有一定的效果，可以尝试。
想要除去褐斑，首先需要找到对应的经络或腧穴，而采用泗滨砭石刮痧疗法效果非常显著。
选穴：局部病变部位、大椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、三阴交、太溪。m.qB29.cOm
刮拭顺序：先点揉头面部下关、颊车，再刮大椎，然后刮背部肺俞至肾俞穴，最后刮下肢三阴交及太溪穴。
需要坚持数月时间会有明显效果。
刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，简便易行，见效快无副作用。面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效，更是眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题有良好的作用。
良性的面部刮痧刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体潜能，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
痧是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患;同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力;改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。
脸部刮痧在去斑(祛除斑点)治疗上，要以点、线、面的方式来刺激脸部的经络穴点以达到排毒及泄的功能，使皮下充血，毛细孔扩张。刮痧时皮肤的温度会略为提升，这可加速皮肤的新陈代谢，提升淋巴循环系统与微血管循环，将体内的毒素、酸素，经过排尿、排便、排汗等自然代谢方式排出体外，有效的达到去斑(祛除斑点)效果。
qb29.com扩展阅读
面部刮痧能祛斑吗
不能，别乱用1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
面部刮痧能祛斑吗 效果如何
现下社会中，追求美已经成为了一种不可阻挡的潮流了，无论是男人还是女人，都追求白嫩的脸庞。那面部刮痧能祛斑吗?效果如何?
女性朋友们都关于脸部的肌肤问题感到十分的困扰，色斑是最常见的一种影响皮肤美丽的问题，进行脸部刮痧能祛斑现在越来越普遍，但是很多的人所担心的是脸部刮痧能祛斑吗，我们都应该对此了解。我们大家都知道在出现了皮肤色斑后多是采纳激光祛斑方法来进行治疗，关于这种脸部刮痧治疗方面大家并不了解的，关于能祛斑吗?在这个脸部刮痧的问题上，一起来进行了解吧。
面部刮痧祛斑效果较一般的方法更快速，更安全。面部刮痧时，刮至皮肤发热即可，不可出痧。黄褐斑主要是内分泌失调引起的，通过调理可以达到满意效果，保持健康的饮食和作息时间，多吃水果和蔬菜，防晒和多做运动对淡斑有帮助，配合诗泊莱祛斑组合一起治疗黄褐斑效果更好，不刺激皮肤很安全。
刮痧是促进血液循环，促进代谢，不是一时半会就能看出效果的，需要坚持，慢慢的会改善!脸部刮痧成为目前流行项目，关于脸部刮痧能去斑(祛除斑点)，是由于这种脸部刮痧治疗方法可以将体内的毒素、酸素排出，不但能使脸部气血流通顺畅，还可使问题皮肤得以改善。在这方面的一些问题上，想要采纳脸部刮痧治疗的朋友，可以放心的进行。
为了能为你提供更好的选择，笔者为你推荐一些效果不错的祛斑产品：
化瘀祛斑胶囊：功能主治为去除脸上的斑点，痤疮，酒糟鼻等症状。
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于治疗气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮等病症。
丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
面部刮痧能治疗黄褐斑吗？面部刮痧的好处和坏处
黄褐斑主要是因为内分泌失调，压力大，缺少维生素和一些疾病造成的。那么不少人疑惑，面部刮痧能治疗黄褐斑吗？关于，面部刮痧能治疗黄褐斑吗？面部刮痧的好处和坏处。小编来为您一一解答！
面部刮痧能治疗黄褐斑吗
黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病，如肝肾功能不全、糖尿病等，以及体内缺少维生素，外用化学药物刺激引起。中医认为，治疗黄褐斑可采用刮痧治疗。用玉石美容刮痧板按从额头到下颌角的顺序，依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭。从前额中线向下刮至鼻尖部，按揉太阳穴、印堂穴、迎香穴、颧髎穴、承泣穴（位于眶下缘上方，眼轮匝肌中）、四白穴、承浆穴（位于面部，颏唇沟的正中凹陷处）、大迎穴（位于下颌角前方，咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处）、颊车等穴以及黄褐斑部位。
面部黄褐斑的刮痧疗法
1、刮背部
持刮痧板与皮肤呈45°角斜向下，涂活血剂。①督脉：重点刮大椎、灵台、命门；②膀胱经：重点刮肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞。从上至下拉长刮20～30次。
2、辨证循经刮
气滞血瘀证取肝经、脾经、督脉，重点刮血海、三阴交、太冲、膈俞；肝肾阴虚证取肝经、肾经、任脉、督脉，重点刮太冲、太溪、关元、气海、肝俞、肾俞、命门。
3、局部刮
前额从前正中线向左右两边外刮30下；从人中穴向左右各横刮；从承浆穴向左右两边斜向上到太阳穴；从太阳穴入发际推向耳上方。病变在眼周围者，睛明一攒竹、鱼腰一瞳子骨、太阳穴，轻微按压刮，黄褐班处可稍加重些。隔日1次，10天为1个疗程。
面部刮痧的好处
1、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。
2、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧：面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应，可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。
3、收缩毛孔,收紧皮肤：面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。
4、平复皱纹,延缓衰老：疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老。
5、间接调节脏腑：面部刮痧,刺激经络面部有九条经脉循行穴位.脸部有很多穴位和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑。
面部刮痧的坏处
1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。
2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。
3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。
面部刮痧能祛斑吗 祛斑注意事项是什么
现在很多朋友都会寻找一些祛斑的方法，而脸上长斑要小心祛斑。下面看看，面部刮痧能祛斑吗?祛斑注意事项是什么?
脸部刮痧能祛斑，良性的面部刮痧刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体潜能，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
而日常去面部色斑的话，在家有空大家是可以动手制作一些祛斑面膜。如：
牛奶燕麦面膜。用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然后用棉球轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。还可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麦片，调制均匀后敷在脸上，20分钟后用温水洗即可。
日常祛斑大家就要注意饮食，避免吃深颜色食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食
以上就是相关内容的介绍，希望对大家有所帮助。
去斑也可以用传统刮痧？！
高温天气时，人很容易就中暑，中暑后有一个民间流传了千年的方法就是刮痧。很多人对于刮痧的印象也就停留于此了，其实，刮痧还可以帮助你祛斑去斑呢。也许，你会认为这种方法有些匪夷所思，但是，经过我们的讲解，你一定会恍然大悟。老祖宗留下的传统，可真是蕴藏了很多大道理呢。
“痧”AND“刮痧”
“痧”其实是古代的一种病症，现在是毒素的代称。“刮痧”就是清除体内毒素的过程。是根据中医经络的原理，通过外力强刺激经络，使局部皮肤发红充血，起到解毒祛邪气、清热调气血的效用。
◎刮痧去斑原理
中医认为“血淤为斑”，女性常常会由于生气、着凉等原因导致气滞血淤、气血不通，反映到脸上就形成了色斑。若想去斑必先化淤，通过刮痧可以疏通经络、调理气血，通过新陈代谢带走色斑。
◎治疗方法
先在背部涂抹活血化淤的红花油，然后用水牛角做成的刮痧板，反复刮拭约20分钟，后背会出现紫红色的大片血点，即是“痧”。
◎疗程
1周2次，10次1个疗程。依据个人体质决定效果的时间。
◎禁忌
刮痧后皮肤充血容易感染。需要注意保暖，不能直接裸露。避免游泳和太热的水泡澡。
◎专家提示
刮痧不适合有出血倾向和体质过于虚弱的人。如有皮肤破损要等痊愈后再进行刮痧治疗。最好在月经之后进行刮痧。
◎体验者Angla32岁媒体工作者
体验：觉得体内“有毒”是现代人的心理通病吧，每天奋笔疾书在电脑前，也没什么时间好好锻炼，所以总觉得“内毒”在与日俱增。一次身体非常不舒服，去做保健按摩，中医师向我建议做刮痧治疗，以前也听说过并也想尝试，但是总是怕疼痛或怕麻烦迟迟未做，这次正好就尝试了。第一次时，因为心理紧张，所以还是会觉得有一点疼，但是刮完会觉得后背乃至全身都轻松了很多，完全不像刚来时那样萎靡不振。听医师介绍刮痧还有去除色斑的作用，看着脸上逐渐泛起的小斑点，我决定：作为一个保健项目坚持下来!坚持之后发现几周不去刮痧就会觉得后背发“紧”，大概十几次以后色斑慢慢开始变浅，月经也逐渐正常。
美中不足：刮痧后后背会留下大片紫红的斑点，穿着露背服装前要避免。
适用人群：气血不通引起的颜面色斑。主要表现为月经不调，肤色黯淡，容易疲劳等。
疼痛指数：●
刮痧祛斑
刮痧可以缓解身体的疲劳，也可以防止夏天的中暑，对于刮痧祛斑我们并不是很了解，下面我们就来看一下，刮痧祛斑?
刮痧祛斑适合气血不通引起的颜面色斑。主要表现为月经不调，肤色黯淡，容易疲劳等。只是刮痧后后背会留下大片紫红的斑点，穿着露背服装前要避免。
中医认为血淤为斑，女性常常会由于生气、着凉等原因导致气滞血淤、气血不通，反映到脸上就形成了色斑。若想去斑必先化淤，通过刮痧可以疏通经络、调理气血，通过新陈代谢带走色斑
痧其实是古代的一种病症，现在是毒素的代称。刮痧就是清除体内毒素的过程。是根据中医经络的原理，通过外力强刺激经络，使局部皮肤发红充血，起到解毒祛邪气、清热调气血的效用。
刮痧祛斑是先在背部涂抹活血化淤的红花油，然后用水牛角做成的刮痧板，反复刮拭约20分钟，后背会出现紫红色的大片血点，即是痧。1周2次，10次1个疗程。依据个人体质决定效果的时间。
刮痧后皮肤充血容易感染。需要注意保暖，不能直接裸露。避免游泳和太热的水泡澡。所以刮痧不适合有出血倾向和体质过于虚弱的人。如有皮肤破损要等痊愈后再进行刮痧治疗。最好在月经之后进行刮痧。
以上是对刮痧祛斑的介绍，相信我们对刮痧祛斑也有一定的了解了，由以上原因引起的斑点可以试一下。
祛斑百科网qb29.com的《面部刮痧可以祛斑吗》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“激光祛斑可以祛斑吗”专题！
