红糖祛斑面膜怎么做

2019-12-09

红糖面膜即用红糖、蜂蜜等自制的面膜。红糖中含有的特殊成分糖蜜，具有强力的解毒功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成，可以用红糖、蜂蜜等自制面膜，用来敷脸和按摩肌肤达到美容养颜的效果。1.将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态），关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次，能够有效地美白、祛斑。红糖100克用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每周2～3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。2.红糖蜂蜜祛角质面膜，取红糖适量，加入两勺洋槐花蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水。

自制面膜：洗脸后用喝剩下的茶水涂到脸上，轻轻拍脸。或者用化妆棉沾上茶水敷脸2~3分钟。2.鸡蛋一个，将蛋黄撤掉，只余蛋清，加一小勺蜂蜜、三滴柠檬汁、十滴橄榄油，面粉适量调成糊状，敷脸15~20分钟。3.土豆削皮，榨汁与牛奶面粉混合，敷脸20分钟。

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红糖面膜能去斑吗？红糖面膜祛斑怎么做？

说起红糖的功效的确很多，尤其是女性会经常用其补血之用，其实红糖的功效并非只有补血的功效，用其美容也是不错的点子，自制红糖面膜甚至可以达到祛斑的效果，下面小编要教给大家的就是红糖面膜祛斑的做法。

红糖面膜能去斑吗

红糖面膜可以祛斑。红糖面膜具有排毒的功效，尤其是其中含有的糖蜜，可以促进皮肤内的黑色素导出，组织黑色素的沉淀积累。而且红糖面膜中还含有天然的色素调节物质，可以帮助肌肤调节色素分泌的平衡，以及色素在皮肤内的分布状况，让色素不会异常堆积，出现色斑。

红糖面膜祛斑怎么做

一、红糖养颜面膜

做法：将3大匙红糖放在锅里加热，待溶化至黏稠的浆状时熄火，冷却到15摄氏度左右后，涂在洗净的脸上，15-30分钟后洗掉，每周两次。

二、红糖矿泉水祛斑面膜

做法：将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水、淀粉，文火煮成黑糊状。稍凉后搽于脸部，5-10分钟后用温水洗净，从而使皮肤变得光滑美丽。

三、红糖美白面膜

做法：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。

四、红糖面膜烤糊祛斑

一般我们使用红糖面膜是将红糖放在干净的锅里，煮融化，只要融化到粘稠状就可以了，放凉后再敷到脸上，这样也可以起到祛斑效果。但是想要祛斑效果更好，就在煮红糖的时候放一点点清水，然后一直煮红糖，直到变成黑糊糊，放凉后用来擦脸或者敷脸，可以更有效的去除色斑。

五、牛奶红糖面膜祛斑

将红糖煮融后，倒入脱脂牛奶，搅匀放凉后敷到脸上，但是要记得敷之前先洗脸。因为牛奶本就是具有美白淡斑的效果，所以这两者合一后，做成的面膜可以加倍为肌肤美白，也可以提升祛斑的效果和速度。

六、红茶红糖面膜祛斑

将红茶的茶叶和红糖放在一起，加少量的清水开始煮，直到红糖融化、茶叶煮开，稍微放凉后就涂到脸上，十五分钟后洗掉。红茶虽然对祛斑的效果不大，但是具有很强的滋润效果，搭配上红糖面膜以后可以让皮肤变得非常的水润，还可以祛斑亮肤。

七、蜂蜜红糖面膜祛斑

将红糖煮融，然后和蜂蜜混合，放至温热后就涂到脸上，敷脸十五分钟以后就洗掉。这个方法可以让红糖滋润的效果翻倍，还有助于为面部肌肤排出毒素，达到祛斑美容的效果。

八、红糖红茶滋润面膜

取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，肌肤会变得很滋润，每周做2～3次。

九、红糖蜂蜜面部排毒磨砂膏

材料：红糖、蜂蜜、干净的碗和搅拌勺

以1:3的量，将红糖与蜂蜜在碗中搅拌充分，如果你皮肤细腻、不需要去过多角质，可加多一些蜂蜜。搅拌均匀后，放置五分钟让红糖与蜂蜜的组织充分融合。取最上一层融入了红糖的蜂蜜，将脸部打湿，把红糖蜂蜜敷在湿润的脸上，轻轻按摩后冲洗即可。

十、基本红糖面膜制作方法

将3大匙红糖放在小锅里加热，待溶化至黏稠的浆状时熄火，冷却到15摄氏度左右后涂抹在洗净的脸上，15—30分钟后清洗掉，每周两次。

红糖面膜要坚持用才可祛斑

虽然红糖面膜具有祛斑的效果，但也不是一次两次就可以有很明显的效果的，要最迅速的祛斑就只有激光祛斑了。想要使用红糖面膜天然安全的祛斑，就要坚持使用，一段时间后才能看到明显的效果。但是红糖面膜也不能天天敷，因为除了祛斑，红糖还有去角质的作用，天天敷会让皮肤变得非常脆弱。

红糖美容的使用方法

生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之，能有效缓解寒淤血型女性的痛经的痛苦。

山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂煎水去渣，冲入红糖，热饮。能活血调经，主治妇女经期紊乱。

红枣菊花粥：红枣50克、黑米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

红枣木耳茶：黑木耳50克、红枣10个、红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有去除黑眼圈的作用。

滋润茶：绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。

怎么做祛斑面膜？自调祛斑面膜怎么做

祛斑面膜制作方法

1.牛奶豆腐面膜

首先把一块豆腐放到一个干净的碗里面捣成泥状，再倒入适量牛奶，进行充分搅拌，使其混合均匀。接着再把混合物均匀涂抹在脸上即可。涂抹完毕后还可以在脸上面放一块干净用热水浸泡过的毛巾，能够防止面膜脱落，促进皮肤吸收，加强淡斑效果。大约15分钟之后即可把面膜取下，用温水把脸上的豆腐泥洗去，涂抹上能够保证皮肤湿润的护肤产品。

2.茯苓银耳面膜

首先准备好适量的茯苓粉和银耳。银耳放在水里面洗净，去掉蒂后撕成片状。接着再把银耳放到锅里面，加入适量水用小火煮15分钟，等到水温适合时再把茯苓粉放进去，搅拌混匀后即可使用。把脸部清洗干净后再把混合物均匀涂抹在脸上，大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。这种面膜除了能够帮助祛斑以外，还可以帮助皮肤美白。

3.花粉蛋清面膜

首先准备好适量花粉和鸡蛋。把鸡蛋的蛋清蛋白分离之后把花粉倒在蛋清里面，混匀使其变成糊状物之后即可均匀涂抹在脸上。大约20分钟之后再用温水把脸上的糊状物洗去。这种面膜里面含有较多氨基酸和维他命等营养物质，除了能够帮助淡斑以外，还可以帮助美白皮肤。在冬天的时候可以多敷几次。

4.豆腐精油面膜

首先准备好一个干净的杯子，把豆腐倒进去使用相关工具捣成泥状，再倒入适量橄榄油，搅拌混匀后再把混合物均匀涂抹在脸上即可。涂抹之前要记得把脸部清洗干净。大约15分钟之后再用温水把脸上的豆腐泥洗去。

5.地瓜鸡蛋祛斑面膜

地瓜里面有很多营养物质，对皮肤有很大好处。除了能够帮助皮肤补水以外，还可以帮助皮肤淡斑。首先准备好适量地瓜，鸡蛋和牛奶。把地瓜皮去掉之后把地瓜切成块状，再把地瓜块煮熟捣成泥状，然后把鸡蛋的蛋黄蛋清分离，把牛奶和蛋清倒在地瓜上面混合均匀，直至变得十分粘稠时即可将其涂抹在脸上。待15分钟之后，再用温水把脸上的混合物洗去。

祛斑的面膜怎么做

可以使用珍珠蜂蜜VE牛奶等进行调和拌匀涂抹，一周建议2-3次。

你好，自己制作面膜其实还是很简单得哦，平时喝的一些酸奶留一些，先擦拭在脸上斑点的地方，再加上一些燕麦，放在酸奶里面摇晃均匀之后伏在脸上雀斑的地方，经过20分钟之后清洗下来就好，长时间的使用还会有美白的功效呢。

你好，可以做胡萝卜祛斑美白面膜胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。材料：胡萝卜一根做法：1.将胡萝卜去皮后打成汁。2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。提醒一下：使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

你好，根据你身体出现雀斑的情况，应该是遗传，皮下血液循环不良，气血不足等因素造成的色素沉着表现，日常生活，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，配合当归补血口服液，血府逐瘀口服液调理身体

白芷祛斑面膜怎么做

没有白芷可以祛斑的相关研究与证明，但白芷可以消除色素过度堆积，在一定程度上起到淡化斑的作用。白芷，又名香白芷，能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。现代药理研究证明，白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用，《本草纲目》谓白芷长肌肤，润泽颜色，可作面脂。【介绍两种白芷面膜】1、白芷嫩白面膜用料：白芷粉1匙绿豆粉1匙薏仁粉1匙牛奶适量做法：将芦白芷粉、绿豆粉、薏仁粉放入面膜碗中，用适量牛奶（或凉饮用水）调匀，敷于面部，15－20分钟后用温水洗净。每周2－3次。小智囊：绿豆粉有消炎解毒作用，薏仁粉可消斑，用牛奶将三者调匀，可加强祛黑色素的作用，并可去面部多余油脂，净白皮肤。2、白芷消肿面膜用料：白芷粉1匙面粉1匙黄豆粉1匙做法：将白芷粉、面粉、橄榄油放入面膜碗中用适量凉饮用水调匀，敷于面部，15－20分钟后用温水洗净。视面部肿胀情况定敷面时间，每次需间隔2天。小智囊：黄豆粉维生素E的含量极高，可促进吸收，面粉也具有嫩白、收缩毛孔的功效，家里普通的食用面粉即可。此面膜可去风止痛、消肿、排脓。

祛斑的话用古颜还是比较保守的，安全便捷，五一还有活动推出，给你的不仅仅是便宜，更是美丽。

白芷又被称为香白芷，味辛、性温。白芷除了具有解热、镇痛、消炎等作用，还能用来改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤新城代谢，进而达到美容的作用。

病情分析：白芷+蜂蜜+蛋黄（或者蛋清）。效果还行，就是要长时间的坚持，因为斑这个东西不是轻易的去除的。

冬瓜祛斑面膜怎么做

盐醋面膜食盐2克白芷12克菊花粉6克白醋6毫克1去中药店买白芷菊花研成细粉末。2在食盐白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。3晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。功效本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。2.花粉面膜花粉5克鸡蛋清1个柠檬汁20毫升鲜奶20毫升1采集菊花松花粟米花稞麦花的花粉或祛超市购买。2任取其中一种花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。3调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部，20－30分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。功效花粉富含多种氨基酸蛋白质维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素CE和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A，所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑。有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹2－3次，4－5次后即可是老年斑消失。配以花粉，疗效更显著。油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多，柠檬汁能化解油脂；中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料，疗效才能更显著。3.奶麦面膜鲜牛奶30毫克酸奶30毫克燕麦片10克1用消毒面球蘸鲜牛奶（不经熬煮）或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试2－3遍，最后用清水清洗干净。每天早晚进行，连续使用1－2周。还可以用酸奶2勺（约30毫克），加入1勺（约10克）燕麦片，调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。（注意水温不可太热不然酸奶的味道就很浓烈了呵呵功效牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以适用于油性皮肤者使用。

你好，你可以试下这个冬瓜瓤面膜：冬瓜瓤5千克、小麦粉50克。

你好，你可以试下这个冬瓜瓤面膜：冬瓜瓤5千克、小麦粉50克。将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子入锅煎煮，小火煎熬1小时后，去渣，取汁；在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉，熬成稀饴糊状，瓶装备用；每日用此面膜敷脸，15-20分钟后洗去。有祛斑，皮肤白皙的功效。

牛奶祛斑面膜怎么做？

牛奶祛斑面膜制作方法

1.牛奶草莓面膜

首先使用相关工具把草莓捣成泥，接着再往里面倒入少许牛奶混匀使其变成糊状物。接着把脸部清洗干净，再把糊状物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可，大约20分钟之后再用温水把脸上的糊状物洗去。这种面膜能够保证皮肤水分充足，防止皮肤过早衰老，使皮肤变得非常光滑白嫩，对皮肤起到良好的滋润效果。

2.牛奶橄榄油面膜

首先准备好1勺牛奶，3滴橄榄油和少许面粉。把牛奶和橄榄油倒在一起，接着再往里面加入面粉，进行充分搅拌使其混合均匀，最后再把混合物涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。等到变干后再用温水把脸上的混合物洗去。这种面膜可以减少皮肤表面的皱纹数量，对皮肤起到良好的滋润效果，使皮肤变得非常光滑白嫩，保证皮肤活力十足，富有弹性。

3.牛奶蜂蜜面膜

首先准备好适量牛奶，蜂蜜和少许面粉。把两种物质倒在一起后进行充分搅拌使其混合均匀。接着再往里面加入面粉，再次搅匀使其变成糊状物。最后再把糊状物敷在脸上即可。大约15到25分钟之后再用温水把脸上的糊状物洗去。这种面膜可以起到良好的美白淡斑效果，保证皮肤水分充足，对皮肤起到良好的滋润效果。是一种对皮肤有很大好处的面膜。

4.牛奶燕麦面膜

首先把2勺燕麦和半杯牛奶倒在锅里面，开小火进行煮制，等到煮开后即可关火，再等其温度适合时再敷在脸上长有较多色斑的位置即可。大约10分钟后再用温水把脸上的混合液洗去。这种面膜作用非常广，除了能够帮助祛斑以外，还可以帮助治疗痤疮、黑头。

5.牛奶食盐面膜

首先把一杯食盐倒在一个小罐子里面，将食盐融化后再把其倒在一盆热水里面，注意热水温度不要太高，温热即可。接着再往里面倒入适量脱脂牛奶，混匀后再用其清洗脸部即可。食盐与脱脂牛奶的分量比大约为1:4。这种面膜可以提高皮肤质量，起到良好的美白淡斑效果。一般每周使用次数最好限制在2次以内。

祛斑面膜怎么做

怎样祛斑最有效?祛斑的方法有哪些?对于女性来说，都希望自己的皮肤白白嫩嫩，如果有斑点的话，那可就要大打折扣了。现在不用急，小编推荐美白祛斑面膜，轻松自制就可以还你无瑕面容。

美白祛斑面膜一：豆腐酵母粉面膜

材料：水豆腐50克，酵母粉适量

做法：将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。

功效：具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的产生。

美白祛斑面膜二：番茄蜂蜜面膜

材料：番茄一个，蜂蜜适量

做法：将番茄去皮榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。

功效：可以有效美白祛斑，滋润肌肤。

美白祛斑面膜三：红糖面膜

材料：红糖30克，矿泉水适量

做法：将红糖加矿泉水，用小火煮至糊状。晾凉后，将其均匀的涂抹在脸部有斑部位。10分钟后用水洗净。

功效：可以淡化斑点，促进肌肤的新陈代谢，光滑肌肤。

美白祛斑面膜四：淘米水珍珠粉面膜

材料：珍珠粉适量，淘米水适量

做法：将珍珠粉放入面膜碗中，加入适量淘米水搅拌均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。

功效：可有效美白、紧致肌肤、延缓衰老、淡化斑点。

美白祛斑面膜五：白芷面膜

材料：白芷10克，白附子10克，蜂蜜适量，水适量

做法：将白芷和白附子研磨成细末，加入蜂蜜和纯净水一同调和均匀至糊状。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。

功效：有效去除斑点，美白肌肤。对雀斑和黄褐斑有着非常大的功效。

美白祛斑面膜六：芦荟蜂蜜面膜

材料：芦荟叶一片，面粉适量，蜂蜜适量

做法：将新鲜的芦荟叶去皮将肉榨汁，同面粉和蜂蜜一同搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。

功效：芦荟汁具有非常好的淡化色斑的作用，加以蜂蜜面粉能滋润美白肌肤。

美白祛斑面膜七：冬瓜桃仁面膜

材料：冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜适量

做法:将冬瓜籽仁、桃仁晒干磨成细粉，加入蜂蜜充分搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。

功效：淡化斑点、美容肌肤的效果非常佳。

美白祛斑面膜八：三白面膜

材料：：白芷粉一勺、白茯苓一勺、白芨一勺、牛奶适量

做法：将以上三种药粉混合，加入牛奶调和均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。

功效：能美白祛斑、使肌肤柔嫩光滑。

其他面膜：

蜂蜜柠檬面膜

将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑，还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。

秘方二：鲜奶敷脸

准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

秘方三：香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽。特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

秘方四：胡萝卜汁

把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。可以改善皮肤粗糙及雀斑。

三七粉祛斑面膜怎么做

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间禁止服用三七粉这和孕妇不能服用很多西药一样的道理2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花因为三七花性微凉会加重风寒感冒三七粉性温风寒感冒期间可以服用而患风热感冒则不宜服三七粉3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等4、请勿过量：一般正常体质的人服用三七粉的一日总量在10克左右分2次服用5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右用温开水送服有增强免疫力、抗衰老等功能6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用有助于改善睡眠如果在饭后服用请少量最好不超过3克晚上过量服用有兴奋作用最好不要在睡前服用三七粉因为服用三七粉容易口渴

青瓜三七面膜材料：20头文山三七粉10g，天然蜂蜜30ml，青瓜泥10g，橄榄油5ml用法：将青瓜泥与蜂蜜拌匀，放置5分钟。将三七粉与已拌匀的青瓜泥和蜂蜜混在一起拌匀，放入橄榄油拌匀。洁面，最好用温水。将调好的面膜膏均匀敷在脸部颈部，40分钟以上。注意：别的面膜都是15－30分钟，使用本面膜的时候一定要在40分钟以上，这样才能保证三七成分被吸收。40分钟后，用凉水洁面，然后按照正常晚间护理步骤，用上爽肤水、擦上保湿产品，就可以睡个好觉拉。小编建议：用青瓜做面膜，一定不要在白天做，因为做完外出的话，青瓜里的感光因子会让你的脸部变成闪光面，回头率绝对100％。这种面膜我个人很喜欢，因为是和任何肤质，每3天用一次就可以，它的原理是，三七可以活血、青瓜可以美白、橄榄油可以保湿润肤、蜂蜜里面还有容易被吸收的营养成分，四剑合一，效果相当显著，可以使皮肤细润白皙。为什么要用20头文山三七粉呢，因为三七头数越少，品质越高，但太少又太贵了，从18头到80头，价格天差地别，品质也差距巨大，20头是三七中非常好的一种了，价格也相对可以接受，比如我常用的昌弘牌三七粉，就是典型的20头文山三七，用过以后感觉比那些30头，60头好得不是一点半点，所以要强调一下。

三七祛斑面膜（推荐购买超细三七粉-好农夫三七粉）使用时间：任何时间，最佳时间是晚上睡觉前。配方用料：三七超细粉5g，桑树油15ml（可自制，干的桑树块用橄榄油泡，一般15天后即可使用）,维他命C软胶囊2粒。适应方法：1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。3、洁面，最好用温水。4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净；如果是白天，待30分钟后洗净即可。5、使用本面膜，配合服用三七粉效果更佳，每天早餐后可用温水送服5g三七粉，长期坚持，效果显著。适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。使用频率：每3天使用一次，可长期使用。用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。