1、一年四季都要注意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜。2、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢。3、多吃含维的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑。wo知道有伊焕白肤克，这能去的很撤底呢。
下面是几个比较有效的方法。祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。美颜除斑粥材料：当归10g、川芪3g、红花2g、黄芪5g、米1小杯、鸡汤1罐(素食者可用素高汤)做法：1、当归、川芪、红花、黄芪洗净后，放入5碗水用小火煎煮45分钟，留药汁备用。2、将米及高汤再加入适当清水熬煮成粥，最后再加入药汁煮5分钟即可食用。
美国（CBH）康本公司美白祛斑抗皱套装：美容粉剂2瓶＋祛斑祛印粉剂2瓶＋抗皱紧肤粉剂1瓶，美国CBH公司的美白祛斑产品及套装秉持中医美容内服外调的观点，推出美白祛斑抗皱套装，搭配美容粉剂、祛斑祛印粉剂和抗皱紧肤粉剂，富含葡萄籽OPC、胶原蛋白、维他命等抗氧化成分，作为一种可以吃的美白祛斑套装，每天坚持服用，能达到有效美白祛斑抗皱的效果。服用此套装来美白祛斑抗皱，虽然效果显现的时间可能比较长，但是可以达到内外兼治的效果，既治标又调节内在分泌系统，美白祛斑后不反弹。服用套装同时可以与外用的祛斑美白精华油配合使用，效果更好，内服产品＋外用，皮肤美白作用更明显。原来茄子皮敷脸也能祛斑1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10～30毫升，每日早晚用白大夫完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。2、将柠檬榨汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，所以白大夫靓白净活肤水有柠檬酸成分。3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4、洗脸时，在水中加1～2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，祛斑产品也多含维生素C和维生素E，如白大夫靓白净祛斑霜。6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
病情分析：根据你的描述你脸上长有斑点，是不能去掉的，只有可能淡化。
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如何自制祛斑美白小偏方
祛斑自然需要你掌握比较好的方法，否则付出和得到将无法成为正比。祛斑的方法很多，那么如何自制祛斑美白小偏方呢?
西红柿汁祛斑：西红柿昑吸大量的谷胱甘肽，对抑制黑色素与预防黑色素沉着有很好的效果，并且还可以瓦解黑色素，每天晚上使用西红柿汁涂脸，可有效消除各种斑点，常吃西红柿也同样有祛斑效果。
醋盐水祛斑：将醋、盐和水按3：1：9的比例混合，然后将毛巾浸泡透，再取出轻轻擦拭脸部，早晚各一次，坚持一段时间，可发现色斑慢慢淡化，并逐渐消失，而且还可有效治疗痘痘哦!
柠檬祛斑法：将柠檬切片，加入硼砂和白糖搅拌，再放入玻璃瓶里密封，三天后早晚取出一小勺，加温水冲泡饮用，坚持一段时间，脸上的各种色斑可明显淡化，而且肌肤也变得更白更嫩了哦1
丝瓜水祛斑：将丝瓜晾干研成粉，每晚临睡前用水调匀，然后涂抹在脸上，次日洗去，长期坚持使用，有很好的祛斑功效，而且肌肤也会变得细腻了，如果嫌麻烦，也可以使用丝瓜水代替的哦!
去角质：斑点是由于色素沉淀所造成的，想要祛斑，要先去角质，脸上角质层不及时清理，肌肤就变得越来越暗沉，清理角质可提高肌肤的新陈代谢，将黑色素排出，同时也促进祛斑产品的吸收。
其实不同的偏方有着不同的制作过程，也有不同的效果，选择适合自己的方法进行，就可以较好的处理自己的肌肤问题。
美白祛斑偏方如何 介绍几个
世界上有不同颜色皮肤的人种，连全球著名的迈克杰克逊都把自己的黑人皮肤换成了白色皮肤，可见美白的魅力，美白祛斑偏方如何?介绍几个?
几个中医小偏方，快来试试吧，这可是得到很多人的认可!
偏方1，白醋洗脸，材料：少量白醋。用法：洗脸水中加少量白醋洗脸，每日2-3次。流传效果：使用一个月以上可以见效。此法对雀斑有一定效果，白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，但每次不宜使用太多，否则对皮肤有明显刺激。
偏方2，外涂白茯，材料：白茯苓20克，蜂蜜适量。制法：白茯苓研末，加蜂蜜调和。用法：每夜外敷面部。
流传效果：来自《大长今》的美容祛斑方法。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化面部的色素和斑点。
偏方3，外涂艾叶白芷，材料：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕13克。制法：将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5-6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。用法：先用湿热毛巾敷面部5-10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各一次。
流传效果：一般搽药5天后见效，20-25天后即可收到较理想的治疗效果。治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光暴晒;忌饮酒及辛辣性食物和鱼、虾、羊、牛、鸭肉等;少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。
偏方也了解完毕了，虽然这些偏方的效果是因人而异的，但是广大朋友值得尝试下。
为了让患者朋友们知道更多药品的信息，现向大家推荐疗效较好的药品：
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。本品用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
美白祛斑偏方 三大偏方
脸上有斑点，即使是漂亮的脸都会让人觉得美中不足，除了用昂贵的祛斑产品外，还有其他有效的祛斑方法吗?有哪些祛斑偏方?且看这三大偏方!
1、直接以新鲜芦荟叶涂抹于面部。在芦荟植株下部剪取一小块芦荟叶片洗净，将表皮撕去，轻轻地将芦荟液汁均匀涂于面部。随用随取。也可以把鲜芦荟汁加水稀释，每天用来擦拭面部皮肤，能够拉紧面部略为松弛的皮肤，收缩毛孔，并给皮肤以营养，保持面部皮肤滋润、白嫩。注意采叶时从植株下部开始，成熟的叶片顺株剥下，不要伤害植株。
2、黄瓜祛斑，需要材料：新鲜黄瓜一根，做法：将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十分常见的食物，十分容易找到，这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。
3、香菜汤洗面，需要材料：香菜，做法：准备适量的香菜，将其洗净放入锅中，加入适量清水熬成汤。每天坚持利用香菜汤洗面，长期坚持能去黑斑，这个是民间妙方，感兴趣的MM可以试试看。
在治疗各种的色斑，有很多药物可以选择。常见的有以下几种：
氢醌乳膏功能主治黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑。
景天祛斑片的成份是红景天、枸杞子、黄芪、当归、制何首乌、红花、珍珠、杜鹃花。辅料为硬脂酸镁。景天祛斑片为薄膜衣片，除去薄膜衣片后显褐色：气微，味苦、微酸。可以活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
美白祛斑偏方
许多人可能都在苦恼，为什么我的皮肤老是暗沉偏黄，而不是水嫩白皙呢?有的人甚至还满脸都长着星星点点的小雀斑，这可是急坏了爱美的女孩子。不用怕，下面小编为大家介绍一些美白祛斑的好方法，让你在祛斑的同时还能兼顾补水美白的功效。
1.祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》
时珍正容散为《医宗金鉴》中收集的李时珍祛除雀斑的有效验方。
全方药味不多，祛除雀斑效果却非常好。故原书指出：用至七八日，其斑皆没，神效。方中所用紫背浮萍、樱桃枝含有紫红色色素，与其它白色及皂色药物相配，白里透红，能起到美化面部色泽的作用。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。
组成：猪牙皂角30克，紫背浮萍30克，白梅肉30克，甜樱桃枝30克。
功效与主治：祛雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑，去垢腻。
制作：上药焙干，兑鹰屎白10克，共研为末。
用法：每日早晚用少许，在手心内，水调匀，搓面上，良久，以温水洗面。
2.密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。
意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症。现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治面上瘢黑，面药用之。
3.茄子祛斑法
茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用。
4.柠檬祛斑法
柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。
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