祛斑已经成为都市女性的主要话题了，再好的遮瑕产品也只是治标不治本了，为了更好的祛斑，大家就应该多了解这方面的知识了，那么，大家知道最佳的祛斑季节吗?
祛斑应该在哪些季节进行呢?
在夏日紫外线食物强烈照射下，肌肤细胞中的酪酸酶酵素被激活了，并产生氧化作用，刺激细胞制造过多的黑色素。加上防晒和保养工作偶尔出现小漏洞，脸部难免会出现一些小斑点。尽管秋季紫外线中的uvb不如夏季来得猛烈，但uva的强度在全年任何时间都大致相同。uva不仅会导致色素沉积，使肤色变深，更会深入肌肤，损害其承托结构;因此，在秋季去除色斑也是很常见的事情了。
如果选择一年中最佳的祛斑时间，那无疑是秋季。20℃左右的气温，清爽宜人，当身心和肌肤感觉舒适的时候，最利于对祛斑产品成分的吸收，也是修复受损细胞的理想时机。
祛斑应该注意哪些事项呢?
1、长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。
2、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
3、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
大家都知道了吧，祛斑的最佳季节在秋季，所以想祛斑的女性可以选择在秋季进行，在夏季的时候做好防晒工作，配合好的祛斑方法，相信祛斑就指日可待了。
我们在使用祛斑产品的时候，也可以咨询美容医师，配合药物的使用。这里笔者介绍几种针对祛斑的药物，仅供参考。
丝白祛斑软膏:活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
氢醌乳膏:黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
景天祛斑胶囊:活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
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吃什么祛斑比较好
色斑，其实属于一种障碍性皮肤病，在现在来说很多人都是存在的。一般说来，想要祛斑的话方法比较多，通过饮食的摄入也可以起到这一效果。那么，吃什么祛斑比较好呢?去了解一下吧。
据了解，黑木耳祛黑斑。材料：黑木耳30克、红枣20枚。方法：把黑木耳清洗干净，红枣去核，并加入适量清水，慢慢煮上半个小时。
每天早晚各食用一次，经常食用可以起到美颜祛斑、健美丰肌的作用，并能祛除黑斑和减肥瘦身。黑木耳可以起到润肤的作用，而大枣可以防止皮肤老化、健脾润肤、和中益气，协助黑木耳清除黑班。
准备核桃仁300g，豆浆200g，牛奶200g，黑芝麻200g。将黑芝麻和核桃全部放进搅拌机里搅碎;之后我们将牛奶盒豆浆慢慢倒进搅拌机里面，并且开动搅拌操作，跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。
弄好后将此糊状放入锅内加热煮沸，然后加入适量的白糖即可直接食用。这个方法除了可以果腹外，还能够让肌肤变得光滑有弹性，更能够帮助淡化斑点。
当然，有色斑的话，还可以采用苹果柠檬面膜。苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用温水洗干净。隔天一次，一个疗程为20天。
综合上面的内容，想要告诉大家的是，若是想要祛斑的话可以吃黑木耳、苹果等等。当然，还要注意日常的肌肤护理。
什么去祛斑比较好
长斑的原因有很多但是一般皮肤出现色素沉淀一定时间后就会出现色斑，一般祛斑都要根据患者的情况不同选择不同的祛斑方法才能彻底摆脱色斑的影响，那么什么去祛斑比较好?
现在祛斑常用的方法主要有中药祛斑方法、面膜祛斑方法、手术祛斑方法等，不同的祛斑方法针对不同的人群效果会有所差异，但是想要彻底祛斑的人群都可以选择手术祛斑，激光祛斑的原理是利用激光光波被黑色素吸收最佳的波长范围，约在500到800nm之间。以瞬间脉冲光Q-开关，一亿分之一秒的极短时间，撞击黑色素，使其分裂崩解，而慢慢为人体吞噬细胞清除排泄。以异常的色素为目标，在不伤害正常皮肤组织的情况下，选择性的破坏除去黑色素。
激光祛斑是现在比较常用的祛斑方法，激光祛斑后患部会有些灼热感或微量流血，这是正常现象，而后会有痂皮产生，约7-10天后脱落，切记勿用手指刮除，应该让痂皮自行脱落。激光祛斑大约两周后皮肤可恢复正常。当痂皮脱落后，治疗部位会呈粉红色，2-3周后有些人会呈咖啡色，多素大多于1-2个月后开始变淡。
如果您想要快速彻底的祛斑那么可以尝试激光祛斑方法，大部分人群都可以选择此种方法进行祛斑，但是祛斑后有的人群可能会出现重新长斑复发的情况，但是一般在激光手术后好好保养注意皮肤紫外线的隔离等养护还是很少会再长斑。
长了斑的人群要及时选用适合的药物进行治疗才能恢复健康，在此笔者为您介绍几种药物：
氢醌乳膏：本品用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
祛斑调经胶囊：益气补血、祛斑养颜、活血调经、适用于气血两亏所致的面部色斑和月经不调、症见颜面色斑等。
调经祛斑胶囊：主要作用养血调经、祛瘀消斑。
祛斑妙招有哪些比较好
很多人在生活中都有了美丽上的困扰，肌肤问题是非常常见的，比如有可能会出现色斑的问题，那么祛斑妙招有哪些?
1、胡萝卜汁
取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，轻拍面部。另外，我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁，它能让你的皮肤变的润滑，改善粗糙肤质，去除雀斑。
2、苹果面膜
苹果不仅是一种很好的水果，它也是祛斑的良药。苹果洗净后捣碎成泥状，然后涂抹在洗净的脸上，敷15分钟，然后用温水洗净，两天敷一次，坚持一个月你就可以看到自己的皮肤变得细腻，斑点也变少了。
3、土豆面膜
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，捣碎成泥，然后敷在脸上，等20分钟后洗净，两天一次，坚持使用可以淡化脸上的色斑，让你的皮肤变白皙。
4、鸡蛋+醋
鸡蛋洗净擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸没鸡蛋，过鸡蛋后等鸡蛋壳都软化了，取出鸡蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用这个蛋清敷在长斑部位，敷15分钟后洗净，能够有效祛斑，另外，浸泡过的蛋醋液也可以用来泡水喝，也能起到祛斑的功效。
5、淡斑除皱面膜
配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各50克，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。
功效：美白淡斑、紧实除绉。
注意：皮肤敏感者慎用。
制作：
(1)将6种中药研成粉，混合后放进瓶子中备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加入鸡蛋清搅拌成糊状。
(3)再加玫瑰精油和檀香精油，混匀即成。
6、珍珠抗皱面膜
配方：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克，珍珠粉25克，水适量，蜂蜜少许。
功效：促进皮肤代谢、美白润肤、紧致除皱。
注意：夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。
制作：
(1)把以上五种中药粉末和珍珠粉混合，然后装瓶备用。
(2)取出1小匙中药混合粉末，放入碗中，加适量的清水调成糊状。
(3)然后再加入少许蜂蜜混匀即成。
其实可以帮助我们淡化色斑的方法有很多，有时候需要用外用的产品，有时候需要配合使用口服的产品，这样才能让你得到比较大的帮助。
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