祛斑产品排行榜
1OLAY-Prox亮洁皙颜祛斑精华露
推荐指数：★★★★★
玉兰油PROX精华液改善肌肤白晳度和减淡色斑方面能媲美皮肤医学处方4%氢醌组合，同时相比皮肤医学处方，还能改善肌肤纹理、肌肤含水量和肌肤屏障功能。亮白淡斑补水都很好的一款精华液，用起来很贴心。
2宣致蜗牛原液精华液
推荐指数：★★★★★
这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国、美国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、美白淡斑、紧致肌肤，被称为护肤黄金液，用完以后肌肤光泽特别光亮自然，可以有效修复受损造成的黑色素细胞，让肌肤真正的祛斑美白，不反弹，是我用过的非常好用有性价比的国货良心产品。
3乐敦CC祛斑美容液
推荐指数：★★★★★
乐敦CC祛斑美容液能够深入渗透想要预防色斑和青春痘的肌肤角质层，从肌肤内侧助您恢复白皙透明光彩照人的肌肤。两种维生素直接作用在肌肤上，抑制黑色素生成，预防色斑和雀斑。
4SK-II全新精研祛斑精华液
推荐指数：★★★★★
也是很好用的一款祛斑精华液，这瓶祛斑精华，能有效击退看得见及隐藏的顽固色斑。有效渗透至肌肤底层，从根源抑制黑色素的生成，淡化已浮现的色斑，并预防尚未形成的色斑。
5科颜氏美白淡斑精华
推荐指数：★★★★★
质地比较稀，非常温和。含独特小分子活力维生素C，无香料，深层修护亮白，淡化斑点效果略差，均匀肤色，提升肤色亮度效果较为明显。敏感肌也适用。
6巴黎欧莱雅色斑修护精华乳
推荐指数：★★★★
对日晒斑修复效果比较好，UVA和UVB引发了黑色素的生成，导致肤色变深和色斑的出现。本品包含欧莱雅专利的紫外线吸收剂麦色滤，有效隔离短波紫外线A，并提供高效保护，减少色斑的出现。
7倩碧晶采嫩白精华露
推荐指数：★★★★
倩碧晶采嫩白精华露将强效功能蕴含于极易吸收的配方中，令肌肤感觉丝滑，光洁和柔软，并能给予肌肤预先滋润。
8兰芝净白清透精华露
推荐指数：★★★★
这款针对净化脸部黑色素而研制的净白清透精华露，分3阶段净化黑色素形成细胞，抑制黑色素的产生。令肤色亮丽、透明，特别针对需要快速美白，淡化色斑的人。
9资生堂极致进化美白祛斑精华
推荐指数：★★★★
资生堂皮肤美白最新研发成果应用于新HAKUEX，改变传统单纯抑制黑色素生成的美白概念。新理论将被黑色素侵入的细胞从肌肤最底层开始逐次直线导出!因为主打是专业美白，所以美白效果更明显一些，淡斑效果略差。
10高丝雪肌精美白化妆水
推荐指数：★★★
它是款用来防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，从而改善肤质的美白化妆水，对于淡斑也是很有效果的一款化妆水，很多美女都一直用这款化妆水辅助淡斑。
精选阅读
最有效祛斑产品排行榜
在众多问题肌肤中，最不受欢迎的应该是长斑的肌肤了。特别是成为了上班族的MM们，面对电脑的强辐射等外界的刺激，斑点越来越多。大家都知道冬季是不可错过的美白祛斑好时机，怎样挑选一款最有效的祛斑产品，成为重中之重。什么祛斑产品值得选购?
下面来看看瑞丽的全面评测：最有效的祛斑产品排行榜10强吧!
欧泉琳美白祛斑系列
欧泉琳美白祛斑系列
推荐指数：★★★★★
推荐人群：对植物不敏感的皮肤
产品评测：添加Melanin-block和独特的动态补水系统。构建完整的隔离网，全面隔离、阻击紫外线，配合靶位导向技术，精准锁定悬浮在肌肤组织中的黑色素，并对其一一进行净化、还原，大概7天就能看到一个色斑淡化的效果，后期效果较慢，但是比较彻底。在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，令肌肤瞬间水润晶莹，散发动人光泽。
推荐理由：欧泉琳美白祛斑系列萃取百合、人参等十多种纯天然植物精华成分，配合欧泉琳的创新成分，在微脂囊技术的支持下，1分钟内直达肌肤真皮层，抑制黑色素生成、提亮肤色，减少色斑的形成。同时它以亲民的价格赢得了许多忠实购买者。
SK-II全新精研祛斑精华液
SK-II全新精研祛斑精华液
推荐指数：★★★★☆
推荐人群：色斑密集的人群
产品评测：SK-II全新精研祛斑精华液能有效对抗的不仅是已经存在的色斑，还有隐斑，因而能够防止未来色斑的形成。临床研究结果显示，隐斑和可见色斑在短短4周内都明显减少。价格有点昂贵，但确实是一款很有效的祛斑产品。
推荐理由：精研祛斑精华液所使用的RootComplex配方含有开创性的Pal-palExtract
成分，能够抑制黑素树突激活，进而防止黑色素产生;另一种DPG成分则可以抑制信号传输，防止其触发黑色素生成;还含有De-Melano
P3C，明显优于普通化妆产品类美白成分的类药美白成分;还少不了SK-II的核心成分，Pitera。
倩碧晶采嫩白精华露
倩碧晶采嫩白精华露
推荐指数：★★★★☆
推荐人群：肤色暗沉的人群
产品评测：倩碧晶采嫩白精华露将强效功能蕴含于极易吸收的配方中，令肌肤感觉丝滑，光洁和柔软，并能给予肌肤预先滋润。它运用了一种全新的强效抗氧化复合剂，特别具抗组胺活动功效，以平息肌肤刺激和炎症，能快速代谢剥落斑点。但是针对密集色斑效果一般。
推荐理由：这一升级版精华露拥有全新的肌肤增强科技，通过改善肌肤表皮细胞密度和调节细胞成熟度，来帮助肌肤更有力地抵御有害环境因素。这一体系能促进表皮细胞的适当生成，以形成更坚固的肌肤防御系统。
欧敏肤Dermina祛斑精华乳
欧敏肤Dermina祛斑精华乳
推荐指数：★★★★☆
推荐人群：油性肤质色斑严重的人群
产品评测：欧敏肤Dermina祛斑精华乳在祛斑评测中表现良好，美白的效果也很好，质地轻盈，吸收快，不油腻，不沾吸油纸。它能抑制48%的黑色素生成，使用之后对于肤质有极大的改善，肌肤会变得滋润细嫩，还具有一定的抗氧化能力，能抵御自由基的侵害。但保湿锁水能力有限，干性肤质的MM慎用。
推荐理由：欧敏肤Dermina祛斑精华乳是欧美药妆专售祛斑护肤品。这是一款真正全效作用于真黑素形成的各个阶段的祛斑霜!其内添加DIP.G
双效精华，同时抑制多巴色素异构酶与酪氨酸酶的活性，减少真黑素的产生;烟酰胺减缓黑色素向皮肤转移的过程;复合式乳酸加速皮肤黑色素代谢过程。不含香料、酒精、苯类防腐剂。针对已经生成的真黑素局部淡化清除，使肌肤均匀无瑕。使用后色斑明显淡化。
兰蔻智能密钥臻白精华乳
兰蔻智能密钥臻白精华乳
推荐指数：★★★★☆
推荐人群：干性肤质，肤色不均和肌肤暗沉人群
产品评测：兰蔻智能密钥臻白精华乳在评测当中保湿能力相当好，质地清润舒适，吸收快，不油腻。它的抑制黑色素生成的功能比较弱些，大概能达到30%，不过对于皮肤的还是有一定的改善作用的。虽然抗氧化的能力不是很强，但锁水能力超好，保湿力很持久，能够给肌肤补充足够的水分。
推荐理由：兰蔻智能密钥臻白精华乳采用独有的GN-WHITE密钥臻白系统，并富含SPHINGANINE黑色素控制分子、玫瑰和薄荷精华，能够有效地抑制黑色素的沉淀。它时尚的外形清透的质地，给肌肤带来的滋润度都非常好，就是在顺滑性稍微差点。
娇韵诗CLARINS清透美白精华乳
娇韵诗CLARINS清透美白精华乳
推荐指数：★★★★
推荐人群：肤色不均、肌肤暗沉和斑点的人群
产品评测：娇韵诗CLARINS清透美白精华乳质地很清润通透，美白效果很好，吸收较快。它能有效地限制黑色素细胞的生成，并将高效锁颜美白植物复合素深入到皮肤肌底，使用28天，能抑制40%的黑色素。皮肤变得通透白嫩起来，肤质得到良好的改善，肌肤变得滋润细致起来，但抗氧化能力一般。
推荐理由：娇韵诗CLARINS清透美白精华乳有着4重锁黑透白，赢得有定性白皙。针对亚洲女性度身设计的高效美白明星护理品：萃取海百合及多种复合植物美白精华成分，深入润透，有效抑制黑色素形成及沉淀，淡化色斑;舒适柔润的质地更能平滑肌肤，令肌肤纯净细腻，透白无瑕。
资生堂臻白无瑕精华液
资生堂臻白无瑕精华液
推荐指数：★★★★☆
推荐人群：任何肤质，尤其是敏感肌
产品评测：资生堂臻白无瑕精华液是一款非常高端的产品，无论是吸收度还是祛斑力度都非常不错。涂抹到肌肤，只需要3分钟，就能被肌肤吸收，同时不油腻，不会沾上泡沫小丸子。使用10天，色斑就能得到明显的淡化。28天，斑点完全消失，肌肤白皙水嫩，美白上升了3个色阶。但是非常非常贵，还要配合她家的化妆水一起用
推荐理由：资生堂臻白无瑕精华液的新成分传明酸m-Tranexamic
Acid，超越熊果苷的美白效果，资生堂为解决肌肤的烦恼，用高端专业技术成功开发全新意义的美白精华液，添加了直接作用于肌肤炎症的新美白成分m-氨甲环酸，聚焦色斑生成，直击黑色焦点，净白容颜，全面重现。同时还添加了效果非常明显的新成分配方美白有効成分，抑制迈拉宁色素的生成，防止雀斑黑斑的产生。
旁氏无暇淡斑精华乳
旁氏无暇淡斑精华乳
推荐指数：★★★★
推荐人群：有痘痘的人群
产品评测：萃取天然植物胡BIOWHITE植物淡斑精华(桑椹精华，虎耳精华，葡萄精华)与多重美白维他命同时作用，能有效促进新生细胞的生成，加速淡化由黑色素沉积造成的色斑和青春痘痕迹，是款不错的淡斑精华乳。
推荐理由：真正的美丽光彩不仅来自白晳的肌肤，还来自无暇的肌肤。旁氏专业护肤中心创新推出旁氏无暇淡斑精华乳。独特的多重美白维他命配方，蕴含3倍精纯美白维他命B3，能有效减少黑色素沉淀，明显淡化色斑和青春痘痕迹，令肌肤白晰无暇。
相宜本草美白祛斑膏
相宜本草美白祛斑膏
推荐指数：★★★★
推荐人群：16岁以上任何肤质
产品评测：首先从相宜本草美白祛斑膏的吸收度来讲，算略逊一筹。比较粘稠，抹在肌肤上很难均匀涂开，涂抹完以后，皮肤有点油腻。用吸油纸压在脸上，会有油粘在吸油纸上。15天就能淡化色斑，肌肤均匀度上升。但是但用祛斑膏的祛斑效果有限，要配合相宜本草的其它产品一起使用，才能达到30天祛斑的效果。
推荐理由：价格适中，是一款很大众的祛斑产品。相宜本草美白祛斑膏添加中药成分，可以有效抑制酪氨酸酶防止黑色素产生，淡化色斑。同时蕴含熊果苷美白因子，辅以三七、当归成份，减轻表面黯沉无光，深入底层分解黑色素，淡化色斑，均匀提亮肤色;持续使用，改善暗淡不匀肤质，令肌肤回复白皙、柔嫩、匀亮。
巴黎欧莱雅雪颜美白色斑修护精华乳
巴黎欧莱雅雪颜美白色斑修护精华乳
推荐指数：★★★★
推荐人群：油性肌肤的人群
产品评测：它有效防止肌肤变黑：含有效抑黑成份，从根本成因着手，防止肤色变深，淡化色斑。对于色斑有比较好的淡化效果，同时能够有效的抑制斑点加深。但建议干性皮肤慎用，冬天保湿度有点不够，会感觉比较干。
推荐理由：含欧莱雅开发的柔酸活肤精华，清除皮肤表面晦暗的老旧皮肤表层。与能提高皮肤光泽的维生素C衍生物结合，使肌肤更光滑，均匀，明亮。对UVA和UVB紫外线的完全防护：UVA和UVB引发了黑色素的生成，导致肤色变深和色斑的出现。本品包含欧莱雅专利的紫外线吸收剂麦色滤，有效隔离短波紫外线A，并提供高效保护，减少色斑的出现。
祛斑用什么产品好 祛斑产品排行榜
长斑的女性朋友对于脸上的斑点等瑕疵都很在意，美白祛斑是很多人都很关心的护肤问题，市面上的祛斑产品有很多，一款好的祛斑产品能让我们的斑点淡化很多。
祛斑用什么产品好
1、SK-Ⅱ精研祛斑精华液参考价：1210RMB
精研祛斑精华液所使用的Root Complex配方含有开创性的Pal-pal Extract成分，能够抑制黑素树突激活，进而防止黑色素产生;另一种DPG成分则可以抑制“信号”传输，防止其触发黑色素生成;还含有De-MelanoP3C，明显优于普通化妆产品类美白成分的类药美白成分;还少不了SK-II的核心成分，Pitera。有效对抗的不仅是已经存在的色斑，还有“隐斑”，因而能够防止未来色斑的形成。临床研究结果显示，“隐斑”和可见色斑在短短4周内都明显减少。
2、Whoo雪系列美白水分膏参考价：1180RMB
Whoo是韩国的顶级品牌，很多明星都在使用的一个品牌，而其中美白水分膏是whoo品牌代表性的美白祛斑产品。美白水分膏能够在给肌肤补水的同时，还能美白淡斑。美白水分膏内含白兰珍珠山参、白术油、七香八白散、柑橘萃取物、雪甘散等，能够使皮肤变得白皙透亮，逐渐淡化脸部色斑。
3、倩碧晶采嫩白精华露参考价：880RMB
将强效功能蕴含于极易吸收的配方中，令肌肤感觉丝滑，光洁和柔软，并能给予肌肤预先滋润。它运用了一种全新的强效抗氧化复合剂，特别具抗组胺活动功效，以平息肌肤刺激和炎症，能快速代谢剥落斑点。但是针对密集色斑效果一般。
4、迪奥雪晶灵焕白亮采无暇淡斑修复霜参考价：780RMB
轻轻点在需淡化的瑕疵部位，为肌肤提供强大的UVA-UVB紫外线防护，并瞬间隐形各种细小瑕疵。肌肤得到理想保护和全面均衡，妆容更加无暇精致，色斑与日淡化。
5、香奈儿美白淡斑笔参考价：860RMB
富含超浓缩“黑色素睡眠复合物”成分，可将美白活性因子更准确地直接作用于色斑生成部分。灵巧的金属滚珠笔尖设计，无论是娇嫩的眼部、周围脸颊脖颈还是胸前，甚至是手背上的色斑都能简单轻松地一扫而空。百分百无酒精无香料的凝胶状透明质地。
祛斑产品排行榜
1 OLAY-Prox亮洁皙颜祛斑精华露
推荐指数：★★★★★
玉兰油PROX精华液改善肌肤白晳度和减淡色斑方面能媲美皮肤医学处方4%氢醌组合，同时相比皮肤医学处方，还能改善肌肤纹理、肌肤含水量和肌肤屏障功能。亮白淡斑补水都很好的一款精华液，用起来很贴心。
2 宣致蜗牛原液精华液
推荐指数：★★★★★
这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国、美国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、美白淡斑、紧致肌肤，被称为护肤黄金液，用完以后肌肤光泽特别光亮自然，可以有效修复受损造成的黑色素细胞，让肌肤真正的祛斑美白，不反弹，是我用过的非常好用有性价比的国货良心产品。
3 乐敦CC祛斑美容液
推荐指数：★★★★★
乐敦CC祛斑美容液能够深入渗透想要预防色斑和青春痘的肌肤角质层，从肌肤内侧助您恢复白皙透明光彩照人的肌肤。两种维生素直接作用在肌肤上，抑制黑色素生成，预防色斑和雀斑。
4 SK-II全新精研祛斑精华液
推荐指数：★★★★★
也是很好用的一款祛斑精华液，这瓶祛斑精华，能有效击退看得见及隐藏的顽固色斑。有效渗透至肌肤底层，从根源抑制黑色素的生成，淡化已浮现的色斑，并预防尚未形成的色斑。
5 科颜氏美白淡斑精华
推荐指数：★★★★★
质地比较稀，非常温和。含独特小分子活力维生素C，无香料，深层修护亮白，淡化斑点效果略差，均匀肤色，提升肤色亮度效果较为明显。敏感肌也适用。
祛斑产品排行榜10强
1、SK-II全新精研祛斑精华液
推荐理由：SK-II全新精研祛斑精华液能有效对抗的不仅是已经存在的色斑，还有“隐斑”，因而能够防止未来色斑的形成。临床研究结果显示，“隐斑”和可见色斑在短短4周内都明显减少。价格有点昂贵，但确实是一款很有效的祛斑产品。
2、芙柯祛斑修复组合
推荐理由：采用SSR(Skin SelfRepair)修复型三层祛斑科技，添加专利高效祛斑成分——牛蒡素与多种珍贵植物成分科学配伍，通过靶向精准传导，彻底抑制肌肤表皮层，真皮层及皮下组织层酪胺酸酶活化，并逐层对色斑进行快速溶解。修建细胞再生的毛细血管供养排毒通道，形成良性循环，全面调理修复皮肤内机能，强化皮肤自我修复代谢能力，从而使皮肤达到自主平衡状态，7天祛斑，28天展现自信无暇靓白。堪称世界上速度最快的祛斑产品。
3、欧敏肤Dermina祛斑精华乳
推荐理由：欧敏肤Dermina祛斑精华乳在祛斑评测中表现良好，美白的效果也很好，质地轻盈，吸收快，不油腻，不沾吸油纸。它能抑制48%的黑色素生成，使用之后对于肤质有极大的改善，肌肤会变得滋润细嫩，还具有一定的抗氧化能力，能抵御自由基的侵害。但保湿锁水能力有限，干性肤质的MM慎用。
4、倩碧晶采嫩白精华露
推荐理由：倩碧晶采嫩白精华露将强效功能蕴含于极易吸收的配方中，令肌肤感觉丝滑，光洁和柔软，并能给予肌肤预先滋润。它运用了一种全新的强效抗氧化复合剂，特别具抗组胺活动功效，以平息肌肤刺激和炎症，能快速代谢剥落斑点。但是针对密集色斑效果一般。
5、植玫兰祛斑套装
推荐理由：植玫兰3+2生物光感祛斑方案通过植物复合因子，中和你肌肤内的黑色素，同时配合生物光感因子的超强活性，阻绝肌肤再次踏上“黑化路”，让肌肤对斑点形成抵抗力。
6、兰蔻智能密钥臻白精华乳
产品核心：兰蔻智能密钥臻白精华乳在评测当中保湿能力相当好，质地清润舒适，吸收快，不油腻。它的抑制黑色素生成的功能比较弱些，大概能达到30%，不过对于皮肤的还是有一定的改善作用的。虽然抗氧化的能力不是很强，但锁水能力超好，保湿力很持久，能够给肌肤补充足够的水分。
7、欧泉琳美白祛斑系列
推荐理由：添加Melanin-block和独特的动态补水系统。构建完整的隔离网，全面隔离、阻击紫外线，配合靶位导向技术，精准锁定悬浮在肌肤组织中的黑色素，并对其一一进行净化、还原，大概7天就能看到一个色斑淡化的效果，后期效果较慢，但是比较彻底。在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，令肌肤瞬间水润晶莹，散发动人光泽。
8、瓷肌中药淡斑组合
推荐理由：瓷肌祛斑系列产品藉由独特的麦拉宁破解技术，有效调节导致肌肤变黑及斑点的麦拉宁黑色素形成，迅速破解、击散过量聚集的黑色素细胞，使麦拉宁黑色素呈游离状态浮出表层，让其随角质层脱落，进而有效淡化顽固色斑。
9、巴黎欧莱雅雪颜美白色斑修护精华乳
推荐理由：含欧莱雅开发的柔酸活肤精华，清除皮肤表面晦暗的老旧皮肤表层。与能提高皮肤光泽的维生素C衍生物结合，使肌肤更光滑，均匀，明亮。对UVA和UVB紫外线的完全防护：UVA和UVB引发了黑色素的生成，导致肤色变深和色斑的出现。本品包含欧莱雅专利的紫外线吸收剂麦色滤，有效隔离短波紫外线A，并提供高效保护，减少色斑的出现
10、相宜本草美白祛斑膏
推荐理由：首先从相宜本草美白祛斑膏的吸收度来讲，算略逊一筹。比较粘稠，抹在肌肤上很难均匀涂开，涂抹完以后，皮肤有点油腻。用吸油纸压在脸上，会有油粘在吸油纸上。15天就能淡化色斑，肌肤均匀度上升。但是但用祛斑膏的祛斑效果有限，要配合相宜本草的其它产品一起使用，才能达到30天祛斑的效果
有效祛斑产品
1、欧泉琳美白祛斑系列
推荐指数：★★★★★
推荐人群：对植物不敏感的皮肤
产品评测：添加Melanin-block和独特的动态补水系统。构建完整的隔离网，全面隔离、阻击紫外线，配合靶位导向技术，精准锁定悬浮在肌肤组织中的黑色素，并对其一一进行净化、还原，大概7天就能看到一个色斑淡化的效果，后期效果较慢，但是比较彻底。在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，令肌肤瞬间水润晶莹，散发动人光泽。
推荐理由：欧泉琳美白祛斑系列萃取百合、人参等十多种纯天然植物精华成分，配合欧泉琳的创新成分，在微脂囊技术的支持下，1分钟内直达肌肤真皮层，抑制黑色素生成、提亮肤色，减少色斑的形成。同时它以亲民的价格赢得了许多忠实购买者。
2、SK-II全新精研祛斑精华液
推荐指数：★★★★☆
推荐人群：色斑密集的人群
产品评测：SK-II全新精研祛斑精华液能有效对抗的不仅是已经存在的色斑，还有“隐斑”，因而能够防止未来色斑的形成。临床研究结果显示，“隐斑”和可见色斑在短短4周内都明显减少。价格有点昂贵，但确实是一款很有效的祛斑产品。
推荐理由：精研祛斑精华液所使用的Root Complex配方含有开创性的Pal-pal Extract成分，能够抑制黑素树突激活，进而防止黑色素产生;另一种DPG成分则可以抑制“信号”传输，防止其触发黑色素生成;还含有De-MelanoP3C，明显优于普通化妆产品类美白成分的类药美白成分;还少不了SK-II的核心成分，Pitera。
3、倩碧晶采嫩白精华露
推荐指数：★★★★☆
推荐人群：肤色暗沉的人群
产品评测：倩碧晶采嫩白精华露将强效功能蕴含于极易吸收的配方中，令肌肤感觉丝滑，光洁和柔软，并能给予肌肤预先滋润。它运用了一种全新的强效抗氧化复合剂，特别具抗组胺活动功效，以平息肌肤刺激和炎症，能快速代谢剥落斑点。但是针对密集色斑效果一般。
推荐理由：这一升级版精华露拥有全新的肌肤增强科技，通过改善肌肤表皮细胞密度和调节细胞成熟度，来帮助肌肤更有力地抵御有害环境因素。这一体系能促进表皮细胞的适当生成，以形成更坚固的肌肤防御系统。
祛斑产品热卖排行榜，怎样能预防？
其实没有特别的具体排行，只要能祛斑就是好产品。因为每个人的肤质不一样所以即使用的同样的产品也未必有好的结果，所以选择产品一定要选择适合自己的。当然我要给你我的最好的建议就是选择产品最好就是用植物的或者中药的，这些比较安全没有刺激。
一：1.保证充足睡眠，绝对不再熬夜，几乎是女儿睡我就睡。2.减少辐射，尽量少用电脑，少看电视。3.做好防晒措施。4.少吃油炸油腻食品，尤其是放弃了我最喜欢的辣。二：1.多吃水果蔬菜，尤其是西红柿，黄瓜，苹果，柠檬等2.不吃胡萝卜，芹菜，香菜，南瓜，木瓜，芒果，一定记住啊，这些会让黑色素长出来。3.黑木耳红枣粥，取黑木耳30克，红枣20枚，洗净黑木耳，红枣去核，加水适量，煮半小时左右，每日早晚餐后各一次。黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳驱除黑斑。推荐使用美国的谤棂思用起来也方便简单，跟食疗比起来好得多了，而且效果也不错啊，用完下来腹部的妊娠斑少了很多，明显跟以前不一样了。
那就看看小编为你总结的中药祛斑法吧。20岁之前晒黑晒伤肌肤，皮肤很快会变得白皙，而且不留斑点;20岁之后晒伤肌肤，由于肌肤代谢能力衰退，因此很容易导致黑色素沉着，出现雀斑，黄褐斑等问题，那么应该怎么用中药疗法去除脸上的斑点呢?1.蜂蜜祛斑。可以用一茶匙蜂蜜和一茶匙蜂皇浆，一个鸡蛋的蛋清，充分混合，加入花粉和水，调成糊状之后均匀涂于脸部，30分钟之后用温水洗去，然后用1g鲜蜂皇浆加入甘油充当滋润霜涂在脸上，每周一次。不仅能去除黑斑，而且能够遏制痤疮。2.鸡蛋祛斑。打破一个新鲜鸡蛋，加入一茶匙蜂蜜搅拌均匀，临睡前洁面后，用软刷子涂在脸部，可以轻轻按摩脸部，促进脸部血液循环，刺激细胞新生，风干后用水清洗干净就可以了，每周2次为宜。还可以配合食用醋泡鸡蛋，让祛斑效果加倍。选择一个新鲜的鸡蛋，彻底洗干净而不留一点脏污。擦干鸡蛋之后放入饭盒或是有密封盖的小瓶，倒入米醋或是白醋，没过鸡蛋，密封24小时左右。再次打开盖子，可以看到蛋壳已经软化，用筷子把鸡蛋捅一个小孔(注意：轻轻地、谨慎地，否则容易喷到眼睛)。把蛋液和白醋充分搅拌后盖上盖子，再次密封24小时就可以饮用了，喝的时候用温开水冲服，如果觉得味道不好，可以用蜂蜜调味，分7-10天服完。注意，儿童和胃酸分泌过多、十二指肠溃疡、胃溃疡的人不能食用醋蛋液，即使是胃部正常的人，也不能一次吃太多和长期食用，以免伤及胃粘膜。
2018淡斑产品排行榜10强最新推荐
皮肤因为受到环境、身体因素等各方面影响出现了斑的困扰，所以祛斑成为头痛的问题，而冬天是四季之中紫外线最弱之时，也是美白淡斑的最佳时机，以下我们就来看看淡斑产品哪些好用。
淡斑产品排行榜
1、 SK-II肌因光蕴祛斑精华露
推荐理由：SK-II总是不断推陈出新，一直在竭力满足广大女性的需求，这款肌因光蕴祛斑精华露能精准有效对抗顽固斑点，使肌肤更加亮泽。价格有点昂贵。
2、黛美颜祛斑精华
推荐理由：2016年年度祛斑产品销量领先品牌，平均10个长斑人群中有5个使用黛美颜祛斑产品，黛美颜旗下产品在国内大中型美容院销售遥遥领先，黛美颜祛斑精华运用负渗透压补水技术，超强渗透肌肤，令淡斑有效成分直达雀斑产生之根源的基底层(皮下100微米)，净化肌肤细胞，清除细胞间的黑色素囤积，使其顺利代谢、层层净化达到祛斑美白的作用。
3、摩氧祛斑霜
推荐理由：富含的维生素C衍生物抗坏血酸磷酸酯镁(MAP)追踪缺水缺氧细胞，使其不能与黑色素母细胞接触，阻止致斑酪氨酸酶的活性，防止斑点生成。供氧素到达基底层细胞，释放活氧分子，激活正在老化的细胞，让每一个肌肤细胞呼吸新鲜活氧，并调节肌肤自净美白机制，溶解细胞黑色素，补充肌肤营养，全面提亮肤色。
4、倩碧晶采嫩白精华露
推荐理由：倩碧全新匀净卓研淡斑精华露是专为亚洲肌肤研制，运用倩碧最先进美白科技。它非常温和，能持续长期使用——这一点对无法进行药物治疗的敏感性肌肤来讲尤为重要。此外，倩碧全新匀净卓研淡斑精华露的质地突破了一般美白精华易在用完后干燥的局限，质地丰润。迅速吸收的同时，使肌肤非常舒适。
5.欧莱雅雪颜美白色斑修复精华乳
推荐理由：欧莱雅雪颜美白色斑修复精华乳内含欧莱雅独特开发的柔酸活肤精华，并添加有效抑黑成分，能有效去除肌肤表面晦暗。
6、科颜氏美白淡斑精华
推荐理由：质地比较稀，非常温和。含独特小分子活力维生素C，无香料，深层修护亮白，淡化斑点效果略差，均匀肤色，提升肤色亮度效果较为明显。敏感肌也适用。
7、兰蔻淡斑精华乳
推荐理由：质地水润，延展性很好,很好推开。清爽不油腻,美白效果比较明显，淡斑效果略差。更适合成熟龄肌。
8、资生堂极致进化美白祛斑精华
推荐理由：资生堂皮肤美白最新研发成果应用于新HAKU EX，改变传统单纯抑制黑色素生成的美白概念。新理论将被黑色素侵入的细胞从肌肤最底层开始逐次直线导出!因为主打是专业美白，所以美白效果更明显一些，淡斑效果略差。
9、兰芝净白清透精华露
推荐理由：兰芝品牌进入中国市场6载，一直是年轻、时尚女性的最爱，这款针对净化脸部黑色素而研制的净白清透精华露，分3阶段净化黑色素形成细胞，抑制黑色素的产生。令肤色亮丽、透明，特别针对需要快速美白，淡化色斑的人。
10.OLAY精纯深澈透白精华露
推荐理由：带来颠覆美白功效的OLAY小滴管，在经典成分烟酰胺之上更加入了CelLucent细胞透白成分，可以作用于整个黑色素细胞，延缓黑素细胞的新陈代谢，抑制细胞内一系列的黑色素生成反应，在黑色素生成之前就阻断其生成，从根本上阻断了黑色素细胞的功能。
长斑的相关介绍
一、斑是如何形成的?
黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。此外生活习惯问题，压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
二、长斑的原因?
1、 外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤; 2、 内因：内分泌失调： A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着;B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着; C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。 4、光效反应： A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线;B、食物：贝壳类、海藻类; C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。 5、疾病： A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良;B、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢; C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加; D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着(即俗称痘印);E、老化会引起新陈代谢机能降低。 鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低 眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药;
三、不同部位长斑分别反应了什么?
脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象; 嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病; 颈部：香水过敏引起; 发际：内体或染发导致，肝脏功能不好。
四、淡斑精华是如何发挥作用的呢?
现在市面上的淡斑精华，主要是清除自由基，抑制酪氨酸酶活性避免斑点产生;分解黑色素颗粒，促进色素分散;加速肌肤新陈代谢，让肌肤焕然新生;阻挡紫外线，防止有害物质对皮肤的损伤。
我的护肤日常步骤：
一、水乳：
春夏：清爽补水
雪肌精水乳(莹润版)
(干皮混干选莹润版，油皮混油选清爽版)已空瓶
价格：¥500左右一套 (水乳都买的最大容量)
购买方式：香港海港城打折时候买的。
有效成分：当归根萃取，薏仁萃取，蒲瓜萃取物，甘草衍生物(镇静消炎);金缕梅萃取(抗敏消炎);维生素E酯(保湿);小麦胚芽蛋白(油性滋润，莹润版有);柠檬酸(收敛);OMC(化学防晒成份);柠檬酸钠(酸碱调节，抗氧化)。
缺点成分：有酒精(溶剂)和防腐剂。
使用感受：清凉适合夏季，有美白效果，滋润版也不油腻很清爽，巨喜欢乳液，特别清爽好闻。
总结：优点：所采取的美白方式是以美白类的植物萃取为主，植物萃取来抗敏消炎，一般美白类的产品都会含有抗敏的植物萃取;外加了一个防晒成份，所以白天使用也不用担心光敏;还有维E酯抗氧化。ps：用做化妆水时的美白效果不是特别明显，但是敷脸的时候美白效果显著，很适合拿来湿敷做晒后修复。缺点：有酒精，而不是变性酒精，所以，敏感性的皮肤一定要谨慎，皮肤薄有红血丝的也一样。但我这个轻度敏感肌和角质层薄星人使用起来也不会有刺痛感，夏季使用凉凉的很舒服，但是为了保护角质层我不会早晚使用，晚上会换保湿力强的水乳。
秋冬：要加强保湿
黛珂植物韵律水乳(滋润版)
黛珂家最便宜的一个系列，无敌好用!秋冬真爱!!!(也分清爽版跟滋润版)
价格：600左右一套(水乳各200ml)
购买方式：日本代购
有效成分：主打腐殖土提取(抑制毛孔粗大);其他添加的植物成分有紫苏、迷迭香、狗牙蔷薇等等(调节水油平衡，滋润保湿);还添加了初抗老成分。
使用感受：先乳后水，滋润版刚上脸有点油腻，但吸收后很快就不黏腻了，皮肤变得特别水嫩!!本敏感肌用乳液轻微有刺痛感，但完全能接受。
总结：全系列经过皮肤敏感测试使用感很温和，敏感肌也能放心使用。主打改善水油平衡，滋润保湿，使肌肤恢复透明感，改善肌肤纹理，让毛孔不再明显，肌肤光泽透亮。很适合偶尔冒痘冒闭口有保湿需求的人群(我本人)。
二、精华：
(美白淡斑的关键!!!今天主要写跟美白淡斑有关的，保湿抗老的也会另写笔记)之前空了一瓶泰国买的欧莱雅，然后近期又发现了一瓶更加有效好用的精华!我就是因为用到了很有效的精华才来po这篇长文的!这瓶应该无人不知了吧，最近超级火。
城野医生VC377美白淡斑精华
价格：¥450左右
购买方式：天猫
有效成分：速效WHITE 377 x 高渗透维他命;C诱导体(改善血液循环)：NanoW377(高于传统7000倍匀净能量，可以有效阻断黑色素，预防黑斑形成，并淡化顽固黑斑。)
使用方法：清洁面部后，用在化妆水之后，取珍珠大小份量精华于掌心，均匀涂抹于全脸，也可针对斑点部位重点密集护理，待吸收再进行后续日常保湿保养。
使用感受：清爽不黏腻，局部淡斑、全脸提亮、美白效果都很好。
(7天前后对比，抱歉没能保持拍照角度统一hhhh 第二张比第一张照的更近，但可以看出斑有稍稍变淡)
总结：很值得尝试的一款淡斑精华，成分温和有效，主打多阶段击退黑斑。官方宣称这是升级版小灯泡，可以挑战顽固黑斑，结合高渗透型VC诱导体，可以更加精准迅速地渗透进肌肤，赋予肌肤亮白透明感。
三、面霜：
我个人夏季不爱用面霜，秋冬必用保湿面霜，婴儿面霜完全不用担心成分和刺激，保湿力度够，不油腻，好吸收，喜欢的不行!
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