，敷面15分钟，面膜最好每周做2—3次，对于上班族来说可以晚上做，其实皮肤最需要营养的是下午3—4点哦。
功效：相信大家都知道芹菜可以美白，与其他营养蔬菜搭配，防治皮肤粗糙及雀斑。可令肌肤柔软光洁，肤色润泽。
自制美白祛斑面膜方法
长斑长痘的烦恼，爱美的MM们是再清楚不过了。斑点一长就是成片，看着真让人开心不起来。那么有什么办法可以有效祛斑呢?小编带你DIY几款祛斑面膜，感受光洁无瑕的肌肤。爱美的MM们不妨试试吧!
祛斑产品太多了，可是无刺激性无依赖性的祛斑产品实在太难得。脸上色斑那么多，祛斑美白成了头等大事。怎么有效去除色斑呢?下面7款自制祛斑面膜，爱美的你不妨看一下吧!
祛斑面膜方法一：红糖祛斑法
将一小勺的红糖倒入搅拌碗中，加入3倍于红糖的蜂蜜。搅拌均匀后，静置5分钟沉淀得出最上面一层融入了红糖的蜂蜜就是最佳的排毒养颜磨砂膏。轻轻敷在湿润的脸上，加以适当手法按摩后，温水洗净即可。
祛斑面膜方法二：木瓜酸奶祛斑法
对半切开木瓜，除去木瓜籽、去皮。每次使用约2cm见方的小块，剩余可冷藏备用。捣成泥后加入5茶匙的酸奶，搅拌均匀后，用面膜纸敷面10分钟洗净即可。
祛斑面膜方法三：杏仁咖啡蛋白祛斑法
先将杏仁用开水泡软，捣成泥，加入咖啡粉、蛋白搅拌均匀，密封储存。临睡前均匀涂抹于脸部，第二天温水洗净。可以有效淡化黑斑，恢复肌肤白皙亮丽。
自制美白祛斑面膜的方法
【自制美白祛斑面膜的方法】
脸上长了斑点的MM伤不起，每天省吃俭用为祛斑。更悲剧的是，好不容易下了狠心掏空钱包买来祛斑产品，用了那么长的时间之后却也见不着啥么好的效果。到头来，代价是花了，效果呢，甚是微小。不甘心呐!其实，想要美白祛斑，还有更加经济实惠的法子自制美白祛斑面膜。不是贵的祛斑产品效果都是好的，以其选用那些贵的没啥效果的祛斑产品，倒不如好好学学自制美白祛斑面膜，既经济又实惠!
自制美白祛斑面膜一、酸奶燕麦美白祛斑面膜
材料：酸奶、燕麦片
制作方法：
1、取酸奶2勺
2、取1勺燕麦片
3、将二者调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净
功效：酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素e等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。
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自制美白祛斑面膜二、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料:杏仁、咖啡粉、蛋白
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制作方法：
1、将杏仁以热水泡软，捣成泥
2、将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中
3、每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净
功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽.
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自制美白祛斑面膜三、玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣、核桃仁
制作方法：
1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合
2、在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色
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3、放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净
功效：美颜淡斑;玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用，能够抑制黑色素沉着，淡化斑点。
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自制美白祛斑面膜四、柠檬蜂蜜祛斑面膜
材料：柠檬，蜂蜜，面粉
制作方法：
1、取一个柠檬并将其榨汁
2、取鲜柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀
3、洁肤后涂于面部，10分钟后洗净。
最有效的美白祛斑方法
问题分析：你好晒斑，即医学上所说的日光性皮炎，亦称日光红斑，呈椭圆形突起或平滑的深棕色斑块。肌肤遭到曝晒，会使色素母细胞分泌更多麦拉宁黑色素，这些黑色素如果不能正常顺利地代谢，会导致黑斑的形成；考虑可以用赫思婷靓丽祛斑调理去除；意见建议：注意防晒很重要，日晒会使加深或增多。多吃含有维生素c的食物可帮助淡斑和减少黑色素的形成，例如例如吃西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。多喝水，加快新陈代谢。
祛斑注意事项：1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、尽量避免日光照射。3、保持脸部皮肤干净。4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
1、一年四季都要注意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜。2、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢。3、多吃含维的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑。wo知道有伊焕白肤克，这能去的很撤底呢。
最健康最有效的美白去斑方法推荐你用丽尓美去晒斑中药，这个系列挺好的，出门时也可以涂上一点，我见我姐也是这样用的，她去上学一个星期回来后，好像变了个人似的，她脸上的斑斑都淡化了，差不多都看不见了，希望你也能这样。
美白祛斑面膜自制秘方，自制美白淡斑面膜。
脸上的色斑十分影响个人形象，长斑者为此而寻找各种方法，却不尽人意，操碎人心。怎么才能赶走脸上难看的斑点，那么可以试试以下几种自制美白祛斑面膜。
1、海藻美白面膜
做法：把适量的牛奶和海藻颗粒搅拌好，取其敷脸，敷大概二十分钟左右，最后用温水洗干净。
功效：牛奶可以美白肌肤，海藻颗粒含有海藻胶，在一定程度上增加肌肤的弹性和紧致肌肤。
2、蛋清蜂蜜面膜
材料：鸡蛋，蜂蜜、牛奶各适量。
做法：鸡蛋取蛋清搅拌好，在蛋清加入蜂蜜和牛奶、面粉调制成糊状，睡前敷脸，静置二十分钟，用清水洗干净。
功效：该方法可以起到健肤作用，为肌肤补充一定水分，减轻色素沉着。
3、马铃薯鲜奶面膜
做法：准备适量的蛋黄，马铃薯，马铃薯削皮捣烂成泥状，再和蛋黄搅拌好，然后加入适量的牛奶搅拌成糊状，晚上洗脸后糊在脸上，静置二十分钟即可。
功效：马铃薯富含营养蛋白，和蛋黄一起做面膜可以美白保湿肌肤。
4、蜂蜜柠檬汁面膜
做法：柠檬榨汁倒入容器内，再加入适量蜂蜜和酸奶，洁面后敷脸，加以正确的手法按摩肌肤，静置十五分钟用清水洗去。
5、中药牛奶面膜
材料：白附子、白芷、白及、牛奶、蜂蜜各适量。
做法：中药分别磨成细粉调混，之后装瓶备用，使用时取中药粉1小匙，放入容器内，加入蜂蜜调和，最后加入牛奶调制成糊状，敷脸十五分钟，最后清水洗去。
功效：有增白淡斑，滋润光泽营养皮肤，能淡斑活血化瘀。
什么面膜祛斑最有效
1．西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。2．蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。3．苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。4．番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。
真聪明,自制的面膜是最好的.教一个做面膜的方法.2、早晚可以牛奶洗脸也可以用食用盐洗脸可以去死皮，少用一点盐就可以在脸上轻轻的按摩一会，用清水洗净.记注用头一便要先用稍热一点的水可以使毛孔张开，使皮肤里的脏东西都可以清里出来，然后在用这种自制的面膜.(油性皮肤用蛋清)(中干性用蛋黄)+蜂蜜+牛奶+珍珠粉.做完面膜在用凉水清洗可以使皮肤收缩。毛孔变小，变细腻。2天做一次.20分钟后用凉水洗净,凉水可以收缩毛孔,紧肤的做用.用这种可以护理皮肤.美白,淡化斑点。3、然后早晚饭前或饭后充一杯蜂蜜水喝可以美白.使全身的皮肤都很有弹性,细腻、有光泽。4、在多吃一些水果.如猕猴桃，香蕉，黄瓜。都是维生素多，可以去斑，美白的。
什么面膜祛斑效果好这个没有确切的答案。一年四季都要注意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜。意见建议：生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢。多吃含维的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑。
自制有效祛斑美白面膜
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。用法：（1）洗脸：加适量的水，即可。（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
祛斑百科网qb29.com的《什么方法祛斑最好最有效 自制美白祛斑面膜》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“自制食物面膜祛斑美白”专题！
