祛斑是件麻烦事，很多人却愈挫愈勇，在挫折中发现了许多祛斑的小窍门。那么，下面小编给大家说说快速祛斑的小窍门，五大招让大家挥手色斑。
祛斑窍门一：蜂蜜柠檬面膜
需要材料：鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，3滴柠檬汁，10滴橄榄油，面粉适量
制作方法：将鸡蛋清、蜂蜜、柠檬汁、橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，保持15-20分钟后就用温水洗干净就可以了。这个方法不仅能消除面部的色斑，还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。
祛斑窍门二：丝瓜汁蜂蜜面膜
需要材料：丝瓜一条、蜂蜜和水适量。
制作方法：先将丝瓜晒干，然后研制成细未;再把蜂蜜加进去，再加入适量的水，混合均匀成糊状。洁面后，把面膜涂在脸上，二十分钟后用清水洗净脸部就可以了。此方法能有效淡化脸部斑点，恢复细腻紧致肌肤。
祛斑窍门三：杏仁面膜
成分：杏仁、适量蛋白。
制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白。
用法：将其敷面，20分钟后洗净。
功效：去除黑斑，柔嫩肌肤
祛斑窍门四：牛奶核桃糊
需要材料：琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆浆200g，黑芝麻200g
制作方法：将首先核桃仁，黑芝麻倒入搅拌机搅碎备用;再将牛奶豆浆慢慢倒入搅拌机，边倒边磨;最后已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖既成，直接饮用即可。此祛斑法坚持使用能让肌肤光滑富有弹性，能淡去斑点，具有美白肌肤的功效。
祛斑窍门五：绿茶去斑点
在每天早晚的洗脸水中，加上几片绿茶叶，洗完脸后，轻轻拍打脸部肌肤。然后，再涂上乳液。倘若坚持上一段时间，你就会发现脸上的黑斑和雀斑减轻了不少哦。但是，要特别提醒，敏感肌肤要慎用。
氢醌乳膏：通过抑制酪氨酸转化为3,4-二羟苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。一般用于黄褐斑,雀斑。
胶原蛋白片：有紧肤平皱、保湿滋润、恢复弹性、乳房挺拔、关节灵活、防止妊娠纹等作用。
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最热五大祛斑方法
斑点问题是美容的顽疾，各种不同类型的斑点，其祛斑方法也不相同，这里聚集了最困扰网友的五大难题，并提出了科学的解决办法，一定让你从根本上掌握祛斑知识。
Q1：我买的是依泉祛斑亮肤霜，用了一段时间，感觉还不错，色斑也谈了。但我听朋友说，祛斑的产品一旦停用，色斑就会以成倍的速度增长，比以前还要厉害。请问是不是这样?祛斑产品是否需要长期使用?
A1：色斑的产生是受一定的因素影响的，如皮肤老废角质不能及时脱落、防晒没有做好、在无防护情况下长时间接受电脑辐射等等。
色斑产生后，可以借助祛斑产品的力量减少黑色素生成，并加快黑色素的脱落，但并不代表这样做可以一劳永逸了，色斑淡化或者消失之后，如果恢复以前那些护肤习惯，甚至更加放松警惕，疏于照顾，色斑当然会以更快的速度重新出现。
正确的做法应该是即使停用了祛斑产品，也要一丝不苟地做好定期去角质、全面防晒隔离和充分的补水保湿，这样才可以长久留住均匀白嫩的肌肤。依泉祛斑亮肤霜不含激素成分，不会让皮肤产生依赖性，觉得达到自己想要的效果就可以停用，做好上面所说的日常护肤即可。
Q2：我今年22岁，脸颊上有很多斑点，应该是家族遗传的，而且越来越多。但近一年长斑部位也同时出现很多红血丝。我一直使用不同品牌淡斑精华，是否淡斑精华中都有果酸，会使皮肤角质层越来越薄，所以红血丝就出现了?我该怎么办?
A2：淡化色斑的产品中一般都含有去角质的成分，长期使用各种各样的淡斑精华，确实会使您的皮肤角质层变薄，毛细血管的韧性变弱，产生红血丝。现在首先要做的是暂停使用所有淡斑精华，使用一些红血丝修护的产品。白天一定要注意涂抹物理防晒霜，不仅对红血丝皮肤修护有好处，还可以防止色斑持续产生和加深。
Q3：我今年21岁，去年冬天开始两颊出现持续不退的红血丝。混合性皮肤，T区夏天较油，鼻翼白头很多，但是红血丝很严重，是否还可以定期去角质?面部红血丝、小色斑和痘印搅合在一起，能否用去红血丝产品同时用依泉那个祛斑亮肤霜来除斑点和痘印?拜谢。
A3：从你描述的情况看，如果你可以T区和脸颊分开护理，会见效比较快。T区可以使用磨砂膏进行每周2次去角质护理，脸颊有些敏感和红血丝，可以使用红血丝精华霜和红血丝面膜进行改善。皮肤问题的改善要有耐心，一个一个解决。目前可以先解决红血丝，经过一段时间的护理后(例如3个月)，红血丝明显改善后再对付斑点和痘印。
Q4：我的皮肤很白，但是脸上就是有恼人的斑点，而且在白皮肤上特别明显，我一直很重视防晒，而且喜欢敷脸，但是觉得脸越敷越白，斑点更明显，只能靠遮瑕笔和粉底之类的……应该怎么样做才能解决这个问题呢?
A4：照您的情况来看，色斑应该比较深，比较顽固，所以单纯靠美白保养的方式不能改变现状。需要使用专业的祛斑产品，针对问题的关键进行修护，而不仅仅是美白。
您可以试着使用一下依泉祛斑亮肤霜，这款产品是目前市面上比较专业的真对色斑的产品，可以针对色素形成、转移和脱落的三个步骤直接作用，针对性很强，坚持使用应该对您的情况有所帮助。当然，平时的美白保养仍然很重要，使用淡斑产品的同时搭配滴水不漏的防晒工作就更完美了。
Q5：我额头、鼻子上有些雀斑、夏天颜色深，冬天颜色浅，别人跟我说雀斑是治不好的，我希望淡化到不显眼，有办法吗?
A5：雀斑属于遗传性色斑，的确较难去除。即使用强效祛斑或果酸产品强行脱斑，也只是消退一时，还会对肌肤造成伤害，而且遗传因素会使斑点重新慢慢显现出来。建议您加强防晒，控制雀斑颜色不加深，数量不增加。同时注意肌肤保湿，有助于淡化雀斑。
色斑的形成原因和去除方法 斑的五大成因
长斑是很常见的一种护肤问题，很多人脸上都长了斑点，斑的形成原因有很多，色斑严重会让我们整个人看着显老又难看，每个长斑的女性朋友都在寻找祛斑的方法。
色斑的形成原因和去除方法
1、紫外线导致的色斑日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。当皮肤接受过多阳光照射，我们的皮肤表层就会产生更多的黑色素颗粒。黑色素逐渐增多到一定量后就会形成色斑。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
解决方法：防晒是美容护肤的重中之重，平常出门一定要全方位涂抹防晒霜，遇紫外线强烈的天气还需要打伞遮阳或是穿防晒服等。
2、月经不调导致的色斑月经不调会进而导致内分泌失调，内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。
解决方法：当月经不调时，要注意饮食、作息时间等，吃些调经的食品或药物，调节内分泌。
3、遗传导致的色斑雀斑为常染色体显性遗传疾病，在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑。日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病。中医认为肾水不荣于面，浮水滞结，或由邪郁于血分，外感风邪，风火相结而发病。
解决方法：平时脸上要定时擦些营养护肤霜，以防止皮肤干燥。
4、错误使用化妆品导致的色斑错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
解决办法：皮肤使用新的化妆品之前一定要注意做过敏测试，同时卸妆也是重中之重。
5、化学成分造成色斑我们日常生活中很多的东西中都会含有伤害皮肤的成分，比如洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分，在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤。
解决办法：每天一定要重视皮肤清洁，将这些不利的化学物质洗去，让你的皮肤保持干净清透无污染。
6、作息不规律导致色斑睡眠不足也会增加皮肤中的黑色素。因为睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢会不佳，所以容易导致黑色素颗粒的产生。
解决办法：每天最晚11点前必须睡觉，保证一天7小时以上的睡眠。任何的护肤品都比不上美容觉更滋养皮肤。
斑的五大成因
1、遗传因素
由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。
2、皮肤色素
体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。
3、身体内分泌
色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会比较黑;有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着;在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。
4、精神压力
部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。
5、病理因素
内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑;患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑;肝功能不全者，营养分解不完全，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，进而刺激黑色素细胞形成增多。
了解了以上色斑的形成因素，我们就可以再生活中尽量避免这些情况的发生。不难看出，长斑是一个较为复杂的因素引起的，而且是由内而外。现在很多人在祛斑的过程中，往往会出现一些误区，甚至是一些禁忌的方面，也成了祛斑常态，对皮肤甚至身体的危害都是很大的，我们要切忌。
四大误区
误区1、频繁去角质促进皮肤呼吸
听说有时脸上的色斑是因为面部皮肤的角质层过厚，才引起的，所以不少人选择经常去角质，觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。
误区2、自制面膜有益皮肤
不少MM认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑，认为这样既经济又天然，不会对皮肤造成什么副作用。自制面膜的现象在大学校园里较为多见，很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。
误区3、美白祛斑产品能速效祛斑
要祛斑，当然要擦美白祛斑的产品，广告上的产品似乎非常吸引人，所以换了一瓶又一瓶，换了一个牌子又一个牌子，希望能够有速效的美白祛斑产品，希望肌肤能瞬间美白、斑去无影，似乎只有达到这种程度才算是效果，殊不知这种观念非常错误，漠视了肌肤的生理结构，往往留下无穷隐患。比如以前风靡一时的换肤，现在无人不悔，本来健康的肌肤遭到了破坏。
误区4、所有蔬菜来者不拒
很多人认为所有蔬菜对皮肤都是有好处的，脸上有斑，就是因为吃肉吃得多，要祛斑就应该吃多点蔬菜。多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。
六大禁忌
禁忌一：滥用维生素C
谁都知道维C是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示，祛斑方法服用维生素C丸可能加剧动脉硬化;如果服用更多的维生素C丸，可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。
禁忌二：新鲜植物面膜直接敷脸
就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，会出现一系列的肌肤不良状况。比如热捧的柠檬，它的维C含量高，酸性也不小呢，你要是过敏，可千千万万要提防了! 另外，DIY的东西并不是向我们想象的那样对皮肤有多么多么好的美容益处，一些含天然成分的美容产品，都是萃取的植物精华成分，同时保证了产品的安全性，当然，价格是比较高的啦。
禁忌三：只美白不保湿
一般想要美白的女孩子往往只是买一堆单纯美白，往往忽略的保湿的重要性，其实这可是大错特错哦。美白祛斑食物白嫩的肌肤应该是健康，洁净，亮泽的，而不是像涂了颜色似的，面无血色。充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何单纯性美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度。
禁忌四：追求高倍数防晒
人在吸入的氧气中，约有2%会转变为一种叫做“活性氧”的强氧化物质，他会攻击肌肤细胞，使肌肤像苹果变黄一样发生氧化反应。必要的防晒是必不可少的。但是在我们日常生活中，我们经常一位使用高倍数的防晒霜就可以防止紫外线对肌肤的伤害，但是选择倍数高的产品并不一定对肌肤只有好的作用，大多数防晒产品使用的是化学合成的紫外线吸收剂，对肌肤的刺激性很大，同时让肌肤承受了更大的压力…效果和副作用一比简直是得不偿失。
禁忌五：过于集中
很多美白的产品都流行一整套，从洗脸--卸妆--化妆水--精华液--乳液--晚霜……都号称可以美白，而且无论有效没效都会加上一些美白成分，按摩祛斑虽然有预算的话整套买也无所谓，但如果要把钱用在刀刃上的话，有美白效果的精华液、乳液或晚霜应该是比较值得投资的，因为洗脸及卸妆的时间不长，所以美白成分可以产生的效果不大。
禁忌六：只重外不重内
其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。对于人体的各个部位来讲，美白去斑的天然饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢。找到长斑根源，排除祛斑禁忌、误区，再根据自己的体质选择最适合的方法，才是根除斑纹的唯一路线。
祛斑百科网qb29.com的《快速祛斑的小窍门 五大招挥手色斑》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“食物祛斑小窍门”专题！
