祛斑养颜一直以来都是美容界的潮流话题,想拥有像鸡蛋一样光洁无瑕的肌肤是每个爱美MM的愿望。不过你对于长斑又了解多少呢?
色斑,是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,多发于面颊和前额部位,日晒后加重,多见于女性。斑点产生的原因分为内部因素和外部因素。
内部因素
一、压力
当人受到压力时,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做准备。如果长期受到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会变得很活跃。
二、荷尔蒙分泌失调
避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素,会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点,因避孕药而形成的斑点,虽然在服药中断后会停止,但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加,从怀孕4—5个月开始会容易出现斑,这时候出现的斑点在产后大部分会消失。可是,新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因,都会使斑加深。有时新长出的斑,产后也不会消失,所以需要更加注意。
三、新陈代谢缓慢
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调,使身体处于敏感状态下,从而加剧色素问题。我们常说的便秘会形成斑,其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。另外,身体状态不正常的时候,紫外线的照射也会加速斑的形成。
四、错误的使用化妆品
使用了不适合自己皮肤的化妆品,会导致皮肤过敏。在治疗的过程中如过量照射到紫外线,皮肤会为了抵御外界的侵害,在有炎症的部位聚集麦拉宁色素,这样会出现色素沉着的问题。
外部因素
一、紫外线
照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤,会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
二、不良的清洁习惯
因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感,这样会刺激皮肤。当皮肤敏感时,人体为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
三、遗传基因
父母中有长斑的,则本人长斑的概率就很高,这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人,要注意避免引发长斑的重要因素之一——紫外线照射,这是预防斑必须注意的。
欣妈富隆适应症:
蝴蝶斑真的女性容貌的第一天敌,它喜欢分布在面部,会让你姣好的脸蛋瞬间被斑点侵袭,真是令人揪心不已,脸上长蝴蝶斑就不容易消退,让美丽陷入危机。如何摆脱蝴蝶斑?这些小验方你应该知晓!
1、红花美颜汤
材料:甘草、川芎、桃仁、红花每样6g,熟地黄、女贞子、生地黄每样15g,白芍、当归每样10g,旱莲草、菟丝子每样12g。
制法:汤剂
功效主治:益肾活血,通络消斑。主治黄褐斑、色素沉着斑等。
用法:每日1剂,1个月为1个疗程。共治疗3个疗程。
2、白芷除褐汤
材料:甘草5g,猪苓、山茱萸、白芷、川芎每样10g,当归15g,丹参30g。
制法:汤剂
功效主治:益肝补肾,活血除色,主治女性黄褐斑。
用法:每日1剂,30天为1个疗程,连用3个疗程。
3、三黄固本汤
材料:橘络、桔梗每样10g,当归、菟丝子、太子参每样20g,黄精、熟地黄、川芎、女贞子、枸杞子、山茱萸每样15g。
制法:汤剂
功效主治:补肾填精,养血疏肝。主治黄褐斑等。
用法:每日1剂,4周为1个疗程。可配合倒膜疗法。
4、解郁祛斑汤
材料:甘草5g,当归、白芍、丹皮、薄荷各10g,当归、白芍、旱莲草各15g,女贞子20g。
制法:汤剂
功效主治:清热解郁。主治黄褐斑。
用法:每日1剂,1个月为1个疗程,连续服用3个疗程。
5、玉容祛斑茶
材料:野生茶芽、何首乌、白茯苓、枸杞子、白菊花、黄芪、决明子、女贞子黄精各3g。
制法:以上为1包量,放入保温杯内,开水冲入浸泡,密闭15分钟后待饮。
功效主治:养血褪斑,化瘀除色。主治女性黄褐斑。
用法:每日2剂,配合人参粉1.5g,每天冲服,2个月为1个疗程。
6、桃花丸
配方:桃花、桂心、乌喙、甘草各30g。
制法:干药备研细末,炼蜜为丸如大豆许,存放。
功效主治:益肝健脾,温散寒邪。可治黄褐斑。
用法:每日2次,每次10丸,温水送服。
7、补肾地黄酒
配方:生地黄50g,大豆400g,牛蒡根200g。
制法:布袋装上药,以酒660mL,浸泡五六日,备用。
功效主治:滋阴清热,通行血脉,可治颜面皮肤色素沉着斑。
用法:每日1~2次,每次5mL左右。
许多妈妈在怀孕之后,皮肤发生了变化,长出了许多斑点。这是正常的生理反应,由于怀孕身体激素发生的变化,因此长出了斑。很多妈妈担心,斑点一直都会在,影响美观。今天就来讲一讲如何除去孕期斑点。
孕斑是什么
1、孕斑构成的缘由
怀孕时期最恼人的斑,首推“肝斑”。肝斑最常生成的位置是在面颊与额头号处,想无视都很难。肝斑的得名,并非与肝脏有关,而是由于肝斑的颜色通常是深褐色或灰蓝色的,看起来很像煮熟的猪肝!怀孕时容易长肝斑,是女性激素变化所招致,另外,热、过度曝晒也会使肝斑的颜色加深,而且这种斑一旦生成会跟着一辈子,不会随着孕期完毕而消逝,所以显得格外恼人。
2、做好预防工作
除了防晒外,也倡议运用具美白功用的颐养品(要避开含A酸的产品),做好保湿,以减少细纹与粗大毛孔的生成。生活上要留意平衡饮食,可多吃蔬菜水果、五谷饭等有益皮肤的食物,少吃油炸类、快餐等容易促进发炎反响的食物;留意要多休息,防止熬夜。曾经长了肝斑的孕妈咪,最好防止洗三暖和、泡温泉、蒸烤箱,以免使肝斑更严重。
3、中医祛斑
从中医的角度来看,招致皮肤暗沉、长黑斑的缘由,多是由气滞血瘀、阴血亏虚的体质形成,因而治疗上需求滋补阴血、活血化瘀。怀孕时中医的活血化瘀药为慎用药物,所以可从食用滋肾补阴的食材来颐养;肝郁气滞的局部可经过坚持心情高兴、作息正常来改善体质。
常见的滋阴食材有白木耳、草莓、莲藕、莲子、葡萄、枸杞子、水梨、甘蔗、以及桑椹、红枣、核桃等,但是孕妇要特别留意局部食材属性偏凉,不倡议大量食用。
孕期如何祛斑
1、茶汁洗脸
茶汁中含有茶多酚,是珍贵的自然护肤成分,能够有效减少皮肤色素冷静。准妈妈能够用第二道茶汁洗脸,也能够在晚上的时分直接把茶汁直接涂抹到长了斑的位置,到第二天早上洗掉。长期运用可以消弭色斑,让肌肤更显嫩白。
2、芹菜根祛斑
取60克鲜芹菜根,切碎后用水浸泡24小时,过滤后取汁。将过滤后的汁用来洗脸,每日早晚各一次,对去除雀斑很有效。
如何预防孕期及产后黑色素沉淀
晒太阳会让黑色素沉淀的状况更加恶化!
所以防晒是预防黑色素沉淀问题恶化的最佳方式。平时须做好防晒的工作,无论是穿长袖、戴帽子、戴手套、戴口罩、撑洋伞。
可擦防晒油、防晒乳。不过避免使用内含A酸(Adapalene)成分保养品、药膏或口服药,以免造成胎儿畸胎。防晒产品只要防晒系数SPF20以上就有不错的防晒效果。
做好保湿功课,避免皮肤干燥!
否则皮肤容易敏感发炎,加深黑色素产生。肌肤的保湿与按摩,可使用含维他命C、E类的乳液,不仅可以美白,也可以淡化黑色素沉淀。
避免劳累、熬夜、保持充足的睡眠。
每天晚上十点到凌晨二点,且在十一点前一定要熟睡。十一点到凌晨三点是肝胆系统充血、要运作排毒的时候,如果熬夜,解毒、代谢不顺,将更容易使黑斑生成。
适度的运动与散步
可释放压力,保持愉悦的心情,气血循环才能顺畅地到达皮肤,促使皮肤真皮层更新,自然而然的减少黑色素沉淀。
身体的关节处
手肘、膝盖、腋下、胯下、臀部、脚后跟等部位),因为长期弯曲摩擦,易造成黯沉与黑色素囤积,建议打电脑时,应尽量减少手肘部位摩擦桌面,可以考虑使用一些减少手肘部位摩擦的工具,如护肘或软垫,不建议久坐,坐一阵子后最好站起来走走活动一下。
多吃含维生素C、维生素E、维他命A的食物
有助于美白。例如柠檬、芭乐、柑橘、柳丁、番茄、草莓、樱桃、白木耳、白萝卜、蜂蜜、葡萄、凤梨、甘蔗汁、绿叶蔬菜、花椰菜、甘蓝菜、青椒、小黄瓜、南瓜、豆浆等。
少吃感光类食物:
如:九层塔、香菜、芹菜、波菜、竹笋、芹菜、葱、蒜、芒果、红萝卜等食物,因为这些食物会导致黑色素沉淀。
少吃油腻、辛辣、燥热及油炸之食品:
忌烟酒,要少喝过浓的咖啡,少吃过咸的食物;如酱油、味素或腌渍、罐装食品、火锅、卤味,如果摄入的盐分过多,会降低新陈代谢的功能,造成皮肤粗糙,同时会促进黑色素的生成,使皮肤变黑。
为什么会长孕斑
妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。在正常的情况下,妊娠斑应该在生产后3-6个月消失。妊娠斑,是由于女性怀孕期间雌激素分泌的水平不稳定所造成。如果正常的情况下应该在生产后3-6个月消失。如果没有消失的话大多与内分泌不正常有关,或者是过多地接受阳光的照射所造成。
部分孕妇在妊娠4个月后,脸上会出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下,妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻,甚至消失,只有部分非凡体质,以及内脏有非凡疾病的女性可能不见消失,需要到医院做诊治。
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