进入秋冬季节,虽然秋天的紫外线没有那么强烈,但如果不进入护理的话,颜色就会越来越深,秋冬季如何祛斑美白呢?一起来看看美白祛斑小窍门。
美白祛斑小窍门一:牛奶祛斑
先把牛奶放到冰箱冷冻一下,再在这段时间用热毛巾敷脸,然后把化妆棉放到牛奶浸湿,最后敷在脸上10分钟再用清水洗掉。这个方法能起到淡化色斑和美白肌肤的作用。
美白祛斑小窍门二:蜂蜜蛋白
先把鸡蛋和蜂蜜调匀,涂在脸上,在敷脸的时候顺便给脸部按摩让其营养更好提供给肌肤,等到蛋清干之后用水洗干净,这个方法能减少色素沉着,让皮肤更白皙。
美白祛斑小窍门三:每天一杯西红柿汁
大家都知道西红柿含有维生素,它含有大量的的维生素C,每天一杯西红柿汁,能阻碍黑色素的形成,美白肌肤。
美白祛斑小窍门四:加强保湿
秋天天气比较干燥,皮肤就容易缺少,就会容易让色素沉积在脸上,所以要多补充水分加快皮肤新陈代谢,淡化色斑,让皮肤变得更白。
美白祛斑小窍门五:牛奶面膜:维生素E+新鲜牛奶
1、将面膜纸侵入新鲜牛奶里,在滴加维生素e液两到三滴。
2、5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。
3、待至面膜纸半干,用温水洗净即可。
此法天然温和,坚持使用还是能看到淡斑的效果还能美白肌肤,每天内配合内服维生素E胶囊,祛斑效果可能会更好。
上面这几个小窍门可有效美白淡斑,不想做斑女郎的赶紧行动吧!
秋冬紫外线相对来说比较弱,但却是美白祛斑最好的季节,所以赶紧行动起来!下面小编分享3歩打造亮白肌肤的独门方法!
美白祛斑第一步:补水保湿要分清
皮肤缺水很容易长斑,也容易导致其他问题如:长痘、色素沉着等等,所以补水很重要。
补水保湿最重要的就是要分清这两者:
补水是直接滋润肌肤和补充所需水分,滋润肌肤。而保湿仅仅是预防肌肤流失水分,只是暂时缓解皮肤缺水的情况,所以先补水后保湿,使得皮肤维持滋润肌肤。
美白祛斑第二步:防晒霜不能少
过度紫外线照射不但会晒黑皮肤还会容易导致皮肤长斑,所以不能忽视防晒。虽然在秋冬季节,但是并不是说没有紫外线存在,不注意防晒还是会容易晒黑长斑的。
涂抹防晒霜正确顺序:从额头中间到两边抹开而不是打圈,一定要均匀,从上而下地擦。最后,涂抹防晒霜后一定要清洁皮肤1皮肤清洁不到位一样会导致皮肤变黄和长斑的,所以要清洁干净皮肤。
美白祛斑第三步:美白祛斑是关键
祛斑淡斑是不能单单靠着美白精华,最好搭配淡斑精华一起使用,在使用美白产品后最好使用局部淡斑的精华,这样美白效果会更全面。
红糖有一定的美容护肤效果,有效去除老化角质层,还有美白淡斑的效果。先把适量的红糖和矿泉水搅拌后煮成糊状,等到温度变凉后涂在长斑处或是全脸,在斑点多涂抹多一些,10分钟后洗脸!
很多MM皮肤都有些偏黑,有些是天生的有些是后天晒的,同时,皮肤黑也会伴随一些斑点,有时候就算白回来了,斑点还是存在的,接着斑点可能会出现一些红肿、水泡、皮肤有变硬、变厚情形。接着可能有干燥、粗糙、缺水等症状。
很多人对于晒后肌肤保养或是美白有一些心得,但是对于祛斑是没有什么办法的,那么吃一些什么食物能够帮助到你呢。
葡萄菠萝杏汁
材料:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏
做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏核,但葡萄中的籽则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用。
橘子甜汁
材料:橘子3个,胡萝卜一根。
做法:胡萝卜洗净,去头尾,切成长条,放入榨汁机中榨汁待用。橘子去皮,剥成小瓣,放入榨汁机中榨汁。两种果汁搅拌均匀后即可饮用。
玫瑰果茶
材料:新鲜西芹1支,干燥玫瑰花若干朵,柳橙1个,蜂蜜1大匙。
做法:柳橙洗净对切,去皮榨汁。西芹洗净切段,在开水中略烫,榨汁,倒入柳橙汁中搅拌。干玫瑰花用温水泡开,撒在果汁中,再加入蜂蜜即可饮用。
猕猴桃菠萝汁
材料:猕猴桃1个,菠萝100克,冰块若干,冷开水50毫升。
做法:菠萝切块榨汁,待用。猕猴桃对开切,用汤匙挖出果肉,放入榨汁机中,加入菠萝汁、冷开水、冰块快速打匀,即可饮用。
秋冬紫外线相对来说比较弱,绝对是美白祛斑的最佳时机!不要等到机会失去了,再来追悔莫及,赶紧行动起来,把美白祛斑的的方法get起来吧!下面小编分享3歩打造亮白肌肤的独门方法!
美白祛斑第一步:补水保湿要分清
皮肤干燥肌肤就很容易长斑点,而且皮肤水润了,自然就白了!补水保湿最重要的就是要分清这两者:
补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分,使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合,从而改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。要先补水后保湿,先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水,再使用保湿乳液或乳霜,巩固形成肌肤的保护膜,从而紧紧锁住水分。
美白祛斑第二步:防晒霜不能少
紫外线不但能把人晒黑更能使人晒出斑来!虽然现在是秋冬,紫外线相对夏天来说弱了不少,但仍然能把人晒黑晒斑!
无论春夏秋冬,无论晴天还是阴天,无论室内室外都要防晒!因为光线散射与折射的作用,所以可以说紫外线是无所不在的,所以防晒品必须每天使用。小编建议日常保养,使用SPF15就足够了,日晒之前30分钟擦,效果较佳。
涂抹防晒霜的正确顺序应该是从额头中间向两边抹开,抹均匀,不要打圈,因为防晒霜不是保养品,不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦,不要从下往上或者打圈擦。
最后,涂抹防晒霜后一定要彻底清洁!涂抹防晒霜后不卸妆或卸妆不干净都会引起肌肤变黄、长斑!普通的清油脂性强的洗面奶可以彻底清洗化学或物理防晒霜,并不需要有卸妆功能的洗面奶,但一定要检查时是否清洁彻底!
美白祛斑第三步:美白祛斑是关键
前方高能,重头戏来了!请立刻往下看:
千万不要期待单用美白精华就能把你的斑点快速完全去掉,美白精华+淡斑精华组合才是王道,这样才能更高效。脸颊的斑点最不容易消除,所以,在全脸涂完美白精华后,小编建议一定要搭配局部淡斑的精华,这样才能让美白更均衡、更全面。
红糖用于美容,不仅有美白去角质的效果,还可以起到祛斑的作用。将30克红糖加入少量矿泉水煮成黑糊状,盛凉后均匀涂抹脸部,记得在有斑的地方可以涂厚一点哦,10分钟后用温水洗净就可以啦!
只要每次早晚洗脸时,先放一小盆水,再倒入少量白醋调匀,扑到脸上轻轻拍打,或者干脆把脸浸入醋水中几分钟,再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸,可以美白肌肤,淡化斑点,还能减轻皱纹,柔嫩肌肤哦,就是这么简单!
已经成为母亲的孙燕姿,一直保持低调的风格。她的脸上依稀可以看见小小的斑点,如果是有拍摄任务,她就会紧急祛斑,下面就一起来看看美白祛斑的方法,学习明星的护肤保养方法。
1、服用维生素
孙燕姿表示,自己平时会服用维生素C,一天3次,或者服用维生素E,一天1次,每天坚持,就色斑有一定的功效,只有对浅色的色斑有较好的疗效,能够美白肌肤,让皮肤粉嫩。
2、注意防晒
你想要祛斑就要主要日常的防晒工作,一年四季不管在室内还是室外都是有紫外线的,不要让日光直射你的肌肤,每天涂抹隔离霜,做好护理工作,外出戴墨镜或者太阳伞。
春季必备自制三款面膜美白补水祛斑抗战肌肤难题
红酒蜂蜜美白面膜
材料:红酒、蜂蜜
做法:一小杯的红酒混搭2-3勺的蜂蜜,调和到浓稠的状态即可在洗脸过后,直接敷面。
功效:红酒中的葡萄酒酸就是所谓的果酸,可促进皮肤表面的新陈代谢,去除老废角质,击退残留黑色素,使的皮肤逐渐白皙光滑;蜂蜜则具有保湿滋润、杀菌的功效。
用法:在使用面膜前,先用热毛巾敷脸,打开毛孔,然后再将面膜涂抹在脸上,避开唇部和眼部,约15分钟,8分干的状态下用清水洗净,面膜一周使用2-3次。
春季必备自制三款面膜美白补水祛斑抗战肌肤难题
香蕉蜂蜜保湿面膜
材料:香蕉半根(建议选择熟透,快要烂掉的)、蜂蜜1茶匙
做法:先将香蕉捣成泥状,然后加入2-3匙的蜂蜜,洗面后可直接使用。
功效:这款面膜的保湿滋润效果非常好,香蕉具有滋养清洁皮肤的功效;蜂蜜具有保湿滋润的功效,非常适合干燥缺水的冬季。
提示:这款面膜如果一次性无法用完,可将之冷冻在冰箱里约一周时间,在洗发后,直接敷在微湿的发丝上,约5-10分钟后用清水冲净,与发膜的功效类似,可光滑滋润发丝。
春季必备自制三款面膜美白补水祛斑抗战肌肤难题
醋蛋液
材料:新鲜鸡蛋1个、醋500ML
做法:将鸡蛋洗干净,然后放入500ML的醋液中浸泡,约1个月后,蛋壳完全溶解于醋液中之后,取1汤匙溶液加入1杯开水中,搅拌均匀后服用,每天1杯。
功效:长期服用醋蛋液,可使皮肤光滑细腻,扫除面部的黑斑、色斑。
提示:去斑过程一次要配合食疗法和美白淡斑产品,切不可只重外不重内的调理。斑点是由于黑色素沉淀至肌底,从深层皮层中逐层递进,最终呈现在表层皮肤,因此从内调理,从外渗入,是防治斑点的最好方法。
西芹牛肉祛斑汤
材料:西芹50克,牛肉150克,鸡蛋1个,料酒、盐、鸡精、水淀粉、猪油、葱姜丝各适量。
做法:
①首先将西芹洗净,切成丁,把牛肉剁成牛肉末,鸡蛋打开取鸡蛋清打散,待用;
②加猪油热锅,然后放入葱姜煸香;
③再放入牛肉末炒散,倒入料酒;
④然后再倒入高汤,撒上西芹丁、料酒、精盐和鸡精一起烧沸;
⑤放入水淀粉搅匀;
⑥最后淋上打散的蛋清,一边淋一边用锅勺翻炒;
⑦待祛斑汤烧开以后,装入汤盆内即可享用。
效果:常喝这款祛斑汤,可以让肌肤更加白皙,而且有淡斑祛斑的效果。
绿豆百合祛斑汤
材料:绿豆、赤小豆、百合、调料适量。
做法:
①先洗净绿豆、赤小豆和百合,然后放入清水中浸泡;
②浸泡约30分钟以后将材料倒入锅中用大火煮;
③锅中祛斑汤煮沸后改为小火;
④豆子都煮熟后就可以了根据口味加入调料饮用。
效果:绿豆与百合中所含有的维生素可以还原黑色素,有漂白的作用,从而起到淡斑祛斑的效果。
薏仁红枣祛斑汤
材料:薏仁150克,莲子50克,红枣5颗,冰糖15克.
做法:
①将薏仁洗干净,放入冷水中浸泡三个小时;
②薏仁泡好后捞出,去除莲子的莲心,洗净,红枣去核;
③先往锅中倒入薏仁和清水,开大火煮沸;
④然后放入莲子和红枣,盖上锅盖一起焖煮,熟透即可;
⑤最后放入冰糖,食材都熬熟后就可以吃了。
效果:可以美白、保湿,还能消退雀斑、老年斑、蝴蝶斑等色斑,祛斑功效很不错。
丝瓜祛斑汤
材料:丝瓜2条,玫瑰花、菊花、白茯苓各3钱,红枣10枚,瘦肉6两,各类调味适量。
做法:
①先把丝瓜削皮、切块,把瘦肉切片;
②将玫瑰花、菊花和白茯苓用水清洗,红枣去核;
③然后将瘦肉、红枣、白茯苓和丝瓜一起加水炖煮一小时;
④最后加入玫瑰、菊花以及其他调味料,继续煮片刻即可。
效果:丝瓜祛斑汤可以抗皱消炎,常喝有美容祛斑的效果。
雪梨蜂蜜祛斑汤
材料:新鲜雪梨200克,葡萄300克,甘蔗250克,天然蜂蜜100克。
做法:
①首先将雪梨、葡萄和甘蔗洗干净,一其放如榨汁机中榨汁;
②榨好汁后去除渣子,倒入蜂蜜,搅拌均匀;
③将调好的祛斑汤装进干净的容器盖好,饮用时倒出即可。
效果:雪梨可以清肺润肠,葡萄可以活血健脾,蜂蜜可以去火解毒。每日早晚一次喝一次祛斑汤,或者用温开水冲饮,一段时间后就看到到美白祛斑的效果。
樱桃银耳祛斑汤
材料:樱桃2两,银耳2朵,冰糖适量。
做法:
①先把银耳用水浸泡,泡软后捞出;
②再把樱桃洗干净,去核;
③然后将银耳加水煮半个小时,放入冰糖,煮溶;
④最后放入樱桃,继续煮片刻即可。
效果:这款祛斑汤可以补气养血,美容祛斑,白嫩肌肤。
祛斑QA
Q1:最近我发现,我脸上的斑点比以前多了。为什么随着年龄的增加,色斑也会越来越多呢?
A:通常,我们将皱纹和老化联系在一起。其实,对亚洲皮肤来说,皮肤老化现象首先表示出来的是色素沉着、色斑。
我们皮肤中天然含有一定数量的黑色素。在正常情况下,这些黑色素能保护皮肤,防止由于紫外线照射形成的皮肤老化,如皱纹。
但是,随着年龄的增加,皮肤在阳光下暴露的时间越来越长,使得皮肤中黑色素的形成发生了改变,导致皮肤中黑色素的分布不均匀,形成了色斑。所以说,通常年龄大人的皮肤中色斑会更多一些。当然,这也与平时的保护有关。
Q2:色斑包括哪些色斑包括哪些?
A:色斑主要包括以下三类。
与年龄有关的色素沉着–通常发生在裸露在外的身体部位,如脸部、手部和眼眶周围。这些区域的褐色斑和黑色斑均有较明显的轮廓。由于长期紫外线照射形成,使用祛斑类产品可淡化并防止新色斑形成。
雀斑–通常集中在鼻子周围和颧骨外围。雀斑受遗传作用较多。在UVB的照射下,雀斑会更加严重。随着年龄的增加,会逐渐减弱。使用祛斑类产品可达到淡化的作用。
黄褐斑–主要发生在女性脸部,通常对称分布在两颊,成蝴蝶形,亦可额头、颧骨、鼻、口周等部位。在产妇和怀孕妇女身上较为常见。由内分泌引起,目前还没有一种有效根治的方法
Q3:是否同时改善肤色和去除色斑?
A:大多数美白产品可以做到改善肤色,让肤色更有光泽的同时,减少色斑数量。
在我们的身体里,有较多个形成黑色素的途径。因此,只靠一个有效成分,不可能显著地减少黑色素的形成。
黑色素颗粒由位于皮肤基底层的黑色素细胞形成。黑色素细胞分泌黑色素颗粒,并将黑色素颗粒释放到周围的活细胞中,使得活细胞变黑。随着皮肤细胞的不断更新,这些活细胞和内含的黑色素颗粒一起,从基底层逐渐向上移动,最终变成了死细胞,停留在皮肤角质层。
黑色素细胞分泌不但黑色素颗粒,黑色颗粒随着活细胞的自我更新不断上移,在皮肤表面形成色斑。皮肤的自我更新过程通常需要30-45天。
我们建议使用含有麴酸(KojicAcid)和维他命C的产品是因为:麴酸能阻断黑色素形成的通路,从而减少黑色素产生;维他命C作为辅助成分,能促进角化作用,加速皮肤表面(角质层)中,含有黑色素颗粒细胞的自然消亡。正是因为这样,通常一个美白产品需要使用1-2个月才能发挥功效。
Q4:脸上的黑斑是由什么引起的呢?
黑斑的形成有多重的因素,比较常见的有下列几项:
1.长期过度的紫外线照射:
使黑色素大量产生不易排除,是形成黑斑的最大杀手。
2.皮肤的老化:
使角质层异常堆积,黑色素不易分解代谢。
3.长期曝露於太热环境:
长期曝露於太热环境,会使黑色素细胞活跃。
4.遗传体质:
这也是一个重要因素,有些人极其一生脸庞都没有任何斑点,但有些人二十岁有雀斑,三十岁长肝斑,脸上几乎没有正常的地方,这除了後天环境外,先天体质也很重要。
5.女性荷尔蒙:
有些年轻女孩子本来完美无瑕,但怀孕或生产後一颗颗的斑点相继而生,这些都是拜女性荷尔蒙之赐。
6.皮肤发炎:
如长痘痘或湿疹,都会刺激黑色素细胞,产生过多的黑色素。
Q5:如何“急”退色斑?
“急”退色斑程式1:激光祛色素疗法
利用激光的“爆破效应”,穿过皮肤,作用于表皮及真皮的色素,色素颗粒在瞬间吸收激光能量后嘭胀、破裂,形成更小的碎片,在随后的炎症反应中排出体外。祛斑激光对浅的色素祛除一次便能收到明显日匀疗效,甚至完全消退;对于颜色较深的色素常需2~4次的治疗而颜色深黑者可能需要5—6次或更长时间的治疗。
“急”退色斑程式2:低温探针祛斑疗法
用超低温达到—200℃的探针,深入到皮肤基底层破坏掉雀斑的黑色素细胞,使之不再分解繁殖,后再敷一层含胶原素和名贵中药的透明胶膜,提取这些分解的黑色素,从而达到一次性根除。这种胶膜对改善脸色晦暗、发黄的肌肤也有很好的效果。探针祛斑具备激光的高精度;极低温具备冷冻治疗的安全性,无疼痛感(类似拔眉的感觉)胶膜具备快速修复微创和代谢表皮色素的功能,还能保证揭膜前受术者能够外出和工作。经实践证明,5天揭膜后能确保有斑皮肤变得洁白靓丽。
“急”退色斑程式3:斑除DIY
柠檬黄瓜敷面:脸洗)争后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40~50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显。
绿叶面膜:绿叶面膜是将芹菜的绿叶切成碎末,同一杯酸奶混合,放2~3小时。一天2—3次把糊状物抹在脸上。
胡萝卜面膜:2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,20—30分钟后洗掉,再涂护肤霜。
西红柿汁在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸5分钟,然后把脸洗干净,干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用,雀斑变得暗淡以至完全消失。
蒲公英花水将一把蒲公英花倒入杯中,用沸水泡开,冷去口后过滤,所得液体倒入瓶里。每日早晚各1次用蒲公英水洗擦色斑处。
萝卜和西红柿片:将脸洗净,涂护肤霜,然后在脸上放几块西红柿和萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸。
柠檬汁加奶:油性或中性皮肤的人,定期用柠檬汁加牛奶来洗脸,能增白皮肤。
柿子叶汁加甘油:鲜嫩柿子叶捣汁加甘油(比例:1:2)调匀外擦,每日3次。
祛斑百科网qb29.com的《MM必备 秋冬美白营养大餐》一文,由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成,希望对您在祛斑方面有所用,也希望您继续访问我们的精彩“雀斑美白”专题!