很多MM为了祛斑尝试了各种各样的方法，并不惜砸大量的银子购买祛斑产品，但最后的效果并不怎么明显。事实上，盲目地祛斑并不可取，对症下药才能看到改变。怎样祛斑最有效?今天，让我们来来了解一下怎样祛斑最有效吧。
NO.1选对祛斑产品
很多的女性在选择祛斑产品的功效上还是存在很大的盲目性。就去祛斑产品而言，不红、不肿、不脱皮、不长痘，已经是最起码的要求。选择祛斑产品，要注意以下几点：首先，我们不应只注重前期效果，要是要重点考察他的后期效果如何。其次，科学实验证明应不含汞、铅等有害物质，无明显过敏反应。最后，只有外用的产品，是绝对不能根治的，这点很重要。
NO.2随时补水、随时保湿
“水嫩”的肌肤当然就会白皙了，想要拥有，就应该由饮食和补充外在水分双管齐下、体内的水分有利新陈代谢、排出毒素及老旧细胞，而外在的水分则可保持肌肤湿度，补充流失的水分。因此，每天应至少喝足八大杯的水。如待在冷气房中，记得在身前放一杯清水，以防止冷气吸收水分，使肌肤干燥。另外，在涂抹防晒产品之前，最后先涂抹滋润霜，保证肌肤的水分供养，而且皮肤细胞只怎样在健康的环境下，才能更好的吸收。
NO.3经常按摩面部
色斑一般是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。
NO.4注意防晒
皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。经过暴晒之后，正常的皮肤很容易长斑，长有雀斑的皮肤会更加脆弱。
黑斑的叠加会加剧雀斑，脸变得更黑。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
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多管齐下祛斑美白，4招小窍门有效。
不少女性为了祛斑尝试不少各种各样的方法，不惜花大把毛爷爷去购买祛斑产品，但是祛斑效果却不明显，其实很多时候脸上的斑点没有去掉，是因为你盲目祛斑，导致脸上的斑点变得更严重。怎么祛斑才有效呢?下面我们一起了解一下有效的祛斑妙招。
NO.1选对祛斑产品
选择一款有效的祛斑产品对去除斑点有很大的帮助，但还是有很多女性朋友在选择祛斑产品存在一定误区，如看到别人使用某种祛斑产品，发现其有一点作用，就跟着购买该产品，但却没有从自身情况出发，导致脸上的斑点更严重，适合别人的不一定适合你的，所以还是要从自身出发。
NO.2随时补水、随时保湿
其实脸上长斑的原因之一就是皮肤缺水，导致黑色素沉积在皮肤上，所以祛斑前应该为肌肤补充水分，再进行科学祛斑。除了多喝水外，也要为肌肤补充水分，特别是在空调房，皮肤水分容易流失，所以要及时给肌肤补水。
NO.3经常按摩面部
有些斑点是因为体内气血不畅通导致的，在日常护肤时加以正确的手法按摩，特别是斑点处多按摩肌肤，有助于分散色斑，减轻色斑，也能促进新陈代谢。
NO.4注意防晒
大部分的色斑都是因为紫外线照射导致的，所以日常的防晒不能忽视，特别是在炎热的夏日，要根据天气选择适宜的防晒产品，还有最好带上帽子、遮阳伞等防晒工具，可以抵抗紫外线对皮肤的伤害。
6款天然自制面膜，美白祛斑双管齐下。
拥有白嫩细致无斑点的肌肤的确是吸睛的必杀技喔!请不要再用厚厚的粉底掩盖住黝黑有雀斑的皮肤了。请不要再用自拍神器伪装白嫩少女了。我们要的是真真实实的白!美白方法那么多，难道真的需要使用昂贵的金额来换来美白无斑点的肌肤吗?不!以下，就由小编来介绍几款经济的天然自制面膜，美白祛斑双管齐下!
清楚各类肤质美白祛斑需对症下药
干性皮肤：干性皮肤的mm第一任务是保湿！保湿！保湿！给肌肤及时补充水分，有利于维持肌肤的正常代谢，阻抗肌肤产生黑色素。
油性皮肤：此类肤质的美白关键是清爽，无油，深层清洁。由于油性肌肤容易产生出油，所以很少会长斑的。但也不能过于松懈，在防晒方面要选择有稳定美白成分且亲水性好的美白产品或是无油脂的美白清润产品。
混合性肌肤：这类肌肤护理保湿和温和。混合型肌肤很容易变成敏感性或者是缺水性皮肤，所以在选择产品前要注意观察是否含有保湿类因子、双重作用的保湿、美白功效。
敏感性肌肤：如果是敏感肌肤的话，首先要降低皮肤过敏率，再去美白。所以在护理的方面吧不是保湿工作做到位，在选择含有植物性或海洋性的美白成分。但要提醒大家的是：购买之前，一定要在手上试一试是否过敏喔!
自制面膜一：酸奶燕麦美白祛斑面膜
材料：2勺的酸奶、一勺的燕麦片
制作方法：把酸奶、燕麦片和水搅混，敷脸静待20分钟后，用温水洗去。
功效：酸奶有效清除老化角质，也能淡化面部色斑。而酸奶和燕麦片中都具有维生素E等活性成分对皮肤又具有美白祛斑的作用。
自制面膜二：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料：咖啡粉两匙，杏仁粉四匙,鸡蛋一个。
制作方法：用热水泡软杏仁捣成泥状，再和杏仁泥、咖啡粉、蛋白搅拌均匀倒入瓶子密封好。在睡前其混合物敷在脸上，可以当睡眠面膜用喔，第二天再洗净。
功效：能够提亮肤色，淡化色斑，滋润肌肤和紧致肌肤。
自制面膜三：小黄瓜美白面膜
材料：鸡蛋一颗、原味奶粉1匙，柠檬汁2滴、5公分长的小黄瓜
制作方法：先把黄瓜切块，和上述材料搅拌成糊状，均匀地涂在脸上，盖上面膜纸。20分钟后，用温水洗掉。
功效：小黄瓜富含维他命C和镇静保湿的物质。适合晒后的肌肤，也能有效收缩毛孔，美白，保湿。而奶粉中含有脂质和蛋白质具有滋润保湿的作用，柠檬汁中含有的维生素C及柠檬酸成分，能够阻抗肌肤黑色素产生，非常适合用来美白祛斑滋润肌肤。
自制面膜四：珍珠粉牛奶面膜
材料：适量的牛奶、0.3克左右的纳米珍珠粉，几张面膜纸
制作方法：把牛奶加入珍珠粉搅混。接着，把面膜纸放入碗里充分吸收精华，然后敷在脸上，15分钟后温水洗净。最后在色斑处用手指轻轻地按摩，帮助肌肤血液循环，让其更好吸收。
功效：牛奶具有滋养肌肤和补水功效，珍珠粉给能够淡化斑点，美白肌肤。
自制面膜五：玫瑰核桃仁祛斑面膜
材料：核桃仁10克、面粉10克、玫瑰花干瓣10克。
制作方法：洗净核桃仁，沥干水分磨成粉末，加入面粉和适量的清水，搅拌混合。接着加入玫瑰花瓣，用小火煮煮软花瓣，等待面糊凉了之后，就可以将其敷在脸上，30分钟后用清水洗干净。
功效：玫瑰具有活血功效，预防黑色素产生的效果。桃仁能起到祛除淤血，抗炎和过敏的作用，经常使用就能抑制黑色素沉着，淡化斑点。这时一款实惠又有效的面膜。
自制面膜六：香蕉面膜
制作方法：把香蕉去皮取出香蕉肉，捣碎成糊状敷在长斑处，10到15分钟后洗去。
功效：适用于干性和敏感性的肌肤，有效祛除脸部痤疮和雀斑。这种面膜温和不刺激，适用于各种肌肤。
美白祛斑小秘方 4招教你有效的美白祛斑
美白祛斑小秘方介绍
随着年龄的增长，很多女性脸上都出现了密密麻麻的小斑点，让精神面貌看上去一点都不好，就连出门都没有自信了。今天就为大家带来几个美白祛斑最好的方法，小妙招帮你从此告别岁月痕迹。
美白祛斑秘方一：
坚持使用祛斑产品
想要去除脸上的斑斑点点，祛斑产品可少不了哦。别以为祛斑产品，使用过后马上就能变少，其实要持之以恒，要长时间的坚持，这样它才能真正达到美白祛斑的作用。
小秘方内调养
每天喝上一杯番茄汁或胡萝卜汁，都可以有效的美白祛斑。因为两种材料中都含有丰富的维生素，长期饮用，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。
美白祛斑秘方二：
脸部适度按摩
每天都对脸部进行一次按摩，用手指跟着面部轮廓进行有规律的按摩，并参考穴位的位置按压，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。
美白祛斑秘方三：
全年防晒不偷懒
容易长斑点的肌肤都是比较脆弱的，如果长期在外暴晒的话，皮肤容易沉淀黑色素，只会加重色斑，脸部肌肤就更黑。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品，做好晒工作，敏感性肌肤最好使用物理防晒。
怎样祛斑？结合内服外敷双管齐下更有效！
脸上长斑非常影响颜值，那有什么祛斑的方法呢？下面小编跟大家介绍结合内服跟外敷的祛斑方法，通过食物、涂抹双管齐下来祛斑，结合内外可以达到更快祛斑的效果。
一、食物祛斑
坚持饮用牛奶、核桃、芝麻糊等饮品，可以有效淡化身体肝脏内的毒素，使皮肤光滑有弹性。我们还可以饮用由雪梨、葡萄、蜂蜜等制成的美肤汁，早晚饮用，坚持数周，会有意想不到的效果。喜欢粗粮的朋友，还可以尝试用黄豆、绿豆、赤豆等加入少许白糖，便可以得到一杯消斑饮料，既消斑又养颜。
多吃祛斑食物，类似豌豆、蘑菇、土豆等食物。豌豆有祛除黑斑的功效，因为豌豆富含维生素原，人体吸收后可在身体内转化成维生素A，而维生素A能对皮肤润泽度起到一定的改善作用。除此外，豌豆还有消肿、舒展皮肤的功效，减少眼部周围的皱纹。蘑菇祛斑的功效也同样显著，首先蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪少，最重要的是没有胆固醇，三脂高的朋友可以放心食用。蘑菇有抗衰老的作用，也是广大女性的救星，它不仅可以维持体内肠胃的水分平衡，而且能有效预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等常见疾病。
二、外敷祛斑
用杏仁制成粉状，加适量鸡蛋清，搅拌均匀，每晚睡前将其涂抹在脸上，类似于睡眠面膜，次日早上，用温水清洗干净即可；黄瓜一直以来备受广大女性的喜爱，用黄瓜来敷脸可以有效祛斑，用法如下：用榨汁机将黄瓜打成汁，加入蛋清、珍珠粉以及少量面粉调成糊状，清洁面部后，涂在面部，干后清洗，过后最好使用柔肤水等护肤品加以保湿，效果更佳。
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