白开水是生活中最有营养的天然饮品，不管是感冒了还是生病了医生都会叮嘱多喝点开水，不仅有助于冲洗肠胃毒素，还可补充体内水分，让身体更加健康。但是其实喝水也是有讲究的，白开水里加点料喝，对于美容养颜祛除色斑是有好处的，详情请跟着小编一起来了解。
白开水里加点“料”，毒素悄悄排出来，不但美白还可以祛斑
黄芪。近年来火爆了药材市场，在中医食疗中也甚是常见。中医学中，黄芪是一种非常好的补气益血中草药，对于脾胃功能欠佳的人去来说，黄芪可以在很短的时间里有效调节其脾胃功能。用黄芪泡水喝，可以有效地提高人体身体免疫力，改善女性面部气色。黄芪中含有的营养元素能够帮助女性调节经血量，促使毒素排出体外，提高人体免疫力，对于改善黄褐斑情况来说有着较好的效果。值得注意的是，色斑的形成根源是黑色素，要想排出黑色素祛除色斑，每天早晚洁面后还需涂抹雪知白祛斑霜，祛斑活性因子渗透到肌肤后可加速黑色素的溶解和排泄，慢慢淡化色斑直至祛除，进一步恢复美丽的肌肤，让肌肤更加嫩白，色斑不再反弹。
白开水是美容良药，抓住饮用的正确时间很重要
1、睡前两小时尽量不喝水
刚进入春季天气比较干燥，到了晚上就容易出现口干舌燥的情况，很多人有着睡前喝水的习惯。实际上，睡前两小时是不建议喝水的。对女性来说，睡前两小时喝水，第二天面部会出现浮肿、眼袋现象。甚至还会加重肾脏的负担，不利于毒素的排泄，时间久了会加剧面部黄褐斑现象。
2、早起一定要喝一杯温水
很多人有着早起刷完牙直接出门或者吃早餐的习惯，实际上，人体经过一晚上的新陈代谢，不管是身体还是肌肤都是非常缺水的。皮肤专家建议，要想肌肤更加滋润有光泽，每天早起喝一杯水是关键。如果长期坚持早起一杯水，可促进肠道蠕动，加速身体毒素的排出，对于美白肌肤有好处。
白开水里加1物，不但能够促进身体毒素排出，还有着美白淡斑的效果。小编友情提示女性朋友，坚持白开水里加点料，再结合正确的祛斑方法，恢复美丽的肌肤很轻松!
延伸阅读
洗脸水里加点“料”，美白淡斑更有效
雅诗兰黛夫人曾经说过一句话：“每位女性都可以拥有美丽，真正的美，不在外部配饰，而是由你肌肤自然绽现的动人光彩。”可见白哲的肌肤对于美丽的重要性，然而随着生活中一些不良生活习惯的增加，脸上长斑是很多女性都会遇到的肌肤问题，尤其对于爱美的女性来说，色斑的滋生更是让形象尽失。
那么脸上长斑该怎么处理呢?如何才能拥有白哲肌肤绽放动人光彩呢?洗脸水里加点“料”，脸上长斑的人坚持用，色斑淡了，皮肤慢慢恢复白哲。
①洗脸水里+细盐
方法：洗脸的时候，把一勺细盐放在手心加水两三滴，用指尖将盐和水搅拌开。洗脸后，用指尖沾着盐水从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边按摩。坚持五到十分钟后用温水将脸洗净，然后涂抹爽肤水、淡斑美白品等，每天早晚各进行一次。在使用这个小方法进行美白淡斑的时候，同时配合着雪知白祛斑组合一同使用，内调外养，有效抑制肌肤中的黑色素和斑点，真正实现从根源上祛斑，层层淡化潜在色斑、肌肤表面的微小色斑、雀斑、黄褐斑、日晒斑、辐射斑等斑点问题，恢复肌肤白嫩。
功效：洗脸水里加点细盐具有杀菌、消炎、去角质的作用，现在空气中的杂质容易被肌肤吸附不易排出，坚持使用细盐洗脸，能够帮助去除肌肤表层的垃圾杂质，起到深层清洁肌肤、让肌肤更加白嫩光滑的效果。当然，若是肌肤过于干燥的话，就不要用这个方法了，容易破坏脸部角质层。
②洗脸水里+茶叶
方法：晚上睡觉前准备适量茶叶用水杯冲泡开，等到早上就用泡好的隔夜茶洗脸，也可以用棉签沾茶叶水擦拭脸部，来回循环几次后，再用温和的洗面奶清洗一下脸部，然后进行日常护肤，就可以起到很好的美容效果。
功效：经常饮用绿茶，具有很好的抗氧化效果，能够舒缓肌肤，帮助肌肤减少电子辐射，预防辐射斑的滋生。其实绿茶除却饮用有着很好的美容效果，用来洗脸的话，其丰富的茶多酚和维生素对清除自由基、减少色素沉淀和预防色斑滋生效果更好。长期坚持的话，能够起到美白、淡斑的作用。
不管是雀斑、妊娠斑、黄褐斑还是晒斑，都会影响到女性的心情和形象，面对斑斑点点的滋生和肌肤泛黄问题，希望大家在平时都能够用对洗脸的小方法，结合安全的淡斑美白品进行使用，早日摆脱色斑，恢复白嫩肌肤!
苹果加1物，淡斑又美白，每天用一用，晒斑，黄褐斑，雀斑悄悄走
科技的发展，随之带来的就是生活问题，空气的问题，一些压力的问题等等这些都会造成我们的肌肤容易发生一些变化，从而会影响我们的外表，比如长出痘痘，色斑，暗黄肤色，而在这些肌肤问题中，不少爱美的女性朋友们长期受到斑点的折磨，祛斑美白就成为了很多美女所关注的话题，其实淡斑并不难，小编教大家一个办法，苹果加1物，淡斑又美白，每天用一用，晒斑，黄褐斑，雀斑悄悄走。
有一句老话说得好，每天一个苹果可远离医生，苹果中含有大量的果酸，常吃可均衡肌肤的酸碱活性，补充皮肤所需的营养成分，还能抗衰老，由内外给肌肤补水保湿，淡化黑色素，除了每天吃点苹果外，美丽有气质的女人都是靠后天细致的护肤养成的，所以平时要减少化妆次数，注意防晒和隔离，晚上回家后彻底卸妆和洁面，涂抹一物—雪知白祛斑组合，纯天然植物精华渗透性强，到达肌肤后，它能抑制黑色素活性，溶解并排出黑色素，促进胶原蛋白的再生。坚持使用雪知白祛斑霜一段时间后，不但能改善不良肌肤状况，还能让色斑慢慢减少，直至消失，后期也不会再出现反弹。
其实吃苹果对肌肤有呵护作用外，日常外用一些苹果也是有很好地美白作用：
1. 苹果牛奶面膜
使用方法：将苹果去皮去核切成小块状放入榨汁机内，榨汁倒入小碗中，再放入适量的牛奶均匀搅拌，注意不要太稀了，早晚洗脸后，把苹果牛奶面膜均匀摊开在脸蛋上，等待15分钟左右，用温水洗掉，需连续敷5个月左右可看到效果。
功效：牛奶中含有蛋白质，可抑制肌肤细胞的生长，减缓皮肤衰老速度，还能美白皮肤。
2. 苹果珍珠粉面膜
使用方法：将苹果去掉外皮和核后切成小块状，放入碗中捣碎成末状，加入适量的珍珠粉，可加入适量的温水，均匀搅拌，先用温水洗脸后，用热毛巾敷脸，待其毛孔充分打开后，用棉签蘸取面膜敷在脸上，等干后洗掉。
功效：珍珠粉可以很好地改善皮肤粗糙的表面，使肌肤抹起来滑滑的，提亮皮肤的肤色，具有很好的嫩白补水作用。
上面分享的这个苹果加一物的方法适用于任何肤质和斑点类型的朋友们，长斑的小仙女们可以尝试下，保持不急不躁的心态，养成规律的生活作息，坚持下来，就可祛除脸上的色斑，助你重返颜值巅峰!
每天坚持用1物，喝1水，做1动作，或能美白淡斑，用过的都说好
脸上长斑是很多女人的困扰，有的女性朋友从十几岁就开始长斑，有的女人二十几岁开始长斑，还有的女人是在结婚后开始长斑，但无论什么时候长斑都会影响我们的外在形象，破坏我们的心情，那么脸上长斑后该如何淡化呢?本期内容分享给大家一些方法，每天坚持用1物，喝1水，做1动作，或能美白淡斑，用过的都说好。
用一物：护肤品
护肤品对于女人来说是必不可少的东西了，我们每天都会使用一些护肤品来保养肌肤，补水保湿，但是生活中很多姑娘们都会有这种心理，看到别人用的效果好就跟着大众去买一些护肤品，殊不知，每个人的肌肤不一样，使用的效果也是有所差异的，所以还需选择一些适合自己肤质的护肤品去使用，这样才能更好地起到护肤作用，而对于脸上长斑的朋友们来说也是一样的，尽量选择适合自己肤质的天然植物成分祛斑产品，然后平时细心护肤，可帮助美白肌肤，淡化色斑。据小编了解，最近很多女性朋友反馈祛斑效果好的祛斑产品—雪知白美白祛斑组合，它可以帮助很好地消除黑色素，促进胶原蛋白再生，美白肌肤，坚持一段时间可看到脸上的斑点慢慢淡化没有了。
喝一水：玫瑰茶
玫瑰具有补气养血，活血化瘀的效果，对于女性月经不调引起的面部长斑很有帮助，还能滋养肌肤，改善皮肤暗黄没有气色的现象，常喝可抑制黑色素再生，还能起到美容养颜的效果。玫瑰花茶还能改善内分泌，其花茶香味能舒缓身心，愉悦心情。
做一动作：按摩淋巴部位
不少人都会说少用手去触摸肌肤，避免手上的细菌进入到皮肤里，其实适当的按摩下皮肤可帮助促进血液循环，焕发红润肤色，所以我们平时可在做好基础的护肤后，用双手按摩淋巴部位，可帮助排毒，使肌肤变得光滑有弹性，还能避免长出更多色斑。
脸上长斑的朋友们不要心急，盲目的选择一些不适合自己的方法，避免肌肤变得越来越差，还需根据自己的肤质去使用适合的护肤品，平时注意饮食，生活习惯，多按摩脸部来消除脸上的色斑。
