什么是咖啡斑?
咖啡斑颜色一般是淡棕色，在刚出生时就会出现，然后随着生长，颜色也会逐渐加深，色斑颜色一般会十分均匀，不会深一块，浅一块，一般只有数毫米到数十厘米大下，边缘一般很清晰，很容易判定色斑大小范围。形状一般是圆形或者不规则，表面十分光滑。
咖啡斑形成的原因
1.遗传
首先这种色斑可能是遗传导致的，在5岁时就会很明显的出现在皮肤表面。在春天夏天两个季节时比较严重。经常出现在女性脸上鼻子周围，呈对称分布。
2.紫外线照射
被紫外线长时间照射到皮肤也是原因之一。此时皮肤会受到较大伤害，为了减小伤害，皮肤表面就会堆积过多色素，从而导致沉积出现很多色斑，色斑情况更加严重。
3.内分泌失调
在体内内分泌发生相关变化时，体内相关激素水平就会出现异常，生成较多的色素，从而导致皮肤表面堆积较多色素，形成较多色斑。另外若是女性在月经期没有好好保护身体导致月经出现问题，比如痛经等情况时，也会导致脸上出现较多咖啡斑。
4.生活习惯
如果平时没有养成良好的生活习惯，心里面堆积过多负面情绪，总是熬夜，饮食不健康，也会导致体内生成较多的色斑，出现较多色斑。
咖啡斑怎么治疗
1.激光治疗
如果咖啡斑不是很严重，就可以使用这个方法，可以起到不错的治疗效果。在激光作用下，色素会被打碎无法沉积形成色斑，然后在身体代谢作用下就会逐渐消失排出体外，使得皮肤表面的咖啡斑消失。但如果咖啡斑很多，非常严重，就最好不要使用这种治疗方法，治疗效果一般都比较差。
2.手术切除
如果咖啡斑非常严重，色斑数量增加，体积变大，就有可能是体内神经纤维瘤造成的。此时要赶紧去医院进行相关治疗，通过手术将瘤去除。去除瘤之后身体表面的，咖啡斑就会逐渐消失。但是要注意这种治疗方法会对人体造成一定的伤害，所以术前术后要做好护理。
延伸阅读
孕妇脸上为什么会长斑？怎么去除
孕妇脸上为什么会长斑?
脸上长出斑这种情况一般出现在怀孕4个月后，色斑一般是茶褐色的，出现位置主要是在鼻梁、双颊这些地方，形状和蝴蝶类似，所以也被叫做蝴蝶斑。
孕妇脸上之所以会出现蝴蝶斑，是因为在这个时候孕妇体内的脑垂体分泌出过多的促黑色素细胞激素，导致体内相关激素水平过高造成的。孕妇一般不需要太过担心，只要好好休养，这些色斑会在生下小孩后的半年内自动消失。如果一直不消失，可以去医院进行相关治疗。总之这是一种正常现象，不需要太过担心。
另外虽然这是正常现象，但注意不要总是让太阳晒到。否则会使得色斑更深更重。所以平时最好不要在太阳很大的时候外出。如果实在要出去，要准备好防晒道具，比如防晒伞，或者防晒霜，外出行走时也最好选择阴凉地方。
妊娠斑如何祛除?
(1)香蕉奶油美白祛斑面膜
首先准备好适量香蕉、奶油和浓茶。先把香蕉皮去掉，把香蕉果肉放在相关工具里面将其捣烂使其成泥状，再往香蕉泥里面加入适量奶油和浓茶，浓茶注意要常温。然后使其充分混合搅拌均匀即可。将其敷在脸上，涂抹均匀，等20分钟左右即可使用清水把脸部清洗干净，去除脸上残余的香蕉奶油泥。
(2)桃花冬瓜仁美白祛斑
首先准备好同等量的桃花和冬瓜仁，适量的蜂蜜。先把桃花晒干然后使用相关工具将其研磨成细粉。接着把冬瓜仁壳去掉，再使用相关工具将冬瓜仁果肉研磨成细粉。再把两种粉末混合，加入适量蜂蜜，再将其充分混合搅拌均匀即可。将其敷在脸上睡觉。第二天早上起来后即可用清水把脸部清洗干净，可以产生不错的效果。
妊娠斑能自动消除吗?
一般来说妊娠斑是会自动消失的。因为其产生的主要原因是因为在怀孕时体内分泌出了过多的雌性激素，导致脸上皮肤沉积过多色素形成了色斑。而在生产结束后，激素水平恢复正常，色斑自然也会自动消退。
脸上为什么会长斑点？斑点长在哪
脸上长斑点原因
1.未注意防晒
一般来说脸上之所以出现很多色斑，都是因为皮肤表面堆积过多色素造成的。而若是让皮肤长时间受到紫外线的照射，皮肤就会受到很大的伤害，皮肤表面堆积很多色素。因此平时要注意防晒。外出时可以打着防晒伞，涂抹防晒霜。总之要好好保护皮肤，防止皮肤受到辐射的伤害。
2.不良生活作息
如果平时总是熬夜，体内的内分泌很容易出现异常，代谢出现问题，此时就很容易导致皮肤表面堆积较多色素，生成较多色斑。此外如果平时总是心情不好，心里面堆积了很多负面情绪，脸上的血液流动就会受到影响，从而导致脸上出现较多色斑。
3.饮食不节制
如果平时总是进食一些非常辛辣的食物，导致体内火气堆积过多，或者酒瘾非常大，每天都喝很多酒，也会导致皮肤表面出现较多色斑。如果色斑情况比较严重，平时饮食要清淡一点，多进食一些谷类食物或者含有较多纤维物质的水果蔬菜，可以帮助淡斑。
脸上斑点长在哪里?
1.两颧部
如果这个位置出现较多色斑，一般会感觉胸口比较闷。有时食欲也会受到影响，变得比较差。消化功能也很容易出现异常，出现腹胀腹泻等异常情况。
2.外眼角下
如果这个位置出现较多黄褐斑，有可能表明肩关节受到较多的寒气入侵或者此位置的肌肉劳损过度。
3.额头两侧及太阳穴
如果这个位置出现较多黄褐斑，一般表明消化功能出现了问题，此时消化功能很容易出现异常，变得比较差。
4.下颌外侧
如果这个位置出现较多色斑或者痘痘，就有可能是脾肾气虚造成的。如果还发现自己下体血液流动比较难，总是感觉双脚冰凉，就十有八九是脾肾功能比较差造成的。
祛斑小妙方
1.冬瓜
首先准备好适量冬瓜。先挖掉冬瓜瓤，然后把冬瓜切片放在脸上长有较多色斑的位置微微用力进行摩擦即可。注意不要用太大力气。一般感觉到脸部微微发红即可停止。过一段时间之后再用清水把脸上的冬瓜汁洗去。
吉米祛斑使用步骤 为什么会长色斑？
吉米祛斑使用步骤
在早上和晚上洗脸后，先在脸上涂抹少许爽肤水，保证皮肤水分充足。接着再把双手清洗干净，然后再在手心上挤压出少许祛斑霜，黄豆般大小即可。接着双手稍微揉搓一下，使面霜完全融化。最后再把双手放在脸上有较多色斑的位置，微微用力进行转动按摩即可。能够让祛斑霜完全被皮肤吸收，提高面霜淡斑效果。一般来说按摩至皮肤微微发红发烫即可停止。按摩时不要用太大力气，转动的时间也不要太长。否则会导致皮肤承受较大的压力，使得皮肤紧致度受到负面影响。此外这类祛斑产品可以配合同类型的相关产品一起使用，效果更好。
长色斑原因
1.内分泌失调
如果平时承受了很大的压力，年纪较大或者怀孕时，体内内分泌就很容易发生变化，体内相关激素水平出现异常。此时皮肤表面就会堆积较多色素，形成较多色斑。
2.长时间被阳光直射
如果平时没有做好防晒措施，总是在太阳很大的时候去外面走动，导致紫外线长时间照射到皮肤，皮肤表面就会堆积过多色素，沉积出现很多色斑。所以平时要做好防晒措施。
3.不良生活习惯
如果平时总是熬夜，或者没有注意脸部卫生，就会导致脸上出现较多色斑。因为若是脸上有很多油脂，污垢，就会导致皮肤表面堆积较多色素。另外若是化妆后在卸妆时没有处理干净，化妆品里面的黑色素在时间的作用下也会逐渐沉淀到皮肤中，导致脸部出现很多色斑，粉刺。
长斑调理方法
1.做好遮阳防晒
想要将脸上的色斑淡化去除，做好防晒措施是十分必要的。平时尽量不要在太阳很大时外出。如果实在要出去，可以打着防晒伞，涂抹防晒霜。
2.做好清洁卸妆
晚上睡觉前一定要把脸上的化妆品卸干净，保证皮肤能够正常的呼吸。否则化妆品里面的某些成分就会很容易进入到皮肤内部，堵塞住皮肤表面的毛孔，使得脸上色斑情况非常严重。
