本来细嫩白皙的皮肤,莫名爬上了细细的斑点,眼睁睁地看着它毁掉了自己的美丽,这些讨厌的斑点究竟是怎样产生的呢?据空军总医院激光整形美容中心美容专家介绍,女性长斑的原因主要与内分泌有关,大致可分为:妊娠斑、子宫性黄褐斑、肝斑及晒斑等,由于体内黄体酮合雌性激素增加时,促进局部色素沉着,或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的,因此长斑的原因可能是妇女怀孕、慢性妇科疾病、服用避孕药及各种肝病所致。
另外,体内缺乏维生素A、C、E及烟酸、氨基酸或日晒过多也会引起黄褐斑。使用质量不过关的化妆品、护肤品以及年龄增长到一定程度,均有可能出现斑类疾患,这些都是长斑的原因。
对于女性常见的内分泌失调引起的黄褐斑,空军总医院激光整形美容中心美容专家表示,多年的医患经验、教训表明,对黄褐斑不要外治,要从女性生殖内分泌入手,中西医结合内调,使性腺内分泌趋于平衡,从而使斑淡退。
最后专家提醒,女性长斑时不要盲目使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品,而应听从医生建议对症治疗。同时,多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C,保持心情舒畅,避免过分忧虑。
男人脸上为什么会长斑?一般男生都不会在意皮肤管理,但是现实很多时候不能如我们所愿。现在长斑已经不是女性的专利,男生也会长斑的,那么男生长斑有什么原因?
一、皮肤缺水
男生很多时候都不爱护肤,也不经常擦护肤品,还经常呆在干燥的环境,所以皮肤容易出现干燥缺水的状态,就会容易引起皮肤问题,如脸色暗黄或斑点。
二、饮食不均衡
一些男生一到放假或是平日就爱窝在家里吃着零食看电视,这样很容易毁掉你的肌肤,常吃垃圾食品和油腻辛辣食物也会影响内分泌水平,促使黑色素的出现,形成斑点。所以男生一定要养成健康的饮食习惯。
三、辐射
大家现在都是对着电脑玩游戏,而电脑荧光屏存在大量的静电,电脑上的灰尘就容易吸附在脸上和手部,时间久了,就容易产生色素沉着。
四、晒伤
男生爱运动是好事,如户外高尔夫、足球、篮球、游泳等,能锻炼身体,但在做这些运动前没有做好防晒,日光就会对皮肤造成损害,如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化。
五、不规律的饮食及生活
很多男生都有一些不健康的生活习惯,爱抽烟喝酒,加上熬夜等,饮食、生活都无规律,就会造成内分泌紊乱,皮肤也会受到影响,斑点就会找上你,所以一定要保证健康的生活作息和生活习惯。
眼下长斑是什么原因
长期的熬夜
长期的熬夜可能导致眼下长斑,因为如果长期的用眼以及劳累的话,是会导致黑色素沉淀在眼睛下面,引发长斑的现象,另外长期的面对电子产品,皮肤也是会遭受到辐射的危害,从而引发雀斑的症状,因此建议此时要多吃一些有助于祛斑的食物,比如蔬菜以及水果,也要多喝水,要避免吃富含黑色素的食物,要多休息。
内分泌
性腺分泌雌素、求偶素,可使黑素增多。如妊娠时出色素改变。肾上腺皮质激素有抑制促黑素细胞激素的作用,可使黑素减少,当肾上腺皮质功能减退时,皮肤黑素可增加州阿狄森病。甲状腺具有促进黑素细胞生成黑素的作用,因此甲状腺功能亢进时,皮肤色素可加深。
女性疾病
女性妇科疾病,多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。慢性炎症过程后常引起黑色素沉淀,妇女生完孩子后,也容易长黄褐斑。长期服用某些避孕药、堕胎、子宫发育不全以及雌孕激素水平分泌不平衡造成的。
微循环功能失衡
微循环功能失衡,导致色素代谢紊乱,表现于面部的一种慢性功能性疾病。该病发病较慢,逐渐形成,有的达数年之久才形成肉眼能见的斑.建议生活中少吃辛辣刺激性食物,多食水果蔬菜,保持睡眠充足。
日晒原因
紫外线能诱发或加重色素沉着,形成晒斑、雀斑等疾病。因此,平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。患者多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。也是如何淡化斑要注意的是患者忌食光敏性药物及食物。
预防法眼下长斑应注意事项
1.紫外线造成长斑的原因很常见,因此需要防晒,所以最好从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。要注意的是,不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数很高的防晒品,一般防晒系数15就足够了,使用防晒系数30以上的防晒品,应2~3小时后清洗掉,因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
2.夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润
3.要注充足睡眠和规律饮食,对皮肤很重要。特别是睡眠,哪怕闭目养神十分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
4.如果是疾病原因长斑,就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。这也是对预防脸上长斑的办法之一。
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