生活中如果饮食不当或者是经常熬夜加班的人群，基本上是很容易长色斑的，所以对于这一问题大家也会选择一些方法去除，那么九朵云祛斑霜怎么样?
九朵云祛斑霜是来自于韩国的美容品牌，在国内市场拥有比较好的口碑。九朵云祛斑霜采用九种植物提炼而成，膏体如同云一般比较轻柔细腻，主要针对雀斑，黄褐斑，日晒斑，色素沉着等面部问题来进行改善，无论是男性还是女性都可以正常使用。
有效祛斑注意事项：必须注意防晒。皮肤中的黑色素能吸收紫外线，保护皮肤不受伤害，在接受强烈紫外线持续照射时，黑色素颗粒增加，并聚集在一起，就会形成色斑。
避免食用感光性食物。这些食物在收到日晒的时候会加速色斑形成的速度，加重原有斑点的症状，如柠檬，芹菜，土豆，茄子等
注意休息：良好的睡眠是保证成功祛斑的关键因素，晚上正是黑色素颗粒分解的最佳时段，身体其它部位都处于休息阶段，皮肤充足的血液循环会加快斑点的分解速度，白天血液主要集中在肌肉，心脏等部位，因此充足的睡眠是保证成功祛斑的关键
祛斑的食物疗法有哪些?
1、蔬菜美白：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
2、醋蛋液美白：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
所以有色斑可以通过一些产品去除，当然一些食疗方法对祛斑也是有一定作用的，大家要根据自己的实际情况选择适合的祛斑方法。
