产后祛斑好方法
1.水果祛斑
(1)樱桃
樱桃里面不仅有很多维生素C，还有很多铁元素。维生素C可以阻止体内的氧化过程，防止体内生成过多色素，起到良好的淡斑效果。而铁质可以帮助补血。此外进食樱桃除了能够帮助淡斑祛斑以外，还可以防止皮肤表面出现过多皱纹，提高皮肤质量，使得脸色红润。另外樱桃里面含有很多维生素A，可以防止皮肤过早衰老。所以樱桃对皮肤有很大好处。
(2)石榴
石榴能够阻碍体内的相关氧化过程，帮助皮肤美白，减轻色斑情况。此外里面还含有很多的维生素C，所以可以起到不错的淡斑效果。另外里面还有一种叫做鞣花酸的物质，可以防止辐射对皮肤造成很大的伤害，防止皮肤过早衰老。
2.自制面膜祛斑
(1)豆腐牛奶祛斑面膜
首先准备好适量豆腐和牛奶。先把豆腐捣成泥状放到一个干净的碗里面，再倒入牛奶使其混合均匀。接着再把混合物均匀涂抹在脸上即可。涂抹完毕后还可以在脸上放一块被热水浸泡过的毛巾，能够防止面膜脱落，促进皮肤吸收，加强淡斑效果。大约15分钟之后即可把毛巾取下，用温水把脸上的豆腐泥洗去。
(2)地瓜鸡蛋祛斑面膜
首先准备好适量的地瓜和少许鸡蛋。去掉地瓜皮之后把地瓜洗净切块，接着再把地瓜块煮熟捣成泥状，然后把鸡蛋打到地瓜上面混合均匀，直至变得十分粘稠时即可将其涂抹在脸上。大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。
3.日常护理祛斑
(1)注意休息
产后要好好休息。使皮肤有足够的时间进行自我修复。从而保证身体能够正常运转，相关生理活动正常进行。如果平时总是熬夜，体内的内分泌很容易出现异常，从而导致皮肤表面堆积较多色素。
(2)补水保湿
平时还要做好补水工作，保证皮肤表面水分充足，防止皮肤干燥。如果皮肤水分不足，相关代谢就会受到影响，此时皮肤表面就会堆积较多色素，导致色斑情况非常严重。
