祛斑小偏方
（1）胡萝卜汁
胡萝卜汁里面含有较多维生素，能够防止皮肤表面堆积过多色素,从而在淡斑祛斑方面产生较大的作用。首先准备好适量新鲜的胡萝卜，将其清洗干净之后切成碎末，再倒入榨汁机里面榨成汁，大约10ml~30ml即可。每天早上起床后和晚上睡觉前把脸部清洗干净，然后把胡萝卜汁均匀涂抹在脸上即可。等到胡萝卜汁干透之后即可用清水把脸上的胡萝卜汁洗去。
（2）西红柿
除了胡萝卜汁以外，每天还可以喝一杯西红柿汁或者直接食用一个西红柿，也可以起到不错的淡斑效果。因为西红柿里面含有较多的谷胱甘肽，这种物质可以防止体内生成较多的黑色素，从而防止皮肤表面堆积过多色素，使得色斑淡化。但要注意这是一种感光类食物。所以在食用之后不要到太阳底下，否则会造成反效果，最好在晚上食用，不要选择白天。
（3）柠檬汁
柠檬汁也是不错的选择。先使用相关工具得到柠檬汁，然后再往里面加入适量蜂蜜和水，进行充分搅拌，混合均匀之后即可饮用，能够起到不错的淡斑效果。因为柠檬汁里面含有较多维生素和相关微量元素。饮用之后可以防止体内生成较多的黑色素，从而防止皮肤表面堆积过多色素。但是这同样是一种感光类食物。所以不要在白天食用，最好选择晚上。
（4）桃仁牛奶芝麻糊
首先准备好300克牛乳，200克豆浆，30克核桃仁和20克黑芝麻。把黑芝麻和核桃仁研磨成粉，再把其和牛乳、豆浆一起倒入锅里面进行煮制，同时加少许白糖。煮成糊状物之后即可出锅食用。
（5）蜂蜜甘油
首先准备好60克蜂蜜、200克面粉和适量甘油。把面粉放到一个干净的碗里面，加入适量清水进行充分搅拌，混合均匀，等其变成糊状物之后即可把蜂蜜和甘油也加进去，再次搅拌均匀之后即可。在晚上睡觉前把脸部清洗干净，然后把糊状物均匀涂抹在脸上即可，大约30分钟之后即可用清水把脸上的混合物洗去。
