雀斑是一种分布在面部、颈部等部位皮损为棕色点状色素沉着斑，具有遗传倾向，显另外日光的暴晒，紫外线、X线的照射等都会加剧雀斑。下面小编给大家讲讲雀斑的相关知识
雀斑是一种遗传性色素沉着性斑，高发人群是黄种人、白种人。除了具有遗传性外，还与日晒有关系。雀斑皮损为棕色点状的色素斑点，皮损为圆形、卵圆形或不规则等，散在分布，境界清楚。
雀斑护理
1)调整生活习惯戒掉不良习惯，喜欢抽烟喝酒、经常熬夜等等。这些不良的习惯也会加剧雀斑的，所以要好好休息和戒掉不良的习惯。
2)避免刺激性食物刺激性食物除了促进皮肤老化外，还会加重雀斑的。所以最好少喝可乐、咖啡、浓茶、辣椒等，多食用vc和ve的食物。
3)忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素、甲氧沙林;芹菜、香菜等。
4)避免接触电离辐射荧光灯、X线机、紫外线照射仪等等。这些含有不少的电离辐射，不仅损害皮肤还会加剧雀斑。
5)保持心情舒畅、愉快：避免忧思、抑郁的精神状态。
物理去除雀斑激光治疗雀斑
技术原理是一种比较多人选择去除雀斑的方法，效果相比其他祛斑方法理想。激光祛斑是利用激光仪器所发出特定的光束，照射在长雀斑的部位使其产生光热反应，顺利穿过皮损部位，击碎色素颗粒再从淋巴组织排出去，从而使雀斑得到治愈。
禁忌人群孕妇、对激光敏感的人群，近期服用高血压药物、糖尿病药物等的人群也不建议激光祛斑。此外，面部有炎症和日光暴晒者也不建议选择激光祛斑。
技术方法激光祛雀斑之前要清洁皮肤，疼痛敏感者在之前可外涂表面麻醉膏，再进行激光祛斑。
次数和恢复时间1次激光后，大概一周皮损就会结痂脱落，而去除次数需要根据个人的肤质和其他综合因素才能决定。
注意事项
①治疗前清洁面部，不能残留化妆品。
②激光后，皮损结痂脱落之前不要碰水，不要搓擦，禁止辛辣食物、烟和酒，禁止食用高色素的食物如咖啡、可乐等，也不要强行扣掉结痂，会容易留疤。
③痂皮脱落以前不参加激烈运动，以免出汗后引起感染。
④术后注意防晒：不要在日光下进行活动，如要外出最好戴太阳帽、打太阳伞，外用防晒产品，要选用安全性高且防晒效果佳的产品。
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雀斑是如何形成的？找准原因去雀斑
不少白皙的妹纸脸上布满雀斑，十分拉低颜值，是什么原因导致的雀斑?有什么方法去除雀斑?雀斑确实影响容貌，因此需要找到雀斑原因，再针对性去除。
1、不注重防晒导致雀斑滋生
雀斑的成因分先天原因和后天原因，后天原因多数是不注重防晒导致的，当大量的紫外线照射在皮肤上，容易产生黑色素，沉积在皮肤表层，形成雀斑。因此，无论在什么季节、什么地方，都需要做好防紫外线工作。
2、遗传因素导致雀斑滋生
除了后天因素导致雀斑外，其中最大的原因就是遗传因素导致雀斑，因为家里有人长雀斑，那么本人长雀斑的几率也比较大。一般遗传性雀斑多数在5~12岁开始，青春期是雀斑高发期，需要做好防晒，和针对性去除雀斑。
3、情绪波动大导致雀斑滋生
虽然没有数据说明，不良的情绪导致雀斑，但不良情绪很容易加重雀斑，因此大家需要保持平和的心态，不要被大起大落的情绪影响到自己。
4、生活不规律导致雀斑滋生
不少妹纸的生活习惯、饮食习惯都是不健康的，特别是生活作息不健康，很容易让皮肤没有在最佳时间得到修复，容易刺激黑色素细胞使其产生黑色素，形成雀斑。因此，想不要雀斑越长越多的话，那么就要改善自身生活习惯。
雀斑是怎么来的，去雀斑避开3误区，敲黑板！
在西方国家，认为雀斑是一种文艺的标志甚至是女神的标配，可是这种观念在中国不认可，雀斑暴露于面部，让整个气质都变了，真是让人揪心啊。还有大家在去除雀斑的过程中，容易陷入一种误区，导致脸上的雀斑越来越严重，今天小编为大家讲讲关于雀斑的治疗误区。
雀斑是怎么来的?
其实皮肤是有一定的黑色素，而这些黑色素是保护皮肤，但如果一旦被外界不良因素刺激的话就容易产生斑点，而雀斑的形成原因多因家族遗传或后天因素如紫外线照射或滥用化妆品等。
以下是治疗雀斑过程中的常见误区：
1、认为色斑不可治
不少雀斑妹纸在经过几次失败治疗后就开始对去除雀斑失去信心，其实脸上的雀斑还是可以去掉，之所以会失败，是因为你没有找到雀斑的原因，再针对性治疗。
2、分斑不分治
不同的皮肤类型都可能长雀斑，就是说每种肤质长雀斑的原因都不一样，但关于去除雀斑，就容易出现不分肤质或斑点类型去治疗雀斑，导致脸上的雀斑越来越严重。
3、长斑初期，盲目祛斑。
不少雀斑妹纸在长斑初期，就不在意或随便购买祛斑产品自行解决。大家可以想象得结果，就是雀斑变得越严重，耽搁了祛斑的最好时机。其实雀斑越在早期，彻底去除雀斑的几率很大，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑。
雀斑有什么危害？
一说到雀斑，相信很多人都非常厌恶，特别是一些爱美的女性，很多人为了去掉雀斑，什么方法都用过但效果却不明显，它不仅难去掉，还严重影响颜值，下面我们一起看看雀斑的危害有哪些?
1、影响面子问题
由于雀斑多数分布在面部，斑点因苍蝇脚常被人称为麻子脸，从而影响爱美者的社交、恋爱、就业等等，长期下去，会促使爱美者产生心理障碍。
2、可能导致其他并发症
有些雀斑人群还会伴有全身皮肤干燥、肠胃、血气运行不畅、失眠多梦、口干口苦、大便干燥等
3、心理问题
雀斑多见于儿童时期到青年期，雀斑会跟着年龄而增加，在青春期很可能会因被雀斑影响心理，甚至有一些爱美者会产生不良的情绪，甚至产生自闭等心理问题。
4、可能发生病理变化
脸上的雀斑不及早去除，雀斑会随着时间数目增加，甚至会出现淤血，或可能引发其他皮肤问题。
吃什么水果淡化雀斑？
导语：吃什么水果淡化雀斑?MM们脸上长斑，确实会使MM们的形象大打折扣，脸上长斑还对MM们的心理造成一定的影响，导致MM们形成内向、孤僻的性格。那有什么方法可以祛斑呢?平时，我们可以多用质量好的淡斑祛斑护肤品。另外，也可以通过食疗方法进行淡斑，那吃什么水果淡斑呢?
吃什么水果淡化雀斑?吃西柚
西柚是一种鲜甜的水果，也具有一定的美容养颜的功效，有助于淡化脸上的雀斑，因为西柚中含有大量维生素C和抗氧化元素，都具有美白淡斑的功效;另外，西柚中含有柠檬酸，可促进人体中死皮细胞的代谢与排除，具有提亮肤色的功效。
吃什么水果淡化雀斑?柠檬
柠檬具有显著的美容功效，不但有效软化皮肤的角质层，还能淡化面部黑斑，使脸上的肌肤恢复光泽与白净。MM们脸上长斑，可长期饮用柠檬汁，不但有效淡化斑点，还具有美白肌肤的功效，
吃什么水果淡化雀斑?奇异果
MM们脸上长雀斑的话，不妨多吃奇异果。奇异果富含维生素C、E胡萝卜素、叶绿素、纤维素、叶绿酸等等，长期食用，淡化雀斑的效果也很明显，可有效地抑制脸部黑斑的形成，还补充皮肤所需的营养。
吃什么水果淡化雀斑?西红柿
大家平时可多吃西红柿，西红柿也是一种较高营养价值的食物，不仅能为人体提供丰富的维生素C等营养成分和个中营养物质，有利于身体的健康，还具有淡斑美白肌肤的功效。西红柿中的维生素C可有效抑制黑色素的形成，从而达到淡斑的美颜功效。
祛斑百科网qb29.com的《什么是雀斑？》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“什么是雀斑”专题！
