简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法一：柠檬蜂蜜面膜
材料：柠檬半个，蜂蜜适量
将新鲜柠檬洗净去皮，切成小块放入榨汁机中榨取柠檬汁，再倒入面膜碗中，一同搅拌均匀。清洁脸部后，将做好的柠檬蜂蜜面膜涂抹上，15分钟后洗净。每星期做2次，可滋润脸部肌肤，令肌肤散发白皙透亮。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法二：柠檬白醋面膜
材料：柠檬一个，白醋适量
将新鲜的柠檬洗净，切成薄片，放入干净的瓶中，再加入适量的白醋，白醋的量要淹没住柠檬，一同浸泡一夜。隔天就可以使用了，用化妆棉沾取擦拭肌肤，保持15分钟再洗净即可。坚持一个星期，皮肤会变得白白嫩嫩，斑点也逐渐的消退。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法三：柠檬汁酸乳酪面膜
材料：柠檬汁两匙，酸乳酪两大勺，蜂蜜适量
将这些材料一同放入面膜碗中，充分搅拌调匀。洁面后，均匀涂上，避开眼周及唇部肌肤，15分钟后用清水洗净即可。能消退斑点，美白滋润肌肤，同时还有控油洁肤的功效，非常适用于油性皮肤。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法四：柠檬蛋黄面膜
材料：柠檬半个，鸡蛋一个
将柠檬榨汁，鸡蛋滤取蛋黄，然后一同倒入面膜碗中，充分搅拌均匀。清洁好脸部后，均匀涂抹于脸部皮肤，静敷15分钟，再用温水洗净脸部皮肤即可。坚持使用一星期后，肌肤会变得紧致又富有弹性，同时脸上的斑点也会淡化不少。长期使用，肌肤会变得白皙无暇。
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柠檬美白祛斑方法五：柠檬面粉面膜
材料：柠檬一个，面粉适量，清水适量
将柠檬洗净，切块榨取柠檬汁，倒入面膜碗中，再加入适量的面粉和清水，一同搅拌均匀。清洁好脸部后，将面膜均匀涂于面部肌肤上，静敷15分钟后，用温水洗净皮肤即可。可消除脸部斑点，使肌肤白皙无暇。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法六：柠檬洗脸
每晚清洁脸部时，在洗脸水里滴几滴左右柠檬汁，能改善油性肌肤的油脂分泌旺盛，长期坚持能美白祛斑，浓度不要高，更不能直接用纯柠檬汁洗脸，浓度太高反而会刺伤肌肤，建议滴5滴左右即可。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法七：柠檬片敷眼
将柠檬洗净切片，清洁好脸部，取两片柠檬进行敷眼，为避免柠檬刺激眼部皮肤，可先取一块薄纱盖在眼皮上，再将柠檬片放在薄纱上，10分钟后取下洗净即可。能改善眼部黑眼圈，去除眼部色斑。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法八：注意事项
使用柠檬进行美容时，应选择在夜间，柠檬虽有清楚黑色素的作用，但柠檬具有感光性，因此切忌白天用柠檬汁洗脸，否则会适得其反，增生更多的斑点。
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柠檬祛斑 柠檬美白祛斑面膜法
美容知识中有说到，柠檬具有美白祛斑的功效，除了吃这种方法外，我们还能够通过使用柠檬做面膜达到一个美白嫩肤的功效。下面让我们来看看柠檬美白祛斑面膜法有哪些？
下面给大家介绍2个柠檬美白的祛斑面膜法：
面粉柠檬汁面膜
材料：柠檬1个、清水100ml、面粉适量
制作方法：柠檬洗干净后，放进榨汁机中榨汁，在柠檬汁中加入100毫升的清水和面粉，把它们调和均匀，变成糊状。使用的时候直接把面糊敷在脸上就可以了，等待15-20分钟，然后冲洗干净，每星期使用两到三次就可以了。
功效：柠檬中含有丰富的柠檬醋，它具有淡化雀斑、黑斑以及美白的美容功效。另外配上面粉敷脸，能够让你的肌肤变得润泽又清爽。
花粉柠檬汁面膜
材料：花粉5克、鸡蛋清1个、柠檬汁20毫升、鲜奶20毫升
制作方法：在超市货药铺购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉，然后将这些花粉各取一小匙，大约5克左右，放到调制面膜的容器中。如果是干性皮肤的MM。就加入家用鸡蛋清混合调制，如果是油性皮肤的MM，那就加入柠檬汁混合搅拌，其他皮肤的MM，就用牛奶混合调匀即可。然后将调好的面膜涂敷在脸上，20-30分钟后用清水洗净即可。
功效：这款面膜有有很多的营养物质，可以去除色斑、黄褐斑和老年斑。既能祛斑又能营养皮肤。
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简单有效的美白祛斑方法
没有人喜欢脸上有斑点出现，因为长斑后整个人颜值都减分，还容易显老，也会影响生活和工作等，下面我们一起看看美容护肤的方法和美白祛斑方法，还你漂亮的脸蛋。
1、丝瓜+蜂蜜
做法：丝瓜晒干后打成细粉备用，每日洗脸后，把适量的粉末加入温水调制成糊状，之后取其敷脸，最后直接睡觉，第二天早上洗干净。也可以加入适量的蜂蜜调制敷脸，除了淡化斑点外，也可以改善皱纹。
2、茄子
茄子除了可以做成菜肴外，也可以用其护肤，把茄子削皮后榨汁，涂敷在脸上，一日三次，或是把茄子切片，涂在脸上，来回涂敷，直到皮肤发热，对淡化斑点很有效果，快捷又简单。
3、白醋
可以把鸡蛋放入白醋里面泡一个月，之后会发现鸡蛋会溶解，之后取出戳开取蛋醋液，和温水一起服用，也可以涂敷在脸上。
4、西红柿汁
把西红柿去皮榨汁，也可以把它们和适量的甘油制作成面膜敷脸，十五分钟后洗去，常常使用有效淡化斑点。
推荐简单祛斑最好的方法 美容达人教你四招祛斑美白
光滑无瑕的肌肤能让你信心倍增，斑斑点点的皮肤让你羞涩万分，怎么祛斑呢？美容达人为你推荐祛斑美白的四个妙招，MM们快来和小编一起探索下简单祛斑最好的方法吧！
方法一：食疗祛斑
材料：薏仁、莲子、红枣、白糖、小米
步骤：将薏仁用冷水泡2--3小时，沥干水分。去掉莲子的莲心，将莲子洗净，红枣去核洗净，接着讲水烧开沸腾，先加入薏仁，随后加入莲子、红枣、白糖，小米搅匀熬成粥状即可。
方法二：中药祛斑
材料：茯苓、蜂蜜
步骤：先将茯苓研磨成粉，加上蜂蜜使之混合，直接抹在有斑点的地方，每天早晚各一次，长期使用能去除老年斑和黄褐斑。
方法三：土豆祛斑
材料：土豆、葡萄籽
步骤：将土豆洗净之后切成片，直接敷在斑点处，准备一杯热水在身边，将葡萄籽泡进去后拿出，放在土豆片下，坚持一段时间之后，效果很显著！
方法四：蛋清黑牵牛米祛斑
材料：蛋清、黑牵牛米
步骤：把鸡蛋中的蛋黄和蛋清分离，取出蛋清，将蛋清和黑牵牛米充分调和，洁面之后，敷于面部，次日早上再洗干净。
教你白醋祛斑美白法
生活中常见的白醋可是有美容的功效哦，如果再配合甘油一起使用，护肤效果很惊人呢！下面，小编就教你怎么用白醋和甘油来护肤，祛痘、祛斑、美白……全部都能轻松搞定，让你的肌肤水嫩无瑕，恢复光泽！
超级保湿秘方
这个白醋+甘油+一两黄芪的保湿秘方，感觉有点粘，所以使用后可以不再涂抹护肤霜，这个配方适合晚上使用。
嫩肤去痘
配方1：以1：3的比例配好白醋及纯水，然后在每天早晚洗脸之后，将白醋用手掌轻轻地往脸上拍，一次不用用太多，一点点就行，你觉得整个脸湿润就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸，坚持一周，就可以发现效果，皮肤变得更加细嫩，而且不再怎么长痘痘了，淡化了痘痘疤，皮肤也不再出油，甚至收缩了毛孔。
配方2：用1：1的比例调好白醋及黄瓜汁，洗干净脸后在脸上涂抹，10分钟后冲洗干净，一天3次，坚持使用半个月以后不发作。祛斑褪斑
配方：将白醋加入到适量的白术中，搅拌均匀，然后密封浸泡一周后使用。每天洁面后，在面部长斑处擦拭，日久可慢慢淡化去除雀斑。
白醋+黄豆
使用方法:将250克新鲜黄豆,在500克醋中浸泡15天左右,每天吃5至10粒醋黄豆,对减褪面部色素沉着有效.
白醋+冬瓜
使用方法:把去皮的冬瓜切成片后,放入热水锅中,等到煮成浓汁之后就可以了,然后取出适量的木瓜汁放入差不多等量的白醋调匀后搽在脸上,如果时间允许每天可以做2-3次,等到木瓜汁干后洗净就可以了,这种祛斑的方法对于黄褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果.
柠檬美白祛斑的方法
柠檬本身是含有非常丰富的维生素C。所以他拥有美白的功效。您可以用柠檬搭配蜂蜜水泡水喝，有助于美容养颜。我个人的一个建议是您可以每天晨起喝杯温开水。中午搭配些柠檬泡水喝。也可以用柠檬切片敷在脸上。都有助于美容。
1.民间柠檬祛斑美白连续20天，脸洗干净以后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁敷脸，40-50分钟，再涂护肤霜。一个星期之后就能够感觉到肌肤变得洁白和光滑了，而且对于祛斑也有着一定功效，能够淡化皮下的黑色素呢。2.自制柠檬面膜(1)控油美白面膜以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙（搅拌咖啡的那种即可）柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，然后用温水清洗，可以清洁油垢，美白肌肤。(2)延缓衰老面膜只需将柠檬切成薄片，直接敷上面部，大约15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。功效：利用柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。但由于柠檬属于光解水果，此法只能晚上使用。
简单祛斑美白的方法
黄褐斑治疗1、首先，应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑，分娩后就可逐渐好转，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病，口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。2、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。3、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。4、可在医生的指导下选用些外用药及内服药，外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。
快速祛斑美白方法一：鸡蛋加醋美白祛斑将一枚新鲜鸡蛋洗干净后，放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。快速祛斑美白方法二：纯天然的牛奶美白祛斑方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。快速祛斑美白方法三：芦荟叶、黄瓜加珍珠粉纯天然美白祛斑首先准备三指宽二指长的芦荟叶，要那种面带斑点的哦，将其去刺后洗干净，接着再准备黄瓜、适量的面粉、一个鸡蛋清和两到三克珍珠粉。把芦荟和黄瓜一起放入榨汁机榨汁后倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一适量面粉一起调成糊状。接着将脸清洗干净，把调好的面膜抹在脸上，等其完全干后再把脸洗干净，最后拍上柔肤水和护肤品就OK了，每个星期可以做一到两次。快速祛斑美白方法四：西红柿汁西红柿中富含丰富的维生素C，众所周知维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕。快速祛斑美白方法五：黄瓜粥先准备好黄瓜一根、大米100克，生姜10克，将黄瓜洗干净切成薄片，生姜切成丝，再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮40分钟，在米快熟的时候放入生姜和黄瓜。每天坚持喝两次，慢慢的你就会发现你的皮肤变得很有光泽，脸上的斑点也逐渐淡化了。快速祛斑美白方法六：冰糖柠檬汁柠檬是天然的维生素C仓库，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分，将新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量冰糖，经常喝可以白嫩皮肤，消除面部色斑。快速祛斑美白方法七：黑木耳红枣汤黑木耳能够帮助祛除面部黑斑，还有润肤的功效，并能防止皮肤老化，红枣具有健脾润肤的效果，将红枣和黑木耳煮汤喝，早晚各喝一次，对消除面部斑点非常有效。快速祛斑美白方法八：一天一袋牛奶牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，建议牛奶+珍珠粉调和做成面膜，即廉价，效果又好。
巧学柠檬的作用 教你如何防辐射又美白
巧学柠檬的作用教你如何防辐射又美白
辐射是女人加速老化的最大推手。虽然知道这个事实，但是MM们也不能因为辐射就不上班了，有辐射烦恼的MM们也不必太过烦恼，小编教你自制柠檬水，美白祛斑又能防辐射。
巧学柠檬的作用教你如何防辐射又美白
柠檬的作用
柠檬中含有丰富的维生素C，是美白圣品。不仅可以用来外敷，也可以用来食用，养颜美肤。同时也能加快体内新陈代谢，美白瘦身。
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柠檬水的制作
材料：柠檬、蜂蜜
做法：切开柠檬，呈薄片状，装进玻璃瓶中。下面一层是柠檬，上面一层是蜂蜜。最后密封。
食用：将玻璃瓶放进冰箱里冷藏5－7天后便可拿出来服用。口服能达到效果的最佳时间为早上或是下午3到4点左右。
巧学柠檬的作用教你如何防辐射又美白
温馨小提示：在切柠檬之前应用食盐抹在柠檬的表皮上，有利于杀菌，而且切开的柠檬更完整，汁水也不会外露。
巧学柠檬的作用教你如何防辐射又美白
注意事项1：由于柠檬的酸性较强，因此蜂蜜不要放的过少，否则泡出来的柠檬水会过于酸涩，难以下口。
比例：一个柠檬加500ML的蜂蜜，若是偏甜可以适当的增加蜂蜜。
巧学柠檬的作用教你如何防辐射又美白
注意事项2：冲调柠檬蜜时不要用热水。蜂蜜中含有酵素的成分，遇热会产生羟甲基糖酸，破坏蜂蜜中的营养成分。
巧学柠檬的作用教你如何防辐射又美白
防辐辐射食品
多摄取鱼类、胡萝卜、南瓜、菊花等食物。
抗氧化防衰老的食物：银杏果、香菇、蜂蜜、木耳、大枣等。
巧学柠檬的作用教你如何防辐射又美白
温馨小提示：除了多吃些防食物的食品，以及喝柠檬水，还要每天涂抹隔离霜，这一步骤是不可以忽略的。如果只是摄取防辐射食物，而不抹隔离霜，你的皮肤状况同样会越来越糟。
吃什么食物可以美白淡斑 教你最简单的美白方法
吃什么食物可以美白淡斑教你最简单的美白方法
樱桃
小巧而又鲜红的樱桃非常的美味，常吃樱桃能让我们的皮肤白里透红。新鲜的樱桃中含有大量铁元素，能帮助提高血红蛋白质的含量，樱桃富含的维他命C具有嫩白皮肤的作用，还能抵抗黑色素的形成。所含的果酸可以促进角质层的形成，经常食用，肌肤会变的白里透红。
吃什么食物可以美白淡斑教你最简单的美白方法
红枣
红枣具有补血的功能，相信很多MM都知道的，它能促进气血生化，使面色红润散发光泽。所含胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质、有机酸及磷、钙、铁等物质能帮助肌肤加快细胞的新陈代谢，一直黑色素沉着。使皮肤光滑无瑕。
吃什么食物可以美白淡斑教你最简单的美白方法
西红柿
西红柿中含有丰富的茄红素，能美白红润肌肤。还含有胡萝卜素及维生素C，这些都是有利于美白肌肤的成分。不仅如此，西红柿还能够抗衰老，抗氧化，帮助抑制黑色素的生长，多吃西红柿，肌肤会变得非常白皙。
吃什么食物可以美白淡斑教你最简单的美白方法
猕猴桃
猕猴桃被称为“水果之王”，它含丰富的维生素C，一个猕猴桃就能提供人体一天所需的维生素C的两倍。维生素C可以阻止黑色素的形成，使皮肤白皙透亮。还含有丰富的食物纤维、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，能预防肌肤斑点的生长。
吃什么食物可以美白淡斑教你最简单的美白方法
白萝卜
白萝卜是冬季养生最好的食物，也是美白肌肤的佳品，多吃白萝卜不仅能改善血液循环，还可以促进肌肤胶原蛋白的合成，预防皱纹的出现，使肌肤富有弹性。富含的纤维素能清除体内的毒素，降低肌肤黑色素的形成，使皮肤保持白皙细嫩有弹性的状态。
吃什么食物可以美白淡斑教你最简单的美白方法
柠檬
柠檬是美白最佳的水果，还被称为“维生素C的仓库”。维生素C能清除肌肤的黑色素，使肌肤白皙无暇。含有的有机酸成分能去除肌肤老化角质，使肌肤光滑透亮。
吃什么食物可以美白淡斑教你最简单的美白方法
番石榴
番石榴是属于热带水果。其所含的维生素C是其他水果的好几倍，维生素C是美白肌肤的最有力的元素。番石榴中还含果糖、葡萄糖等营养物质，经常吃番石榴能够起到延缓肌肤衰老及美白肌肤的作用。
吃什么食物可以美白淡斑教你最简单的美白方法
苹果
俗话说“一日一苹果，疾病远离我”，苹果既是养生水果中的佳品，也是美容肌肤的圣果。苹果中含大量水分和各种保湿因子能给肌肤补水保湿，富含的维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，经常吃苹果可淡化面部色斑。
简单美白祛斑的方法
想要去除脸上斑点，不一定要用昂贵的护肤品，日常生活中一些祛斑食物也能起到有效祛斑的作用，我们可以利用食物自制祛斑面膜，那么什么食物可以祛斑呢?
现如今生活节奏太快，许多人因为压力，荷尔蒙分泌失调等导致长斑，加上其他的一些原因，譬如错误的使用化妆品，没有注意防晒，不良的清洁习惯，脸上斑点不断，并且愈加严重!下面让小编手把手教你几款快速祛斑面膜。
1、芦荟祛斑面膜做法：1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。
使用方法：静敷10分钟后洗净即可。
效果：持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化。
2、冬瓜面膜使用方法：冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。
效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。
3、玫瑰桃仁面膜
做法：1.核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合
2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克，干)瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。
使用方法：放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。
效果：美颜淡斑;玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。
3、玫瑰桃仁面膜
做法：1.核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合
2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克，干)瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。
使用方法：放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。
效果：美颜淡斑;玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。
祛斑百科网qb29.com的《简单有效的美容法 教你柠檬美白祛斑的方法》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“柠檬祛斑有效的方法”专题！
