1.饮用柠檬汁
柠檬里面含有很多维生素C,这种物质具有非常强的美白效果,可以帮助淡化色斑,美白皮肤。平时可以榨一杯柠檬水来喝,也可以使用相关工具把柠檬榨成汁然后把柠檬汁均匀涂抹在脸上长有较多色斑的地方。敷完后还要做好防晒措施,可以选择在晚上睡眠之前洗脸之后进行。
2.抑制黑色素食物
平时还可以多进食一些能够防止体内生成过多黑色素的食物。芒果、香菜等都是不错的选择。此外还要注意摄入维生素C,可以通过进食水果蔬果来补充。另外还要注意摄入维生素B6,这种物质可以褪除黑色素斑痕,可以通过进食鸡肉、瘦猪肉等食物来补充。
3.活性乳酸菌美白
还可以使用活性乳酸菌来淡化黑色素 。平时可以把含有活性乳酸菌成分的饮料倒在一张干净的化妆棉上面,然后用化妆棉擦拭脸上黑色素较多的位置,注意在擦拭之前要先洗脸,保证脸部卫生干净。擦拭时要涂抹均匀。
4.酵母粉美白
平时还可以准备好适量酵母粉和酸奶。将其倒在一起然后充分混合使其变成糊状物。把脸部清洗干净之后把糊状物均匀涂抹在脸上有较多黑色素的地方即可。酵母粉能够美白皮肤,淡化色素。而酸奶可以保证皮肤湿润,防止皮肤干燥。一般一周使用两次左右即可。
5.鲜奶敷脸
首先在睡觉前把脸洗干净,然后准备好一杯牛奶,再把两片面膜放在里面进行充分浸泡,过一段时间后即可把面膜取出,然后敷在脸上。还可以对脸部进行轻微的按摩,让牛奶充分进入到脸部皮肤里面。用这种方法一段时间后即可产生不错的祛斑效果。
6.西红柿汁
平时可以把一个西红柿打成汁饮用或者直接生吃,也可以起到不错的淡斑祛斑效果。因为西红柿里面含有很多维生素C,这种物质可以防止体内生成过多的黑色素,从而防止皮肤表面堆积过多色素,帮助淡斑祛斑。
美白淡斑的方法
山药枸杞养颜粥
材料:粳米、枸杞、山药、蜂蜜(白糖)
制作方法:首先将粳米洗净放水中浸泡一个小时左右,捞出沥干水分备用;山药去皮切成小丁状待用;枸杞用温水泡开;在锅内加入适量冷水,用之前准备好的粳米、枸杞、山药倒入锅内,大火烧开之后转成小火熬煮;煮烂之后即可食用,食用时加入蜂蜜或白糖调味。
功效:养颜补血,预防雀斑
杏仁咖啡蛋白面膜
制作方法:咖啡粉两匙,杏仁粉四匙,鸡蛋一个,将鸡蛋用过滤分离留蛋白备用,将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可。将做好的面膜敷在斑点上。十分钟后洗干净。
功效:这款面膜润肤除皱,使松弛皮肤紧绷,淡化黑斑,让肌肤白皙亮丽。
柠檬水加维他命C
制作方法:将柠檬切片放入密闭的容器中,加入温水使得沉没柠檬片,盖好容器,静待五分钟后。混合维他命C服,能够促进肾脏循环,可减少黑斑、斑点发生的几率,并有部分美白的效果。
小贴士:饮用饮品,不论是购买的还是自制的,都不建议冰镇过凉后饮用,最好是使用温水,暖胃又排毒。
什锦水果养颜粥
材料:苹果、香蕉、梨、猕猴桃、淀粉、白糖(蜂蜜)
制作方法:将以上所有水果清洗干净,切成丁状备用;然后在锅中加入适量的水,水量要覆盖在水果之上,然后将所有的水果丁倒入水中,开大火烧开之后,转成文火继续熬,待水果都熬烂之后,加入适量的白糖或蜂蜜,再淋入调好的水淀粉,边淋边搅拌;再次烧开后起锅即可食用。
功效:清热解毒,淡斑美白
枸杞酒酿蛋
制作方法:先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖、50克搅拌均匀的鹌鹑蛋液,最后大火煮开即可。
功效:通过食物调理,也可以有效减淡斑点,甚至是祛除斑点,这些食品加在一同后,更能促进营养成份的吸取,女性食用后的表情更加润泽动人并且还达到了祛斑的效果。
最后,还可以结合按摩的方式祛斑,用拇指肚在斑点处进行画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50~60圈次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。
正值夏天,斑点不知道什么时候不请自来,看到脸上的斑点,原本想出门游玩的心情瞬间没有了,真的很烦恼。下面小编给大家介绍几个淡斑小妙招,试试用蛋美容的这些精奇的怪招,帮助大家祛斑。
1、醋蛋液
材料:鸡蛋,米醋适量。
做法:鸡蛋洗净放入米醋泡一个月,之后会发现鸡蛋已经被溶解于米醋之中,每日取一小汤匙溶液,和适量的温水一起服用,每日一杯。
功效:能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
2、蜂蜜蛋白膜
材料:鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙。
做法:鸡蛋取蛋清,再和蜂蜜调制好,每日洗脸后用刷子取其涂敷在脸上,加以正确的手法按摩皮肤,加速皮肤的代谢,等到脸上的混合物风干,再用清水洗去,每个星期两次为宜。
3、杏仁膏
材料:90克杏仁,适量的蛋清。
做法:把杏仁去皮后捣烂成膏状,再和蛋清调制好,每日敷于面部,第二天用清水清洗干净。
4、白雪膜
材料:鸡蛋三枚,白酒适量。
做法:鸡蛋放入白酒泡着密封好,用来涂面,十五分钟后清洗干净。
功效:能使面黑渐白,皱纹减少。
5、蛋黄面膜
材料:牛奶、一个鸡蛋。
做法:鸡蛋取蛋清,再和牛奶一起调制好,敷于面部,十五分钟后洗去。
功效:对中性皮肤的保养效果尤佳
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