雀斑的形状和分布：
雀斑呈现出的是点状、圆状或者不规则形态。分布在脸部，特别是鼻子和两颊部位最常见。其大小直径在两毫米一下，就像针尖或者是米粒的大小，淡褐色或者是深褐色的。雀斑分布的范围视个人而不同，有的只集中在鼻梁部位，而多的则整个脸部都是。雀斑之间互不融合，非常孤立的分布在脸部周围。
雀斑的形成原因：
雀斑的形成原因最基础的是遗传原因，而后在光照强度、年龄、地域、职业和工作环境等的影响下，会发生不同程度的变化。同时，它与心情和睡眠质量也是有关系的。爱美的MM们应该特别注意日常的生活习惯。
祛斑的小窍门：从专业的角度来看，如今，祛斑的小窍门可以是专业医疗机构的激光祛斑，当然还以食用祛斑食物等进行祛斑行动。
雀斑形成时间：很多MM很不幸运，在儿童时期即五岁到十岁的时候，就开始长雀斑，而在20岁以后，雀斑会停止发展。
可是，有些MM为了赶快摆脱大花脸，就盲目的祛斑，所以，MM一定要谨慎下面的祛斑误区哦！
1、盲目的祛斑
如果有快速祛斑的方法，是马上去尝试，还是理性的考虑一下呢？虽然道理都懂，但是还是有很多人迫于爱美之心的压力，选择了立即尝试祛斑的方法。一看到自己脸上的斑点，而且是刚长出来的，大家就开始滥用那些化妆品和所谓的奇效祛斑产品。而最终的结果是，斑点越来越严重，最好的祛斑时机也被耽误，想要进行专业的治疗，却让难度加大了很多
2、只顾祛斑效果而忘了后果
急切让斑点消失，早日摆脱色斑的女人们，希望找到快速祛斑的方法，在短时间里面就能让肌肤变得很光滑。她们便走入了广告商们的魔爪之下。广告商抓住了消费者急功近利的心思，打出了很多如见效快、奇效等牌子的产品，通过剥脱法和短期漂白的方法来使得肌肤有所改善。而一旦肌肤遇到太阳，色斑反弹，而且会更加顽固。
3、烧钱的祛斑仪器
也许你很有钱，担负的起用仪器祛斑的费用。一般来说，用仪器祛斑是利用激光治疗仪发出特定波长，吸收肌肤当中特别的颜色或者色素，随之变淡。这种通过外力祛斑的方法也许在短时间内会起到作用，但还不是能从源头可以阻断斑点的方法。
延伸阅读
祛斑方法哪种效果最好？哪种祛斑方法最有效？
祛斑方法哪种效果?没有一个女性不渴望自己拥有白皙无暇的肌肤，但脸上的斑点却成了噩梦，加上炎热的夏天，脸上的斑点更严重了。那哪种祛斑方法效果更有效?下面跟着小编一起看看有哪些祛斑小方法。
祛斑方法哪种效果：祛斑水果
可以多吃美容的水果，如枇杷和樱桃，枇杷含有蛋白质、果酸、维生素等，可以将它们的汁液涂敷在脸上，常常使用这个方法有效淡化斑点。还有深绿色的蔬菜、绿色苹果、黑莓、甜菜根等等都有美白肌肤的功效。
祛斑方法哪种效果：蒜头绿豆粉面膜
材料：大蒜3瓣、绿豆粉3匙、纯净水适量。
做法：大蒜去皮热两分钟，再榨汁，然后加入绿豆粉调制成面膜备用，洗脸后敷于面部，十五分钟后洗去即可。
祛斑方法哪种效果：面部刮痧祛斑
这是一种通过疏通面部脉络，从而淡化斑点。方法：顺着面部脉络纹理，从内向外刮拭。在斑点处重点按揉斑下痛点，常常使用有效显著消斑功效。
祛斑最有效方法用哪种
祛斑应该使用有效的方法，可以选择的治疗方法有很多，而病人应该选择适合自己病情的治疗方法。那么，祛斑最有效方法用哪种?
祛斑最有效方法是因人而异的，病人应该合理使用，最好是先咨询医生，多喝水多吃水果蔬菜。祛斑的有效方法是：
1、激光美容。这种方法主要是利用激光治疗仪发出特定波长，产生的激光能量可在极短的时间内被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其迅速膨胀爆破，产生汽非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除。不过在治疗后半个月至半年时间，一定要做好防晒。
2、果酸换肤。用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，从而能达到美白去斑的效果。其优点是安全，副作用小。
3、药物淡化。将白僵蚕研成粉末，与蜂蜜调和成膏状，洁面后涂抹适量进行敷面，有不错的美白祛斑。大家也可以将白僵蚕与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。
祛斑的防护尤其重要，因为皮肤本身已经有斑，紫外线更是敏感。像阳光暴晒，电脑辐射，都是促使斑点加深的原因。所以户外活动的，从事电脑工作的人群，在保养皮肤同时，防晒产品，隔离霜，是必不可少的，他可以阻断紫外线对皮肤伤害，防止斑点的加深。
综上所述，祛斑最有效方法是因人而异的，病人只有积极治疗，才能帮助最终康复，还应该做好护理措施。
民间去雀斑最有效的偏方 褪黑祛黄变白瓷肌
雀斑比痘痘还可怕，一旦长出来就很难消去，调理不好可能伴随一辈子。形形色色的祛斑产品把效果吹捧的很玄乎，甚至做一些高科技美肤也不见得效果很好。其实这是因为雀斑需要内调外治，普遍的外治起不到根本的褪黑祛黄作用，自然也达到满意的效果。
雀斑生成原因
由于体内黑色素沉淀而形成的，当皮肤受到紫外线的照射血液会呈酸性，并产生酸化酵素(酪氨酸酶)，使表面细胞内储存的黑色素开始动作，浮于皮肤表面，帮助阻止身体吸收过量紫外线抵抗外热，形成雀斑。所以单一的在外面去雀斑只能达到百分之三十的功效，雀斑自然不能根除。
外敷
清洁：驱风换肌膏
肥皂角1000g，甘松、山柰、白芷各60g，薄荷、天花粉、黄柏末、细辛、葛根、草果、防风、独活各30g，轻粉15g。以上方药共为细末，为丸。每朝洗面用。
日霜：玉容肥皂方
白元米150g，肥皂角(去皮核)、枣肉各120g，天花粉、胡桃肉、猪牙皂角各240g，滑石、粉葛根、绿豆粉各90g，白丁香30g，橄榄(去核)40个，北细辛60g。用苍耳草捣汁，同圆米饭和捣为丸，如弹子大小。每于洗面后擦之。
晚霜：连子胡同方
白芷、甘菊花(去梗)各9g，白果20个，红枣15个，珠儿粉15g，猪胰1个。先将珠儿粉研细，余药俱捣烂后与珠儿粉一起拌匀，外用蜂蜜拌酒酿顿化，入前药蒸过。每晚搽面，早晨洗去。
内调
调节内分泌
通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。
保持良好睡眠
每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助。不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发雀斑的生成。
抗氧化
可服用维生素E,或者是β-胡萝卜素软胶囊，蕃茄红素，芦荟胶囊，都可以改善，但是不要期望马上见效，因为雀斑不是器质性病变，逐渐调理才能见得成效。
哪种祛斑产品最有效
25岁是女人的风水岭，一旦跨过这个岁数，不论从体力上还是皮肤上，健康情况都急速下降。但是不用紧张，几种食物，可以有效帮你抗击衰老。
1、葵瓜子抗色斑
葵瓜子的亚油酸含量非常高。这是一种对人体来说很重要的脂肪酸。因为人体不能自行产生亚油酸，一般只能从食物中摄取。亚油酸可以使皮肤细腻滑嫩，有效地防止皮肤干燥，避免色斑的生成。同时，葵瓜子还含有大量的铁、锌、钾、镁等微量元素。葵瓜子中铁元素的含量是葡萄干和花生的两倍哦!
2、无花果排毒素
优秀的清洁血液选手，当血液运送养分到细胞的时候会穿过身体和脸部，所以细胞越干净，皮肤就越健康。无花果的种子非常细小，但是不止充满了养分，还能溶解和帮助从肠道排出身体中的废物和毒素。
3、番茄清除人体自由基
番茄有助长寿，主要得益于它富含的番茄红素。番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，是自然界中最强的抗氧化剂。，它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍，具有极强的清除人体自由基的作用，还能促使细胞的生长和再生，起到延缓衰老的作用。
熟吃西红柿比生吃更容易吸收茄红素，因为，茄红素是脂溶性物质，它遇油加热之后，更容易被人体所吸收。但是，西红柿的加热时间不要过长，最好不要超过30分钟。因为加热时间过长的话，西红柿中的茄红素就会被自动分解掉......
祛斑案例分析
你说我才30出头啊，顶着一脸的斑这算怎么回事?尤其是脸颊，有几颗斑点特别的明显，化了浓妆还能看出来，其实我脸上的斑倒不多，但就是自己看着特别的别扭，总想折腾折腾，老公也拿我没办法，就叨咕着说任我折腾去。
可能男人都不怎么了解女人的心吧，哪个女人都希望自己永远十八岁，永远漂漂亮亮的，谁希望自己年纪还轻就开始长斑啊，那以后可要怎么办啊，说不定还会越长越多呢，我就这么想的，女人一定更要保持自己的魅力，折腾就折腾呗，要是能把斑给去了，怎么折腾我都愿意。
一开始我用的是祛斑霜，感觉还行，脸上的斑慢慢的就淡点了，心里还想着，不都说黄褐斑不好去吗，我可是一下子就找着好的了，我还跟几个朋友都说了，她们都说，你不怕反弹啊。
我心里就闷闷的，也怕，所以就停了不用了，看到底会不会反弹，没笑道还不到半个月脸上的斑斑点点又开始长起来了，整个人一下子泄气了似的，失望了好久。
然后我就开始用祛斑面膜，都说祛斑面膜不错，这下应该不会反弹了吧，可是，我用过了大概有两三个月吧，皮肤倒是变白了很多，也比以前好点了，但斑点还是没有动静，我就开始急了，那时候才知道原来面膜不能彻底祛斑，只能改善的，我就只好去打听好一点的祛斑产品。
后来我敬朋友介绍说刘大夫的不错，而且是一对一交流，我看了她的微信，确实是不错的一个祛斑的好地方。后来也打听、上网查，就见不少人说海圣金装组合不错，植物精油，斑去的干净不说，还不会反弹，我一听就心动了。
加上了刘大夫个人微信号：liudaifu809进行了一次一对一的护肤交流，针对我的情况做了一个详细的分析，根据我的个人情况刘大夫给我制定了一个祛斑方案，大概三个周期我的斑就会去掉，我听着心里就乐坏了，终于能把这黄褐斑给去掉了。
用到一个多周期的时候脸上的斑点就开始淡了，对着镜子就感觉心情可好，两个周期快用完的时候，一些颜色浅的斑已经看得不是很清楚了，用完的时候更激动，我对着镜子仔仔细细的看了好几遍，真不敢相信，自己好像从来没有长过斑似的，脸上特别干净，皮肤也很好，隔了两三个月也没见再长。
没想到海圣金装组合祛斑霜真的彻底的去除了我的妊娠斑，真不知道怎么感谢它，希望它能让更多的姐妹们摆脱色斑。刘大夫这个人还是不错的。
祛斑哪种最有效不反弹
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
雀斑是极为常见的发生在日光暴露区域的褐色、棕色点状色素沉着斑，形状有针头到芝麻大或者更大的圆形、椭圆形或不规则的小斑点，表面光滑，孤立存在，一般在面部脸颊对称性地分散或密集成群，有时也见于双颊部、颈部等部位。雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致，通常会与遗传有关，后天性的雀斑多数是因为涂抹含刺激性成分的产品或挤压痤疮伤到真皮，或毛细血管受到刺激而破裂，久而久之形成的。同时，雀斑也与紫外线的照射密切相关。一般来说，雀斑是目前最容易消除的色斑。由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小窍门，对于改善雀斑痕迹，是很有效果的。每天吃一片维生素C和维生素E，用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了；如果每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对雀斑的防治也有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失；柠檬汁对于雀斑也有神奇的效果，制作方法是：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。比较简单的则是使用一些效果比较明显的美白精华类产品，如淡斑精华素和面膜，同时还要加强防晒，抵抗紫外线的照射，是有希望祛除或者明显淡化色斑的；另外，光子嫩肤也是近几年兴起的对抗雀斑的有效方法，它利用强光进入皮肤后，对色素颗粒进行照射，色素颗粒和细胞在强大的光的照射下消失，不仅可以去斑，还有多重的美容效果，因而其综合作用是非常满意的。果酸换肤对雀斑的效果也不错。祛斑之后一定要严密防晒，否则雀斑在过强的日晒之后还会在回来。
雀斑有效的治疗方法 自制祛斑面膜还你白净
地瓜祛斑法
所需材料：地瓜、鸡蛋清、牛奶
制作方法：将煮熟的地瓜去皮捣烂成地瓜泥，然后在其中加上适量的鸡蛋清和牛奶调和，混合成糊状即可，放凉后涂抹在脸上，20分钟左右洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。
鲜果美白祛斑法
所需材料：柠檬、香蕉、苹果
制作方法：将以上三种材料去皮，果肉用榨汁机榨汁，榨好后在其中加上一个新鲜的蛋清，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。可以有效去除黄褐斑和滋润肌肤。
所需材料：苦瓜、青椒、青苹果
制作方法：以上三种材料取同等量，不太爱吃苦瓜的MM，可以少放点哦，一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去。有显著的美白祛斑功效。
冬瓜美白祛斑法
所需材料：冬瓜
制作方法：取新鲜的冬瓜，去皮去籽将果肉捣烂，洁面后直接将其涂抹在脸上，30分钟左右清洗干净。虽然方法十分简单，却能达到很好的清洁效果，让面部斑点有效淡化，并帮助去除脸上的斑点。
祛斑方法哪种效果最好？解析最快最有效的祛斑
正值夏天，天气热得不了，紫外线也越来越强烈，爱美的女性朋友又开始防斑、祛斑工作。因为没有任何人容忍斑点在自己脸上安家，为此试过很多方法，但却怎么也去不掉。到底祛斑效果最好的方法是什么?我们一起看看。
最快最有效的祛斑方法一、食疗祛斑效果太慢
食疗祛斑大家应听过，如大米黄瓜粥、豆芽汤、山药枸杞粥等等，虽然这个方法能起到淡斑作用，但不能完全去除斑点。想要单靠食疗祛斑去除斑点，不是说不成功，但很少有人通过食疗祛斑去除斑点，还是需要借助科学的方法去除，食疗只是辅助你淡化斑点，并不能彻底去除斑点。
最快最有效的祛斑方法二、天然祛斑产品
相比食疗祛斑，祛斑产品更为方便，效果比较明显。但市面上祛斑产品太多，很多人容易陷入祛斑误区，如盲目跟风选择祛斑产品导致脸上的斑点更严重了;还有人是不跟自身肤质去选择祛斑产品等等，这些做法只会脸上的斑点停留在脸上，所以要针对性选择祛斑产品，虽然说祛斑产品可以有效去除斑点，但不能完全根除斑点，尤其是对于真皮层的斑点。
最快最有效的祛斑方法三、激光祛斑易出现色素沉着
随着激光的发展，为爱美者带来更多的选择，很多人会选择激光祛斑，激光去除斑点可以利用激光仪器在短时间内清除黑色素，去除斑点。但有一点的是，容易出现色素沉着，出现色素沉着的原因有很多，不过大多数是因为没有做好防晒和护理导致的，还有的是没有在正规的机构进行激光祛斑，从而导致色素沉着，所以激光祛斑后的护理和防护措施很重要。
治疗雀斑的方法大全
雀斑是人体面部比较常见的皮肤病，当然雀斑如果长在面部活其他裸露部位会影响美观，目前治疗雀斑的方法很多，但效果因人而异，并且很容易复发。下面就常见治疗雀斑的方法逐一说明。
雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。黑色素来源于奶酪等食物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下，酪氨酸转化成二羟苯丙氨酸，然后氧化，最后聚合成黑色素。如果脑垂体产生的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。
治疗雀斑的方法1、预防雀斑
因为雀斑治疗的效果不确切，所以预防也很关键。雀斑的预防重在防晒，雀斑病情的轻重和日晒程度有很大关系已经得到证明，所以防晒很重要。
治疗雀斑的方法2、涂抹去斑药物
目前常用的防治雀斑的外用药物主要成分是遮光剂，起到吸收、反射紫外线的作用。
治疗雀斑的方法3、液氮冷冻祛斑
液氮冷冻是治疗雀斑的常见方法，作用原理是用液氮的低温将病变皮肤冷冻至坏死、脱落。疗效不错，但存在遗留瘢痕的可能。
治疗雀斑的方法4、化学剥脱法(化学烧灼法)祛斑
这种祛斑方法是用各种药物将病变皮肤腐蚀掉。存在遗留瘢痕的可能。
治疗雀斑的方法5、机械磨削法祛斑
利用机械方法将病变皮肤磨除。适合于较重的雀斑。缺点是创面大、不易操作、易造成色素沉着。
治疗雀斑的方法6、激光祛斑、光子治疗：
利用相关仪器的热能治疗雀斑，有疗效但部分可有色素沉着。
治疗雀斑的方法7、电灼法：
用电离子仪等仪器将病变组织烧除。有色素沉着可能
治疗雀斑的方法8、脱色疗法：
用相关药物以脱色原理治疗雀斑。部分药物有诱发细胞突变的可能。
治疗雀斑的方法9、中药治疗：
逍遥丸、六味地黄丸等对治疗有一定作用。
目前，防治雀斑主要用上述9种方法。需要注意的是，以上每种方法都有一定效果，但都有复发的可能。
雀斑的治疗方法 雀斑的食疗做法介绍
雀斑的食疗治疗方法
雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。我们现在的生活环境，比老一辈的差多了，爱吃不太健康的食物，还经常熬夜，想有好皮肤，难噢。
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。下面头菜菜跟大家分享几种有实效的食疗方法。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10～30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
祛斑百科网qb29.com的《拒绝黄面婆 哪种雀斑的治疗方法最有效》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“雀斑有效的治疗”专题！
