目前可以帮助我们改善肌肤问题的方式比较多，色斑的处理办法也比较丰富，关键是要找到效果比较好的那一个，那么祛斑有什么好办法?
1、葡萄籽祛斑法
祛除色斑，就是要战胜自由基，这个简单的步骤叫做抗氧化。葡萄籽祛斑效果好的原因在于其中一种叫做原花青素的葡萄籽提取物，它能使肌肤免受自由基侵害，有效抵挡外界污染，让肌肤保持活力和弹性。
并且从内部结构调理出发，清除体内有害毒素和过氧化垃圾从而起到辅助治疗黄褐斑、淡化雀斑等作用。当然吃新鲜葡萄也有一定作用的。
2、黄瓜粥祛斑法
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐两克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服。
3、胡萝卜汁祛斑法
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。这其中的原理就在于胡萝卜素抗氧化清除自由基的作用了。
4、四物汤是由当归、酒芍、熟地、川芎组成的，主要是用于补血的，痛经的女性服用是可以缓解疼痛的，而且长期的服用具有淡斑的功效的，因此喝四物汤也是具有祛斑的效果的。方中当归具有补血养肝的作用;酒芍具有养血补血的功效;熟地也有滋阴养血的效果;川芎有活血、调节气血的功效，因此是很要的养颜汤。
以上内容仅供参考，相信通过上面的具体分析介绍，大家对于祛斑的方法有了一个更加深入的了解，如果你在生活中也有了这方面的困扰，那么不妨试一试上面的处理方案。
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祛斑有什么好办法？
激光祛斑治疗一般利用选择性光热作用原理，通过黑色斑皮损中的黑素颗粒在极短的时间内选择性吸收激光产热，使黑素颗粒爆破崩解，再慢慢为人体吞噬细胞清除代谢掉。激光祛斑结合了由内到外、循序渐进、符合人体自然和谐机理、自然美肤的中医祛斑美容药方，坚持从源头出发，调理五脏六腑，纠正人体失衡的内分泌功能，内调外治，从根上祛除色斑，不会有反弹的现象。
激光祛斑的效果是十分明显的，一个很好的祛斑的方法，这个方法是应用激光仪产生的高强度的光束，激光类型不同产生光线颜色不同;激光的肉眼色是治疗的关键;皮肤颜色不同吸收的激光也不同，同时利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再通过身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。激光祛斑技术是能够从根本上解决问题的，它采用一种对皮肤创伤更小的方式来对色斑进行根本性的祛除，因此安全性和效果都会更加理想。激光祛斑一般是分疗程的，通常每个疗程3~5次。色斑程度较浅的患者或许一个疗程或者不需要一个疗程，就能够恢复到很好的程度。反之，色斑较深的患者，或许要经过几个疗程才也能够获得理想的效果。
我觉得化妆品对祛斑来说,简单就是轻而易举的事,而对于长斑那就更容易的,所以我不相信化妆品,我从来不用化妆品.祛斑的化妆品其实就是把皮肤的表皮一点点的磨掉,表面上看就会觉得皮肤上的斑好像少了很多,而且会变得很白,然后过一段时间你就会发现你的皮肤又变黑了,而且斑越来越多.我身边就有几个例子,所以我不赞成化妆品祛斑.食物祛斑也不现实.只是说自己尽量保持心情愉快,少晒些太阳,少吃一些含黑色素多的食物.其实只要自己不介意,不防碍自己,管别人用什么眼光看呢!你说呢?
一、西医祛斑相关信息脸上长豆需要吃什么好都是一些红豆豆，怎么办啊？我是大一的学生，脸上长了好多小雀斑，皮肤.我脸上的豆豆好多年了请问怎样才能治好我脸.油性皮肤，去年长青春痘，今年不长了，但脸.脸上的小黑斑怎样才能去除鼻子上跟眼睛下面长斑是什么yu原因请问打美白针真的还有祛斑的效果吗？脸上长斑用排毒养颜胶囊有没有效果脸上的小色斑怎样才能去除宝宝脸上长了一个小痘痘孕早期脸上老起痘痘吃过紧急避孕药后脸上会长斑么孕妇突然脸上长了好多痘痘脸上刺痛（一）、化学剥脱法化学剥脱法是几年前曾被广泛采用的祛斑方法之一。这种方法自古以来，在我国就曾有过多种形式的尝试，如用烧碱腐蚀剥脱等。但由于受技术条件的限制，无法从药理上进行更加深入的研究。直到1962年才在美国正式提出。这种方法先是被皮肤外科手术所采用，后来人们又用这种方法来治斑，就是我们在美容界常听到的换肤疗法。它主要是用化学药品腐蚀皮肤表面，使皮肤发生接触性皮炎，待痂皮脱落时，损美皮肤也随之消失。换肤疗法实际上就是以这种强行剥脱角质层的手段，来达到祛斑目的。常用的化学物质有苯酸、水杨酸、三氯醋酸、果酸、花酸等。因为这种方法具有治疗对象明确、有相对适应症、治疗时间短、见效快、成本低、使用简单等特点，所以曾有一度被广泛采用。但随着其副作用的不断产生，这种方法现在已销声匿迹了。（二）、机械剥脱法机械剥脱法和化学剥脱法一样，也是被广泛采用的祛斑方法之一。它的主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨消等手段，来达到祛斑目的。常用的方法有：（1）激光疗法激光包括.查看全部gt;gt;一、西医祛斑相关信息脸上长豆需要吃什么好都是一些红豆豆，怎么办啊？我是大一的学生，脸上长了好多小雀斑，皮肤.我脸上的豆豆好多年了请问怎样才能治好我脸.油性皮肤，去年长青春痘，今年不长了，但脸.脸上的小黑斑怎样才能去除鼻子上跟眼睛下面长斑是什么yu原因请问打美白针真的还有祛斑的效果吗？脸上长斑用排毒养颜胶囊有没有效果脸上的小色斑怎样才能去除宝宝脸上长了一个小痘痘孕早期脸上老起痘痘吃过紧急避孕药后脸上会长斑么孕妇突然脸上长了好多痘痘脸上刺痛（一）、化学剥脱法化学剥脱法是几年前曾被广泛采用的祛斑方法之一。这种方法自古以来，在我国就曾有过多种形式的尝试，如用烧碱腐蚀剥脱等。但由于受技术条件的限制，无法从药理上进行更加深入的研究。直到1962年才在美国正式提出。
去斑的最好办法有哪些 去斑的偏方怎样
去斑对于不少人来，都是比较重要的，在今天，不同的患者会根据自身的实际情况去斑。下面小编为大家介绍，去斑的最好办法有哪些?去斑的偏方怎样?
咖啡斑又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。
去斑的好办法有很多，下面为大家介绍其中的一些：
中药面膜相信很多人都听说过，就是将中药做成面膜，白术、白芷、白果等中药都具有美白祛斑的功效，将这些中药研成粉末，天天坚持敷这个面膜，就可以快速祛斑，这个祛斑面膜的制作方法不但简单，而且是非常有效的，值得大家试试。
药膳食疗也是中医祛斑不错的方法，将具有美白祛斑的中药，例如：当归、白芍、甘草、人参、茯苓、红花、山药、附子等中药熬汁服用，可以起到美白和祛斑的功效，而且不会对身体有任何副作用，是一种既安全又有效的祛斑方法。
去斑的偏方有很多，下面为大家介绍其中的一些：
密陀僧祛斑法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。
意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可使用。《唐本草》载密陀僧治面上瘢黑，面药用之。
柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
意见：柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。
通过这些介绍，患者可以清楚地了解到去斑的最好办法和去斑的偏方情况。
祛斑网有哪些祛斑好办法 激光祛斑效果好吗
祛斑网站多，祛斑方法也不少，不同祛斑方法祛斑效果是不同的。精明的色斑患者应多作对比，选择适合自己的祛斑方法。笔者介绍一下，祛斑网有哪些祛斑好办法?激光祛斑效果好吗?
祛斑网有食疗祛斑、激光祛斑、祛斑产品祛斑等祛斑好办法，各种祛斑方法有优劣，患者应根据自己情况选择。相对于一般的去斑方法而言，激光祛雀斑效果更好，更加快速。
祛斑网有很多好的祛斑方法，如食疗祛斑、激光祛斑、祛斑产品祛斑等。食疗祛斑，起效比较慢，但是能安全祛斑。食疗祛斑常见绿豆百合美白汤、丝瓜化瘀茶、柠檬冰糖汁等几种食疗。激光祛斑是针对皮肤内堆积的黑色素过多，通过特定能量波长将黑色素瞬间气化，使黑色素被吸收后排出祛斑的。激光祛斑一定要到正规医疗机构进行，确保安全祛斑。祛斑产品一定要选择品质有保证的，如美白祛斑霜、祛斑精华液、祛斑面膜等。
现在，手术祛斑最为常见，而激光祛斑就是其中的一种。激光拥有各种不同的波长，产生的光束也会因为波长的不同而颜色各异。相对于一般的去斑方法而言，激光祛雀斑效果更好，更加快速。
激光祛斑针对每个人的情况不一样，每个人的斑点大小不一样，每个人的斑点深浅不一样，所以采用激光的方法不同，效果也不同。患者在面部祛斑之前，与整形美容医院专家进行相互沟通，了解面部激光祛斑需要的疗程，在激光治疗面部斑点中，全面的配合专家，做到好的面部去除斑点效果。
以上是祛斑网祛斑方法的相关信息介绍。希望大家理性选择祛斑方法，确保安全有效祛斑，保持健康无瑕好肌肤，提高个人自信。
什么办法能去蝴蝶斑?去蝴蝶斑的最好办法
蝴蝶斑的出现给爱美的女性朋友带来很大的烦恼，出门前都要涂一层厚厚的粉底，自己都不愿意照看镜子，十分影响容貌，所以大家都想要用尽方法去掉蝴蝶斑。什么方法能去除蝴蝶斑呢?今天小编给大家介绍几个去除蝴蝶斑的最好的方法，一起看看吧。
去蝴蝶斑最好办法一、维生素C食物
如果脸上长蝴蝶斑的话，多数是因内分泌紊乱导致的色素沉着，所以可以多吃含有维生素C的食物，因为它可以减弱皮肤多巴醌的氧化作用，从而控制黑色素的分泌，最后淡化蝴蝶斑。
去蝴蝶斑的最好办法二、茄子皮汁
茄子富含维生素，具有减弱色斑和减少黑色素沉积的效果。可以把茄子皮加水榨汁，之后把化妆棉放入里面沾湿，取出敷脸二十分钟，最后用清水洗去。
去蝴蝶斑的最好办法三、香蕉+牛奶
把香蕉肉捣烂成糊状，再和牛奶一起搅在一起，之后加入适量的清水，比例按照2：5：1调成面膜，洗脸后把它们糊在脸上轻轻拍打，静置二十分钟，最后用温水洗去。
去蝴蝶斑的最好办法四、中药秘方
秘方一
中药配方：桃花35克、冬瓜子仁45克、橘皮25克
方法：材料都烘干，之后磨成细粉装瓶备用，每日食用时取一克的粉末，用温酒一起服用，每日服用三次，连服30天。
功效：活雪化瘀，排毒祛斑，适用于痰湿内蕴引起的黄褐斑。
秘方二
材料：珍珠母25克、白菊花、丝瓜络、白僵蚕、白茯苓各15克、玫瑰花数朵、大枣数粒。
方法：将以上材料切碎，把它们放入锅里加清水用文火煎煮成一碗，每日喝一次，连服10天为1疗程。
功效：清热排毒，养颜祛斑，对黄褐斑有治疗效果。
去蝴蝶斑的最好办法五、蜂蜜玫瑰面膜
材料：取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克
做法：全部材料混合调匀，每天晚上洗脸后把它们涂在脸上，二十分钟后洗净，早晚各用一次。
功效：此面膜适用于治疗面部黑斑、黄褐斑。
祛斑的办法是什么啊
很多人在生活中都遇到了色斑的烦恼，建议大家在日常生活中能选择对的方法来妥善处理这个问题，那么祛斑的办法是什么?
1、丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
3、鸡蛋白醋祛斑法
将鸡蛋泡在白醋中，一直泡到蛋壳变软为止，之后去除蛋清后涂抹在脸上，大概二十分钟之后清洗掉，这个方法坚持使用既可以达到祛斑的效果。
4、土豆片敷脸
土豆也有很好的祛斑效果，将土豆切成薄薄的片，敷在斑点处，经常做，需要坚持，能看到很好的效果。
5、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
6、洗脸水中加少量食醋，一日数次。
7、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
8、牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
9、金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部。
10、把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸。
11、杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
12、茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
13、蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，一周一次。
女人长斑怎么办祛斑小偏方
14、果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。
15、檬搅汁，加冰糖适量饮用。
16、木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
17、鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
每一个人都应该要好好的维护自己的皮肤，遇到色斑的问题应该要积极的应对，才能避免让皮肤受伤的情况变得更加的糟糕和严重。
有什么办法可以祛皱祛斑
这个时代，人人对美都有执着的追求，然而，皱纹，斑点却成为了人们心头之恨，那么，都有那些方法可以祛皱祛斑的吗?
首先，一定要定期去除老废角质，因为这是美白祛斑最必要的一步骤，由于黑斑产生于皮肤的基底层，因此使用的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层的，并且也能够有效的去除老废角质，从内到外的淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白。
要注意的是，脸上长有斑点的肌肤是非常的脆弱的，每一次暴晒都会让肌肤出现明显的变化，暴晒后，底层肌肤都会留下难以抚平的伤害的，加剧黑斑并叠加雀斑，脸会变得更黑。无论是室外还是室内，都需要注意防晒的工作。
每天喝一杯新鲜的西红柿汁或是胡萝卜汁，西红柿中含有丰富的维生素c，被誉为维生素C的仓库，长期食用西红柿食补，可抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原，而维生素A原可转化为维生素A，可有效祛斑，改善肌肤粗糙。
平时在家里，我们也可以随手用家里常见的一些材料来制作一些祛斑面膜，效果也是不错的哦。
香蕉牛奶祛斑面膜：美白、滋润、祛斑。需要的材料是：半根香蕉，适量的牛奶，适量的清水。将香蕉搅拌成糊状，加入全脂牛奶或酸牛奶(牛奶可以使用冰冻过的)，再加少量的水，按2:5:1的比例调配，轻轻拍打脸部，再稍稍等20分钟洗净即可。
以上内容仅供参考。总之，不管是内调还是外养，都是需要坚持的，斑点也是所有肌肤问题中最难治疗的，淡斑是一个漫长的过程，没有一步到位的治疗方法!
如何祛斑 有什么办法
美丽对于女人来说是一个永恒的话题，但青春短暂，岁月让容颜长斑衰老，化妆品和中药成为祛斑的主要途径，如何祛斑?有什么办法?
为了让女性朋友有更好认识，现向大家介绍几款祛斑的好办法：
1、蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
2、红酒蜂蜜祛斑面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。
将一小杯红酒加1~3匙的蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
3、蜂蜜鸡蛋祛斑面膜
准备蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量。将上述原料混合在一起，敷脸，20分钟后用清水洗掉。2周做一次即可。具有祛斑、美白、紧肤的功效。
为了让患者朋友们知道更多药品的信息，现向大家推荐疗效较好的药品：
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。本品用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
祛斑的办法有哪些
目前色斑在生活中的发病率是非常高的，所以大家都想了解一下祛除斑点的方法。那么，祛斑的办法有哪些？
祛斑的办法有以下几种：
1、豌豆：多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑，令面光泽的功效。豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。
2、蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
白术醋：用料：白术、米醋各适量。做法：将白术洗干净、晾干。切片放入容器中，倒入米醋片泡一个星期，之后就可以饮用了。每次服用10毫升，一日一次。功效：长期服用可以祛斑、美容、健脾。
以上就是关于祛斑的办法相关信息的介绍，同时了解更多的相关信息，祛斑的办法非常有效，我们都可以尝试一下的。
男士祛斑方法有哪些啊
男人也应该要注重个人形象的维护，不要因为有了妻子和孩子就反而不在意自己的形象维持，那么男士祛斑方法有哪些?
1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。
3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。
4、米醋浸白术，每日搽面。
5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。
7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
8、注重防晒
阳光中的紫外线会刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的色素，并且会损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。
所以过度的日晒不仅会导致色斑产生，还会加重、加深色斑。除此之外，电脑辐射等同样容易诱发色斑产生，因此在日常护肤步骤中，男士应该更加注重肌肤防晒隔离，坚持使用防晒霜和隔离霜，可以有效抵抗色斑侵袭。
9、合理清洁
每日彻底清洁，可以保持毛孔通畅，维持肌肤健康的代谢功能，有助于预防和淡化色斑。
但是一定要避免强烈的清洁习惯，强碱性洁面产品、过度使用磨砂膏会使皮肤变得干燥敏感，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
祛斑的方法多种多样，希望大家能够好好的解决这方面的困扰，以免色斑的情况变得更加的糟糕和严重起来，也希望大家能护理好自己的生活。
祛斑汤有哪些啊
生活中有许多方法可以维护我们的容颜美丽，可以帮助我们改善和淡化色斑，接下来我们就一起来看看祛斑汤有哪些?
1、绿豆百合美白汤，准备绿豆、赤小豆和百合，将这些食材清洗干净，加入适量的清水浸泡半个小时，然后放入锅内用大火煮开，改成小火炖煮，直到豆子熟为止。绿豆和百合富含维生素，就还原黑色素的作用。
2、羊奶鸡蛋羹，准备羊奶、鸡蛋和冰糖，用干净的水将冰糖煮融化，然后将羊奶倒入其中，煮沸之后再打入一个鸡蛋，搅拌均匀到煮沸，然后就可以使用了。
3、柠檬冰糖汁，将柠檬榨汁，加入少许的冰糖饮用。柠檬当中含有丰富的维生素c、钙、磷、铁和B族维生素，经常的饮用柠檬汁不仅能够润泽肌肤，而且还能防止皮肤血管老化。
4、牛奶核桃饮，准备牛奶、豆浆、黑芝麻、核桃，口语黑芝麻放入小石磨当中，牛奶和豆浆混合均匀，慢慢倒入小石磨当中边倒边磨，磨好之后再放入锅内煮沸，再加入适量的白糖调味。
5、桃仁牛奶芝麻糊，准备核桃仁、牛奶、豆浆、黑芝麻，核桃仁，黑芝麻放入小石磨中碾碎，加入牛奶、豆浆调匀，放入锅内煮沸，加入适量的白糖，早晚各用一小碗。
6、山楂橘皮饮，准备山楂和橘皮各适量，放锅中加入适量的水将其煮沸，然后倒在干净的杯子当中，等到凉了之后再过滤去汁，加入适量的蜂蜜调匀。
7、美肤汁，准备雪梨、甘蔗、葡萄、蜂蜜，把雪梨，甘蔗和葡萄清洗干净，放入果汁机当中，将其搅汁去渣，然后再加入适量的蜂蜜调味儿即可。
8、消斑饮的制作方法是准备黄豆、绿豆、赤豆和白糖，将所有的豆子先洗干净，浸泡到发涨之后混合打汁，加入少许干净的水，将其煮沸，用白糖调味。
有效祛斑小偏方
1、丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。
2、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。
意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可使用。《唐本草》载密陀僧治面上瘢黑，面药用之。
上面的这些方法具有不错的祛斑效果，有需要的朋友可以试一试，但是具体的见效时间是因人而异的，希望大家可以正确的处理。
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