不少中老人的皮肤表层,特别是脸部和手背都长褐色的斑点,这些都是因体内自由基作用的结果而导致的老年斑,那有什么方法可以去除老年斑?
1、蜂蜜姜汤
材料:10g的姜,适量的蜂蜜。
做法:
1)姜磨成糊状。
2)把姜糊放入玻璃杯里。
3)注入滚烫的热开水。
4)加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。
5)男女老少都适合饮用。
2、洋葱
脸上长老年斑要注意饮食的均衡,可以适当多食用洋葱,洋葱富含半胱氨酸,能起到延缓衰老和淡化斑点等作用。
3、大蒜
大蒜切片贴敷斑点处,一直来回摩擦,看到皮肤充血和发红即可停止,每天3~5次。
4、银耳鹌鹑蛋
材料:水发银耳50克,熟鹌鹑蛋3个,少量黄酒、味精、盐。
做法:先把鹌鹑蛋煮熟,再和水发的银耳、调味料一起炖烂后食用,每天一次。
5、降低脂肪的摄入量,多吃富含维生素E、维生素C的食物,多喝开水。
年龄的增长,不少人脸上被老年斑占据,老年斑的出现和皮肤代谢能力减弱有关,有损个人容貌。怎么才能去除老年斑?下面和小编一起看看去除老年斑的小偏方。
去除老年斑有妙方,西红柿。
西红柿富含维C,可以阻挡大量黑色素产生,进而减淡色斑出现。我们可以每日喝西红柿汁、食用西红柿,预防色斑沉着有很大帮助。
去除老年斑有妙方,胡萝卜。
胡萝卜富含维A原,在被人体代谢后容易转变成维生素A,将其榨汁饮用,也可以把胡萝卜汁抹在脸上,十五分钟后洗去,起到不错健肤、淡斑作用。
去除老年斑有妙方,食用姜蜜茶。
生姜含有的姜辣素可以帮助我们减淡脂褐素,进而减少老年斑的发生。把生姜片或生姜丝放入热水中泡几分钟,加以蜂蜜调味,每日喝一杯,连续饮用三个月。
去除老年斑有妙方,经常进行面部按摩。
适当按摩肌肤在某种程度可以加快皮肤血液循环,加快黑色素的分解,进而减淡老年斑。每日顺着皮肤脉络进行有效的皮肤按摩,时间在五分钟左右。
祛斑百科网qb29.com的《有什么方法去除老年斑?》一文,由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成,希望对您在祛斑方面有所用,也希望您继续访问我们的精彩“祛老年斑方法”专题!