在我身边有不少人都经常喝蜂蜜水，据说喝蜂蜜水对身体健康会有好处，另外也有人用它来祛斑，蜂蜜用于祛斑的操作方法有好几种，下面小编带给大家详细介绍一下蜂蜜祛斑的小窍门有哪些?
蜂蜜祛斑的小窍门有以下几种：
1、蜂蜜柠檬祛斑，材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。功效：柠檬中含有丰富的维生素c，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。
2、蜂蜜冬瓜子仁祛斑，材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁。做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。
3、蜂蜜甘油祛斑，材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量。做法：先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。功效：最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。
下面给大家介绍几种祛斑的食疗方法：
1、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
2、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)
3、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。
4、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。
以上主要给大家介绍了用蜂蜜祛斑的几种方法以及几种具有祛斑效果的食疗方法这些内容希望大家可以仔细阅读，需要的话也可以试一试，通常来说效果都是比较不错的。
qb29.com扩展阅读
蜂蜜可以祛斑吗 有哪些小窍门
很多时候，人们的健康状况是十分重要的。现如今网络发展迅速，各种祛斑方法都在不断的分享当中。那么，蜂蜜可以祛斑吗?有哪些小窍门?
去斑小窍门之一：蜂蜜+甘油+水+面粉
分别取蜂蜜、甘油、面粉，加入适量的水混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑也有不错的错效果。
去斑小窍门之二：蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水
取适量蜂蜜、鲜蜂王浆、鸡蛋清，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。这个方法对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
去斑的小窍门之三：蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。坚持一段时间黑斑就会消失的哦。
所以，蜂蜜不仅可以祛斑，而且效果显著。祛斑是个长期保养护理的过程，这些祛斑的小窍门在最初长斑时能有很好的效果，但是，经常长斑的女孩选择一款合适的祛斑产品才是理智的。下面为您介绍几种常见的祛斑产品，希望对您有所帮助!
氢醌乳膏：为皮肤褪色剂，又名氢醌霜，是针对黄褐斑、雀斑、老年斑、烧伤、烫伤、激光术、磨削术等皮肤损伤后留下的色素沉着等症的治疗药物。
丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
蜂蜜祛斑的小窍门有什么
蜂蜜是我们很常见的生活用品，蜂蜜的作用也不少，我们都知道蜂蜜有治疗便秘的功效，其实蜂蜜也是可以祛斑的，下面我们来了解一下，蜂蜜祛斑的小窍门有什么?
在蜂蜜中参加一些可以祛斑的物质，加大蜂蜜祛斑的成效，比方珍珠粉、维生素E、冬瓜仁粉等等，制成蜂蜜祛斑面膜，蜂蜜面膜是很好的祛斑办法。
蜂蜜珍珠粉面膜：鲜牛奶、纳米珍珠粉、蜂蜜准备好。用汤匙取1勺蜂蜜放入碗中，加入1小勺(约1/4勺)的珍珠粉搅拌；加入鲜牛奶(约2至3小勺),继续搅拌均匀，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。
蜂蜜维生素E面膜：维生素e、纯牛奶、珍珠粉、蜂蜜以及放面膜的容器备好，在容器里，放入半汤勺珍珠粉，加入牛奶，调黏稠，再滴进一粒维生素e，与维生素同等量的蜂蜜也加入里面，搅拌均匀就可以了。
蜂蜜冬瓜仁面膜：干桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜适量备好，将干桃花与冬瓜仁放在一起研碎成极细的粉末，然后再加入适量的蜂蜜，放在容器里一起搅拌调稀状，以可以敷于面上不掉为准。
以上是一些蜂蜜祛斑的小窍门的简单介绍，其实生活中蜂蜜祛斑的小窍门有很多，以上的方法还是不错，朋友们可以自己动手试一下。
蜂蜜祛斑的小窍门
提供一个关于蜂蜜祛斑的小窍门，对于30岁左右的女人，常常是刚生育，孕激素、黄体酮、雌激素失调，易构成妊娠后的蝴蝶斑、妊娠斑;或工作刚起步，常常会过度疲倦、紧张、沮丧、失眠，然后构成面色暗淡，面子暗淡无光泽，给人的觉得未老先衰。这些问题处置欠好，从而易形成黄褐斑，给人的觉得就像是一朵鲜花在逐渐凋零。
工具/原料
我们都晓得，蜂蜜除了有保健作用以外，还具有很好的美容作用，蜂蜜作为美容用品，已经有十分长远的前史了，古今中外都有记载，许多女人挑选食用蜂蜜，就是垂青的蜂蜜美容这一点。提起蜂蜜美容，就有人会问蜂蜜能不能祛斑，的确，色斑是最影响美容的要素之一，蜂蜜可以用来祛斑，但要把握正确的办法，
方法/步骤
其实所谓的蜂蜜祛斑小窍门并非神功速成法，而是十分正统的祛斑办法，医治色斑这个问题，如同没有捷径可以走。年轻人脸部的色斑主要是两种，一种是黄褐斑，一种是斑点。黄褐斑大都是内分泌失调惹起的，斑点主要是遗传要素惹起的。整体来说，黄褐斑比拟简单医治，斑点难一些。
2医治色斑最基本的任务时调整身体内部的平衡，也就是内分泌平衡，这样才干更好的医治色斑，而蜂蜜在这个方面有独特的优势，饮用蜂蜜水就有这样的作用。可以调理内分泌，医治因内分泌失调惹起的色斑。别的，可以合作花粉一同食用，会有更好的祛斑作用。
3蜂蜜外用祛斑，若是单纯的只用蜂蜜涂改脸部，祛斑的作用能够不会太好，需要在蜂蜜中参加一些可以祛斑的物质，加大蜂蜜祛斑的成效，比方珍珠粉、维生素E、冬瓜仁等等，制成蜂蜜祛斑面膜，蜂蜜面膜是很好的祛斑办法。
注意事项
以上就是蜂蜜祛斑所要把握的一些工作，说白了就是内服加外用，一点都不是奥秘，但坚持运用，会有很好的祛斑作用，有爱好的可以一试。
祛斑百科网qb29.com的《蜂蜜祛斑的小窍门有哪些》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“食物祛斑小窍门”专题！
