想要一张光滑白嫩的脸蛋，别以为很困难，其实这些可以帮助我们美白祛斑的小东西都在我们周围呢！快点集齐它们，召唤牛奶肌呗！
No1.鲜奶敷脸
每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把面膜纸在杯子中泡开，充分吸收牛奶。最后你可以把面膜敷在脸上，让牛奶可以充分地渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，脸上的斑点会有明显消褪，脸蛋也会变得白白嫩嫩哦！
NO2.胡萝卜祛斑
相信MM都知道胡萝卜中含有大量的维生素a的，维生素a可以改善我们皮肤粗糙的地方，而且还可以祛斑。把新鲜的胡萝卜放在榨汁机里，榨好之后，轻轻拍打到脸上。这种方法最好是在晚上用，在睡觉的同时还可以美白祛斑，真的是名副其实的睡美容觉呢！
NO3.番茄祛斑
我们需要的材料很简单，一个番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面，之后涂到脸上去。番茄有解毒祛斑的功能，可以淡化我们脸上的斑点，还可以提亮肤色抗氧化。
NO4.香蕉祛斑
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。而且这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。
NO5.自制美白祛斑汁
自制一杯美容祛斑汁也是很简单的。需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。雪梨中含有大量的维生素B，蜂蜜是一种天然的美容佳品，葡萄含有大量花青素，让皮肤变得更加紧绷，甘蔗中具有大量的维生素。长期饮用具有排毒养颜神奇功效哦！
NO6.食醋祛斑
想不到家里很容易找到的白醋也是我们祛斑美白的小帮手呢！用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退，使得皮肤变得更加白皙哦！
NO7.黄瓜祛斑
这个方法小编也亲自尝试过，试了差不多两个星期，略有成效，可惜没有坚持下去。操作也很简单，取黄瓜切断面，早晚搓擦脸部或者敷脸，长期坚持，能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤，怕麻烦的MM可以试试看。
NO8.不要忘记要防晒
最后的最后记得防晒、记得防晒、记得防晒！！！重要的事情要说三次啊！紫外线会使我们的皮肤变黑，还会生成晒斑，所以经常在阳光下曝晒又不涂防晒霜不撑伞的MM，小编也救不了你了！
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牛奶洗脸可以祛斑吗 牛奶还是美白更有效
牛奶洗脸可以祛斑吗
牛奶洗脸不可以祛斑，牛奶洗脸可以淡斑。
牛奶洗脸对皮肤有美白的作用，同时对皮肤上的斑点也有一定的改善作用，不过相比之下，牛奶美白的效果还是比祛斑的效果更加明显一些。而且想要用牛奶洗脸来祛斑，需要很长时间的坚持才能看到一定的效果，而且也不能完全祛斑，只能起到一定的改善效果，不过如果正在使用祛斑的产品，那么牛奶洗脸就可以起到不错的帮助作用。
祛斑可以用三七粉
首先每次取1-2克三七粉，然后倒入一杯温开水中，再倒入适量的蜂蜜一起调匀，直接饮用即可，一天可以喝两到三次。这个祛斑方法将温开水换成牛奶冲三七粉也可以，不过也需要长期坚持，可以祛斑美白，滋润肌肤。在喝三七粉的同时，还可以坚持用牛奶洗脸，让祛斑的作用见效得更加迅速。
祛斑可以服用维生素
想要祛斑的话建议可以每天服用一粒维生素C和维生素E，因为这两种物质都有着极佳的抗氧化效果，可以对抗皮肤出现的斑点和皱纹等老化现象，起到延缓衰老的作用。也可以将维生素E的胶囊戳破，然后挤到牛奶中，再用牛奶洗脸祛斑的效果也会更好。
祛斑可以用土豆
在使用牛奶洗脸祛斑的同时，还可以隔几天用一次土豆，将土豆去皮捣烂，然后敷在皮肤上有斑点的地方，十五分钟后洗掉，对皮肤上的暗疮.斑点又很不错的去除效果。
祛斑可以用胡萝卜
胡萝卜中有丰富胡萝卜素，这些胡萝卜素被身体吸收后会转化成维生素A，维生素A对皮肤上的斑点有不错的去除作用。可以用胡萝卜泥敷在皮肤有色斑的地方，然后坚持每天喝一杯胡萝卜汁，让皮肤更加强健。
祛斑可以喝生姜蜂蜜水
生姜中含有丰富的姜辣素，可以消除皮肤中的黑色素，而蜂蜜对皮肤也有不错的美容作用，所以每天喝一杯生姜蜂蜜水，可以让皮肤上的斑点渐渐淡化，最终不见。不过用这个方法也需要坚持比较久的时间才能看到效果。
常见的牛奶祛斑面膜
牛奶祛斑面膜
1.蜂蜜柠檬牛奶面膜
首先准备好100毫升酸牛奶，100毫升蜂蜜，100毫升柠檬汁和5粒维生素E胶囊。先用一根干净的针把胶囊戳破后让里面的溶液流出来。接着再把酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁和维生素E溶液倒在一起混匀。接着再把脸部洗净，把混合物液在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟后再用清水把脸上的混合液洗去。这种面膜除了能够帮助淡斑以外，还可以帮助去除老化角质，促进皮肤代谢，使皮肤变得非常光泽亮丽。
2.草莓牛奶面膜
首先准备好100毫升牛奶和50克草莓。先使用相关工具把草莓捣成泥，接着再往里面倒入牛奶混匀使其变成糊状物。接着清洗干净脸部，再把糊状物均匀涂抹在脸上即可，大约20分钟之后再用温水把脸上的糊状物洗去。这种面膜能够防止皮肤水分不足，皮肤过早衰老，保证皮肤湿润，光滑白嫩。
3.橄榄油牛奶面膜
首先准备好50毫升牛奶，45滴橄榄油和适量面粉。把牛奶倒入一个干净的碗里面，接着再滴入橄榄油，加入面粉，混合均匀之后再把混合物涂抹在脸上即可。大约20分钟之后再用温水把脸上的面膜洗去。能够保证皮肤弹性十足，还可以保证皮肤水分充足，皮肤湿润，从而使得皮肤白皙光滑。
4.奶油牛奶面膜
首先准备好等量的酸牛奶和奶油。把两种物质倒在一起混匀。接着再把混合物涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。约20分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。这种面膜即便皮肤比较油也可以使用，此外还可以减少皮肤表面的皱纹数量，起到良好的淡斑效果。
5.香蕉牛奶面膜
首先准备好半根香蕉和适量牛奶。使用相关工具把香蕉捣成泥状物后再和牛奶倒在一起混匀使其变成糊状物。接着再把糊状物均匀涂抹在脸上即可，大约15到20分钟之后再用温水把脸上的糊状物洗去。
6.牛奶燕麦面膜
首先准备好2勺燕麦和半杯牛奶。把两种物质倒在锅里面，用小火煮开后关火，等到其温度适合时再敷在脸上长有较多色斑的位置即可。大约10分钟后再用温水把脸上的混合液洗去。
牛奶加什么可以祛斑
牛奶海藻美白面膜功效：牛奶是人体所需纯天然营养库，给肌肤补充营养蛋白，海藻一种海洋植物，主要提炼其具有凝胶剂作用的海藻胶。可以增加肌肤的弹性和紧缩性，恢复松弛的肌肤。做法：将先少量牛奶（最好是温热的牛奶)与适量海藻颗粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是觉得干的话，再慢慢的倒入，否则太稀了又得加海藻粉。搅拌好后停放5分钟左右，使海藻的胶汁能够溶解出来，然后敷在洗干净的脸上了，大约15-20分钟后即可洗净。
牛奶可以祛斑。1、食盐+牛奶去皮屑牛奶加上盐可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，使肌肤光嫩细滑。取适量食盐放入杯内融化，然后倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。二然后躺在里面，浸泡20分钟之后，然后清洗干净。一周使用一次，保你拥有滑嫩肌肤。2、燕麦+牛奶去斑肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。3、牛奶+面粉=优质面膜牛奶与面粉调和本身就是非常优质的自制美白面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。4、酸牛奶+奶油=告别皱纹酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。5、牛奶+醋快速消除眼皮浮肿牛奶可以紧致肌肤，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3~5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。想方法简单一点的，可先将两片化妆棉用冻牛奶浸湿，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可，效果是一样的好。
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