对于很多女性来说，时刻保持美丽的外表是永远的任务，天下是没有不爱美的女人，只有爱懒惰的女人，没有任何人的美丽是随便就可以换来的，没有永远的天生丽质，只有我们努力过后的成果。对于很多女性来说，到了三十岁过后，只要一不注意，黄褐斑问题很容易发生在自己的脸上，这是一种很多女性都避之不及的皮肤病，但是往往对它没有办法。
其实，黄褐斑的发生，主要是因为自身内分泌失调，长时间的精神压力，甚至有可能是因为某一种疾病或者是某些化学物质使用过多受刺激引起的。黄褐斑的出现，同时也是警醒我们身体的五脏六腑存在问题。
如何看待激光治疗黄褐斑
现在有很多方法都可以用于治疗黄褐斑，例如激光治疗黄褐斑的方法，这是一种比较彻底的治疗黄褐斑的方法，应该总体来说是比较好的方法，但是我们在肯定它的同时，也要注意激光带给我们的后遗症，虽然激光能够清除得比较彻底，但是激光后得皮肤可能没有以前那么能耐太阳，因此皮肤的保养工作就需要做得更好；还有激光是对我们身体有小量辐射的。
饮食治疗黄褐斑
准备黄豆、绿豆、赤水豆、眉豆各100克，少量白糖或者冰糖，先提前几个小时进行浸泡，然后放进锅内，加入700毫升的水然后煮沸，加入白糖或者冰糖调味，不喜欢壳的可以分离出来，一天大概饮用三次左右即可。这款汤品是可以滋润五脏六腑，有利于面部黄褐斑、脸色灰暗等等症状的改善。
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治疗面部黄褐斑验方
黄褐斑又叫肝斑，俗称“蝴蝶斑”，是女性面部常见皮肤病之一。现为读者提供一则治疗黄褐斑疗效颇佳的“黄褐斑糊剂”方，患者不妨一试。
药方：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕13克。
制法：将上药用水冲洗干净，剪碎，放入大砂罐内，加水适量，用文火煎煮5～6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊状即可。取一消毒好的大口瓶将糊剂放入备用。
用法：搽药之前，先用湿热毛巾敷面部5～10分钟，然后用消毒棉球蘸糊剂涂于患部。每日早晚各涂一次。一般搽药5天后见效，20～25天后即可收到理想的治疗效果。
治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光曝晒。忌饮酒及辛辣性食物，忌吃鱼、虾、羊、牛、鸭肉等。少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。
黄褐斑的治疗方法 黄褐斑科学有效的治疗方法
黄褐斑的治疗方法
具有确切疗效的激光祛斑技术
激光祛斑是效果较好的方法，但是因为激光祛斑只是物理手法的祛斑，如果没有注意日常的内调外养，激光祛斑也很容易复发，因此还需要再搭配药物治疗和专业护肤品的维养，以达到稳定的祛斑效果。
选择正规的医疗机构进行治疗，这一点十分重要，否则只会花大量冤枉钱却没有实际效果，更有可能会加重黄褐斑。
中医内调外用治疗黄褐斑
中医治疗黄褐斑的手段包括：中药祛斑、针灸以及经络祛斑等。中药祛斑和针灸、经络祛斑的方法都应当去正规安全的中医馆或者正规医院的中医门诊进行治疗。
中药调理方法一
材料：白芍、白术、白茯苓各150g，甘草75g。
制作方法：将上述药材用水煎温服。如果嫌煎汤喝麻烦，也可以将上述药物分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
中药调理方法二
材料：枸杞子500g，生地黄150g。
制作方法：将上述2味药材研为末，调匀即可。每次服用10g，每日3次。
通过长期的食疗去除黄褐斑
食疗祛斑的方法可以根据自身实际情况和个人喜好选择，食疗需要长期坚持，从根本上改掉不良的饮食习惯才能达到祛斑的目的。日常多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果。
食疗妙方一
柠檬泡水：柠檬切片或者榨取柠檬汁，放入适量清水中，可以替代饮用水每日饮用。柠檬富含大量的维生素C，长期饮用柠檬水，可以有效减少黑色素沉淀。
食疗妙方二
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以有效祛斑。
防治黄褐斑的注意事项
日常要注意保持规律的作息，不要熬夜和过度工作；定期进行体育锻炼，保持身体健康。这对预防和控制黄褐斑的形成、增长都有一定的帮助。
日常应当注意防晒和隔离。紫外线伤害是造成黄褐斑的原因之一，正确使用防晒霜，外出使用遮阳伞，隔离外界污染，可以有效预防黄褐斑，保持肌肤健康。
已经有黄褐斑的女性，千万不要消极悲观，应保持乐观的心态和良好的心情，积极接受治疗。在长期抑郁的情绪下，黄褐斑不但得不到改善，还会加速恶化。
黄褐斑的治疗宜早不宜迟。产生黄褐斑之后及早进行治疗，能有效去除；反之则会加大祛斑难度，也需要花费更多的时间、金钱。
激光黄褐斑是否有效？激光去黄褐斑要注意这些
针对黄褐斑，现在许多人会使用激光黄褐斑，可是激光黄褐斑有效吗？使用激光黄褐斑能否保证黄褐斑不再生？这是每个使用激光黄褐斑的人都会思考的问题。
激光黄褐斑,黄褐斑,肝斑,蝴蝶斑
黄褐斑，又称为“蝴蝶斑”、“肝斑”，黄褐斑是由面部黄褐色素沉着引起的，多对称地分布在人的脸颊两侧。黄褐斑的发病主要与长期口服避孕药、妊娠、月经紊乱等因素相关，故黄褐斑多发于女性脸上，严重影响了女性脸部的美观。
激光治疗黄褐斑的原理
对此，医学领域发明了激光去黄褐斑的方法。激光黄褐斑，即激光去黄褐斑，主要利用了激光的光热解原理：当激光的光速发射到黄褐斑患者皮肤外表时，皮肤病变部位的色素会将拥有特定波长的激光所“吸收”，而激光所产生的高能量会将沉着于皮肤两侧的黄褐斑色素打碎、分解，打碎分解完毕之后，色素会被身体内的吞噬细胞所吸收，使黄褐斑的颜色变淡、消失，进而成功达到祛除黄褐斑的目的。
使用激光黄褐斑具有无痛、快速、高效、不反弹等优势，是许多具有黄褐斑的人的首选。然而，使用了激光黄褐斑后，并不代表黄褐斑不会复发，因为激光治疗黄褐斑不具有防范作用，平时稍微不注意，黄褐斑都会有再生的可能。所以，小编在此提醒，激光去除黄褐斑之后，还需要注意以下事项：
激光去黄褐斑要注意这些
1、避免日晒。
做完激光黄褐斑之后，切忌在阳光下暴晒，因为长期暴露在阳光下，黄褐斑很容易“失而复得”。所以，做完激光去黄褐斑后，应该做好防晒工作，防止黑色素沉淀影响治疗效果。
2、注意面部清洁。
做完激光黄褐斑之后，要注意保持面部的清洁卫生，不可对面部进行直接或间接的化学刺激，不能使用化妆品，避免刺激皮肤。
3、遵从医嘱
做完激光黄褐斑后，应该严格遵从医生的嘱托，做好护理工作，按时复诊，发现不适要及时联系医生处理。
4、注意补充营养。
做完激光黄褐斑之后，最好多吃富含维生素的果蔬食品，如黄瓜、胡萝卜、柑橘、草莓等，应减少烟酒摄入量，少吃辛辣食品，避免熬夜。
综上所诉，激光可有效去除黄褐斑，但做完激光黄褐斑后，一定要做好护理工作，保证祛斑效果，防止护理不周使黄褐斑再生。
黄褐斑怎么治疗最有效 祛除黄褐斑其实就靠养
黄褐斑只有内调外养最有效
说到祛斑，很多人都会想到激光祛斑。但是黄褐斑不同于雀斑，黄褐斑也被称为肝斑，只有内调外养才能有效去除脸上的黄褐斑，否则通过激光祛斑的方式去除脸上黄褐斑。黄褐斑如果不内调，哪怕通过激光祛斑的方式去除脸上的黄褐斑，这种无斑的脸只是暂时的效果，激光祛斑后一段时间，黄褐斑还是会出现在脸上。
黄褐斑内调最有效的方法
规律的作息时间
内分泌失调会导致脸上出现黄褐斑，这与不正常的生活作息有着密不可分的关系。内调黄褐斑必须先调整自己的生活作息，不要经常熬夜，在晚上11点之前就养成上床睡觉的习惯，如果不习惯早睡的女性可以在睡前喝一杯热牛奶，这样可以有助睡眠。
早上喝200ML的水
早上起来可以喝一杯200ML的水，这杯水可以帮助清除体内多余的垃圾和毒素，促进体内肠胃的蠕动，从而将体内废物排出体外。如果有时间的女性可以将柠檬去皮后，切两片柠檬泡水喝下，这样还可以达到清除体内黑色素沉淀的效果。
内调多吃维生素C丰富的蔬果
脸上长黄褐斑就不要嫌弃小编的罗嗦，多吃含有维生素C多的蔬果，这是因为维生素可以抑制黑色素的生长，从而避免脸上黄褐斑的增加，淡化脸上现有的黄褐斑。提到维生素C多的蔬果，不得不提的就是猕猴桃以及西红柿，但是脾胃虚寒的人每天最多吃两个猕猴桃，西红柿只可以在饭后才能吃。
内调黄褐斑多喝豆浆
豆浆主要是由黄豆制成的，黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，一方面可以延缓皮肤的衰老，另一方面就是抑制色素的沉着。在做饭的时候，可以将黄豆炖猪脚，这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白，还能淡化脸上的黄褐斑。但是注意必须是清炖哦，不可以放辣椒，也不要放酱油等黑色素食物，这样不利于淡化脸上的黄褐斑。(更多内调黄褐斑的内容请点击：内调黄褐斑的方法)
黄褐斑外养最有效的方法
祛斑一个鸡蛋就搞定
取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次，就可以有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜使用，效果会更好哦!(关于鸡蛋祛斑的更多方法，请点击：祛斑就一个鸡蛋搞定)
豆腐祛斑面膜
材料：豆腐一块、牛奶适量、面膜纸。
做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。
功效：这款面膜具有比较好的美白祛斑的作用，提高了肌肤的抗氧化能力，改善了肤质的暗沉，使皮肤变得柔细而白嫩。
盐醋美白祛斑面膜
材料：食盐2克、白芷12克、菊花粉6克、白醋6毫克。
做法：将白芷粉与菊花粉调和在一起，再加入食醋以及适量的纯净水调成糊状，在晚上洁面后，均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。
功效：盐醋美白祛斑面膜有着去除脸部各种因色素堆积的色斑，搭配食盐可以起到清洁皮肤的作用，而白芷具有活血化斑、菊花抗菌美容、白醋化斑白肤的作用，这些搭配起来就可以起到很好的祛斑效果。
地瓜祛斑面膜
材料：地瓜1个、鸡蛋、牛奶。
做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。
功效：地瓜除了味美，它的营养成分也是不容忽视的。此地瓜面膜可以补充肌肤遗失的水分，使得肌肤光滑细腻，可以去除黑色斑点。
黄褐斑如何治疗 中医治疗效果好
中医认为，黄褐斑跟自身的肝，肾，脾三种脏器有息息相关。引起黄褐斑的原因主要有以下几种：肝郁气滞；缺乏肝肾；脾胃湿气重；气滞血瘀等等。因为肝脏内有血量堆积，喜条达而抑郁，都有可能会引起肝气不舒畅，表现在我们的脸上就是长黄褐斑。中医一般认为，肾内是藏精、为水，如果水亏，就会引起火旺，耗费了津血，无法滋润我们的面部皮肤，导致枯萎而长黄褐斑。另外，脾虚无法正常运转，人容易气虚，会是的气血不足，血液无法充分滋润我们的面部，就会开始长出黄褐斑。
脾虚湿蕴引起的黄褐斑，治疗主要以健脾化湿为主。可以通过以下的中药药方进行治疗：可以到药店买适量的党参、白术、茯苓、淮山、薏米仁、扁豆、砂仁、生地黄、红花、甘草。腹胀满加苍术以及厚朴等药材；如果月经经常不规律的话可以适当加入一些当归和益母草；而黄褐斑颜色比较色深的话可以适当加去一些莪术和凌霄花。
长黄褐斑的女性常常容易烦躁不安，性情变得易怒，胸胁胀痛，经期腹痛或者经期推迟，经血呈紫暗色，而且有无法块，舌头也会出现紫斑，脉弦涩，而且还容易出现眩晕、耳鸣、健忘、失眠、口干舌燥、内心烦躁等现象。有一些中药可以起到内调，治疗黄褐斑的效果。这些药材主要有藏红花、赤芍、血竭、丹皮、熟地、白芍、香附、郁金以及旱莲草等。
如果是肝郁血瘀引起的黄褐斑，治疗要以疏肝活血也为目的，可以通过以下药方进行治疗：可以到药店买好以下药材，适量的柴胡、当归、赤芍、白术、茯苓、青皮、陈皮、丹参、红花、香附、生地黄、栀子以及甘草等。如果胁肋容易胀痛，胸痞，经常烦躁不安的话可以在药方内加入一些枳壳和郁金；而容易月经不调的女性则可以适当加入益母草；乳房出现胀痛的话则可以加适量的郁金，元胡索和川楝子。
14条治疗黄褐斑的偏方
黄褐斑也称为肝斑，目前医学上认为，黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。黄褐斑对女性的危害最广，下面小编为大家收集整理了14条治疗黄褐斑的偏方。
治疗黄褐斑的偏方1、将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤。
治疗黄褐斑的偏方2、将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。
治疗黄褐斑的偏方3、每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿，对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
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治疗黄褐斑的偏方4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
治疗黄褐斑的偏方5、洗脸时在水中加1~2汤勺的食醋，有减轻色素沉着的作用。
治疗黄褐斑的偏方6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
治疗黄褐斑的偏方7、将黄瓜切成薄片，每晚在面部贴一次，可以很好的淡化脸上的斑斑点点。
治疗黄褐斑的偏方8、冬瓜具有健脾除湿的功效，对于皮肤有保护作用，令人面色悦泽。
治疗黄褐斑的偏方9、茯苓饼也有健脾除湿的功效，能减轻面斑。每日早晚随餐进食1~2片。
治疗黄褐斑的偏方10、山药有补脾功效，能润肤，对于消斑也有好处，可煲汤饮用。
治疗黄褐斑的偏方11、薏仁米有保护皮肤的作用，每次用一两煮粥饮，每日一次。
治疗黄褐斑的偏方12、干柿子功效润心肺、去黑斑，每天都吃，久之则有效。适用于面部雀斑及黑斑。
治疗黄褐斑的偏方13、山楂橘皮饮，用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用。
治疗黄褐斑的偏方14、黄精有补肾强壮身体作用，而且也能消斑，常配用枸杞子各1两，煲汤用。
黄褐斑怎么治疗 吃好敷好so easy
黄褐斑怎么治疗？现在不只是上了年纪的女性，连年轻女性都遇到了黄褐斑问题。生活中，黄褐斑是一种很普遍的色斑，是女人的天敌，更是爱美女性的天敌，是绝对无法容忍的。大家都不知道吧！黄褐斑不但能吃好还能敷好哦！
黄褐斑是什么？
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。黄褐斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。
黄褐斑形成的原因：
女性内分泌失调，精神压力大;
滥用化妆品，由化学刺激物引起;
长时间在阳光下暴晒;
体内缺乏维生素;
了解了黄褐斑的基本情况，那有哪些治疗黄褐斑的方法呢，跟着小编来学习一下吧！
黄褐斑怎么治疗吃法一：柠檬冰糖汁
食材：柠檬、冰糖
做法：取鲜柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。
功效：柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬中所含维生素高达50毫克，常饮柠檬汁不仅可以补充体内的维生素，还可以美白皮肤，淡化色斑，对治疗黄褐斑有很大的功效。
黄褐斑怎么治疗吃法二：猪肾山药汤
食材：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克，盐、姜、葱各少许。
做法：猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次;最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。
功效：猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容这些食材都是美容淡斑的佳品，此方法更适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
黄褐斑怎么治疗吃法三：白鸭消斑汤
食材：白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。
做法：将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。
功效：白鸭具有补肝补肾的功效，养阴消斑。此方法同样更适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
黄褐斑能吃好，看看下面有哪些自制面膜能敷好黄褐斑呢？
黄褐斑怎么治疗敷法一：酸奶燕麦祛斑面膜
材料：酸奶、燕麦片
用法：取酸奶2勺和1勺燕麦片;将二者调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。
功效：一周使用一次可有效祛斑美白。
黄褐斑怎么治疗敷法二：麻叶莲祛斑面膜
材料：麻叶莲
用法：将麻叶莲打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后清水洗净。
功效：抗皱、美白、祛斑、祛黑头、保湿、抗氧化、延缓皮肤衰老、修复皮肤细胞、促进皮肤细胞再生、化解，逼排皮肤异物、提高皮肤弹性、增强及改善皮肤对营养的吸收能力。
黄褐斑怎么治疗敷法三：玫瑰淡斑面膜
材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
用法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加玫瑰花水适量调匀，最后再加玫瑰精油3滴混匀即可将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净。
功效：活血化瘀淡斑、美白活肤。
祛斑百科网qb29.com的《激光治疗黄褐斑好吗》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“激光治疗黄褐斑”专题！
