不少姑娘们脸上长了好多的色斑，就胡乱使用一些方法往脸上涂，却不知自己脸上长的是什么类型的斑点，浪费时间不说，效果也不是特别的突出，所以我们首先需要了解自己的斑点类型，才能对症下“斑”，下面，小编帮助大家分清普遍的雀斑和黄褐斑。
斑点种类：
1.雀斑(发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑)
病因：遗传倾向，常染色体显性遗传。日晒是皮疹发生的必需因素。
表现：多在3～5岁左右出现皮损，女性较多。其数目随年龄增长而逐渐增加。好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多，冬季则减轻或消失，属于遗传性斑点。
雀斑的一般较为顽固，生活中的小妙招只能起到舒缓的作用，想要真正祛斑的朋友们，还需采用正确的护肤方式，结合一些生活习惯，清淡饮食，每天睡够8小时，晚上回家后先卸妆，温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，结合双手轻轻按揉脸颊至其安全吸收，它含有天然的植物精华可以深入肌肤底层，修复受损细胞，促进肌肤代谢，溶解黑色素并将其排出，慢慢的淡化斑点，恢复白皙的肌肤，让色斑不再反弹。
2.黄褐斑(黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部)
病因：血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
表现：损害为黄褐或深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重皮损。
知道了黄褐斑和雀斑的区别之后，平时生活中可用这些小偏方来基础的保养肌肤：
雀斑：每天喝一杯番茄汁，做一些黄瓜蛋清面膜，平时多运动使肌肤出汗，给肌肤排毒，注意防晒和隔离。
黄褐斑：每天多喝点豆浆或者吃些豆制品来调节体内的雌性激素，促进内分泌平衡运转，注意情绪的控制，保持愉悦和乐观的心情。
上面分享的雀斑和黄褐斑的知识，想必大家都已经知道自己的斑点类型了，所以抓紧时间使用适合自己的方法来早日下“斑”。
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黄褐斑和雀斑区别有哪些？怎么祛除雀斑
黄褐斑特征
黄褐斑一般出现在脸部上的颧骨、额头和口腔这些位置。而且患病位置经常是对称的。形状一般是蝴蝶状。而且颜色一开始比较浅，但如果不及时处理，颜色就会越来越深。所以又被称为“蝴蝶斑”。
黄褐斑一般表面非常光滑，然后边缘非常清晰，一般不会产生什么明显的疼痛感。此外这种斑之所以会出现是因为体内的内分泌异常导致的，所以经常出现在女性身上。特别是若是女性平时服用避孕药过多，就会导致皮肤表面出现很多黄褐斑。因为这种药物里面有很多激素，会导致体内内分泌异常。
如果男性皮肤表面出现很多黄褐斑，胃肠道可能有异常，甚至还可能会出现阳痿症状。另外若是平时皮肤长时间被紫外线照射，就会导致皮肤上出现很多日晒斑。而这种斑也是黄褐斑中的一种。
雀斑特征
雀斑一般出现在脸上两颊鼻梁，颈部，手臂这些位置。而且一般不会融合。形状一般是雀卵状，米粒般大小，颜色是褐色，有时和针一样尖。
一般在小时候就会出现。而且女性脸上一般比男性多，经常是遗传导致的。另外形成雀斑的色素堆积在表皮的最下层，所以祛斑难度还是比较大的，而且很容易复发。
去除雀斑方法
(1)做好防晒
脸上之所以会出现很多斑，最常见的原因就是平时晒太阳太久。所以平时若是没有做好防嗮措施，导致紫外线长时间照射皮肤，皮肤就会受到伤害。为了减小伤害，人体就会分泌出很多黑色素沉淀形成雀斑保护皮肤。所以平时要做好防晒措施。外出时最好随身带着防晒伞，防晒霜。另外行走时尽量选择阴凉地点。
(2)注意晒后修复工作
如果平时不小心使得太阳长时间晒到皮肤，导致皮肤被晒伤也要及时做好修复工作。晒完后要及时补充水分，可以在脸上敷一张面膜，还可以选择一些温和护肤产品来涂抹。注意饮食清淡一点，可以多吃些水果蔬菜。
偏方祛黄褐斑行得通吗?带你详细的了解一下吧!
偏方祛黄褐斑行得通吗?带你详细的了解一下吧!
女人如果脸上出现黄褐斑，每天都在思考该怎么让黄褐斑更快的消失，下面要分享的这些食疗偏方，真的行得通吗，到底对祛除黄褐斑有没有作用?需要花多少时间和精力，带你详细的了解以下这几个偏方吧!
第一个食疗偏方：胡桃芝麻饮
首先准备材料：胡桃、芝麻各25克;牛乳、豆浆各150毫升，白糖适量;在将胡桃仁芝麻研为细末，加入已经备好的牛肉、豆浆等材料，煮开后添加少量的白糖、早餐和晚上睡觉各一份，对提高脸部皮肤的水润度，将脸部黑色素的生成有着直接的作用，所以说还是很关键的;所以说这个方法食疗偏方是行得通的，也是可以经常食用的，那么第二个偏方也可行吗?
雪知白专注祛斑13年!是一款从斑点根源入手的祛斑霜，能够深层透入肌肤底部，层层淡化，有效抑制并淡化黑色素，从根源去除斑点，达到祛斑、补水、美白、令肌肤嫩白富有光泽等多重功效，让每位女性都能拥有美丽的肌肤!
第二个食疗偏方：黑木耳冲蜂蜜水
有人说这黑木耳和白木耳各5克，也是通是研细末，每次根据自己的量决定喝多少，每日三次。在喝的时候，添加一些蜂蜜水能消除黑色素，达到预防黄褐斑的效果，其实这个偏方就只是补充身体营养，并不能消除脸部的黄褐斑。所以说还需要特别注意这个偏方。
第三个食疗偏方：白鸭消斑汤
准备白鸭1只、山药、生地、枸杞子各适量皆可而且将白鸭去毛后洗净备用、在添加一些胡椒粉黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。还是比较适合有黄褐斑的女人的，常吃的一种改善黄褐斑的鸭汤。
通过上面的介绍，相信很多有黄褐斑的女人，已经知道了日常的改善黄褐斑的方法，在生活中一定要留心观察，文中也有提到祛除黄褐斑的方法，希望对美女们消除黄褐斑有积极的作用。
在家就能治疗斑点的好方法，为了自己和朋友请收藏一下!
随着经济的快速发展，空气污染和食物污染导致我们生活中正常饮食和外出都受到了影响，皮肤吸附了空气中的粉尘和细小颗粒，久之导致皮肤敏感脆弱，堵塞毛孔形成斑点，加上不干净的蔬菜水果进入体内就会引起机体内分泌出现问题，既损坏身体健康又拉底我们的颜值。那如何祛斑呢?下面教给你们一些在家就能治疗斑点的好方法。
祛斑的整套方法分为：护肤和饮食，睡眠三个方面。首先基础的护肤是解决很多皮肤问题的关键所在，早晚洁面后涂抹雪知白祛斑霜，双手按揉至皮肤完全吸收，天然活性成分可通过皮肤表面渗透入内部组织结构中消除黑色素，深层补水，美白肌肤，达到真正祛斑效果。
一.护肤方面还有一个比较重要的，就是外出要涂防晒和隔离，太阳强烈的情况下外出要带帽子，口罩和太阳镜。
二.饮食方面：少吃油炸和麻辣食物，会加重肠胃的负担，重色食物会导致黑色素堆积在体内，不及时排出，会进入血液中，粘附在血管壁上进入肌肤肌层，在表面形成斑点。
可常吃一些豆制品，喝豆浆和朋友出去吃火锅时加些豆腐豆干类的食物，豆子中富含异黄酮活性成分，可双向调节女性体内的雌性激素和内分泌。含有少量的蛋白质可瓦解体内的黑色素沉着，减缓自由基细胞的生长，抗衰老。
三.睡眠方面：尽量在十点半前上床睡觉，医学研究证明，晚上11点至凌晨1点是肝部器官运转代谢的时间，也是皮肤美容的黄金时间段，而且早睡早起第二天才有精力和活力，熬夜久了会导致皮肤暗黄发黑。
上面讲到的三个方面在家里就可轻松做了，虽然简单又方便但是还是需要坚持，坚持才会有收获，慢慢就可看到斑点明显消失不见了。
