满脸的斑点,不仅会影响个人颜值,还会影响生活和工作,该怎样才能祛斑不留痕?不用急,小编帮你支招解决斑点问题。
药膳食疗
可以淡化黑斑的处方,可以在一定程度上调整体内的五脏气血,促进新陈代谢,常见的药物有:桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草等等。
食疗方:桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤。
功效:不伤身体,安全,无刺激,只是见效慢。
中药面膜
材料:白附子、细辛每样9克,白正、白术每样30克,
做法:先把上述材料磨成粉末,取少许的粉末和蜂蜜调成糊状,涂敷面部,30min后用温水清洗干净。
功效:美白效果较好,性质温和、天然、安全。
饮食疗法
以中医角度来说,应多食用寒、热、温、凉等食物,来防斑的一种方法。
饮食方:莲子龙眼汤、苹果
耳针疗法
这个方法是通过刺激人体某个部位,刺激身体经络,能起到调节作用,从而达到防斑祛斑的目的,如耳尖放血疗法。
功效:见效比较慢,祛斑效果相对好,但是美白不是太明显。
满脸的色斑,不但影响谈婚论嫁,还会影响你在老板和同事心目中的印象。该怎样才能祛斑不留痕?不用急,小编帮你支招,解决你的面子问题。
小时候,或许还有人说你脸上的色斑看上去很可爱,但长大以后,那些色斑早不再是“可爱”的标志,而成了你烦恼的根源。
那么色斑的成因究竟是什么呢?从中医的角度来讲,主要是三个大病因。
病因一:肝气郁结,凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病成为了色斑成因。
病因二:脾虚湿阴,凡饮食不节,劳倦过度,偏嗜辛腻,致脾失健运,化源不足,气血不能润泽于颜观,故色如尘垢,萎暗不华而成色斑。
病因三:色斑成因还需知道,肾气亏损。因房劳过度,伤及肾精,肾阴不足,虚火上炎,以致肤失所养,或肾阳不足,阴气弥散,肾之本色泛于颜面而成。
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中医祛斑包括了药物祛斑和非药物祛斑(针灸、经络、饮食)。
1、药物中医祛斑
就是指在中医理论指导下,运用中药调理脏腑、平衡阴阳,以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。
药膳食疗:治疗黑斑的处方都以调整体内五脏气血,增加新陈代谢为主要目的。常用药物有:桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。
食疗方:桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤。
功效:不伤身体,安全,无刺激,只是见效慢。
中药面膜:白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用,因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药,常见方式是制作中药面膜。
面膜方:白正30克,白术30克,白附子9克,细辛9克。取少许药末,用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部,30分钟后洗去。
功效:美白效果较好,性质温和、天然、安全、环保,而且制作简单、使用方便。
2、非药物中医祛斑
是指在中医美容基本理论的指导下,不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法。它包括针炙疗法、经络疗法、饮食疗法等。
耳针疗法:这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。
穴位:合谷、三阴交、曲池、足三里。
功效:见效比较慢,祛斑效果相对好,但是美白不是太明显。
经络疗法:利用专门的按摩手法来疏通人体的经络,使人体处于气顺的状态下,循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸,从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。
经络:足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经。
功效:属于对皮肤问题的内调,有规律的按照疗程来进行就会对皮肤的斑点问题达到治本的效果。
饮食疗法:在中医基础理论的指导下,应用饮食的寒、热、温、凉(四气象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等对人体产生的作用,来进行防斑治斑的一种方法。在选择食疗祛斑时,要在中医基础理论的指导下,掌握好“辨体施食”和“辩证施食”的原则。
饮食方:莲子龙眼汤、苹果鸡蛋羹、百合猪蹄、八珍美容露。
功效:补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻。
满脸的色斑,不但会影响个人容貌,还可能影响个人生活和感情方面,所以早点祛斑才是正道。怎么祛斑才能不留痕?不要怕,小编为大家推荐几个祛斑小技巧,助你祛斑。
1、药物中医祛斑
药膳食疗:常用药物有桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子等,可以用其制作成面膜,也可以和一些药物煮成汤饮用,有效调整体内武藏气血,加快身体代谢,进而淡化色斑。
食疗方:桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤。
功效:不伤身体,安全,无刺激,只是见效慢。
中药面膜:一些白色中药都有嫩白肌肤的效果,如白芨、白芷、白果等中药,可以将其制作成面膜,涂敷在脸上,最后用温水洗干净。
面膜方:白正、白术各30克,白附子9克,细辛9克。把它们都磨成细粉备用,每次使用时取适量的粉末,和适量的蜂蜜或蛋清调制成黏糊状,之后涂敷在脸上,三十分钟洗去。
功效:美白效果较好,性质温和、没有什么副作用。
2、非药物中医祛斑
这个方法就是在中医基本理论情况下,在不适用药物的情况去除色斑,一般有针炙疗法、经络疗法、饮食疗法等。
耳针疗法:这种方法是刺激特定的部位,刺激经络而去调节经络,调整阴阳气血和脏腑功能,从而起到淡斑作用,比较常见的是耳尖放血疗法。
穴位:合谷、三阴交、曲池、足三里。
功效:见效比较慢,祛斑效果相对好,但是美白不是太明显。
饮食疗法:在中医基本理论情况下,多食用寒、热、温、凉等对人体产生一定调理作用。
饮食方:莲子龙眼汤、苹果鸡蛋羹、百合猪蹄、八珍美容露。
功效:补脾助运化,促进皮肤的代谢,可以改善皮肤暗黄、黝黑的皮肤,具有美白的作用。
祛斑的方法很多,有药物、饮食、护理等等,我们可以适合的祛斑方法来祛斑。下面分享民间祛斑秘方。
1、丝瓜祛斑
需要材料:丝瓜干,蜂蜜
做法:将丝瓜干研细成粉末,加入少许蜂蜜一起混合调匀,清洗面部皮肤后,将混合物均匀涂于面部斑点处,保持15分钟的时间,再用温水洗净急了。坚持每周3次,可有效淡化斑点,细化面部皱纹。
2、茄子汁祛斑
需要材料:茄子一根
做法:将茄子洗净,切成小块放入榨汁机中榨取汁液,洁面后,将茄子汁均匀涂于脸上斑点处,用指腹轻轻按摩,然后再保持15分钟的时间,最后用温水洗净即可。
3、白醋祛斑
需要材料:白醋适量
做法:做好洁面工作后,往脸盆里倒入2/3的水,滴入适量的白醋,混合搅拌均匀,可以采取脸浸入醋水的方式也可以采取用手捧水扑脸的方式,最好是采取后者,较为方便,来回扑脸几个回合后,最后再用温水洗净就可以了。
4、茶汤洗脸
需要材料:茶汤
做法:晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。
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