拥有白白嫩嫩的肌肤是总多女性朋友的愿望，但很多时候因为脸上的雀斑而烦恼不已，就连出门前都要涂抹一层厚厚的粉底液才可以，怎么才能去掉难看的雀斑，下面小编为大家介绍一下吧。
1、补充营养
营养对肌肤很重要，在饮食上可以多食用含有维生素或维他命的食物，对淡化斑点有很大的帮助。还有，在夏天，应该适当补充糖分。因为肝、肾、脾等器官需要糖分，还有平日要多喝水。
2、每天用淘米水洗脸
洗米水里面含有维生素B和维生素E可以有效清洁皮肤的污垢，疏通毛孔，有助于皮肤的新陈代谢。
3、青瓜敷脸
每天洗脸后，用切好的青瓜片敷在脸上，十五分钟后洗脸，常用青瓜敷脸有效淡化雀斑，还能有效美白肌肤，常常使用效果更明显。
4、勤涂防晒产品
日晒是导致雀斑和加重雀斑的原因，所以想要去雀斑得做好防晒开始，特别是在炎炎夏日，更要注重防晒。无论是晴天还是下雨天，都要做好防晒，不然色素沉着或斑点就容易找上你，到时候后悔也来不及。
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难看的麻子脸，雀斑怎么去掉?
雀斑雀斑怎么去掉?女人的美是有尽头的，特别是脸上长斑更容易影响形象，而雀斑就是其中的一种，如果不及时去除雀斑的话，那么等待您的将是难看的麻子脸。
雀斑怎么去掉?
1、勤去角质
去除雀斑前，先清除老化的角质层，因为角质层堆积过厚的话，就会使得皮肤变得暗黄，更容易导致痘痘和斑点，每隔一段时间清除老化角质层有利于肌肤的新陈代谢。长时间坚持可以有效的淡化色斑。
2、防晒是关键
要做好清除去角质工作外，还有就是时刻都要防晒，特别是夏天，这个季节的紫外线最为强烈，想要预防雀斑和避免雀斑加重的方法就是防晒，并使用遮阳伞等。
3、坚持蜂蜜水果汁
材料：雪梨、甘蔗、葡萄，适量的蜂蜜
做法：洗净榨汁去渣和蜂蜜搅拌装瓶备用早晚各吃10毫升每次饮用的时候用开水兑服。长期坚持对于怎么祛斑最有效是很有效果的。
4、自制面膜
材料：苹果，适量的蜂蜜。
做法：苹果去皮捣碎成泥加入蜂蜜拌匀洁面后涂抹雀斑处20分钟后洗脸
功效：坚持使用，会慢慢看的脸上的雀斑慢慢变淡，肌肤也变得白亮透了。
5、巧吃白萝卜
适当多食用白萝卜，白萝卜含有大量的维生素C，有效减少皱纹和皮肤老化、抑制黑色素、防晒脂褐质等作用，常吃白萝卜可淡化雀斑。
雀斑能去掉吗?直击雀斑的治疗方法
兵家常言：小不忍则乱大谋，对于爱美的女性朋友来说，容许不了密密麻麻的雀斑存在，因为它会直接拉低颜值，人也没有自信。怎么去除雀斑?跟着小编一起看看，如何去除雀斑。
洗脸要彻底
每日回家后，第一件时间就是卸干净脸上的彩妆，再使用温和的洁面乳，再进行有效的护肤步骤。洁面后不到位的话，很容易使其黑色素细胞分泌大量的黑色素，形成雀斑。
tips：也可以使用白醋洗脸或洗米水洗脸，白醋所含有成分可以软化老化角质，起到减淡色斑作用，而洗米水里面含有的维生素B1可以清除面部污垢，有助于预防色素沉着。
防晒从根源切断雀斑形成
雀斑的形成有两个原因，一个是家族遗传，就是天生长雀斑，这个需要注重防晒，再选择科学的方法去除雀斑;第二个就是不注重防晒或不防晒，多数的雀斑都是没有做好防晒而造成的，所以想要去除雀斑的话先从防紫外线入手。在防晒时需要注意几个事项，不论室内或室外，都要做好防晒，还有什么季节都要防晒，夏天应选用spf30以上的防晒产品，冬天应选用spf15~30左右的防晒产品。
饮食辅助让妳白皙健康
多补充维生素C，它可以使其深色黑色素还原成浅色的黑色素，减淡雀斑。含有维生素C的食物有：番茄、橙子、马铃薯等等，也需要补充维生素E，可以减少大量的氧化物产生，如青椒、葡萄、樱桃、葡萄柚等等，起到不错抗氧化作用。
雀斑的治疗方法：中药祛斑面膜
茯苓敷面剂：把白茯苓磨成细粉，再和适量蜂蜜调制成膏状，晚上涂敷在脸上，第二天早晨洗去。
益母草液：把适量的益母草放入锅里，和清水一起煎煮成汁液装瓶备用，每晚取二十毫升用其洗脸。可以起到活血祛瘀，消除雀斑等作用。
雀斑能去掉吗？
雀斑是一种常见的皮肤问题，多分布在面部，少数分布在手背、及颈部等等，会随着日晒和年龄的增加而加深，多数在青春期后加重，虽然不痛不痒的，但是影响个人的美观。所以很多人都想知道去除雀斑的方法有哪些?
雀斑的形成原因
1、在青春期，因为内分泌的刺激和生长激素作用下，雀斑的数目增多，颜色颜色加深。过了十八岁，基本上就没有雀斑新的雀斑长出了。
2、雀斑的形成和日光的紫外线有很大的关系，当然和内分泌有一定的关系。在过度的紫外线照射下会激活黑色素细胞，在短时间产生大量的黑色素，久而久之就形成雀斑。
3、遗传性，雀斑大部分都是具有一定的遗传性，而且是常染色体显性遗传。
食疗
想要去除或淡化雀斑的爱美者多吃如龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、橘子等等含有大量维生素C的食物，或是如卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油等等含有大量的维生素E。
验方选例：
1.杏仁泥：捣碎杏仁调成泥状，再放入蛋清搅拌，每晚睡前涂擦长雀斑，第二天用温水洗净，直至斑退。
2.香菜水：带根香菜适量，洗净加水煎煮，用菜汤洗脸，久用见效。
3.冬瓜瓤汁：鲜冬瓜瓤适量，捣烂取汁液涂患处，每天回一2次。
4.樱桃汁：鲜樱桃适量，绞汁涂患处，每日2次，有消除雀斑的作用。
中药治疗
偏方一
材料：甘草6g，白芷、白附子、红花、川芎、黄芩每份15g，羌活、升麻、防风每份30g，水牛角60g。
做法：把药材打成粉末煮熟，制作成小丸，每次取出10g，用温水兑稀送服。
功效：本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。
偏方二
材料：赤芍10g，地肤子、土茯苓、生地榆、紫草每份15g，茵陈20g。
做法：水煎服，每日1剂。
功效：本方清热凉血，消斑美容，适用于雀斑。
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