家庭妇女不知道的淡化黄褐斑的小技巧,尤其是淘米水别倒掉了!
随着年龄的增加,很多中年女人因为工作的因素而导致各种问题,那么当这些中年女人在面对黄褐斑的时候,该怎么办最合适呢,不用担心,不用怕,下面这个方法来帮助慢慢甩掉磨人的黄褐斑。
1、补充营养
营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人、肤色红润。
雪知白专注祛斑13年,雪知白温和型的祛斑产品,敏感性肌肤女性朋友的最佳选择,雪知白祛斑霜天然成分,无刺激、无过敏,完全可放心使用,祛斑的同时,还能补充肌肤美白所需成份,令肌肤更加白嫩!
2、每天用淘米水洗脸
淘米水可是非常重要的,平时家庭妇女千万别给倒了,为什么淘米水对那些有黄褐斑的女人来说很重要呢?其实是因为维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润,这对降低脸部的污垢以及过多的厨房垃圾有着至关重要的作用,然后用淘米水按摩脸蛋2分钟,再用温水清洗,经常坚持这对脸部的微血液循环,降低黄褐斑对脸部的伤害,有着重要的作用。
3、勤涂防晒产品
日常要注意防嗮可是非常关键的,不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因,出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地避免太阳对脸部的直射。
通过上面的介绍,相信很多有黄褐斑的女人,以及知道了平时需要注意些什么,也知道平时需要注意那些小技巧,文中也有详细的提到关于黄褐斑的祛除方法,希望对你恢复黄褐斑有较大的帮助。
怎么祛斑效果好?DIY中药面膜轻松消灭黄褐斑!黄褐斑,中医又称肝斑、黧黑斑,是一种后天性黑色素沉着过度性皮肤病。临床治疗除辨证施治内服中药外,辅以中药面膜外治,疗效颇佳。
治疗黄褐斑中药面膜小药方
材料:白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白及、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮。
用法:取上述药粉30克,加入珍珠粉10克,加适量蜂蜜和白醋,调成糊状,涂于患处,保留20~30分钟,清水洗去,每日1~2次,20日为一疗程。
此方中各类药材的祛斑美容功效
该方中白菊花清热解毒;白芷、白茯苓、白鲜皮解毒燥湿;白及、白僵蚕、白芍、丹参、牡丹皮凉血活血、祛瘀生新。其中,中医学药典《本草新编》中就曾记载白僵蚕可去皮肤诸风,能灭黑干及诸疮瘢痕,解毒生肌。除此之外,现代药理学研究也认为,白芍、白茯苓两者均有抗炎、解毒、增强机体免疫机能的作用,丹参有促进组织修复及再生作用。正所谓瘀去则新生,毒热解除了,机体抵抗力增强了,斑自然也就无形可依。
另外,该方中大多为白药,可达到以白养白之效。爱美的女性即使脸上无斑,也可用此方作日常保养用,一周一次,可达美白养颜预防黄褐斑之功效。同时应避免日晒或紫外线照射,保持精神舒畅、大便通调。
在此笔者为您推荐一些用于祛斑的国家药准字药物:
复方木尼孜其颗粒:调节异常体液及气质,为四种体液的成熟剂。可用于调节内分泌、增强免疫功能,治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等。
景天祛斑片:活血行气,祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
氢醌乳膏:主要成分氢醌是国际医学组织公认的治疗色斑首选用药,通过抑制酪氨酸酶转化为多巴的酶氧化作用,从根本上控制黑色素细胞的代谢过程。
说起中药黄芪,想必很多女性会觉得很熟悉,在中医学中,黄芪是一种强壮身体的中药,尤其适用于身体虚弱、面部泛黄的女性。同时,对于有黄褐斑的女性来说,黄芪更是改善气血亏损,帮助调理身体内分泌的中药。那么黄芪真的可以治疗黄褐斑吗?老实说,效果还不如这些食物。
色斑的本质原因是黑色素沉积面部引起的,要想祛除色斑,首先就要消除黑色素,这几种食物可发挥作用。
1、茄子。茄子是日常生活中常见的蔬菜,有着清热解毒、抗衰老的作用,因此被人们称为“美容圣品”。茄子中含有丰富的维生素E,有防止出血和抗衰老功能,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。坚持使用茄子片敷脸的话,有助于改善面部色斑状况。祛斑除了结合食用茄子外,还需每天保持乐观的心态,养成良好的作息,不熬夜。涂雪知白祛斑组合,润泽肌肤,它能溶解排出黑色素,促进胶原蛋白的再生。这个是朋友分享给我的,效果确实很好。刚开始我用了有一个月左右,就看到脸上的斑点在慢慢减少,坚持了一段时间,脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御,避免色斑出现复发现象。
2、胡萝卜。胡萝卜是一种备受女性喜爱的素食蔬菜,它富含的维生素A物质,有助于滋润肌肤,让皮肤更加光滑。每天坚持吃点胡萝卜,或者饮用一杯胡萝卜汁,也可帮助淡化色素、改善色斑。
3、芦笋。这个季节的芦笋,不但应季,而且鲜嫩可口,它含有大量的抗氧化剂,能够中和自由基的作用。自由基攻击细胞,导致衰老。经常食用它,有助于延缓衰老,起到美容护肤的效果。对于女性来说,经常食用芦笋,还有助于补充纤维素和蛋白质,起到减肥瘦身的好处。
在祛除色斑的过程中,不管是药食两用的中药,还是营养价值高的食物,能只能起到改善效果,要想祛斑,还需结合正确的护肤方法和祛斑方法是关键。