脸上长蝴蝶斑最让人烦恼，也是女性朋友最讨厌，为此而寻找各种方法去除蝴蝶斑。据说内分泌失调会导致蝴蝶斑，是真的吗?那么如何去除脸上的蝴蝶斑，今天小编为大家推荐几个有效去除蝴蝶斑的方法。
凡士林祛斑
方法：把适量的凡士林和柿子叶粉末调制成膏状备用，每日洗脸后把它们敷脸，第二天清晨洗脸时洗干净，坚持大概一个月会发现脸上的斑点减淡不少。
胡萝卜面膜
材料：胡萝卜、柠檬汁各2汤匙的。
做法：把两种蔬果汁调和，之后涂敷在脸上，静置三十分钟，之后用温水洗去，最后按照日常护肤即可。
tip：柠檬榨汁前最好把柠檬皮去掉，因为柠檬也是一种感光水果，容易引起色素沉着，还有最好在晚上敷。
维生素C+维生素E
维生素C可以美白肌肤大家都知道，而维生素E可以起到抵抗衰老、氧化等作用，所以平日多吃含有维生素C和维生素E的食物。如西红柿、橙子、樱桃、香菜、柠檬等等。可以从皮肤的基底层黑色素细胞开始，阻断黑色素生成，减少蝴蝶斑出现。
延伸阅读
内分泌失调长斑，这样调理快速祛斑。
大家都知道长斑多数都是紫外线造成的，但有时候脸上长斑也和内分泌失调有关，那么，内分泌失调长斑是怎么回事?怎么调理呢?来看看内分泌失调长斑的原因与调理吧。
内分泌失调长斑是怎么回事？
人体的内分泌水平很多时候因为一些因素被打破平衡的状态，所有才会出现内分泌失调。长斑也是内分泌失衡的表现之一。如果你有做好防晒、饮食均衡、不爱熬夜，但还是长斑，那很大可能是内分泌失调，就要调理好内分泌。
内分泌失调长斑怎么调理?
多吃豆制品
适当食用豆制品可以在一定程度上调节女性的雌激素水平，让雌激素达到平衡状态，当内分泌水平恢复正常后，你会发现脸上的斑点没有那么严重。
找方法提高睡眠质量
如果脸上的斑点是因为内分泌失衡导致的，那么把你爱熬夜或生活作息不规律等习惯改掉。如果睡眠质量不好或入睡比较困难的话，可以多喝小米，或是睡前喝杯温牛奶。
发汗排毒
适当的运动可以加快体内的新陈代谢，也可以帮助我们排出体内的毒素，平衡内分泌。经常泡澡有助于发汗，促进血液循环和疏通经络，加速体内排毒。
蝴蝶斑能洗掉吗？
蝴蝶斑是一种黄褐色的色素沉着，常分布在脸部，蝴蝶斑的出现与内分泌失衡、常常服用避孕药、妊娠期间的孕激素增加等等因素相关。蝴蝶斑和雀斑不一样，可以通过日常护理减少雀斑出现，那么有人问：蝴蝶斑能洗掉吗？
蝴蝶斑是不可以洗掉，但能可以有效减少蝴蝶斑的出现。内分泌失调是造成蝴蝶斑的主要原因，可以通过洗脸方式和改善内分泌失调的现象，减少蝴蝶斑的出现。如果你还常常服用避孕药的话，那么要停止服用去采用其他避孕方法。此外，戒掉不好的习惯如经常熬夜、喜欢食用含有色素较重的食物等等，这些都是引起脸上长蝴蝶斑的因素。
怎么去除脸上蝴蝶斑?
白醋洗去蝴蝶斑
白醋有一定的剥脱作用，所以在平日用白醋洗脸，但需要提醒大家的是，白醋是不可以直接洗脸的，需要进行稀释。比如一滴白醋加入100毫升的水中，坚持使用的话，能有效减少脸上出现蝴蝶斑，还能防止白醋损害肌肤。
淘米水洗去蝴蝶斑
洗米的时候不要把水倒掉，应该留下备用，因为淘米水具有一定的美白肌肤、淡化脸上的色素沉着的作用。需要提醒大家的是，淘米水建议在晚上使用，若过于频繁使用淘米水洗脸，皮肤就可能会对淘米水产生免疫力，淘米水洗脸就失去该有的效果。
柠檬水洗去蝴蝶斑
柠檬富含vc大家是知道的，也知道可以榨汁喝，但大家知道柠檬除了可以喝外，也可以用柠檬水洗脸。在一盆水中加入一半柠檬汁，用洗脸工具如海绵，沾有柠檬水轻轻在脸上磨磋，要注意洗脸时候的力度，洗脸3分钟就可以了。该方法能有效消除脸上的黑色素沉淀。
茯苓洗去蝴蝶斑
材料：15克茯苓粉、适量蜂蜜
做法：在洁面后，把茯苓粉和蜂蜜搅混好，在涂敷在蝴蝶斑处，5分钟后用温水洗净脸。茯苓是一种具有美白肌肤效果的药材，能有效淡化脸上的色素沉着。
蝴蝶斑能彻底去除吗？
为什么当我们年轻的时候，很多人都告诫我们，一定要珍惜好自己的这段年轻的时光，有什么可以提前做的事情，都希望提前做好。年轻时候的我们，有年轻的资本去做更多的事情，而不得不承认，女人到了三十或者四十岁后，就很难避免长黄褐斑、色斑等等，那么该怎么去除蝴蝶斑呢?
可以消除蝴蝶斑吗?
当脸上长蝴蝶斑后，爱美者尝试不少方法，希望能把蝴蝶斑消除掉，但现实并不理想，于是就只能让蝴蝶斑一直留在自己的脸上。其实，蝴蝶斑是很常见一种色素沉着，可以选择科学祛斑方法去除蝴蝶斑。
外用药物去蝴蝶斑法
去除蝴蝶斑的方法涂抹药膏，如酪氨酸酶抑制剂软膏、含有曲酸霜、熊果苷成分的药膏等等，坚持涂抹药膏一段时间后，有不同程度淡化蝴蝶斑，但是这种方法只能起到一种短期的作用，不可以根除蝴蝶斑，也会容易复发，所以大家要谨慎选择。
中医调理去蝴蝶斑法
除了涂抹涂抹药膏减轻蝴蝶斑外，还可以选择中医调理，利用药材搭配去淡化蝴蝶斑，能有效调经活血，去除湿毒，加快血液循环等作用，虽然中医调理蝴蝶斑是一定的效果，但是需要的时间比较久。
激光去蝴蝶斑法
如果不想使用药膏或是不喜欢药材的味道，可以选择激光去除蝴蝶斑，是比较爱美者肯定的一种祛斑方法。激光祛斑是通过激光仪器特定的光束，照射在蝴蝶斑处，快速清除蝴蝶斑，达到理想的祛斑效果，还有一点，激光后要注意各种护理事项，如：防晒、不要过量食用含有色素高的食物、在结痂过程中不要揭掉、选择温和无刺激的护肤品、不要化妆等等。
脸上为什么会长蝴蝶斑？怎么办
脸上为什么会长蝴蝶斑?
(1)摄入过多深色食物
这类食物里面一般含有很多色素，所以如果食用过多，就会导致体内色素堆积过多。而进食一些浅色食物如牛奶、鸡蛋等可以帮助排出色素，防止内脏承受很大负担。此外也不要喝颜色较深的饮料，浓茶，可乐等要少碰。
(2)未注意防晒
如果平时长时间让紫外线照射到皮肤，皮肤就会受到伤害。为了减小伤害，人体就会分泌出很多黑色素沉淀形成黑斑保护皮肤。所以如果发现脸上长出较多色斑，平时就不要再晒很久太阳了。在太阳很大时最好少外出，如果实在要出去，也要准备好防晒道具，带好防晒伞，防晒霜。行走时最好选择阴凉位置。
(3)乱用不良化妆品
有些女性会通过化妆来提升自己的颜值。但是如果选择化妆品不正确或者贪图小便宜使用了低质量的化妆品，反而会造成反效果。因为这类化妆品里面有很多有害物质，使用后会损害皮肤，使得脸上出现很多色斑，甚至导致患上相关皮肤病。
蝴蝶斑怎么治?
(1)做好防晒工作
首先就要做好防晒措施。因为若是长时间晒太阳，就会导致脸上出现很多色斑。所以尽量少在太阳很大时外出，外出时要做好防晒措施，带好防晒伞，防晒霜。另外在外面行走时要选择阴凉位置。
(2)西红柿汁祛斑
西红柿里面含有很多的谷胱甘肽，能够防止体内生成过多的黑色素，沉积形成色斑。但要注意西红柿是一种感光食物，所以最好在晚上吃。
(3)胡萝卜汁
胡萝卜里面含有很多的β胡萝卜素，这种物质可以防止肌肤氧化，保护皮肤，从而帮助淡化斑点。另外β胡萝卜素进入人体后还会变成维生素A，而这种物质也可以起到不错的淡斑效果。
蝴蝶斑的饮食习惯
(1)水果蔬菜
平时可以多吃些水果蔬菜，这些食物里面有很多的维生素C，对于色斑可以起到很好的淡化效果。
蝴蝶斑能彻底祛除吗？
蝴蝶斑大概是女性最头疼的皮肤问题之一，成因繁多，也是一种比较难清除的斑点，总是反反复复，让女性肤色看起来又黄又暗沉，还被人称为黄脸婆。
蝴蝶斑长什么样?
蝴蝶斑也叫黄褐斑或肝斑，常见于女性，多出现在面部，斑点为黄褐色或淡黑色，影响女性朋友的心理和形象。其形成原因主要与气血瘀滞、内分泌失调等因素有关。
激光去除蝴蝶斑更彻底
激光去除黄褐斑是通过激光设备所点射的光束照射在斑点处，快速清除黑色素，去除斑点，被清除的黑色素会跟着淋巴组织排出或被人体代谢掉，激光去除蝴蝶斑一般是不会留下疤痕的。
激光祛斑的作用
★去除顽固黄褐斑等色斑
★收缩毛孔，调节肌肤水油平衡
★增加肌肤弹性，更加紧致年轻
★使皮肤变得白润有光泽
激光去蝴蝶斑之后的护理工作
激光祛斑后的护理工作特别重要，如做好防晒，皮肤被点射后会慢慢形成结痂，这个时候需要时间恢复，所以要小心做好该处皮肤的护肤和修复，还有防晒工作，也要注意饮食和生活作息，只有做好这些护理措施才能更好恢复白皙的肌肤。
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