雀斑，外国人觉得是一种美丽可爱的标志，而在中国，却觉得雀斑丑无敌，都想除之而后快，想要成为众人心中的美白达人?当然要先用祛斑的小妙招啊!
色斑的发生之原因：
事实上形成色斑的因有很多，但主要的原因就是过度的紫外线照射，皮肤对紫外线是相当敏感的，过度的日晒很容易激活黑色素细胞，就会导致皮肤基底层形成黑色素，如果黑色素没有及时被新陈代谢排出体外的话，就会产生沉淀现象，就会形成色斑。还有皮肤老化而造成的新陈代谢迟缓、皮肤干燥，不好的情绪和压力过大，甚至妊娠、月经不调等也是诱发色斑的原因。
9个祛斑的小妙招：轻松早下斑
1、日常皮肤清洁工作不能忽视，定期去除皮肤老化角质层，多敷补水保湿面膜，预防色斑的出现。
2、多摄取VitC含量高之美白食物及水果，维生素C可以在一定程度减少色斑的出现。
3、营养补充，并健全肝脏功能，多食用含钙较高之食物。
4、注意摄入辛辣油腻食物、色素含量高的食物、少摄入感光食物。
5、保持愉快之心情，解除疲劳。
6.、充足的睡眠，想要皮肤好不长斑，先要养成好的生活作息。
7、妊娠前后作适的保养及护理，如妊娠斑在产后长时间消除不了的话，建议选择科学的祛斑方法。
8.、避免长时间曝晒在日光下。一年当中，都要做好防晒，根据紫外线指数选择防晒产品，不能不分季节涂抹防晒产品。如夏天的时候，要选择防紫外线较高的防晒产品，反之秋冬的时候没，要选择防紫外线较低的防晒产品。
9、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
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4个祛斑小妙招帮你轻松祛斑
现在是一个看脸的世界，每个人都想以最美的一面展示给别人看，而色斑无疑是颜值的破坏者，不但会让整张脸看起来脏脏的，也显老。不少女性朋友在祛斑路上容易陷入误区，盲目使用祛斑产品或乱祛斑，脸上的斑点不但没有去掉，还增加其他皮肤问题，那么脸上长斑怎么办呢?下面小编就为大家分享4个祛斑小妙招帮你轻松祛斑!
祛斑小妙招1、首先做好防晒
祛斑第一个环节就是做好防晒，也是预防未来斑的重要措施，除了室外防晒外，室内防晒也要做好，出门前，最好在30分钟前涂抹防晒产品，最好带上遮阳伞，以备急用。
祛斑小妙招2、柠檬祛斑法
柠檬富含维生素C，有效清除皮肤角质，加速新陈代谢，有效淡化斑点。最简单的方法就是使用柠檬汁洗脸，每次只需半个柠檬就可以，不过这个方法不适用敏感性皮肤的妹纸使用。
祛斑小妙招3、维生素是好帮手
除了柠檬富含维生素C，胡萝卜也是含有维生素的蔬菜，它富含维生素A原，在体内转化为维生素A，有效润肤，防治皮肤粗糙和淡化斑点，所以适当饮用胡萝卜汁也是一个好方法。
祛斑小妙招4、睡眠质量要保证
常熬夜、睡眠不足等等都会加速皮肤衰老和加重色素沉着，所以要养成健康生活作息，让肌肤也能够有足够的时间来休息和修复。
4个祛斑小妙招帮你轻松祛斑!
现在都是看脸时代，每个人都想展现自己最完美的一面，脸上的斑点不但让脸蛋看起来变得脏脏的，也会让人感觉到老。快速祛斑变成长斑者最关心的话题，但很多长斑者盲目相信偏方，脸上的斑点不但没有减少，反而加重了，那么脸上长斑怎么办呢?
祛斑小妙招1、首先做好防晒
防晒是预防和治疗斑点的措施，虽然现在没有正式进入夏天，但紫外线指数也比较高，不防晒的话斑点就爬上你脸蛋，因此时刻要防晒，出门带上防晒伞，以备急用。
祛斑小妙招2、柠檬祛斑法
柠檬富含VC，有效清除老化角质层、促进新陈代谢、淡化斑点等。最简单的方法就是柠檬汁洗脸，将柠檬去皮放入榨汁机榨汁，然后用其洗脸。
祛斑小妙招3、维生素是好帮手
含有维生素C、E蔬果有效淡化斑点，预防色素沉着。每天喝一杯胡萝卜汁，胡萝卜含有大量的维生素A原，人体代谢转变成维生素A，有效滋润肌肤和预防斑点出现。
祛斑小妙招4、睡眠质量要保证
爱熬夜、睡眠不规律、睡眠不足等不健康的生活作息，只会让脸上的斑点变得更严重。要养成健康合理的生活作息，才能让肌肤在修复最佳时间修复。
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