脸上长斑,这让我们很多爱美女士犯了愁,总想用一些简单的方法祛斑。那么,有哪些简单有效的土方法祛斑呢?我们可以吃什么水果祛斑呢?
有哪些祛斑的有效土方法:
1、西瓜面膜。西瓜可去油脂,改善皮肤出油状况。材料:吃剩的西瓜(几片)。做法:把西瓜的果肉剔除,露出青色的果皮,敷在脸上5-10分钟再洗干净。
2、南瓜番茄胡萝卜汤。用料:南瓜220克,番茄110克,胡萝卜110克,瘦猪肉100克,生姜15克,调料适量。做法:上料洗净后加水煮汤,瓜熟烂即可。食法:吃菜喝汤,每日1剂。30日为一疗程。
3、用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。
4、金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。
吃什么水果祛斑:
1、猕猴桃消除雀斑和暗疮
猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。
2、桔子增强肌肤弹性、平抚面部小细纹
桔子是大众非常熟悉的一种水果,以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中,尤其是桔皮中的维他命C含量特别高,因此在很多地区,人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。
看完了文中的祛斑的简单可行的小土方,爱美女士们一定都很想亲自试试了吧。另外,要想祛斑效果更好,可以多吃点猕猴桃和桔子哦。
祛斑的药物现在的确很多,大家在祛斑的时候,可以使用下面三款药物:
丝白祛斑软膏:活血化瘀、祛风消斑。适用于气血瘀滞,肌肤失养所致的黄褐斑。
景天祛斑胶囊:活血行气,祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊:疏风清热,活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
对于女性来说,若是脸上长有不同程度的斑肯定是不能够忍受的,总会想要一些方法进行去除。那么,祛斑的土方法哪些有效呢?下面就一起去了解一下吧。
祛斑的土方法比较多,其中包括鸡蛋白醋祛斑法。鸡蛋泡在白醋里,泡到鸡蛋壳变软后,去除蛋清,涂抹脸上,20分钟左右洗净,需要坚持才能看到祛斑的效果哦。此外,还有土豆片敷脸。土豆也有很好的祛斑效果,将土豆切成薄薄的片,敷在斑点处,经常做,需要坚持,能看到很好的效果。
此外,还可以采用干桃花祛斑,其也是有效的。利用杏花和干桃花祛斑,MM们可能就没有听过了吧,一般这两种物品在药店都是很容易买到的。买回来之后,把它们放进温水里浸泡,30分钟后把花瓣捞起,用剩下的水洗脸就可以了,每天坚持,祛斑效果十分不错。
对于有斑的人来说,若是想要祛斑的话除了使用一些土方法,还需要注意饮食的调理。平时不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,饮食要以清淡为主,不要吃太油腻的食物,晚上不要经常熬夜,因为经常熬夜的女性朋友会长斑的,而且黑色素也会越来越多,要保持充足的睡眠。
总的来说,想要祛斑的话,以上的一些土方法是有效果的。当然,一般说来还有其他的一些土方法有效,大家可以自行参考使用。
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