有些女性的脸上随着年龄的增大，或多或少会长出一些小斑点，让原本白皙的肌肤出现了小瑕疵。那么有什么方法可以消灭这些小斑点呢？带你寻找天然食品中无副作用的祛斑诀窍，帮你还原美肌。
一、柠檬冰糖祛斑汁
选一个新鲜的柠檬，洗干净以后放入到榨汁机中榨汁，然后放入适当的可食用冰糖，每天饮用一杯。柠檬冰糖汁能够美白，防止血管老化，还能帮助消灭脸上的色素班，同时还具有防动脉硬化的功能。因为柠檬中含有丰富的维他命C，100g柠檬汁中含有50mg的维他命C，还包含有钙、磷、铁和B类维他命。总之营养非常的多哦。
二、干桑叶祛斑
桑叶中含有抑制“酪氨酸酶”活性成分，是能够减少黑色素产生的元素。另外桑叶上还有其他的营养成分，能够保证肌肤的滋润，并修复肌肤的损失。每天可以用15克桑叶煮熟泡水喝，还可以将桑叶水洗脸，坚持每天使用，连续一个月，可以明显的看到脸上的斑点消失。
三、土豆祛斑
土豆具有抗衰老、解毒消炎等功效，加上土豆是碱性食物，所以它对吸收油份和祛斑都有很好的功效。可以准备几个新鲜的小土豆，洗干净以后去皮，切成薄片轻轻的敷在脸上，大概十五分钟后取下。每周坚持2~3次，坚持一段时间，脸上的斑点会得到改善。
四、番茄祛斑
番茄也是能够祛斑的哦，每天坚持吃几颗番茄，可以由内而外的改善肌肤问题，达到祛斑的效果。也可以将番茄捣成泥状，然后敷于脸上，十五分钟后用清水洗净，同样能达到祛斑的效果。
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祛斑霜的副作用
大家选择祛斑霜的目的无非就是为了祛斑，但是一般劣质的祛斑霜都会含有铅汞等重金属离子，混淆消费者，长期使用会引发黑色素沉淀，而且这些化学成分有吸光的作用，汞超标严重时会引发例如脸肿等一系列问题，有时反而会使色斑变的更严重，最重要的是祛斑霜的治疗效果不稳定，具有依赖性，一旦停用，就有反弹的可能。所以低劣的祛斑霜副作用是有的。
既然祛斑霜副作用是有的是不是就要杜绝使用祛斑霜，当然答案是否定的。这就需要消费者在选用祛斑霜时一定要具有倾向性。
相信中式药妆大家并不陌生，而且近年来，为抵制化妆品中的重金属导致的祛斑霜副作用，化妆品行业越来越意识到中式药妆的重要性，很多化妆品都采用了中式药材科学配伍，CE本草雪肌素就是这其中的佼佼者，它质地丰醇柔润，将白芨、珍珠、人参、茯苓等多种中药成分完美融合，科学配伍，第一时间溶解并驱散黑斑，破坏导致黑色素过度分泌的肌肤环境，重筑肌肤天然防护屏障。在原有淡化面部斑点的基础上加强了滋养修复功效，使肌肤呈现梦寐以求的白皙柔滑。本草独有的天然抗氧性更能赋予肌肤无与伦比的周全呵护，随时修缮滋养肌肤。
这样纯中药配制的祛斑霜不仅避免了重金属参杂其中，又能够阻止其与空气中的化学反应，这样就自然而然的避免了祛斑霜副作用的发生，使消费者放心大胆的使用祛斑霜养护肌肤，去除恼人的色斑。所以想要避免祛斑霜副作用发生在自己身上，一定要选择中式药妆科学配置的祛斑产品。
激光祛斑的副作用有哪些
相信很多人应该都知道激光祛斑这种方法吧，这种方法对于祛斑来说效果是比较不错的，只不过通过激光来祛斑会对患者的身体带来一些副作用，下面给大家具体介绍一下激光祛斑的副作用有哪些?
激光祛斑的副作用有：
1、首先，我们在治疗的时候因为选择的是激光祛斑，这个激光的能量要是没有控制好的话是会对我们的皮肤造成伤害的。而且有些人的脸部皮肤是很脆弱的，在手术过程中我们要是没有控制好这个激光的能量的话是很容易出现这样或那样的情况的。
那么当我们的皮肤都已经无法承受的时候，就会产生红肿甚至是水疱等等的状况。严重点的话是会对我们皮肤的的一些组织造成无法补救的后果。这个情况是不可逆的，所以我们也要好好的注意一下。
2、其次就是可能会留下疤痕，因为我们在激光祛斑的时候要是灼伤了皮肤，就是很容易留下疤痕，虽然这种情况是可以控制的，但是毕竟不是百分之百安全的。
3、最后就是可能会出现色素的沉积。因为有些人的皮肤对于激光的治疗是会产生一些应急的反应，所以在接受完治疗以后是可能会出现我们脸部的肤色更加严重的状况。
做了激光去斑术后可以吃的水果：
1、樱桃中的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素以及维生素c等维生素都比苹果、梨子高，尤其是樱桃的含铁量高，多吃樱桃不但可以减轻脸部皱纹，还能使皮肤变得红润以及消除脸部色斑。
2、番石榴中含有大量的抗氧化物，因此经常吃番石榴可以有效延缓肌肤的衰老，而脸上有斑的爱美者经常吃番石榴可以快速使肌肤变得嫩白。
3、菠萝有丰富的维他命，可以让皮肤的表面更好嫩滑，光泽，具有好的淡化面部色斑的效果。
激光祛斑的副作用有哪些?现在大家应该都清楚了，希望大家能够谨慎选择祛斑的方法，要谨慎评估一下利害关系才可以进行操作，不要为了变美，而让自己的身体受到伤害。
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