一、淘米水+珍珠粉
原料：淘米水适量，珍珠粉适量。
1、取适量珍珠粉放入干净的小碗中。
2、再取适量淘米水倒入放了珍珠粉的小碗中，并将其搅拌均匀成糊状。
3、晚上洗过脸后，再用热毛巾敷脸几分钟，然后把调好的面膜均匀的涂抹在脸部。
4、待其将干时用温水洗去，再做肌肤护理与保养即可。
5、3-4天一次，且使用人任何肤质。
作用：此面膜可有效美白肌肤，使肌肤白皙光滑，还能改善松弛的肌肤，使肌肤变得紧致，而且还能延缓肌肤衰老，淡化脸上的斑点。
二、红糖+红茶
原料：红茶以及红糖各适量，面粉少许
1、先取适量红茶和红糖加水放入锅中煎煮，煮开后将茶叶滤出，只取汁液。
2、把用红茶煮过的红糖水放凉，然后再加少许面膜与其中搅拌均匀。
3、晚间洁面后，先把用热水进过的跑进敷在脸上，几分钟后取下，再将此面膜均匀的敷在脸上。4、半个时辰后洗净，再涂上水和乳液。
5、2-3天一次，适用于混合型以及中性和干性肤质。
作用：红糖具有滋养美白肌肤的作用，而且对内分泌也有调理作用，可有效增强肌肤的活力，使肌肤处于年轻态，并抵御色斑的侵袭。
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柠檬面膜怎样做能祛斑美白
柠檬的美白作用是众所周知的，那是因为柠檬中含有柠檬醋，而且在淡化斑点方面也是很有作为。一、控油美白面膜以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙(搅拌咖啡的那种即可)柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，然后用温水清洗，可以清洁油垢，美白肌肤。二、延缓衰老面膜材料：新鲜柠檬1个做法与使用：只需将柠檬切成薄片，直接敷上面部，大约15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。功效：利用柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。但由于柠檬属于光解水果，此法只能晚上使用。三、清爽面膜材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。功效：柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合面粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。四、肌肤再生面膜材料：柠檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒维生素E做法与使用：首先将2至3个新鲜柠檬榨出约100毫克的柠檬汁，然后加入乳酪和蜜糖，再把维生素E压碎，全部一起搅匀。均匀敷于面部等待约15分钟，然后用水洗净即可，每星期可敷1至2次。功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白质、钙、磷和铁等，可增加皮肤的柔软度。蜜糖含有多种维他命和矿物质，能生津止渴、清热降火、滋润皮肤和帮助消化。维生素E有延缓细胞老化作用，更可促进皮肤细胞更新，从而达到健美肌肤的目的。五、美白面膜做法与使用：用约三茶匙小麦粉，加少许柠檬汁和清水搅拌均匀，避开眼部四周的皮肤，敷于面部15分钟后，用水洗净便可。连续做1星期，皮肤可变白皙。功效：用新鲜柠檬汁混合适量小麦粉做面膜，既能美白，又不会令皮肤紧绷。
病情分析：美容知识中有说到，柠檬具有美白祛斑的功效，除了吃这种方法外，我们还能够通过使用柠檬做面膜达到一个美白嫩肤的功效。指导意见：柠檬洗干净后，放进榨汁机中榨汁，在柠檬汁中加入100毫升的清水和面粉，把它们调和均匀，变成糊状。使用的时候直接把面糊敷在脸上就可以了，等待15-20分钟，然后冲洗干净，每星期使用两到三次就可以了。
柠檬祛斑的效果已经无需多说，它丰富的维生素C已经足够代表一切。1、柠檬水洗脸最简单但最有效的方法就是用柠檬水洗脸，丰富的维生素C能有效清洁滋润肌肤，美白和祛斑效果都很好。但要注意的是，不要直接用纯柠檬汁洗脸，那样会很刺激肌肤，对皮肤不好，最好用温水稀释一下。2、柠檬汁祛斑用榨汁机把柠檬榨成汁，然后用棉签蘸上一点柠檬汁涂在色斑上，干了以后再涂一些密肌霜，可以有效淡化斑点，美白祛斑非常不错。3、柠檬蜂蜜面膜将一茶匙蜂蜜加热，加入同量柠檬汁，调匀，均匀地涂于面部，半小时后用清水洗净，可使皮肤白净，达到美白祛斑的作用。晚上效果最佳。?????主料：猪排骨600克，扁豆300克，红萝卜1根，葱1颗，姜5片调料：橄榄油1大匙，生抽2.5大匙，镇江香醋1大匙，糖0.5大匙，盐1茶匙做法1、猪排骨洗净沿骨缝切成排骨块；扁豆摘好洗净切段；红萝卜切条，葱切段。2、炒锅热后放橄榄油，下葱、姜、排骨炒香，放入其他调料炒匀，加水至完全没过排骨，煮开小火炖50分钟。3、放入扁豆和胡萝卜，继续炖15分钟，至水收干即可。
柠檬面膜怎样做能祛斑美白 简单方便的diy祛斑面膜
柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+白酒
材料：柠檬1个，白酒适量
做法：1、将新鲜的柠檬切片之后，放入瓶子里，然后加入能浸没柠檬的量的白酒，放置一夜；2、用化妆棉蘸取泡了一夜的液体，敷在脸上，大概15分钟左右，再将脸冲洗干净。
周期：坚持一周就可以看到变白很多，斑也在慢慢淡化。
柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+苹果
材料：柠檬精油1滴，苹果1个
做法：1、将苹果削皮、切块，放入搅拌机中搅拌成泥状；2、加入柠檬精油，如果是油性皮肤可以加些蛋清，如果是敏感皮肤可以加适量牛奶或甜杏仁等植物油；3、将调制好的泥膜均匀敷在脸上，15~20分钟之后用温水洗净。
周期：隔天敷1次，20天一个周期，就可以淡化晒斑，让皮肤细滑、白嫩。
柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+蛋黄
材料：柠檬半个，鸡蛋1个
做法：1、将柠檬榨汁，滤出柠檬汁备用；2、在鸡蛋上敲一个小孔，轻轻地倒出蛋清，留下蛋黄备用；3、把柠檬汁和蛋黄倒入一个碗中，搅拌均匀，涂抹于面部，15分钟之后用温水洗净。
周期：坚持一周斑点就会淡化很多，肌肤变得紧致有弹性。
柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+酸奶+蜂蜜
材料：柠檬半个，酸奶30ml，蜂蜜1小勺
做法：1、将柠檬挤压出一些柠檬汁，然后加入酸奶和蜂蜜；2、搅拌均匀，涂抹到脸上，15分钟之后用温水洗净。
周期：隔天敷1次，大约两周就可以看到祛斑、滋润的效果。
柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+面粉+纯净水
材料：柠檬1个，面粉70g，纯净水30ml
做法：1、将柠檬放入榨汁机中榨成汁，滤出渣滓；2、加入面粉和纯净水，搅拌成膏状；3、均匀涂抹到脸上，15~20分钟后洗净。
周期：每周敷2~3次，20天一个周期，就可以淡化黑斑、雀斑，让肌肤细致、干净。
柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+蜂蜜
材料：柠檬汁1茶匙，蜂蜜1茶匙
做法：1、将蜂蜜稍微加热，加入柠檬汁，搅拌均匀；2、把调好的面膜均匀地涂抹在面部，30分钟后用温水洗净。
周期：只在晚上敷，隔天敷一次，10天就能看到祛斑、美白的效果。
珍珠粉能祛斑吗？珍珠粉面膜怎样做
珍珠粉能祛斑吗?
把珍珠粉均匀涂在脸上可以起到不错的淡斑效果。因为珍珠粉能够很好的对皮肤产生作用，防止皮肤表面堆积过多色素，阻止体内的氧化过程，防止体内出现过多自由基，从而起到不错的淡斑效果。但是这种方法不能够完全把色斑去除，因为很多色斑并不是在角质层，去除难度比较大。珍珠粉只能够用于辅助治疗，要想完全将脸上的色斑完全去除，可以去医院通过激光祛斑法进行祛斑。
珍珠粉面膜制作方法
1.珍珠粉+牛奶+蜂蜜
把珍珠粉放在一个干净的碗里面，然后把牛奶和蜂蜜放进去进行充分搅拌使其混合均匀。接着把脸部清洗干净，在脸上长有较多色斑的位置均匀涂抹混合物即可。涂抹完毕之后还可以轻轻按摩，能够促进皮肤吸收，提高面膜淡斑效果。
2.珍珠粉+芦荟+面粉
使用相关工具把芦荟榨成汁，接着把芦荟汁倒在珍珠粉和面粉里面，进行充分搅拌使其混合均匀变成糊状物。接着把糊状物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。除了脸部以外，还可以在颈部位置涂抹少许，等到糊状物干了之后再涂一次。过一段时间之后即可用清水把脸上的糊状物洗去。
3.珍珠粉+香蕉
把香蕉皮去掉之后使用相关工具把香蕉捣成泥状。接着把香蕉泥和珍珠粉混合在一起，倒入少许浓茶水和奶油，浓茶水2匙左右即可。进行充分搅拌使其混合均匀。把脸部清洗干净之后，再把混合物均匀涂抹在脸上即可。大约20分钟之后即可用清水把脸上的混合物洗去。
芦荟面膜制作方法
首先准备好100克绿豆和1根芦荟。把芦荟切成块状之后，使用相关工具将其榨成汁。再把绿豆放在锅里面进行煮制，煮烂之后即可取出备用。接着再把绿豆倒入芦荟汁里面进行充分搅拌使其混合均匀，接着将混合物均匀涂抹在脸上即可。大约20分钟之后再用清水将脸上的混合物洗去。
怎么做祛斑面膜？自调祛斑面膜怎么做
祛斑面膜制作方法
1.牛奶豆腐面膜
首先把一块豆腐放到一个干净的碗里面捣成泥状，再倒入适量牛奶，进行充分搅拌，使其混合均匀。接着再把混合物均匀涂抹在脸上即可。涂抹完毕后还可以在脸上面放一块干净用热水浸泡过的毛巾，能够防止面膜脱落，促进皮肤吸收，加强淡斑效果。大约15分钟之后即可把面膜取下，用温水把脸上的豆腐泥洗去，涂抹上能够保证皮肤湿润的护肤产品。
2.茯苓银耳面膜
首先准备好适量的茯苓粉和银耳。银耳放在水里面洗净，去掉蒂后撕成片状。接着再把银耳放到锅里面，加入适量水用小火煮15分钟，等到水温适合时再把茯苓粉放进去，搅拌混匀后即可使用。把脸部清洗干净后再把混合物均匀涂抹在脸上，大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。这种面膜除了能够帮助祛斑以外，还可以帮助皮肤美白。
3.花粉蛋清面膜
首先准备好适量花粉和鸡蛋。把鸡蛋的蛋清蛋白分离之后把花粉倒在蛋清里面，混匀使其变成糊状物之后即可均匀涂抹在脸上。大约20分钟之后再用温水把脸上的糊状物洗去。这种面膜里面含有较多氨基酸和维他命等营养物质，除了能够帮助淡斑以外，还可以帮助美白皮肤。在冬天的时候可以多敷几次。
4.豆腐精油面膜
首先准备好一个干净的杯子，把豆腐倒进去使用相关工具捣成泥状，再倒入适量橄榄油，搅拌混匀后再把混合物均匀涂抹在脸上即可。涂抹之前要记得把脸部清洗干净。大约15分钟之后再用温水把脸上的豆腐泥洗去。
5.地瓜鸡蛋祛斑面膜
地瓜里面有很多营养物质，对皮肤有很大好处。除了能够帮助皮肤补水以外，还可以帮助皮肤淡斑。首先准备好适量地瓜，鸡蛋和牛奶。把地瓜皮去掉之后把地瓜切成块状，再把地瓜块煮熟捣成泥状，然后把鸡蛋的蛋黄蛋清分离，把牛奶和蛋清倒在地瓜上面混合均匀，直至变得十分粘稠时即可将其涂抹在脸上。待15分钟之后，再用温水把脸上的混合物洗去。
怎样自制祛斑面膜
不同的爱美着在遇到斑点问题的时候，往往会选择不同的方法来进行处理，就可以得到不同的祛斑效果，那么怎样自制祛斑面膜?
不同的祛斑面膜具有不同的做法，接下来看看具体的分析。为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。
活性斑的特点：
1、黄褐斑：颜色：褐色、淡黑褐色、偏黄、不突出表皮、平滑的长;一般在中年妇女中多;形状：不规则，呈片状生长;多长在面额的两侧，鼻子周围，额头(一大片)慢性疾病，妇科疾病，长期吃避孕药;
2妊辰斑：在怀孕初期长，颜色偏黄，偏黑;生长成片状、不规则;在怀孕两三个月以后出现，母体在分娩以后1~3个月消失，也有不消失的;也有在哺乳期长的
3、蝴蝶斑：形状像蝴蝶一样，颜色褐色和黄褐色，对称长在两侧或鼻子中间，
4、晒斑：有紫外线过度照射引起，形状不规则，颜色呈灰色、灰褐色;片数增加，面积增大，颜色加深。有人在夏季出现，秋冬就消失了，明年再反复出现，被忽视治疗。
5、黑斑：人为的，大多数在干性皮肤，不是定性的，容易变成定性的，不易治疗。
定性斑的特点：
1、雀斑：棕色，浅灰色，淡褐色;芝麻大的小圆形，光滑的，不高于皮肤的表面;遗传基因，不宜治疗，能淡化，不去跟(冷冻、治疗药水、过段时间再出来)5~7岁长
2、老年斑：为棕色、淡褐色;在30~50岁生长，不光在脸上，后背，手背也有，随年龄加深，数量多，变大后会突出表皮，刚张不起鼓，转为深褐色、黑色;在医学上讲为皮肤的一种瘤，病因不明，营养不良。
3、色素斑：淡褐色、暗褐色、黑色;色素痣，突出于皮肤表面，长有粗黑色的猫，有根，很深，(不让动，容易癌变)
4、胎斑：青的，红的，少(白、紫、蓝、黑)
未来可以帮助我们祛斑的方法和产品将会不断的增加，但我们需要掌握当下最适合自己的祛斑方法才行。
祛斑汤怎样做 具体有哪些
年龄在长，压力在增，皮肤健康也会因此受到影响，长出各种难看的色斑。在众多祛斑方法中，总有人想着能在吃饭的同时又能美白祛斑。笔者介绍一下，祛斑汤怎样做?具体有哪些?
祛斑汤一般使用材料：绿豆、赤小豆、百合等煮汤食用，有淡斑祛斑的效果。祛斑汤有地黄老鸭煲、猪肾山药汤，有色斑者应根据色斑成因而选择不同的祛斑汤类型。
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。祛斑汤是一种菜品，烹饪简单,营养丰富。祛斑汤一般使用材料：绿豆、赤小豆、百合、调料适量。
具体做法：先洗净绿豆、赤小豆和百合，然后放入清水中浸泡;浸泡约30分钟以后将材料倒入锅中用大火煮;锅中祛斑汤煮沸后改为小火;豆子都煮熟后就可以了根据口味加入调料饮用。此款祛斑汤中的绿豆与百合中所含有的维生素可以还原黑色素，有漂白的作用，从而起到淡斑祛斑的效果。
祛斑汤的种类繁多，如地黄老鸭煲、猪肾山药汤等。有色斑者应根据色斑成因而选择不同的祛斑汤类型。地黄老鸭煲用生地，滋阴养血;山药，健脾益气，和中养胃;枸杞子，补养肝肾，填益精血;鸭肉，含蛋白质、人体必需氨基酸，能补脾泽颜，一般用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑，祛斑养颜。
猪肾山药汤用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容，一般用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
上面关于祛斑汤的相关信息介绍。希望大家日常生活要注意劳逸结合，营养饮食，不仅保持健康体魄，还能养出好肌肤。
祛斑面膜怎么做
怎样祛斑最有效?祛斑的方法有哪些?对于女性来说，都希望自己的皮肤白白嫩嫩，如果有斑点的话，那可就要大打折扣了。现在不用急，小编推荐美白祛斑面膜，轻松自制就可以还你无瑕面容。
美白祛斑面膜一：豆腐酵母粉面膜
材料：水豆腐50克，酵母粉适量
做法：将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。
功效：具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的产生。
美白祛斑面膜二：番茄蜂蜜面膜
材料：番茄一个，蜂蜜适量
做法：将番茄去皮榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：可以有效美白祛斑，滋润肌肤。
美白祛斑面膜三：红糖面膜
材料：红糖30克，矿泉水适量
做法：将红糖加矿泉水，用小火煮至糊状。晾凉后，将其均匀的涂抹在脸部有斑部位。10分钟后用水洗净。
功效：可以淡化斑点，促进肌肤的新陈代谢，光滑肌肤。
美白祛斑面膜四：淘米水珍珠粉面膜
材料：珍珠粉适量，淘米水适量
做法：将珍珠粉放入面膜碗中，加入适量淘米水搅拌均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：可有效美白、紧致肌肤、延缓衰老、淡化斑点。
美白祛斑面膜五：白芷面膜
材料：白芷10克，白附子10克，蜂蜜适量，水适量
做法：将白芷和白附子研磨成细末，加入蜂蜜和纯净水一同调和均匀至糊状。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：有效去除斑点，美白肌肤。对雀斑和黄褐斑有着非常大的功效。
美白祛斑面膜六：芦荟蜂蜜面膜
材料：芦荟叶一片，面粉适量，蜂蜜适量
做法：将新鲜的芦荟叶去皮将肉榨汁，同面粉和蜂蜜一同搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：芦荟汁具有非常好的淡化色斑的作用，加以蜂蜜面粉能滋润美白肌肤。
美白祛斑面膜七：冬瓜桃仁面膜
材料：冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜适量
做法:将冬瓜籽仁、桃仁晒干磨成细粉，加入蜂蜜充分搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：淡化斑点、美容肌肤的效果非常佳。
美白祛斑面膜八：三白面膜
材料：：白芷粉一勺、白茯苓一勺、白芨一勺、牛奶适量
做法：将以上三种药粉混合，加入牛奶调和均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：能美白祛斑、使肌肤柔嫩光滑。
其他面膜：
蜂蜜柠檬面膜
将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑，还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。
秘方二：鲜奶敷脸
准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
秘方三：香蕉面膜
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽。特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。
秘方四：胡萝卜汁
把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。可以改善皮肤粗糙及雀斑。
祛斑百科网qb29.com的《怎样做祛斑面膜》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“什么食物做面膜祛斑”专题！
