将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
常见的去除雀斑的偏方主要有：1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。4、米醋浸白术，每日搽面。5、生姜50克（干姜减半）入500毫升50％酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。其实这些小偏方只能起到一定的辅助作用，要想彻底去除雀斑，还要选择好的祛斑产品。
一般的速效美白祛斑产品中大都含有化学添加成分，通过刺激性成分强制达到自己想要的效果，这类产品在使用的过程中也会产生一定的副作用，进而会带来其他方面的肌肤问题，所以不建议使用；可以选择一些天然植物成分的或者中药精华的美白祛斑产品m.QB29.CoM
快速祛斑的小窍门。以下方法可以达到淡斑、祛斑的效果：美白法宝1：条件允许的话：一天一袋牛奶，多食豆制品或每天一个番茄，一片复合维生素片美白法宝2：每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用美白法宝3：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的美白法宝4：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果美白法宝5：VE用来搽脸，口服，当然如果加入些药粉制作成面膜效果是最佳的，可以对皮肤起到祛斑美白的作用，那些药粉你去中艹堂自制面膜购买，淘宝上也有买，网上你可以搜下。做完面膜后，还是要做好日常的肌肤护理！
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快速消除晒斑的4个小方法
现在虽然是冬天，但是还是有不少女性朋友不注意防晒，容易导致黑色素沉积在皮肤上，让原本白皙的肌肤变得脏脏的，那么如何快速消除晒斑呢?
快速消除晒斑的4个小方法
方法一：晒后立即敷补水修复面膜
在日晒后要及时做好修复肌肤工作，涂抹修复肌肤产品或是敷面膜，修复受损的细胞，在晒后或是晒伤时期不要使用美白产品，会容易损伤肌肤和导致黑色素，更快导致晒斑的生成。
方法二：饮食调节淡化晒斑
除了做好防晒外，要适当多食用一些富含维生素C食物如胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等等，也要注意补充一些富含维生素E，促进新细胞生成，减少晒斑的出现。
方法三：药物治疗去晒斑
可以通过食物淡化晒斑，口服淡斑液和涂抹外用淡斑产品，淡化晒斑，在使用外用药膏或是服用药物时，最好在专业医生下使用或服用。
方法四：激光去晒斑
去除晒斑比较快速且有效方法就是激光祛斑，原理是利用发出的光束，快速选择性清除黑色素，这个方法是不会损伤周边肌肤，被分解的黑色素颗粒会随着新陈代谢和通过淋巴组织排出去。
快速补水祛斑的小方法 祛斑小妙方
快速补水祛斑小方法
1.使用温水洁面
平时可以用适量温水清洗脸部，不仅能够帮助保证脸部干净卫生，还可以使脸部保持湿润，防止皮肤干燥。水温比常温稍微高一点即可，否则会对皮肤造成较大的刺激。
2.随身携带保湿喷雾
如果因为工作原因需要长时间坐在电脑面前，此时脸部皮肤就会长时间受到紫外线的照射，流失大量水分。此时可以用喷雾时不时喷下自己的脸部和脖子。
3.化妆品补水
平时还可以在脸上涂抹一些能够帮助补水的化妆品。不过肤质不同，化妆品的选择也不同，所以要仔细选择。
4.面膜补水
还可以在脸上敷上一张能够帮助补水的面膜，也可以起到不错的补水效果。但注意不要敷太久，否则面膜会反过来吸收脸部的水分，使得皮肤流失大量水分。一般来说敷20分钟左右即可摘下。
祛斑小妙方
1.牛奶美白
首先准备好适量的牛奶，将其放到一个干净的碗里面，把一张干净的化妆棉放进去进行充分浸泡，注意要让化妆棉完全浸泡在牛奶里面。等到化妆棉上有很多牛奶时即可将其捞出在脸上均匀涂抹。涂抹之前还可以先对脸部进行熏蒸，经过热水的蒸汽作用，面部毛孔会扩张，从而促进皮肤吸收。牛奶涂抹15分钟之后即可用清水把脸上的牛奶洗去。
2.芦荟美白
首先准备好适量的芦荟叶和黄瓜，黄瓜3厘米即可。将去掉芦荟叶上面的刺去掉之后清洗干净。再使用相关工具把芦荟和黄瓜榨成汁，然后倒在一个干净的小碗里面。再往里面加入1/4蛋清，2到3克左右的珍珠粉和适量面粉，进行充分搅拌，使其混合均匀变成糊状物。然后再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。
祛斑茶
1.当归山楂茶
首先准备好10克当归，10克山楂片，5克白藓皮和5克白蒺藜。把所有食材放到一个干净的杯子里面，然后再倒入适量开水，注意要让所有食材完全浸泡在水里面。盖住水杯10到20分钟之后即可开盖饮用。
快速祛斑美白的小方法 分享美容养颜的食物
快速祛斑美白的小方法分享美容养颜的食物
方法一：每天临睡前用胡萝卜汁和牛奶调匀涂在脸上，干了之后再睡觉，第二天早上用清水洗干净。
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方法二：准备适量的杏仁粉和适量的蛋清一起调匀，在临睡前均匀的涂在脸上有斑的位置，第二天早上就用清水洗干净。
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方法三：准备新鲜的益母草捣成汁，每天早晚涂在有斑点的位置，待10分钟用清水洗干净。
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方法四：绿豆面膜，买一罐纯天然的绿豆面膜，每星期敷四次，每次10-15分钟，坚持半个月后你就发现你的皮肤上的斑点在淡化，也变得白皙了。
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美容养颜的食物
全麦面包：里面富含了丰富的蛋白质，铁，纤维素等一些矿物质，它还有很好的维生素B，能让你的皮肤变得细嫩，还有减肥的效果。
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鱼：这个大家应该都知道，鱼里面含有很丰富的蛋白质，长期能让你的肌肤变得细白，有水分，吃多了也不会长胖噢！
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豆类：不管是什么豆子都是美容养颜的食物，它们都含有丰富的蛋白质，维生素B，也富含了很多纤维素，还能加强你的抵抗力。
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水果：这个是既美味又美容的食物了，各种水果都具有美容养颜，特别是木瓜和苹果了，还能增强你的体质。
自然快速祛斑小妙招 日常小方法也能解决斑点
日常祛斑妙招
用比较干净的茄子皮敷脸，切片取汁摩擦局部，1日3次，一段时间后，小斑点就不那么明显了哦。茄子皮可软化微细血管、抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常使用。
日常祛斑妙招
需要柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量饮用即可。柠檬中含有大量维生素c、磷、钙、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，有效祛斑。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
日常祛斑妙招
每天喝一杯西红柿汁或是常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用哦。西红柿中含有丰富谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失，皮肤变白红润。
日常祛斑妙招
需要冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后，脸色莹洁可爱，有美容之功效。
快速美白淡斑小方法 打造无暇清透感肌肤
1、洗脸的时候用脸盆接水洗，在脸盆中加入一勺到两勺的食醋，这样可以减少脸部色素的沉着。
2、每天坚持吃一片维生素C和维生素E，这两种维生素都有美白淡斑的效果，坚持下去效果也会很不错。
3、把鲜胡萝卜辟碎挤汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完脸后用其来涂抹，等干后再冲洗干净。另外，每天喝一杯胡萝卜，也能够起到美白肌肤的作用。
4、用干净的茄子皮敷脸，等一段时间后，小斑点便不那么明显了。
5、把柠檬汁搅汁，并加糖水适量饮用。因为柠檬中含有大量维生素C、钙、磷和铁等。经常饮柠檬汁不但可以美白肌肤，还可以使黑色素沉淀，达到祛斑淡斑的作用。
6、每日喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑也有有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
轻松祛斑的五个小方法
脸上长斑是一种烦恼的事情，特别是女性朋友脸上长斑，不仅可能会影响容貌，还会使得女性朋友失去信心，所以要及时去除斑点。那么，要如何祛斑呢?下面介绍一下轻松祛斑的五个小方法。
轻松祛斑的五个小方法
一：做好皮肤清洁
工作一天或是在外活动，脸上容易吸附一些肉眼看不到的细菌和灰尘，还有一些空气的灰尘，也容易堵塞毛孔，容易导致黑色素沉积在皮肤上，从而造成斑点出现。所以想要预防或减轻斑点的话，那么要做好日常的皮肤清洁，还有定期去除老化的角质层。
二：调理内分泌
不但要做好皮肤清洁，还有要调理内分泌，因为内分泌紊乱也会导致斑点出现，可以从饮食上去改善内分泌紊乱。可以多吃一些富含维生素C和E的食物，少吃感光食物和色素含量高的食物。
三：饮食均衡
在日常饮食，不要过于挑食，注意荤素的均衡，所以想要皮肤好的话，首先要给肌肤补充所需营养，多喝水补充水分。
四：防晒
想要脸上不长斑的话，除了皮肤清洁和饮食均衡，更重要的是做好防晒。正确的防晒：每天都涂抹防晒产品，根据当季的紫外线指数选择防晒产品，一年四季、阴天雨天都要防晒。
五：好心情好皮肤
不好的情绪或是压力过大的时候，各种皮肤问题容易找上你，所以要保持好心情，要及时调节心情和学会减压，皮肤和我们的心情也有很大的关系的，我们最好每天保持愉快之心情，解除疲劳。
快速祛斑的方法
你是否在为自己白皙娇嫩的脸上有斑斑点点而烦恼呢?要怎么样才能使这些讨厌的斑点消失掉?就让小编帮你忙吧!下面是一些快速祛斑的方法，帮你恢复完美可人的肌肤哦!
土豆祛斑法
土豆是淀粉量丰富的碱性食物，同时具有很好的美容效果，可以帮助肌肤解毒消炎和活血消肿，吸收多余的油分和祛斑，同时也能达到一定的抗衰老作用。
方法步骤:
将土豆洗净去皮，再切成薄片，即可轻轻敷于脸上，大约15分钟后拿下，洗净脸部，两三次后可见效。
蒜头祛斑法
大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，含有类似维生素E与维生素C的抗氧化成分，具有一定的防衰老特性，对皮肤的杀菌消炎和祛斑有很好的功效。
方法步骤：
将大蒜洗净去皮，取三瓣榨成汁，再加入3匙绿豆粉和100毫升的纯净水，搅拌均匀后即可直接涂在脸部，15分钟后洗净。
桑叶祛斑法
桑叶富含抑制“酪氨酸酶”的活性成分，可以帮助肌肤减少黑色素的产生，同时，桑叶可以滋润肌肤，给予一定的营养。
方法步骤：
取干桑叶几片，用沸水浸泡后变成桑叶茶，将茶涂于脸部，长期坚持可以达到淡化斑点的作用。
4西红柿祛斑法
西红柿富含的番茄素有抑制细菌的作用，丰富的抗氧化剂可以防止自由基对肌肤的破坏。同时，西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
方法步骤：
将一个西红柿洗净后捣烂，而后敷于脸部，20分钟后即可洗净。也可以每天通过吃西红柿来达到祛斑的功效哦!
如何有效去除黄褐斑 实用小方法快速化身“白富美”
杏仁祛斑
材料：杏仁、蛋清、白酒
做法：取适量的杏仁去皮，放入搅拌机中捣成极细的粉末状，然后加入些许蛋清调和，一同搅拌均匀成粘稠状，在晚上洁面后涂擦在斑点的地方，第二日早上起床用白酒洗去。每日一次。
柿叶祛斑
材料：柿叶、白凡士林
做法：准备好50g柿叶研磨成细粉状，越细越好，然后加上同等量的凡士林调和，一起搅拌均匀成膏，每晚临睡前涂抹在斑点的位置，第二天早起洗去，一般半个月就见效。这个方法过敏性肤质的人慎用，最好之前做个防敏测试。
茯苓祛斑
材料：茯苓、蜂蜜
做法：首先取适量的茯苓，将其研碎成粉末状，然后在茯苓粉末中加上少量的蜂蜜调适，并一同搅拌均匀成糊状，晚上睡前用来敷脸，第二天早上用清水洗净就可以了。这个方法淡化色素，去除黄褐斑，还具有润泽肌肤的功效。
冬瓜祛斑
材料：冬瓜、蛋黄、蜂蜜
做法：准备好自己所需的量，将冬瓜洗净去皮，把瓜肉放入榨汁机中榨汁，在其中加上一个蛋黄，及些许蜂蜜搅匀，然后涂抹在面部长有黄褐斑的地方，每日1-2次。去除斑点，让肌肤恢复白皙柔滑。
有哪些夏季祛斑的小方法呢?
夏季炎热高温，强烈的紫外线也会让色斑容易滋生的季节，那么有哪些夏季祛斑的小方法呢?不要着急，下面小编来为您介绍。
1、白醋+温水
先将准备20ML白醋，在早上洗脸的时候，可以在温水里放几滴白醋，用来洗脸，最后用冷水冲洗一遍就可以了，这个方法坚持使用的话，对于祛斑有一定成效。
2、黄瓜敷面
黄瓜祛斑是日常常见的祛斑小方法之一，先把黄瓜洗干净切成薄片，贴在脸部，轻轻按摩脸部，大约5分钟换一次黄瓜片，可以平衡皮肤的温度和帮助排出在毛孔里面的废物，有助祛斑。
3、香菜汤洗脸
准备适量的香菜，将带根的香菜洗净，放入水煎煮，等煮成汤放置温度较凉的时候用菜汤洗脸，坚持使用可以淡化面部的色斑。
4、西瓜皮去斑
吃完的习惯先别扔，把西瓜皮留下，西瓜皮对祛斑具有很好的功效，只要将西瓜皮洗净切成薄片，贴在脸上，轻轻按摩脸部，等过了5~10分钟换一次，可镇静和舒缓肌肤，让皮肤干爽。
5、香蕉面膜
香蕉不但可以吃还可以有美容的效果，可以通过自制香蕉面膜，先将香蕉去皮捣烂成糊状，再把它敷在脸上，等15-20分钟后洗掉，可以一定程度有效祛脸部的痤疮和雀斑，还有美白皮肤的效果。
6、胡萝卜汁
将胡萝卜洗干净切块挤汁，取10~30毫升的胡萝卜汁涂抹在脸上等几分钟就可以洗脸了，还有每日喝一杯胡萝卜汁，一定程度上美白肌肤。因为胡萝卜富含维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
7、茶汁祛斑
茶汁不但可以去黑眼圈的效果，还可以祛斑，晚上洗完脸之后，用茶汁涂抹在脸上，轻拍脸部让脸部吸收，等10~15分钟后，用温水洗干净就好。
8、杏仁+蛋清
将30克杏仁研搅碎，和适量鸡蛋清一起搅拌调匀，每天睡觉前搽在长色斑部位，第二天早晨用白酒洗掉就可以。
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