年龄的增长、空气污染、不注重防晒、滥用化妆品等等，这些因素都会导致斑点，显得人十分衰老，让不少人烦恼不已，都想要快速祛斑。下面小编教大家几个实用的祛斑方法，在家里就可以完成了。
1、青柠汁
青柠汁含有柠檬酸，可以将其涂敷在斑点处，静置十几分钟后，用清水清洗干净。可以使得女性的暗斑减淡，但不建议过敏性皮肤使用。M.QB29.COM
2、蓖麻油和芦荟
蓖麻油和芦荟对脸上的斑点能起到淡化作用，也能为肌肤补充水分使其保持水润，坚持使用你会发现斑点少了很多。
3、酸奶或牛奶
洗脸后直接将牛奶或酸奶敷在脸上，待干后，用清水清洗干净，有效淡化黑斑和雀斑。作为天然的皮肤美白剂括黄瓜汁、姜黄、木瓜等等。
4、自制面膜
材料：牛奶、玫瑰水、甘油水各适量
做法：三者调制好，洗脸后敷脸，之后用清水洗干净，最后进行日常护肤。
5、红糖蜂蜜祛斑
材料：红糖和蜂蜜各适量
做法：两者调匀备用，每日洗脸敷脸，20min后清洗干净。
作用：美容淡斑、减少细纹和皱纹的出现。
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实用的祛斑小妙招，减少你的苦恼。
随着年龄的增长，加上空气污染、使用化妆品、不做好防晒等，脸上难免长斑，如果不用遮瑕产品遮挡的话，就会显得十分衰老。有些妹纸想要激光祛斑或化学换肤但却怕出现隐患或副作用。下面教大家几个实用的祛斑小妙招，还原你健康的肤色。
1、青柠汁
青柠含有柠檬酸，可以将其涂敷在斑点处，等到完全被吸收后，简单用温水清洗干净，常常使用，脸上的斑点会慢慢减淡，另肤色更加均匀柔和。
2、柠檬汁
柠檬可以淡斑美白，减轻黑色素，可以将柠檬制作成磨砂膏，方法：柠檬切片，再加入少许的砂糖一起捣碎搅拌，然后将其涂敷脸上擦拭，糖在一定程度上清除老化角质层，而在柠檬中的柠檬酸的作用下自然减轻黑斑。
3、蓖麻油和芦荟
芦荟有滋润皮肤的作用，而蓖麻油在一定程度上漂白脸上的黑斑，还有助于保持肌肤水分和滋润。常常使用之后，脸上的斑点会慢慢消除。
4、混合牛奶或玫瑰水和甘油水
将三者一起搅混后使用涂脸，可以改善干燥的皮肤和因年龄引起的黑斑，还可以用蜂蜜来改善皮肤着色，面膜干之后，用清水冲洗干净然后轻轻拍干。
5、红糖
选择适量的红糖和蜂蜜一起使用，制作成磨砂膏，一个星期使用1~2次，不但可以去除暗斑，也可以帮助减少细纹和皱纹的出现。
实用的祛斑方法助你下斑
女性到一定的年龄时，脸上总有一些岁月的痕迹，如细纹、斑点等，如没有在化妆情况下，会显得人十分衰老，这些女性朋友都不能忍受。如何用天然的方法去除斑点呢?下面就叫给大家几个实用的祛斑方法，完全不用担心副作用，还原你健康均匀的肤色!
1、青柠汁祛斑
青柠是一种含有柠檬酸的水果，可以用其汁液涂抹斑点处，等到皮肤吸收该汁液后，用冷水冲洗干净，常常使用该方法有效淡化斑点，均匀肤色。
2.、蓖麻油和芦荟祛斑
准备适量的蓖麻油和芦荟，芦荟去皮榨汁，再和蓖麻油调匀，晚上洗脸后用其敷脸，能起到滋润皮肤和健肤等作用。
3、酸奶祛斑
最简单的方法就是将酸奶涂敷在脸上，20min后用清水冲洗干净，常常使用有效消除黑斑，也能均匀肤色哦。
其他天然美白淡斑的汁液包括黄瓜汁、姜黄、木瓜、番茄汁等等。只要把汁液涂敷在脸上让其吸收汁液的营养，用水冲洗就可以。
4、玫瑰牛奶敷脸
材料：玫瑰水和牛奶各适量
做法：两者调匀，晚上把脸洗干净后敷在脸上，再用清水清洗干净。
作用：该方法有效减轻日晒引起的斑点，滋润干燥的皮肤使得皮肤得到滋润。
5、黑糖蜂蜜祛斑
材料：黑糖和蜂蜜各适量
做法：两者调匀，晚上把脸洗干净后敷在脸上，再用清水清洗干净。
作用：淡斑、减轻细纹。
生活中减少老年斑的简单方法
老年斑在医学上叫老年疣或脂溢性角化病，常分布在颜面、手背等部位，老年斑的成因多因体内新陈代谢机能减弱，加上一些抗氧化的维生素供应相对不足，从而造成色素沉着。减少老年斑的发生，可以通过生活一些简单的方法就能做大。
1、从日常生活去入手
首先，要调整饮食习惯：少吃脂肪高含量的食物，多食用一些维生素E、C的食物，多喝开水。
2、食物减少老年斑
生姜
生姜富含姜辣素，有效对付脂褐素，从而减少老年斑。方法：生姜切丝或切片，再放入杯子里用热水泡10分钟，最后加入少许的蜂蜜调制均匀，每天喝一杯，可明显减轻老年斑。
洋葱
含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。
茄子
茄子含有丰富维生素A、B1、C、D及蛋白质等成分，这些成分都有效润肤，维生素C可以减少皮肤内的黑色素合成，进而淡化老年斑。
银耳鹌鹑蛋
材料：银耳50克，鹌鹑蛋3个，黄酒、味精、盐各适量。
方法：先把银耳用水泡开，鹌鹑蛋煮熟，然后放入锅里加水，再加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，一天一次。
外涂维生素E、维生素A
把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。
如何祛斑？超实用祛斑的小方法
如何祛斑?大家都知道，祛斑先找到根源，才能针对性祛斑，所以先知道斑点的原因，斑点多因日光照射、年龄、妊娠、不注意护肤防晒、内分泌紊乱等因素造成的。所以想要祛斑，从内部调理为主，外部科学治疗为辅。下面看看祛斑的小方法都有哪些吧!
1、防晒
这个话题，小编都说了无数遍，在一年当中，夏天紫外线最强烈，冬天紫外线比较弱，但无论是什么季节，都要应该做好防晒，出门前30分钟涂抹好防晒产品，必要时戴太阳眼镜和撑遮阳伞。
2、要养成健康的生活习惯
早睡早起，每天早上喝一杯水，这样有助于排出体内堆积的毒素，也能促使新陈代谢，这一条不光是祛斑的小窍门，还是健康长寿的不二法门哦~
3、饮食注意事项
多吃含维C的果蔬，多吃绿色蔬果，让身体和肌肤得到营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑。
4、医美祛斑
另外，定期去美容院做祛斑护理也不失为一种专业的祛斑护理和享受;
在外部保养方面，和安全的祛斑产品使用祛斑效果更明显，购买祛斑产品要检查是否含有超标的金属成分或激素成分，其成分是否超出国家规定，生产日期和保质日期是否存在过期现象等等。
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