大大小小的新生痘痘已经让人烦不胜烦，过去残留的战“痘”印记仍“赖”着难以磨灭，不免让人对着自己的脸蛋越发心浮气躁：这些斑痕，为什么越来越难消?什么时候能减淡?
让我们和同样存有这些疑惑的Annetta一起，接受护肤专家的指导。
分区清洁包干打扫
年龄增长后，痘印的消退越来越慢，本来没有的色斑却渐渐浮现，这都跟肌肤新陈代谢趋缓有一定的关系。要促进肌肤的新陈代谢，首先是要做好皮肤的清洁工作。清洁，是所有美容功课的基础，有利于皮肤对保养品(包括淡斑产品)的吸收，也可促进角质细胞的代谢与新生。
Annetta的脸部斑印主要集中在鼻子、下巴等T区部位。CLARINS全国培训经理Jolin分析说，Annetta的面颊部皮肤光滑白皙，属于中性偏干性皮肤;T区则明显偏油，所以最好能分区清洁：用温和、滋润的乳状洁面产品清洁全脸，再用轻薄啫哩状的洁面产品清洁T区，可以更彻底地洗净毛孔中的油垢。Annetta恍然大悟：原来自己日常用乳状洁面产品清洁皮肤，虽然温和，却对T区有些照顾不周了。
去角质皮肤越磨越薄?
要促进角质代谢，加速斑印的淡化，温和去角质是被普遍采纳的有效方法。
但说到去角质，Annetta的第一反应便是担心：会不会把皮肤越磨越薄了?
Jolin解释：磨砂也分好多种，有些颗粒较大的，比较适合角质层较厚的男生使用;有些深层去角质的，仅可用作周护理;而适合细腻皮肤的“打磨工具”，应该是颗粒非常细微、注明可“每天使用”、“任何肤质适用”的磨砂产品，比如CLARINS四合一磨砂洁面泡，具备了清洁、去角质、排毒、保湿四大功能，对于像An-netta这样比较“混和”的皮肤来说，也可只用于T区或多斑印的部位。Qb29.COM
在清洁或去角质之后，一定别忘了立刻用爽肤水收敛毛孔。
对Annetta来说，更适合的还是保湿型的温和爽肤水，在T区痘痘多发的时候，可再局部配合具控痘作用的平衡爽肤水，以加强T区的控油控痘。Jolin还建议，在用棉片涂完爽肤水后，用纸巾轻轻按干，再进行后续保养，以免爽肤水自然蒸发时带走皮肤自身水分。
淡化斑点着急不得
表面增白与强效消斑的美白概念已经过时了。美白并不是增白，通常，美白面霜的作用主要是均匀肤色、消除暗沉;美白精华素则可进一步预防黑色素沉淀和色斑的形成，并有不同程度淡化斑印的功效;而若要强效淡斑，则应选用局部淡斑的产品。
Jolin拿出一支轻巧的清透美白修正笔，Annetta马上条件反射地以为是“遮瑕笔”。
Jolin解释说：它与遮瑕笔完全不同，遮瑕笔只是局部地遮掩瑕疵，它则是特别针对顽固性色斑和色素沉淀问题，具有锁住斑印，集中淡化的功效。滚珠包装，水感质地，就算在化妆后使用也不会破化坏面;对痘印来说，产品所含的水杨酸成分，还有消炎和促进角质代谢的功效。
相对来说，痘印还是比较容易消退的;而晒斑、黄褐斑等，都是经长时间沉淀才浮出皮肤表面的，要淡化也就不可能是一朝一夕的事情，一定要有耐心，坚持使用安全的美白淡斑产品，才会看到效果。
给松弛的面部上上发条
随着年龄的增长，面部轮廓会开始变得不够鲜明精致，特别是到了“奔三”的年纪，浮肿、松弛等问题随时可能出现，稍不留神就会显出“家庭主妇”般的倦怠面容。对此，Jolin特别介绍了一套“自我紧容护理按摩法”，任何品牌的精华、面霜用手掌温热揉开后，都可采用这套手法促进面部排毒和产品吸收：
1.采取坐姿，手肘置于膝盖上，脸朝下，将整个头部的重量置于双手的手掌中(这有助于将脸部的淋巴毒素集中到中线位置，借助按摩加以排除)。
2.将额头置于掌心，并用掌心按压额头。
3.双手掌心朝上，掌心完全覆盖住眼睛与眼睛四周，手指盖住额头。
4.双手避开鼻子部位，滑至双颊，按压。
5.双手张开，手指指向两耳，由下往上托住(或者说“握”住)下颏。
6.双手略微往上，食指插入耳后，中指按住耳中(穴位)，双手其余部分按住脸颊(以上每个动作都保持10~15秒)。就这么简简单单的一套动作，能够促进淋巴排毒与血液循环，间接地，也有助于加快斑印的代谢。如果配合使用纤美紧容霜SFL，则雕塑脸型和消除眼部浮肿的效果就更好了。
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口服维生素C有淡斑的效果。维生素C被白领阶层看好，主要是因为维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。不过提醒一下，维生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。
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每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。你要想不长斑就得做好长期保卫战：不喝浓茶;不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭;做定期的运动;保证水分摄入充足(每天8杯水)，睡眠充足;保持良好的心态。
新认识：长点雀斑是可爱体现只要是健康的皮肤,长一些小雀斑(不是整块的)无伤大雅。有弹性、水嫩、光泽的皮肤就是健康的皮肤。如果这种皮肤出现了一些小雀斑它仍然是健康的,相反这种皮肤有些小雀斑还显得很可爱呢。
神奇三招 淡化眼部小斑点
眼周肌肤尤为娇嫩，所以相对来说更容易浮现小斑点，如果你已经在为这些深色小斑点烦恼不迭的话，不妨尝试一下以下方法，帮您轻松告别这些小斑点。
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方法一：黄瓜眼膜
这款眼膜完全是DIY的，价廉物美，真的很值得尝试。你要做的也很简单，买一根黄瓜，去皮，接下来就看你的刀功了，把黄瓜切片，越薄越好，薄到几乎透明的黄瓜片会很贴服肌肤，而且滋润效果也比厚的来得好很多。如果你刀功确实不行的话，那就试试用刨子刨吧，刨出小薄片来。然后把黄瓜薄片贴在眼周有斑点的地方，闭目养神片刻，揭下黄瓜片即可。由于黄瓜里含有多种氨基酸，Vc含量也很高，所以具有美白和抗氧化的功效。长期使用，效果会很明显的。
方法二：美白精华液
这个方法简单易行，但自然没有第一种方法廉价。因为你得买一瓶美白精华液，通常比较大的品牌的美白精华液总是价格不菲。但如果有效果的话，还是值得尝试的。具体方法如下：用棉签沾取精华液点在斑上，早晚各一次。当然，效果得视精华液的功效而定了。
方法三：遮瑕产品
这个方法当然是治标不治本的，但是却能让你马上“长”出一张白净的脸来面对紧急状况。
美白产品能否淡化掉脸上的斑点？
“脸上生了斑，心情特别烦!”的确，不管肤质、年龄，斑点的问题总是困扰着爱美的mm。脸上的斑点因何而来?又如何让它们消失无踪呢?
Q：美白对什么样的斑无效?
A：美白护肤品毕竟不是药品，不能深入到皮肤的真皮层和皮下组织中，所以它也解决不了老年斑和因先天遗传、内分泌失调造成的斑点。
Q：雀斑又增加的趋势，怎么办?
A：雀斑属于先天性的色素性疾病，多在幼儿期开始出现，随年龄增长逐渐增多。其发展主要和紫外线照射有关。正确做好防晒，绝对是不二选择。雀斑是所有色斑中美白成效较好的一种，只要做好防晒加美白，可逐渐淡化甚至消失。如果想短时间内消除，激光也是一种选择。
Q：最近脸上忽然出现浅浅的小斑点，为什么会这样?该怎么办?
A：其实斑点自小即开始积累，直到一定程度才会显现出来，先不要过度担忧，现在开始注意日常防晒工作以及美白产品的使用，可避免斑点加深。同时还要注意饮食、多运动，促进血液循环，加速皮肤新陈代谢。
Q：针对色素色斑的治疗方法反倒会加重问题?
A：一些过激的治疗方法会引起肌肤的敏感，从而使得斑点变得更糟糕。但也有一些安全的美白产品能够真正为不同肌肤类型而定制，极力减少造成对肌肤敏感的可能性。它不仅包括功效强大的美白配方，同时更含有促进肌肤自身抵抗能力与恢复能力的成分。
Q：美白产品能否淡化掉脸上的斑点?
A：美白产品在均匀肤色的同时具有淡化色斑的作用。好的美白护肤品可由皮肤表面进入基底层中，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，具有白皙肤色的作用。但其功效不是一劳永逸的，美白成分对黑色素有抑制作用，但停止使用后，酪氨酸酵素依然会再度活跃，肤色仍有可能会恢复到从前的状态。
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维生素C具有美白淡斑效果
口服维生素C有淡斑的效果。维生素C被白领阶层看好，主要是因为维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。
不过提醒一下，维生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。
新方法：蜂蜜敷脸淡去星星点点
一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时袪了斑,以后还是会重新长出来。
如果你想用最少的钱袪斑，不妨采用蜂蜜敷脸法。每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。
你要想不长斑就得做好长期保卫战：不喝浓茶;不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭;做定期的运动;保证水分摄入充足(每天8杯水)，睡眠充足;保持良好的心态。
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只要是健康的皮肤,长一些小雀斑(不是整块的)无伤大雅。有弹性、水嫩、光泽的皮肤就是健康的皮肤。如果这种皮肤出现了一些小雀斑它仍然是健康的,相反这种皮肤有些小雀斑还显得很可爱呢。
如何淡斑才好方法 内服外养淡化斑点
如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点
红酒
红酒是很好的氧化剂，不仅可以内养也可以外用。每天晚上在睡前喝下一小杯的红酒，促进身体血液循环，升高体温，红润肤色，促进保养品的吸收，淡化斑点。也可以用做红酒面膜，用来敷面，淡斑抗氧化的效果也是不错的。只要将面膜纸浸泡在红酒里即可，等到洗完脸后，直接敷在脸上，约15－20分钟取下。
如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点
DIY除斑材料：杏仁粉5钱，鸡蛋清
做法：将两者混合均匀后，密封在容器里，每天晚上在临睡前涂抹一次，待到清晨再用温水洗去，一天一次即可。
如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点
青木瓜鲑鱼汤材料：鲑鱼头1/4个、青木瓜1/4个、黄芪5片、生姜2片
做法：将青木瓜去皮切成块，然后将鲑鱼头洗净剁成块备用。在锅里加满水，如果爱喝浓汤则只要加半锅水即可，然后放入所有的材料，一同煮到烂即可。
功效：木瓜中含有的维生素C是苹果的48倍，加上木瓜酶的消化能力，可将体仙的毒素尽快排除体外，令皮肤从内到外的清爽，而且木瓜中含有木瓜酵素可促进皮肤的新陈代谢，可溶解毛孔中的污物，及堆积的老废角质，使得皮肤莹润有光彩，斑点会在不知不觉中被淡化。
如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点
搞清肤质淡化斑点皮肤分为五种肤质，敏感性、中性、混合性、干性和油性。皮肤属性的不同注定了使用淡斑产品也会有所不一，特别是敏感性、干性和油性皮肤，最要弄清楚，哪些产品能用，哪些产品不能用，否则很容易引起皮肤的各种敏感，引起斑点的反复。
如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点
番茄汁番茄中含有丰富的维生素C，长期服用，可以抑制皮肤中的酪氨酶的活性，减少黑色素的形成。除了番茄汁还可以喝些胡萝卜汁，有胡萝卜中含有丰富的维生素A原，维生素A原可以在体内转化成维生素A，对于淡化各类斑点，都有明显的作用哦。另外，不喜欢番茄汁的亲们，可以将之替换成柠檬汁，功效类似。
如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点
注意去角质脸上的斑点是从皮肤的基底层发展至表层皮肤的，因此需要从内调理然后调外。建议平时定期进行局部性的去除角质，可以美白，提亮肤色，防止皮肤粗糙，光滑皮肤。不过要记住，每次去除角质后，都要注意补水保湿，为新生肌肤提供滋润。
如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点
美白淡斑面膜美白淡斑的面膜一定要定期做，特别是在生理期过后的第一周，是皮肤状况最好，新陈代谢最快、吸收力最强的时期，选在这个时候做美白淡斑面膜，可加速淡斑的工作，这一周可以制定一个周密的淡斑计划，如：1天去角质补水+1天美白保湿+1天美白淡斑+1天休整+2天美白淡斑+补水保湿。
如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点
防晒隔离前面已经说过斑点是从内而外的发展，因此，一定要阻绝太阳紫外线和各类辐射，加快身体黑色素的滋长，以免斑点蔓延趋势加重，色泽加深，一定要保持在一个水平，才可谈淡化斑点。
怎样让黄皮肤变白 消除淡化脸上的斑点
怎样让黄皮肤变白消除淡化脸上的斑点
特征：肤色蜡黄，并出现斑点皱纹
随着年纪的变大到了25岁皮肤因为表面老化细胞的沉积就会变黄、暗沉，加上女性子宫及卵巢功能衰退而引起的内分泌失调、体内毒素积累，这些因数都是造成肤色暗黄的原因。
补救方法：我们要定期去角质去除老化细胞，让肌肤透白，运动多喝水也是一种去暗沉的好方法，帮助皮肤排毒。
怎样让黄皮肤变白消除淡化脸上的斑点
特征：脸色暗黄不均匀
皮肤老化肤色不对，很多因为是紫外线的原因。当皮肤受到紫外线照射等外界刺激时，皮肤的基底层会形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，所以会越晒越黑。另外，除了在户外受紫外线伤害，在办公室内的日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出来的紫外线和辐射都会对让皮肤变黑、变黄的因数。
补救方法：无论你的工作是长时间在户外或者面对电脑，都一定要记得擦防晒霜，还要2到3小时补擦，一定要做好护肤工作。
怎样让黄皮肤变白消除淡化脸上的斑点
特征：肤色并不很黑，但缺乏光泽
皮肤的柔软度与皮肤的含水量成正比。皮肤黄的原因是因为你皮肤中的水分被干燥的环境吸走，这样容易引起皮肤干纹等或是导致脸色变暗沉。
补救方法：除了基本的保湿工作之外，以常为肌肤做保湿面膜。
怎样让黄皮肤变白消除淡化脸上的斑点
特征：脸部油脂分泌不平衡，面如土色
很多女人是过多操劳，过多的不良情绪导致脸部的水油不平衡，油脂、残余排泄物都会堆积会堵塞毛孔，造成脸色变灰。并且总在不经意间紧锁双眉，耷拉嘴角，跟随而来的是这些讨厌的表情纹。
补救方法：第一，平时应注意清洁和控制脸部油脂，防止毛孔堵塞。第二，调节好心态，所以应该时常保持积极乐观的心态，为家操劳的同时，记得为自已减压。
美白祛斑小窍门 神奇四招淡化小斑点
其实，生活中有许多种美白祛斑小窍门，只要你留心，很多材料都是有效的美白祛斑好材料，不仅可以白嫩皮肤有效美白祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。美白祛斑小窍门，神奇四招淡化小斑点!
美白祛斑小窍门一：买一瓶最便宜的甘油，买一瓶白醋，把甘油和醋以3：1或2：1的比例混合，洗脸以后，当爽肤水用，避开眼睛周围。祛斑的方子稍麻烦点，但也很有效。
美白祛斑小窍门二：方子的内容如下：1.丹皮、栀子各20克，磨成粉，装到空胶囊(药店有售)里，每天1颗。2.王不留，20克，每天2次，每次2-3颗。3.逍遥丸，每天1次，每次9颗。4.注意事项：经期忌服。
美白祛斑小窍门三：蜂蜜蛋白，材料：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，做法：将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。
美白祛斑小窍门四：香蕉，材料：一根香蕉，做法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。功效：长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。
祛斑的产品有许多种，常见的有以下几种：
氢醌乳膏:为皮肤褪色剂。其作用机理是通过抑制酪氨酸转化为3,4-二羟苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。
排毒养颜胶囊:主治功效益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
肌肤进入全面美白时代 黑眼圈斑点统统淡化
三月不美白，四月徒悲伤。春季是个美白的好季节，只要抓住重点，分区美白就能各个击破，到时候肌肤就会变得白皙透亮。其实肌肤比较暗沉的区域很明显，颜色最深的是黑眼圈和斑点，其次就是T区，可见脸颊是整张脸肌肤最白皙的地方。下面就一起来看看美白的方法吧！
一、眼部美白，祛除黑眼圈
就算天生皮肤白皙，眼部也容易出现黑眼圈，因眼部皮肤较薄，不容易吸收普通面霜中的美白成分，故需要选择具有美白功效的眼霜，同时早晚按摩眼部，促进眼部肌肤新陈代谢，帮助眼霜吸收。
加强美白眼部按摩法：
1、把美白眼霜涂于眼部四周。
2、以中指和无名指指腹在眼周轻柔地由内至外按摩5次。
3、眼肚位也来回轻按3次。
4、以拇指及食指向鼻位按，再按压离眼尾1CM的骨节，然后以拇指于眼窝内侧向上轻按。
5、最后双手合十放在眼睛上，让眼睛休息约20秒。
Pro-X淡化黑眼圈亮眼精华乳RMB360/15ml
外观小巧精致，十分便携，质地细腻顺滑，容易涂抹吸收又快，基本上没有什么气味。使用后眼周肌肤变得润泽紧致，改善效果不错，并且能抑制黑色素生成的，达到美白效果，坚持使用黑眼圈将会减淡。
二、击退黑色素，淡化斑点
形成斑点的原因真是各种各样，除了要找源头预防好斑点出现的状况之外，也要知道色斑最终是色素沉着的表现，因此想要快速的淡斑，还是要在斑点存在的地方“下重手”才行。
美白淡斑精华擦拭
精华分子极为细微，能很好的渗透肌底，具有分解色素因子的美白精华往往在局部重点祛斑上表现不凡，因此用棉签或者棉片沾取适量淡斑美白精华液，按摩静敷斑点“高发区”，是最直接有效的方法。
TIPS：精华一般都具有光敏性，除了产品本身需要避光外，最好在夜间使用。
雅姿美白精华液RMB527/30ml
质地清爽，触感水润，延伸性好。其补水性能较强，美白同时不会使肌肤干涩；轻薄乳液质地极易被肌肤吸收，对改善肌肤有一定作用；美白效果不错，能抑制部分黑色素的生成，是一款性价比高的精华液。
三、暗红痘印，积极淡化
暗疮印沉积的其中一个成因是因日晒而令色素沉淀，故除消炎外，也要美白淡化暗疮印，但切记不是所有的美白产品都适合暗疮皮肤使用。
淡化痘印的方法
暗疮美白产品主要是针对暗疮皮肤适用的。一方面可以消炎杀菌，另一方面可以减淡暗疮印，一举两得。暗疮美白精华素适合暗疮皮肤，由于此类精华素含杀菌成分，一般会较干，适合在暗疮期间代替普通美白精华素使用。
艾杜纱暗疮美白精华RMB295/15ml
局部使用，针对暗红痘印，蕴含高效美白成份，能逐渐淡化痘印，帮助均匀肤色。
有效的祛斑小窍门，淡化斑点还是有办法的。
大家出去游玩都喜欢打扮漂漂亮亮的，但因为脸上的斑点，出去游玩的心情全没了。斑点不但会让脸蛋看起来脏脏的，还会让人很显老。下面我们一起看看有效的祛斑小窍门。
1、避免阳光和紫外线照射
大部分的斑点都是过度紫外线照射导致的，所以防治斑点应该从日常的防晒开始，特别是在夏天，更是做好防晒。除了涂抹防晒霜外，最好戴上帽子、墨镜。
2、服用维生素C片
维生素C片有助于淡化斑点，根据自身情况服用维生素C片。也可以从含有维生素C蔬果摄取vc，如西红柿、橙子、新鲜蔬果。维生素C能有效还原深色黑色素，转变为浅色的黑色素，有助于淡化斑点。
3、激光祛斑法
在确定面部的斑点后，会选择去除该斑点的光束，再通过仪器发射出，光束具有针对性，会很快找到黑色素位置，再及时清除黑色素，黑色素颗粒会被人体的淋巴组织排出去，达到去除斑点的效果。
祛斑百科网qb29.com的《淡化斑点不得着急》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑或淡化斑点的食物”专题！
