脸上斑点越来越多如何祛除脸上的斑点快速美白
长斑的原因：
一、新陈代谢功能减慢，导致黑色素无法正常排出
二、阳光照射形成的伤害。
三、使用含过量汞等重金属成分的化妆品，导致斑点产生。
四、生活作息不规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。
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注意去除老化角质
平日里注意去除老化角质，然后在用上祛斑美白护肤品，这样淡斑效果会更给力。再进行美白护理。
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别忘加强保湿
美白需要一个过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是这时肌肤新角质需要充充足的水分才可以维持肌肤的新陈代谢，从而加速新陈代谢。
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全年防晒
长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，表面是没有什么变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，这时斑点泛滥，所以随时随地，一年四季都应该使用防晒产品。
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产后脸上斑点越来越多？推荐8种祛斑方法
产后长斑怎么办呢？自打生了宝宝，许多妈妈们脸上的斑点很有一发不可收拾的样子。看着脸上的斑点越来越多、越来越深，妈妈们很是着急，产后长斑怎么办才好呢？
产后长斑很常见。由于怀孕期间，孕妇脑垂体分泌的促黑色素细胞激素大量增加，而且孕激素、雌激素的激增也会增强皮肤中黑色素细胞的功能，由于孕期激素分泌水平不稳定，部分孕妇会在怀孕4个月出后出现妊娠斑，通常分布于鼻梁、双颊、前额等部位，呈茶褐色。正常孕妇的斑点在产后3到6个月会消失。
如果产后脸上的斑点不见消退怎么办？你也可以采用以下方法，与斑斑点点作战：
祛斑方法1：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
祛斑方法2：将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部色斑。
祛斑方法3：将鲜胡萝卜切碎挤汁，取10~30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
祛斑方法4：金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁搽涂脸部，既可消除色斑，又能清爽和洁白皮肤。
祛斑方法5：生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚搽于洗净的患处。
祛斑方法6：用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
祛斑方法7：桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。
祛斑方法8：洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉淀的作用。
结语：话说，没有丑女人只有懒女人。产后色斑虽说是正常现象，但也可以通过一些方法来淡化甚至祛除。所以，别老是对着镜子里斑点密布的脸叹气了，赶紧行动起来！赶走产后色斑，回复白嫩美肌吧！脸上斑点越来越多怎么办 常吃这些祛斑食物
女人都想拥有光润无暇的美肌，脸上有斑点是件很烦人的事儿。为了祛除脸上的斑斑点点，许多人是费劲了心思，甚至不惜下血本购置些祛斑产品，效果并不一定得偿所愿。其实生活中有许多食物也有很好的祛斑作用。想要祛斑的亲们，不妨多吃点以下祛斑食物吧！
猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。
西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
黄豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
带谷皮类食物
随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
美白祛斑食谱推荐
黑木耳红枣汤
准备黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核（可以买去过核的红枣，最好是无菌包装的，干净省事儿）后加水煮半个小时。每天吃完早、晚饭后喝一点，不光能去掉黑斑，还能滋润皮肤，防止皮肤老化。驻颜祛斑的好东西，女人要多喝啊！
柠檬冰糖汁
市场上卖的新鲜柠檬，去皮榨汁，再点加冰糖就行了。这个方法超简单有木有？但其美白祛斑特别有效，柠檬是出了名的美白祛斑的食物，里面有丰富的维生素C，不光能美白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，还能防治动脉硬化。
双豆百合羹
这个名字好听吧？双豆就是绿豆和红豆，百合就是百合。准备绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱，其实就是按1：1：1的比例放在一起，用清水浸半小时后用大火煮滚，再用细火闷，等到豆子熟了之后加点糖或盐（我一般加糖做成甜的）就可以吃了。多吃能淡化黑色素，清热解毒，还能滋养皮肤。不过绿豆是寒凉食物，体寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。
小编语：想要祛斑，其实不一定要用昂贵的护肤品，“吃”也能吃走斑点，恢复无瑕肌肤，经济又实用，还等什么呢？赶紧试试吧！祛斑百科网qb29.com的《脸上斑点越来越多 如何祛除脸上的斑点快速美白》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“脸上雀斑越来越多”专题！
