秋高气爽的天气，不冷不热的天气让人觉得舒服，同时大家都开始放松，防晒工作也放一边。大家应该都知道防晒是每天不可以少的，但有些女性就认为少一天没有什么关系，却不知道经常不防晒的话晒斑也会爬上你的脸上。那怎么通过一些自然的方法祛除呢?
晒斑形成的原因：阳光造成的光老化
晒斑的最根本的原因就是长时间的日晒和紫外线照射而造成的光老化，而其他光线也会损害肌肤，导致晒斑出现在脸上。
肌肤在暴晒后，受损肌肤就会出现皮肤发红发热等现象，这个时候不早点处理的话，就会激活黑色素细胞产生黑色素，形成晒斑。斑点就会呈现为浅红色、红色甚至为深红色。形状为椭圆形，几日后会变成零碎的棕色斑块。晒斑除了常分布在脸上，还有分布在胳膊、大腿、背等部位，对于晒斑，紫外线是导致晒斑的最根本的原因，所以从防紫外线开始下手。
晒斑的祛除自然方法：晒伤修复
在长时间日晒后，要马上做好修复措施，比如补水和敷晒后修复面膜，及时补充水分和修复晒后的肌肤，再涂抹修复产品。
晒斑的祛除自然方法：木瓜
木瓜富含木瓜蛋白酶、维生素C，能阻抗黑色素沉积在皮肤上，分解黑色素，有效提亮肤色。此外，木瓜还能起到清洁皮肤和促进肌肤的新陈代谢的作用。所以在晒后可以适当食用木瓜。
晒斑的去除自然方法：饮食淡化晒斑
在晒后建议可适当食用胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜等富含维生素C和具有美白作用的食物，有效抑制黑色素沉着，淡化晒斑的效果。也可以补充维生素E，有效阻碍皮肤被氧化和色素沉着。
晒斑的去除自然方法：天然的祛斑产品不可少
肌肤之所以长晒斑是因为过度日晒而造成的，所以除了防晒外，需要借助一些祛斑产品改善晒斑。小编在这里提醒女性朋友，在晒后最好不要马上使用美白产品或祛斑产品，因为这个时候的肌肤还处于受损状态，也很脆弱。如果使用美白产品可能起不到祛斑作用，还可加重晒斑的情况，所以建议在肌肤镇静和皮肤发红发热后，再考虑使用美白祛斑产品。
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5个去除晒斑的自然方法是什么
晒斑是一种常见的色斑问题，晒斑的原因多数是不防晒、不注意防晒、长时间暴晒等因素导致的。晒斑的让很多妹子们为之苦恼，晒斑的去除自然方法是什么?
饮食是晒斑的去除自然方法
当晒斑出现在脸上时，也可以通过饮食去淡化晒斑的。在平日多食用含有维生素E、维生素C的食品，通过饮食去抑制皮肤的黑色素生成，减少色斑问题。
维生素C的食物：猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、番茄、樱桃等。
维生素E的食物：杏仁、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、瘦肉、大豆、核桃等。
醋泡鸡蛋是晒斑的去除自然方法
材料：鸡蛋1个、米醋适量、密封玻璃容器一个。
做法：先把鸡蛋表面洗净擦干，放入容器内，倒入米醋，要覆盖鸡蛋为准。然后将容器放置在常温地方中，一个星期后就可以打开了。取出鸡蛋，这个时候鸡蛋已经被钙化，用小针挑出一个小孔，将蛋清倒出，用鸡蛋清敷脸，坚持使用醋泡鸡蛋敷脸，能看到脸上的晒斑会少很多。
作用：因为米醋具有美白的功效，对面部的血液循环有帮助，减少黑色素沉积在皮肤，而米醋具有一定的刺激性的液体，鸡蛋有效减少米醋给皮肤带来的刺激性。
柠檬是晒斑的去除自然方法
材料：5滴柠檬汁，10毫升的纯净水，一个压缩面膜。
做法：将纯净水倒入容器内，再滴入柠檬汁搅拌，然后把压缩面膜放入混合液体浸湿。在洗脸后将面膜敷脸，柠檬水中。洁面后，将面膜敷在脸部，15分钟后取下面膜，用双手轻轻拍打脸部，促进脸部皮肤对柠檬水的吸收。
作用：柠檬中含有丰富的维生素C，减少黑色素沉积在皮肤上，从而减少晒斑的出现。
七白膏是晒斑的去除自然方法
材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷以及白芨。
做法：将上述药材以1:1:1:1:1:1的比例磨成粉末状，或是在药店打磨成粉，再放入蛋清搅拌混合调成糊状，用手搓成一个个丸子状装瓶备用，每天1颗，用适量的淘米水将其冲开成面膜糊，洁面后将其敷脸，等20分钟后洗脸。
作用：该方法能够有效嫩滑皮肤，克制黑色素的形成以及防止脸部皮肤衰老。
珍珠粉是晒斑的去除自然方法
材料：优质珍珠粉2克、维生素E胶囊5颗、蜂蜜以及面粉适量。
做法：把珍珠粉倒入面膜碗里，再把维生素E胶囊挤破，滴入珍珠粉内，然后倒入蜂蜜和面粉搅拌调匀。每天洗脸后，把其面膜敷脸，20分钟后用清水清洗干净。每个星期2~3次。
作用：因为珍珠粉中含有大量的锌，有效清除皮肤的自由基，减少黑色素的合成，珍珠粉具有美白淡斑的作用。
晒斑的去除自然方法有哪些?
晒斑的去除自然方法有哪些?夏天快要到了，脸上长晒斑怎么去撩男神呢，晒斑让整张脸硬生生弄成花脸猫，爱美者为了去除晒斑尝试不少的祛斑方法，但脸上的晒斑还是没有去掉。你是否也在为了脸上的晒斑而烦恼呢?其实晒斑一直去不掉，那是因为没有选对祛斑方法，今天小编给大家介绍几个去除晒斑的自然方法，让你轻松无斑做人群中的焦点。
晒斑的去除自然方法?一、持续防晒
脸上长晒斑之后是否存在一种想法，反正脸上已经长晒斑，就开始放任不管，这种想法是错误的。就算脸上长晒斑，也不能不重视防晒，因为常让皮肤暴晒的话，就容易导致皮肤晒红、晒伤、皮肤变黑、长斑。
晒斑的去除自然方法?二、茶水美白祛斑法
做法：洗脸后，把泡好温热的茶水涂脸，加以正确的手法拍打脸部，或用化妆棉沾取茶水敷脸，3分钟左右，最后清洗干净。
作用：有淡化色斑、美白的效果。
晒斑的去除自然方法?三、绿豆百合祛斑汤
材料：绿豆、赤小豆、百合、调料适量。
做法：1)将它们洗干净后，用清水泡30分钟;
2)再将它们放在锅里加水，用大火煮，煮开之后改成小火将其煮熟;
3)最后根据你自己的口味放入适量的调味料。
作用：绿豆与百合中所含有的维生素可以还原黑色素，从而起到淡斑祛斑的效果。
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